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四個人都是有實力有口碑的女演員，誰的演技更佳，見仁見智，沒有尺子來衡量，那麼我們就拿作品說話，看看這四個人的作品數量和國民歡迎程度。
馬伊琍主要代表作及成就，
2002年，馬伊琍因出演瓊瑤電視劇《還珠格格Ⅲ之天上人間》中的紫薇一角而被大眾所熟知。
2007年出演電視劇《奮鬥》，獲得巨大關注因而走紅。
2008年憑藉影片《江北好人》獲得長春國際電影節最佳女主角獎。
2011年憑藉《雙城生活》劇獲得國劇盛典2011年度最佳女演員。
2015年出演電視劇《北上廣不相信眼淚》獲得第19屆華鼎獎中國百強電視劇最佳女主角。
2018年，憑藉《我的前半生》獲得2017國劇盛典年度實力劇星獎、第24屆上海電視節白玉蘭獎最佳女主角。
陶虹主要代表作及成就，
1993年，陶虹因電影《陽光燦爛的日子》而進入影視圈。
1997年她所主演的電影《黑眼睛》獲敘利亞第10屆大馬士革國際電影節最佳女主角、中國1998年度華表獎最佳女演員、18屆金雞獎最佳女主角獎。
1999年她所主演的電影《美麗新世界》獲大學生電影節最佳女主角獎。
1999年，在電視劇《說好不分手》中飾演鹿欣欣，並獲百花獎最受歡迎女配角。
2000年出演《春光燦爛豬八戒》的小龍女一角被大眾熟知並與徐崢結緣。
2001年，主演電視劇《空鏡子》，並在2002年和2003年憑藉該劇分別獲第20屆中國電視金鷹獎觀眾喜愛女演員獎和第23屆中國電視劇飛天獎最佳女主角。
2019年，參演電視劇《小歡喜》，在劇中飾演宋倩，引發了全國性的關注。
袁泉主要代表作及成就
1998年首部電影《春天的狂想》獲得中國電影金雞獎最佳女配角獎。
2000年參演電影《藍色愛情》，憑藉劉雲一角獲得第8屆北京大學生電影節最佳女演員獎。
2002年，袁泉憑藉和倪萍、孫海英聯合加盟的勵志劇情大片《美麗的大腳》獲得中國電影金雞獎最佳女配角獎。
2004年，出演王晶導演的電視劇《小魚兒與花無缺》。
2005年，袁泉接演了音樂劇《電影之歌》和話劇《琥珀》，在劇中都分別飾演女主角。
2014年，參演電影《心花路放》。
2017年，參演由沈嚴執導的都市情感劇《我的前半生》。
梅婷主要代表作及成就
1997年，跟張國榮合作電影《紅色戀人》，憑藉該片獲得1998年第二十二屆開羅國際電影節最佳女演員獎及第5屆中國電影華表獎優秀女演員獎。
2001年，與馮遠征主演反映家庭暴力的電視劇《不要和陌生人說話》，該劇堪稱國劇經典，整整影響了一代人。
2005年，主演鄢頗執導電影《阿司匹林》，同年主演《兵變1938》、《靠近你溫暖我》、《歲月》 、《玻璃婚》四部電視劇。
2006年，出演電視劇《新結婚時代》。
2009年，在電視劇《手機》中飾演於文娟。2010年，主演電視劇《刀尖上行走》。
2012年，與郭濤主演家庭情感大戲《父母愛情》並憑藉該劇奪得飛天獎優秀女演員獎，同年參演婁燁執導電影《推拿》。
可以看出來，袁泉的影視作品最少，從首部電影就拿獎可以看出她屬於靈氣逼人的天分型演員。袁泉並沒有主攻影視作品，她在話劇及其他工作上放下的精力更多。
陶虹是從專業運動員轉型做的演員，天資獨到。結婚是陶虹事業上的分水線，在與徐崢導演結緣之前，作品多且都是獲獎精品，結婚之後陶虹的主要精力都放在家庭及支持徐崢的工作上，陶虹眼光犀利見解獨到，徐崢坦言工作中會經常諮詢陶虹的意見，徐崢導演能走到今天，陶虹功不可沒。
馬伊琍與梅婷都屬於高產型的演員，相比馬伊琍，梅婷演藝之路似乎更加順暢一些。前期馬伊琍的配音及形象都受人詬病的時候，梅婷就已經贏得了觀眾的垂青，《不要和陌生人說話》《父母愛情》這兩部劇奠定了梅婷不可撼動的國民地位。2019年的熱播劇《在遠方》中即便是馬伊琍主演，但是觀眾也更加偏愛梅婷。不過同樣是媽媽型選手了，馬伊琍在事業上更加賣力，即便是遭遇家庭變故也從沒放鬆對自己事業的追求。
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看了《在遠方》之後就挺喜歡梅婷的，不住痕跡的表演，讓人看了很舒服。
同是在裡面的馬伊琍總是感覺用力過猛了，讓人感覺上不是很舒服，至少還沒有達到行雲流水的感覺，到總體還是好的。還是更喜歡梅婷多一點。
至於袁泉和陶紅，這兩個不走尋常線的女人，都有一個好老公。想出來接戲就接，不想接就在家相夫教子。論演技，袁泉不是早就被吹爆了，《我的前半生》《中國機長》一個電視劇一個電影，讓袁泉重新走進大眾視線。
陶紅就不多說了，有個是導演的光頭老公，只要想演好，那就不可能演砸。
幾位年過四十的女人，都活出了自我。不懼年齡，傲然獨立。如果可以，誰還想活成這樣啊。生活的坎坷把她們雕琢的越發美麗。
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個人感覺是袁泉吧。先分析為什麼不是另外三個。
馬伊琍--給我對她的最深的印象是那句且行且珍惜吧。（有認同的不）。第一次看她演的電視是《奮鬥》，當然沒有全部一集不落的看，給我最直觀的感覺就是，她好拼呀，親親抱抱舉高高都是依著那句話，角色需要。再到那個且行且珍惜以後的電視劇，更是直觀告訴大家，我就是為了角色需要，我就是親親抱抱舉高高。 完整看過馬伊琍演的電視劇是《我的前半生》與袁泉一起，從丈夫出軌被離婚，到逆襲成為商業女強人，從一開始操著上海腔嬌滴滴的家庭主婦，到什麼事都自己承擔，氣場強大的精英。我看到她在角色裡的人物心情的起落與轉變。但她在後期的劇情裡的氣場大開，冷冷的不屑一顧的表演有點不妥吧。
陶紅--第一次看她的電視劇，肯定就是《春光燦爛豬八戒》啦，好喜歡這部劇，一直記得在前面幾集裡，孫興扮演的太上老君，對著龍妹妹的背影說:“哇！背影如此清秀，那正面還如何了得？” 當時這句話出來的時候，就也很期待看正面的樣子。 說不了陶紅的演技，最後一次看到她演的就是在浙江衛視的《我是演員》裡跟彭昱暢一起拍的末代皇帝一個片段，有被驚豔到。也許是徐崢的光環過於強大，所以反而在演技上對於她關注度不夠，也無法評判什麼。
梅婷-第一次看她演的電視劇是與郭濤一起主演的《父親母親》，對她的印象就是眼睛大大的，雙眼皮厚厚的，是裡面最好看的。其實，我也不知道她演技如何，無法以吃瓜群眾來說明。
最後就是為什麼覺得袁泉的演技最好了。感覺吧，在《我的前半生》裡，商業女精英被她演繹的入神，在《中國機長》裡，含著淚，卻眼神堅定，語氣定心的向旅客傳達要相信他們的專業，這一刻是讓人就覺得她是真的在與角色融入，讓觀眾也有要相信他們可以讓他們安全。
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在娛樂圈裡面，屬於演技派和美貌並存的女演員並不算太多，梅婷算是其中一個。很多人對梅婷的印象最早可能來自於《不要和陌生人說話》，那個飽受丈夫摧殘的妻子梅湘南。而梅婷的另一個代表作毫無疑問就是《父母愛情》。梅婷私下給人的感覺其實和《父母愛情》裡的安傑很像，她不像一干急功近利之人那樣靠製造緋聞來說事兒，然而人們對她的關注和喜愛卻並未因此而減少。她就是梅婷，靜靜地拍著自己喜歡的戲，安逸地享受著自己的生活，快活地做著幸福的小女人。很多二婚的女星過得很幸福很多，比如姚晨、賈靜雯、洪欣等等，比起那些高調的秀恩愛，梅婷和她的二婚丈夫過得比較低調，而且相當幸福，如果不是因為《媽媽是超人》，或許很多人還不知道二婚的她被寵成了一個小公主。梅婷是和章子怡、秦海璐、胡靜、曾黎、傅晶、袁泉並稱“七朵金花”。這個班的女演員實力還是很堅強的，有像章子怡這樣的國際影后，也有像秦海璐這樣橫掃國內各大獎項的女演員，而胡靜、曾黎、袁泉都是公認的實力派演員，所以確實梅婷也演技槓槓的。從《血色童心》到《紅色戀人》，梅婷一出道就獲獎，而《不要和陌生人說話》這部劇再度證明了梅林的演技。《激情年代》《讓愛重來》，梅婷可以說是佳作不斷，而最讓大家喜歡的一個角色就是《父母愛情》裡的安傑，《父母愛情》以煙火味兒濃郁的人生百態，和舒緩不做作的劇情鋪張，以及江德福與安傑生活習慣及處事方式上的差異來展開故事，稀鬆平常中又有生活的甜酸苦辣，梅婷的演繹恰到好處。
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四位演員都很喜歡，要論誰的演技更勝一籌，我還是更喜歡梅婷一些。如果陶紅這幾年不斷戲的話應該是她拔得頭籌，覺得她演得細膩，舉手投足都有範，演誰像誰，但因長期未露面，有一種生分的感覺了；袁泉雖然很有戲，但有點使勁過頭，感覺不真實；馬伊琍演戲很有味道，而且能演各種人物，比較自然，但也由於出場過多，有點審美疲勞了；梅婷有大家公認的代表作，而且最主要的是她演戲很自然，與其扮演的角色很貼切，把自己融入了角色之中，讓人看了很舒服，所以認為她更勝一籌！[可愛][可愛][可愛]
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我選擇梅婷，
梅婷雖然以舞蹈為特長，內心卻喜歡演戲，還在歌舞團時就報考北京電影學院未果，退役後毅然決然的報考中央戲劇學院繼續自己的演員夢。成功入學後梅婷還進入了中戲有名的96級“明星班”，和劉燁、章子怡、秦海璐、胡靜等演員是同班同學，成為了“七朵金花”的一員。
做了演員的梅婷好像在事業上開了掛，大二時就和張國榮搭檔《紅色戀人》並獲得了第22屆開羅國際電影節最佳女演員獎，藉此步入了實力演員的行列。站穩了腳跟後，不少觀眾都注意到了這個相貌好、有實力的女演員，梅婷當時的風頭連章子怡都忍不住的羨慕。
太專心於演戲，難以顧及學業的梅婷也早早的辦理了退學。沒過兩年和馮遠征主演的反家庭暴力、堪稱童年陰影鼻祖的電視劇《不要和陌生人說話》上線，不止人人痛恨的安嘉和，懦弱且飽受摧殘的梅湘南也給大家留下了深刻的印象。即使時隔17年後，馮遠征和梅婷再度同框依舊能引發大家對這部電視劇的回憶。
晉升為一線女星後，梅婷的作品越來越多，紅色經典《激情年代》中的女青年白芸、家庭倫理劇《讓愛重來》中的雷媛媛、軍事懸疑劇《兵變1938》中隱藏在日軍中的國民黨女間諜肖婭、都市情感劇《靠近你溫暖我》中的雜誌社編輯方可舟、《手機》中的於文娟還有《推拿》裡的盲人都紅，梅婷塑造過的角色不勝枚舉性格多樣，幾乎每年都有一部甚至兩三部作品上線，堪稱演藝圈的“勞模”，各種獎項拿到手軟，一度被稱作“影后專業戶”。
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除了陶紅 其他三個不太好排序 如果非要排序 只能說三個人擅長什麼吧 例如馬伊琍 畢竟擅長都市劇 特別幾部都市劇 可圈可點 袁泉比較擅長文藝劇 有文藝範 對角色內心情感的把握恰到好處 梅婷相對戲份更寬些 所以相對而言梅婷更優秀些吧 陶紅也不是不好 結婚後相對相夫教子 有些遠離大眾的視線
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袁泉 ，梅婷 。二人得益於多年自覺磨練於北京人藝的舞臺，功底深厚不負用功人[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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當然馬伊琍厲害，其他的演技還真不敢苟同。
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我看過袁泉和馬伊琍主要的電視劇《我的前半生》她倆配戲 袁泉演技勝過馬伊琍太多 我也看過電視劇《在遠方》梅婷和馬伊琍配戲 梅婷比馬伊琍演技強很多 所以就她們四人的演技相比較 誰演技的最好不知道 最差的那個是馬伊琍 個人觀點
