吃外賣不如吃它,簡單快手,幾分鐘搞定,香到我能吃下3碗飯

魚香是四川菜餚裡比較經典的味道之一,成菜具有魚香味,但其味道並不來自“魚”,而是由多種調味品調製而成,說起魚香味,大家想到的肯定只有魚香肉絲了吧?其實關於魚香味的菜餚種類還是有很多的,比如:魚香茄子、魚香熘雞塊、魚香豆腐等等,不過不得不說,魚香味的菜餚真的都特別好吃,極其開胃下飯,餐桌上若是有了這類菜,感覺飯都不夠吃。


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魚香味的菜餚也是我家人的最愛,我家每週的餐桌上,總會出現它的身影。不過在眾多的魚香味菜餚裡,我家最愛的是魚香炒蛋,香嫩可口的炒蛋,搭配上魚香調料汁,那味道簡直了,香到我能吃下三碗飯。我覺得愛吃魚香味菜餚的朋友,真的可以試試魚香炒蛋的做法,簡單快手又美味,比叫外賣強多了。接下來將它的完整做法奉上,感興趣就來收藏試試吧!

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【魚香炒蛋】

所需食材:雞蛋3個、豬肉100克、青辣椒3個、黑木耳適量、生抽3勺、蠔油1勺、白糖半勺、香醋2勺、澱粉1勺、水4勺

1、將黑木耳提前用水泡發,大家如果想要木耳快速泡發的話,其實可以用溫水來泡,用溫水2分鐘左右就能泡發。

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2、待黑木耳泡發後,洗乾淨切成絲狀,然後將青辣椒和豬肉洗淨,也切成絲,再把雞蛋打入碗內攪散待用。如果你家裡有胡蘿蔔的話,也可以切點胡蘿蔔絲

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3、食材都處理好後,我們來準備魚香調料汁,將3勺生抽、1勺蠔油、半勺白糖、2勺香醋、1勺澱粉和4勺水倒入碗內,攪拌均勻備用。調味料所用到的勺,就是下圖裡勺子的大小,大家參考一下。

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4、鍋內倒入適量的油,大火將油溫加熱後轉中小火,把雞蛋液倒入鍋中,炒到蛋液完全凝固後盛出待用。很多廚房新手都不知道如何將雞蛋炒嫩一些,其實很簡單,當蛋液倒入鍋內後,底部有些許凝固的時候,就要用鏟子以畫圈圈的方式炒它,直到蛋液凝固為止,千萬不要等到蛋液完全凝固再去戳散,這樣炒出來的蛋會有點老

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5、鍋內再次倒入食用油,油溫加熱後把豬肉下鍋,用大火爆炒,炒豬肉一定要用大火,這樣炒出來的肉熟得快,水分不會流失太多,吃起來的口感自然更嫩一些。

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6、等豬肉炒到變色後,加入青辣椒和木耳,繼續爆炒2分鐘

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7、最後加入炒好的雞蛋和調料汁,翻炒1分鐘,即可出鍋享用。這道菜無需放鹽,因為生抽和蠔油都是有鹹味的。

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8、吃外賣不如吃它,簡單快手,幾分鐘搞定,香到我能吃下3碗飯

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家裡有老人的,也可以常做此菜,因為這道菜裡的木耳所含有的維生素K能使血液變稀,減少血液凝結,可達到預防腦血管和老年痴呆症的發生,而且還可以益氣補血,很適合老年人食用。這可不是空穴來風,相信學過醫的都知道木耳的一些功效作用。


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