今天是精讀君陪伴你終身成長的第2228天
上個月，章子怡參加活動，首次官宣，承認懷上了二胎一事。
說起來，汪峰和章子怡在一起，雖然一開始不被眾人看好，但他們之間的感情卻一直很穩定。
不僅一起上節目秀恩愛，如今更懷上了二胎。
但大家在紛紛祝福的同時，有人卻不高興了，她就是汪峰的前妻葛薈婕。
11月15日，葛薈婕發了一條微博：
“你是原始人？只會想著繁殖…你這是要幹嘛”。
沒過多久之後，葛薈婕刪除了這條博文，又發了一條：
“你是原始人嗎，你在繁殖嗎……按照你的性格是否有更多私生子？你可千萬別把自己當個王……麻煩你好好照顧自己兒女！”
更一言難盡的是，這不是她第一次因為汪峰和章子怡，表現激動。
說實話，不管是為了蹭熱度，還是隻因為意難平，這種舉動實在不怎麼好看。
其實，很多人都不止有一段感情，也會有自己意難平的過去，但是過去即使再遺憾、再懊惱，那都是過去的事了。
如果一個人始終停留在過去的感情中，一看到對方有點風吹草動就跳腳，不僅傷人更傷己。
畢竟，一個放不下過去的人，又怎麼能真正走向未來，擁有屬於自己的幸福呢？
01
關於人生
言偃：有時，人總是喜歡這樣，對過去耿耿於懷，而對於現在，對於未來，卻又毫不在意。學會忘記過去，放棄糾纏，明白人生都是從告別中走向明天的。
言偃：與其消費他人，消耗自己，不如和過去好好告個別，“敬往事一杯酒，再愛也不回頭”。
言偃：很多時候，一個人之所以放不下另一個人，見不得對方好。更多的還是因為太過在意外界的看法，怕自己被比下去。
但其實，每個人到最後都是活給自己看的啊。
02
關於自我
言偃：楊絳說：“人生最好的風景，是內心的淡定和從容。我們曾如此渴望命運的波瀾，到最後才發現：人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容。我們曾如此期望外界的認可，到最後才知道，世界是自己的，與他人毫無關係。”
取悅自己，什麼時候都不晚。
言偃：無論是家人還是朋友，每個人都有自己的旅途要走，沒有誰能陪著誰從開始走到最後。
到最後你會發現，靠山，山會倒；靠人，人會跑。自己的路，終究還是要自己走完。
言偃：沒有誰的成功，是一蹴而就的，你看到的優秀的背後，都是苦行僧般的自律。自律可能會苦一時，但受益一輩子卻是你自己。
自律給人帶來最大的好處，恐怕就是能使人自知，懂得和自己相處，養成良好行為習慣，最終獲得真正意義上的自由。
03
生活感悟
言偃：生活中，有些人之所以情緒不穩定，可能是因為不懂情緒表達。
精讀君在終身成長詞典詞條《911：情緒表達》中就提到：情緒是需要適當表達的。
比如說，有些人認為憤怒是壞情緒，一直壓抑，憋在心裡。表面上看，是抑制住了，但深埋在心裡，如果根本問題沒解決，憤怒情緒的水位就會越來越高。
一旦某個事件觸發後，累積的憤怒暴發出來，就可能造成嚴重的後果，甚至出現生命傷害、致死事件。
但很多人並沒有認識到這一點，不懂得合適地表達自身情緒；或者雖然認為情緒表達有必要，但在表達時障礙重重，反而引起對方不必要的誤解。
言偃：所以才會有人說，“世界上其實沒有感同身受這回事，只有冷暖自知“。針沒扎到別人身上，別人就不會知道有多痛。
言偃：多少“讀書無用論”的忠實擁護者，到最後都被生活狠狠地教訓了一頓。
整理者：言偃，精讀主創，人生也有涯，而知也無涯。
閱讀更多 精讀君 的文章
