一路向北

小宝宝吃母乳后为什么会很困呢，是真的困吗？除此之外也有其他的原因，我们一起来看一下。

小宝宝的睡眠时间很长小宝宝的大脑发育不够完善，睡眠时间比较长。

比较流行的睡眠时间表是这样的：

• 新生儿每天睡眠16-20小时
  

• 3周的婴儿睡眠16-18小时
  

• 6周的婴儿睡眠15-16小时
  

• 4个月的婴儿睡眠13-18小时......
  

以此类推，随着年龄的增长，大脑发育的成熟，睡眠时间是逐渐缩短的。

小宝宝的睡眠时间都是很长的。

所以，小宝宝一吃奶就睡觉是他正常的生理行为，不要大惊小怪。

小宝宝保证充足的睡眠，有利于生长激素的分泌，对于体重和身高的增长都是非常有利的。

• 小宝宝吃母乳很累
  

我们都知道“使出吃奶的劲”，意思是说吃奶时用的力气很大，宝宝可以说是使出了最原始的力量。

我们在喂孩子的时候有个感觉，宝宝吃一会儿头上就会满头大汗，即使不睡觉也会稍微休息一下再吃，连续吃奶真的会累坏。

虽然母乳流出时像花洒一样，奶瓶流出时只有一个孔，但是母乳的流速比奶瓶慢很多。母乳有时是一边产奶一边被宝宝吃掉，如果吃半个小时母乳吃饱的话，吃奶瓶5分钟就搞定了。如果母乳不是很充足，宝宝吃奶的时间还会相应地延长，吃奶真是个力气活。

• 吃母乳有让宝宝睡觉的作用
  

母乳妈妈经常遇到这样的情形，宝宝想睡睡不着的时候，给他母乳一下就睡着了。不管是白天还是晚上，这一招都很管用，成为妈妈们哄睡的法宝。妈妈抱着宝宝或者搂着宝宝母乳时，宝宝会感受到妈妈的温暖和亲密，再加上吮吸的韵律、肚子里满满的母乳，会因为这些满足感而睡着。母乳中也含有具有催眠作用的天然物质，小宝宝吃母乳后也会被这种物质催眠，所以宝宝吃母乳就困了。

总之，小宝宝吃母乳就困，是很常见的现象。

你家宝宝吃母乳后会很困吗？几月就好转了？一起来聊聊吧！

一分钟好妈妈

作为一个马上就要临产的二胎孕妈，看到这个问题，就想起了几年前老大在我怀中吃奶的场景：我老大是女儿，她的胃口一直都很小，吃母乳的时间真的会很长，有的时候我会觉得很磨人。但等她吃完母乳后在我怀中心满意足的睡着，眼睫毛长长的垂下来，我又觉得很值，很温馨。

我觉得，小宝宝吃完母乳之后一般会很困，说明小宝宝真的很努力的在让自己吃饱，就像我女儿那样。

咱们在形容一个人很努力的时候，不是常常说“使出了吃奶的力气”吗？描述的就是这样的状态吧。因为太努力，太用力，所以需要休息，在妈妈怀里安睡一下，无疑是最好的选择。

还有一个原因，是小宝宝吃完母乳之后真的很舒服，很放松，很满足。

母乳蕴含着宝宝身体发育和成长所需要的全部营养，是全体下最健康最完美的食物。小宝宝，在妈妈的怀里饱餐一顿之后，通体舒泰，浑身轻松，能量全都供应给胃肠道来消化了，大脑也就想要打个盹儿，所以宝宝也就很容易安睡了。

所以，宝宝吃完奶就犯困睡着，是很正常，也很健康的现象，请宝妈们放心~

最后，要提醒一句，宝妈一定不要让宝宝们衔着奶头睡着

如果发现宝宝睡了要及时把奶头拿出来，防止乳头或奶水溢出堵塞宝宝口鼻，影响宝宝呼吸。

祝愿所有的新生宝宝都能吃得好，睡得好，妈妈都安心。

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小公主变形计

为什么小宝宝吃母乳后，会很困呢？

我记得我家两个宝宝都是这样，经常吃着吃着就睡着了，其实还没有真正吃饱，这种情况在1个月时最明显。3个月后基本一次性吃饱就睡了。

大宝那时连续吃40分钟，然后睡40分钟后再起来吃。

二宝就更惨了，吃母乳几分钟就睡着，以为他吃饱了，放下他的时候他又醒了，然后接着吃。就这么反反复复地能吃上一个小时左右，然后睡半小时，再起来吃。

小宝宝吃母乳后为什么会很困呢，是真的困吗？除此之外也有其他的原因，我们一起来看一下。

小宝宝的睡眠时间很长

小宝宝的大脑发育不够完善，睡眠时间比较长。

1、比较流行的睡眠时间表是这样的：

新生儿每天睡眠16-20小时

3周的婴儿睡眠16-18小时

6周的婴儿睡眠15-16小时

4个月的婴儿睡眠13-18小时

......

以此类推，随着年龄的增长，大脑发育的成熟，睡眠时间是逐渐缩短的。

2、美国国家睡眠基金会研究的婴儿睡眠时间表是这样的

0-3个月的新生儿每天睡眠14-17小时

4-11个月的婴儿睡眠12-15小时

1-2岁的幼儿每天睡眠11-14小时

不管是哪个时间表，小宝宝的睡眠时间都是很长的。所以，小宝宝一吃奶就睡觉是他正常的生理行为，不要大惊小怪。小宝宝保证充足的睡眠，有利于生长激素的分泌，对于体重和身高的增长都是非常有利的。

小宝宝吃母乳很累

我们都知道“使出吃奶的劲”，意思是说吃奶时用的力气很大，宝宝可以说是使出了最原始的力量。

我们在喂孩子的时候有个感觉，宝宝吃一会儿头上就会满头大汗，即使不睡觉也会稍微休息一下再吃，连续吃奶真的会累坏。

虽然母乳流出时像花洒一样，奶瓶流出时只有一个孔，但是母乳的流速比奶瓶慢很多。

母乳有时是一边产奶一边被宝宝吃掉，如果吃半个小时母乳吃饱的话，吃奶瓶5分钟就搞定了。如果母乳不是很充足，宝宝吃奶的时间还会相应地延长，吃奶真是个力气活。

吃母乳有让宝宝睡觉的作用

母乳妈妈经常遇到这样的情形，宝宝想睡睡不着的时候，给他母乳一下就睡着了。不管是白天还是晚上，这一招都很管用，成为妈妈们哄睡的法宝。

妈妈抱着宝宝或者搂着宝宝母乳时，宝宝会感受到妈妈的温暖和亲密，再加上吮吸的韵律、肚子里满满的母乳，会因为这些满足感而睡着。

母乳中也含有具有催眠作用的天然吗啡类物质，小宝宝吃母乳后也会被这种物质催眠，所以宝宝吃母乳就困了。

总之，小宝宝吃母乳就困，是很常见的现象。医生推荐说宝宝吃奶时睡着，一定要把他叫起来吃饱，采用打脚板、捏耳朵的方法，我当时就没那么用力去干预，宝宝就一直反复吃，不过总算熬过来了。

你家宝宝吃母乳后会很困吗？几月就好转了？一起来聊聊吧！

凝妈悟语

新生儿期每天平均睡眠时间需要18小时（范围16-20小时是正常的）1-3个月的宝宝每天应睡16小时左右，白天大概睡4次每次1.5-2小时，除了吃奶，换尿布，玩一会儿，大部分时间是在睡觉。4-6个月的宝宝每天睡眠时间应在14个小时左右，上午睡1-2小时，下午睡2-3小时，白天运动量增加，宝宝晚上累了就会睡的特别香。7-12个月的宝宝睡眠时间就是因人而异了。一般来说，每天谁看应在13-15小时，睡眠时间过少，可能会影响宝宝的身体发育，睡眠时间过长，影响活动时间，就有可能使宝宝动作发展迟缓。

所以，对照比对一下，自己的宝宝只要睡眠时间是正常的，即便，宝宝吃完母乳睡着了，也是正常的，无需太过刻意了。

吾家有子女

首先，宝宝在妈妈的怀抱里，安心、满足，有安全感。这个是很适合宝宝睡觉的环境哟！

再者，吃奶真的是一项体力活。不知道大家在生宝宝住院的时候有没有看见过，好多宝妈们的初乳都是进到宝爸的嘴里了🤩我姐生孩子的时候我在医院陪她，隔壁床的刚刚生完，催乳师给按摩，我看她疼的龇牙咧嘴，最后实在疼的不行，说啥都不让催乳师给按了。催乳师也郁闷，在旁边指导，说实在不行让你老公给吸一下吧，你这情况孩子肯定吸不动，最后老公为了孩子不挨饿，红着脸给吸的第一口奶，别说，还真吸出来了。我们在旁边看着都乐的不行！所以说，孩子吃奶还真是消耗体力。还有很多孩子有的时候不是真的饿了，吃奶习惯了，有的时候想睡觉也会在妈妈身上拱来拱去，妈妈以为是饿了，就喂宝宝，后来发现没吃几下就睡着了。这就是宝贝已经养成了吃奶睡觉的习惯了，我觉得好像男宝宝一般都比较严重，到后来即使断奶了也要摸着才能睡着🍼🤪

养了宠物蛇的宝妈

小宝宝吃母乳后，有了满足感，吃的特别的困，有时候吃着吃着就睡着了，有时候也是吃的累了，在这种安全感的温暖怀抱中，慢慢就睡着了。

我的二宝每次睡觉基本都是吃完奶睡，到现在也是这种状况，但是在孩子2岁的时候奶睡已经给孩子纠正了，这种行为在长牙以后是不值得推荐的。奶睡对小宝宝来说很正常，我家二宝小的时候，每次喝完母乳，都是迷迷糊糊，半闭着眼睛，吓的我每次都不敢动，总是轻轻的抱着，等他睡熟之后，才拔掉奶头，刚开始以为是自己奶水不够，但是后面发现，还是单纯的吊奶嘴，就像小孩子要用安抚奶嘴，因为小宝宝特别喜欢吸吮，但是吸母乳确实很费劲，在每次奶阵没有来之前，都需要吸吮来刺激奶阵，所以比较费力气，孩子太小，都是吸一阵，歇一阵，每次吃完奶，一头的汗水。而且特别小的时候，每次吃完都是睡觉。吃着母乳，孩子特别有安全感，同时肚子也不饿了，也吃累了，这个时候就很容易就睡着了。

其实宝宝小的时候，本身觉就比较多，基本上越小越爱睡觉，除过吃就是睡了，等慢慢长大一些，孩子会吃完奶，特别高兴的玩一会，等更大些，睡觉的时间就越来越短了。

孩子吃母乳，我当时感觉自己也很享受，这个是亲子交流的方式，个人感觉吃了母乳的孩子，跟妈妈的关系更融洽一些。

我是二胎妈妈，有着丰富的育儿经验和育儿知识，欢迎关注留言发表不同意见。

小六六的妈

我家宝贝，在新生儿时期就是一吃母乳就睡觉，睡着之后放在床上就醒，那个时候差点崩溃。后来问了周边朋友，大多数婴儿都会有这种现象。婴儿在新生儿时期平均每天要睡20个小时左右，也就是说差不多每天除了吃奶就是睡觉。在吃母乳过程中躺在妈妈的怀里贴着妈妈一方面很有安全感，还有一个原因就是吃奶是一个很累的过程，因此很容易在吃奶的过程中昏昏欲睡，有经验的妈妈通常会在宝宝快要睡着的时候摸摸宝宝的小手，或者一边喂奶一边和宝宝聊天。在吃完一侧的时候给宝宝拍嗝换另一侧。

不要温顺的走进那个良夜140

因为小宝宝的需要足够的营养和睡眠保证身体快速发育。对于一个刚出生没多久的小宝宝来说，他们的首要目标是先让自己吃饱和睡好。然后如果有更多的时间和精力，才会去研究一下这个世界。

首先，足够的营养和睡眠是小宝宝们身体发育的需求，所以，他们可以心无旁骛的吃饱了就睡。

从宝宝出生以后，他们除了要尽快的适应外界世界，还要快速的完善和发育身体。在妈妈体内没有完善的器官和脏腑，以及骨骼、大脑，都需要足够的营养摄入和充足的睡眠时间。所以，越小的宝宝，每天吃和睡的时间占比越高。

其次，吃奶尤其是母乳，对于小宝宝们是个力气活！

之前看过一个数据，一个宝宝吃奶二十分钟，相当于不停地跑步了二十分钟。尤其是新生儿，他们急于吃到妈妈香甜的乳汁，却又找不到方法，尤其是一胎的妈妈配合也不默契，所以宝宝会很累的。

最后，吃奶的时候，妈妈的怀抱让宝宝有了足够的安全感，“酒足饭饱”之后，肯定是要睡觉啦！

除了身体的物质需求，宝宝成长过程中，心理需求也是很高的。当他们感受到父母的关爱，尤其是感受到妈妈的怀抱温暖的时候，宝宝会感到非常安全、舒适。所以在宝宝吃奶的时候，在妈妈怀抱里很容易睡着。

所以，小宝宝吃奶时候很容易睡着是很正常的，对于妈妈们来说，看着怀里吃奶的宝宝睡的那么香甜，其实是很幸福的事情！

带娃的那些事

您好，母乳妈妈。我是经国际母乳会培训的哺乳互助辅导，同时也是国际拉玛泽的母乳指导。关于宝宝吃母乳容易犯困的疑问，我分享一些我的专业意见。

一、婴儿吃奶后易入睡的原因

前面有部分回答提到是由于宝宝月龄尚小，力气也小，一次吃的量也不多，所以易犯困睡着。嗯，听上去也不无道理。但更主要的原因还是由于宝宝体内的“胆囊收缩素”在起作用。

那么什么是胆囊收缩素呢？

所以，就很容易理解到，为什么宝宝吃母乳后容易睡着，但是睡了不久就又开始醒来找乳房吃。很多不了解这个因素的妈妈或家人，就会误以为宝宝是没有吃饱或者母乳妈妈奶量不足，进而引起其他的母乳喂养问题。

二、这样的规律，真的好吗？

亲爱的妈妈，cck可是为您和您宝宝量身定做的呢！怎么说呢？

1. cck的存在，让宝宝在吃了很久奶后，能快速入睡从而得到休息，而不至于让这么小的宝宝太辛苦太累呢！
2. cck的存在，让本来一餐吃得不多的宝宝又能快速醒来，继续吃乳汁来获取他身体所需的大量营养，保证大脑和身体的发育需求，重新获得能量！
3. cck的存在，还有助于保持甚至增长您的泌乳量！由于宝宝频繁醒来频繁吸吮乳房，使您的乳房得到刺激，您的大脑从而接收到信息：噢，我需要产宝宝所要吃那么多次数的奶来满足宝宝才行。
   
   

喂爱妈妈之家

答：我是儿科医生鱼小南，很高兴回答你的问题。

正常正常，绝大多数的小宝宝在吃完母乳以后都会很困，甚至吃着吃着就睡着了，只剩下嘴巴机械性地砸吧几下，小南家的娃小时候，也是一样一样滴。

母乳为啥会对小宝宝有这么大的催眠效果？

1、 小宝宝的身体和神经系统都还是在发育中，是会消耗很多能量的，大脑吸收到的能量相对少，小宝宝就很容易疲惫，就直接睡过去了。月龄越小，宝宝大脑皮层神经兴奋性越低，就越容易吃着吃着睡过去。

2、 吃母乳时，宝宝很有安全感，会很放松，这是他熟悉的妈妈的味道和气息，人在放松的情况下相对更容易入睡，小宝宝也一样，会更快平静下来。

3、 俗话说：使出吃奶的力气，吃母乳本身就是体力活，前奶还好，一般都比较冲，宝宝稍微用点力气就能吸出来，后奶来得慢吞吞，宝宝想吃到确实是要花点力气的，体力消耗过大，小宝宝也容易犯困。

4、 如果妈妈母乳不足，宝宝吃起来费劲，更容易累得睡过去。

今日头条年度优秀自媒体品牌、头条健康金处方作者，年度健康头条号。

關鍵字: 母乳 很困 母乳喂养