初識姜思達是在《吐槽大會》上，穿著露背牛仔衣，綠色的寸頭，勾人的眼神，撒嬌的語氣，撩人的小白眼，犀利的語言，清晰的邏輯，不顧情面的吐槽節目，吐槽眾人，無不透露出他奇特又矛盾的個性。
這個93年出生的男孩，初出道之時還是中國傳媒大學的一名學生。2014年第一次站在《奇葩說》的海選舞臺上，以“不同意同性婚姻”為觀點，出現在眾人面前，出櫃於十六臺攝像機面前 —— 全國大櫃。矛盾兩個字，已然在他身上體現的淋漓盡致。如果說，面對已經公開出櫃的蔡康永，提出“身為同志卻不同意同性婚姻”這樣的觀點成功地博了觀眾的眼球並吸引了四位評委的注意，那麼接下來他詭異的辯論邏輯，則幫助他真正留在了奇葩說的舞臺上。
可惜尚未畢業的姜思達，在參加奇葩說第一季之時，因為太過稚嫩，在第二期時慘遭淘汰。但他給眾人留下的印象不可謂不深刻。那一句“你可以一天整成范冰冰，那能一天讀成林徽因嗎”引起中人們歡呼，頭戴大紅花身穿小短褲，他被觀眾愛稱為大美玲。
若說《奇葩說》第一季中他還不夠那麼成熟，那第二季中他的表現就可圈可點了。一頭紅髮，自詡名媛，用更刁鑽的角度來拆解辯題，也成了《奇葩說》史上第一個“叛變”的辯手。舉手投足間，曾經那個略顯青澀的大美玲已然準備好破繭成蝶了。
在《奇葩說》第二、第三季中，姜思達的表現越來越精彩，甚至精彩二字已經無法表達，可以說是驚豔。拋卻了最初略帶探索的眼神，慢慢的他開始熟悉這個舞臺，甚至願意在這個舞臺上展露自己的生活，表達出更深層次的東西。自信，美麗，大方，邏輯清晰，擅用情感，如此模樣的他，是他，又不是他。侍左君相信這是姜思達為了適應舞臺，而表現出的吸引人的的那一面，或許有些浮於表象，或許有些以外形來吸人眼球，或許有些故作矯揉造作的模樣，而這些，都是他為了被看見。
在《奇葩說》的舞臺越久，越能明白，得先被看見，才能有更好的機會表達。
姜思達是一個純粹的人，一個極致的人。
關於愛情，他總是愛的極致，所以才總是傷的透徹。專心致志的愛一個人，用盡全力，哪怕對方只是存在於網絡另一端的一個人，他也願意為之付出真情。談起在校園中傻傻等待對方時的哽咽，強忍著眼淚；說到自己身在單親家庭時，父母分開，他願意讓一段沒有愛的婚姻結束，哪怕從此以後，他成了一個單親家庭的小孩；終於和戀人走在一起時，他也願意站在舞臺上和眾人分享這一喜悅。
當“我戀愛了”這四個字從他口中說出時，所有人都能夠看到他的眼睛裡有光，都能看到整個人散發出的愛情的味道。在愛情裡，姜思達是一個純粹的人，是願意為愛付出一切的人。
儘管米未算是姜思達的伯樂，《奇葩說》是將他從幕後推到臺前的助力，他卻在第四季之後，並未繼續參加《奇葩說》。四季的《奇葩說》讓這個原本有些內秀的男孩，為了迎合市場，符合奇葩舞臺，把自己變得更鋒利、更尖銳，逐漸地迷失了自己。他穿更加奇特的服裝，表現的更加矯揉造作，一邊用外在的奇特來融入這個舞臺，一邊也不放棄自己想要表達的觀點。這樣一個矛盾的人，既希望能夠表達自己內心深處的理念，又不得不去適應這個快餐經濟的市場。在經歷了《奇葩說》第四季的輿論漩渦之後，姜思達不得不選擇了退出那個讓他又愛又無措的舞臺。至於退出前的眾說紛紜，什麼被排擠，什麼撕X，也許正是因為這些經歷，反而促使他更快的選擇了一條更適合自己的路。
在此期間，姜思達曾參加了一期楊超越的《吐槽大會》，就是侍左君初次看到他的那一期，讓侍左君忍不住開始各種搜索姜思達。
2018年，姜思達與楊超越再次合作，共同參與了素人戀愛類節目《心動的信號》，只能說作為主持人來說，這個節目對他而言，並沒有特別出彩的可能，而這個節目也落水無大聲。
2017年姜思達聯合米未推出了自己的短視頻節目《透明人》，節目中，他把話筒遞給了流量明星——雙黃蛋之一的馬思純、初代網紅papi醬、過氣歌手楊臣剛、北京二環內的真名流、不知名的路人甲乙丙丁——Tfboys的粉絲、相親角的大爺大媽、無名英雄——寶貝回家的創始人、拍攝網絡大電影的秦教授們，還揭秘馴獸師，揭秘匿名戒酒會等等等等。
他願意把關注的焦點放到流量明星上，也願意在路人身上去探索人生，願意關注社會正能量，也想要透過世人表達姜思達，更願意讓觀眾透過姜思達，去看一個離自己不遠的社會。在姜思達的眼裡，有著對這個世界的好奇，有著對世人的悲憫，也有著對眾生的關愛。
2018年，他在拒絕加入米未之後，成立了自己的工作室——姜思達工作室（GANGSIDA）
2019年，姜思達開啟了自己最新一檔節目《僅三天可見》，隨著微信朋友圈推出的僅三天可見，眾人議論紛紛，他也開始了這一檔明星社交實驗類節目。姜思達以第一視角，與一位藝人共處三天，並在最後一天來一次走心的交談，以此來挖掘現代年輕人社交的心態。
第一期節目中，他邀請到了他的“恩人”謝娜。在2017年他身處輿論漩渦之時，謝娜在微博上公開表達對他的喜愛，如此雪中送炭的行為，讓姜思達的母親給謝娜安上了“恩人”的名號。頂著這樣的壓力，他開始了《僅三天可見》的第一期。
同類型的節目總是容易被拿來比較，例如同類型訪談類節目《十三邀》，主持人是知名作家許知遠，他曾評論韓寒：“韓寒掀起的迷狂，襯托出這個崛起大國的內在蒼白、可悲、淺薄——一個聰明的青年人說出了一些真話，他就讓這個時代的神經震顫不已。與其說這是韓寒的勝利，不如說是庸眾的勝利，或是整個民族的失敗。”心中有家國，眼中有大義，話中論乾坤說的應該就是許知遠了。嘉賓方面我們也能看出差別來。《十三邀》首期嘉賓羅振宇，以及後來的李安、馮小剛、姚晨、白先勇、俞飛鴻等眾人，每個人都在自己所在的領域有著舉足輕重的地位。
相比之下，《僅三天可見》目前出現的幾位：謝娜、池子、於正。一個飽受爭議的主持人，常常被傳“離婚”，又常常被質疑主持能力；一個喜歡安利知識點，卻似乎被雪藏的脫口秀演員；一個推出了不少流量明星，又飽受爭議的導演。咖位低了很多，讓很多自詡高雅的觀眾嗤之以鼻，但他們又何嘗不代表著某一類的芸芸眾生呢？
而我們的妙人姜思達，也在採訪於正的過程中，將兩人同時推上了熱搜。作為主持人，他比嘉賓更“不可控”，小情緒上來了，說“不錄了”就原地下班，而於正，也無所不在的表達著“我很招人煩”這一觀點。
當然，一期節目怎麼可能全程除了尬就不剩下什麼呢？兩人在遊樂場時，我們又看到了一個童心未泯的於媽，真是可愛又不自知。
寫在最後
侍左君心中的大美玲，真誠又愛演，脆弱又堅強，博愛又自私，敏感又純粹，真真是個妙人兒。
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