糯米麻麻Coco

出生的新生儿及小婴儿不建议加水是因为宝宝的奶量已经足够提供身体需要的水份，如果过早加水会影响宝宝的进奶量，也有可能过多进水稀释循环的血液。在临床上可以看到新生儿过度加水出现血钠减低造成抽搐。

一般来说在给孩子添加辅食的时候可以开始喂水，大约在孩子六月龄。

喂多少水？

刚开始每次加30到60毫升，每天2一3次，此后量渐增到9个月至每次60到90毫升，每天3-4次。个体宝宝进水量要根据体重身长的情况和吃辅食的情况而不同。

如何喂水？

用勺，用吸吮杯，用鸭嘴杯，用大人杯。一般6-9月龄的宝宝开始推荐用吸吮杯，有的吸吮杯可调节孔的大小，适应吸力不同的宝宝。有的宝宝坚决抵制所有以上喂水的方法，奶瓶喂水也可以。宝宝满岁还是坚持要用奶瓶, 你可以把奶瓶上的奶孔逐渐增大, 用剪刀把奶瓶嘴顶部剪个十字或小洞，以宝宝不呛为原则。宝宝太小一般不建议用吸管杯，因为水流直接冲向咽部，易造成呛咳。

儿科医生鲍秀兰

老公家小妹9月份的时候刚生的二胎，我们去看望的时候都是出生第2天了，孩子的嘴唇上干巴巴的，我说咋不给喂点水喝呢。舅妈说人家大夫说了纯母乳喂养的话，6个月之内都不用喝水的，但是看着小嘴唇干巴巴的看着好心疼啊。后来回来看了下资料，确实好像现在都流行这样的说法。我家宝出生的时候不过没有这种说法，当时的育儿观点还说要给孩子喂水呢。孩子在月子里都是多亏了喝水才把黄疸去掉的。一时一个说法吧，也要看实际情况，不能太教条主义。

糯米麻麻Coco

6个月内的小婴儿的确不用喝水，但是这是有先决条件的。不能盲目的认为不管任何情况宝宝都不用喝水。

6个月内宝宝不用喝水需要满足这些条件

1. 纯母乳喂养的宝宝，在保证每天的基本奶量的情况下，不需要额外喝水。
   
2. 孩子身体健康，没有发烧，拉肚子等疾病，需要额外补充水分。
   
3. 喝奶粉的宝宝保证每天奶量的前提下，大便情况正常，没有便秘，上火的情况。
   
   
   
   

小婴儿从什么时候开始喝水？

除了特殊情况下需要补充水分，正常情况下，孩子添加辅食之后就需要开始喝水了！

孩子需要喝多少水，这个和宝宝的体重有关。

1岁以下的婴儿，喝水量是120－140毫升/kg。如果宝宝10公斤。每天的喝水量在1200－1400毫升。

这1200－1400毫升包括每天的奶量，以及辅食中的水分还有水果，和每天的喝水量。

2－3岁的宝宝每天的喝水量在100－140ml/kg。同样需要换算成孩子每日的奶量，饮水量，包括粥等。

如何判断孩子是否需要补充水？

看孩子的出汗量。有的孩子不爱出汗，但是有的孩子特别容易出汗，孩子出汗多，相应的多喝点水。

看孩子的活动量。孩子大运动发现，有的孩子一刻不停，有的孩子只喜欢坐着。好动的孩子要及时补充水分。

看孩子的尿液颜色。如果孩子尿液偏黄，味重，要及时给孩子补充水分。

看天气，天气热温度高，比如夏天，孩子的身体肯定需要不断的补充水分。

如何训练宝宝喝水？

建议宝宝过了半岁直接用吸管杯来喝水。不要低估孩子的学习能力，孩子永远比我们想象中厉害。我女儿半岁开始用鸭嘴杯，7个多月开始用吸管杯，3天就学会了。

训练宝宝喝水妈妈可以这样做:

准备好防漏水吸管杯。

第一步，让孩子拿着吸管杯玩，培养孩子兴趣；

第二步，大人示范给孩子看，如何利用吸管杯；

第三步，找准时机，让孩子开始练习。一般都是吃过辅食之后，或者下午睡起来的时候。

豌豆妈妈育儿

婴儿在6个月以内可以不用喝水，包括夏天出汗多也一样，更确切的说婴儿在添加辅食前可以不必额外喝水，为什么？

6个月内不喝水理由

1、刚出生，宝宝胃的容积不大，如果喝了很多水，容易造成奶水或者奶粉摄入减少，影响宝宝营养和能量供给。

2、宝宝早期喝水，容易出现水中毒，眼睑和下肢浮肿。

3、母乳和奶粉里原本就含有6个月以内婴儿所需要的水分。

4、除非腹泻，需要同时补充低渗口服补液盐来预防和治疗脱水除外。

5、添加辅食往往在6个月左右，所以添加辅食的宝宝，需要补充水分，减少宝宝口渴和便秘的发生。

6、但是每个婴儿有个体差异，如果在保证宝宝奶量足够摄入的情况下，感觉嘴巴口干，口渴的可以适当补充水分，但不能是果汁和糖水。

7、在发烧情况下，可以同时多喝水可以有助于退烧和补充流汗丢失水分。

总之越在婴儿的早期，越不提倡给宝宝喂过多的水分，否则导致营养素不足，会影响宝宝正常的生长发育。个人感觉绝大部分是科学，但也不必完全照搬国外，同时结合宝宝个体状态决定，在足够营养素摄入情况下，适当喂点水也不会有很大影响。大家可以探讨以下，给我留言。

柯大夫为儿科主任医师，临床工作经验丰富，擅长儿童消化，呼吸系统疾病，慢性咳嗽，幽门螺旋杆菌感染，慢性胃炎，功能性便秘，肝功能异常，慢性腹泻，牛奶蛋白过敏等疑难杂症及婴幼儿营养发育及喂养咨询。有关儿科专业咨询请来好大夫在线找柯友建主任。

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柯大夫儿科科普教育

双黄蛋妈妈爱读书

　　小婴儿喝水这件事儿！

　　家有小婴儿的宝爸宝妈对以下这一幕肯定不陌生：小区里或是家附近的公园里，处处可见家长带娃出来遛弯，大一点的孩子会欢快的跑啊闹啊，而尚不会走路的小婴儿则会老实的待在小推车里，害怕孩子渴了的家长们，大都会随身带着一个婴儿专用的饮水杯（或在奶瓶里装满水），过一小会就给孩子喂一次水，有的宝妈耐不住好奇心的驱使，随口问道：请问你这是给宝宝喂的什么呢？

　　宝妈回答:水啊！你看这太阳这么大，多喝水总坏不了，医生都让多喝水呢。

　　刚出生的小婴儿真的需要喝水吗？过量饮水的危害又有哪些呢？今天带你重新认识宝宝喝水这件事！

　　哪些宝宝不需要额外补水？

　　“母乳喂养的婴儿在满6个月前都不需要喝水”这是美国儿科学会（AAP），世界卫生组织（WHO），国际母乳会和中国卫生部，这四个权威机构的共识。

　　宝宝满6月龄至1岁，可以喂水，但每天喂水量需控制在在30-60毫升之间。

　　过度给宝宝喂水的危害

　　1、 易致“水中毒”

　　给新生儿喝水，很有可能会出现水中毒的危险。当血液被稀释、里面的电解质的平衡被破坏了的时候就会出现水中毒。太多的水会导致水中毒引起癫痫发作或者是昏迷。

　　2、 影响食欲

　　给新生儿喝水会影响他的食欲。新生儿的胃都是很小的，当他喝了水之后，他的胃就会容不下母乳，或者配方奶粉，而新生儿吸收营养物主要是从母乳和配方奶粉中得到，水会降低宝宝从食物当中吸收营养物的能力。从而造成宝宝营养不良。

　　3、 增加宝宝的肾脏负担

　　医学博士提醒家长：“在给婴儿冲配方奶粉的时候，请严格按照奶粉冲泡表来稀释奶粉，不要加太多的水，加太多的水不但会降低奶粉的营养价值，而且还会加重宝宝肾脏分解的负担。”

　　简言之，别喂水，宝宝最需要的只有一样--那就是奶！

　　0-3岁宝宝怎样喝水才科学？

　　一、根据喂养方式喂水

　　1、母乳喂养的宝宝

　　一般来说，还未添加辅食的（6个月以内）宝宝，胃容量相对较小，饮食来源完全靠吃奶，而奶中80％都是水分，因此只要母乳充足，就没必要给宝宝额外补充水分。

　　2、奶粉喂养的宝宝

　　配方奶粉喂养的宝宝容易上火，可在两餐之间适当喂水。

　　3、添加辅食的宝宝

　　就6个月之后已经添加辅食的婴儿来说，可以在宝宝进食后或两餐之间补充适量水分，这样能够帮助宝宝清洁口腔，有益于牙齿健康。

　　此外，宝宝生病发烧、夏天出汗多、冬天开暖气后不感蒸发多等体内缺水时也需要适当补水。

　　二、把握正确的喂水时间

　　对小宝宝来说，在不恰当的时间喝水反而会影响身体健康，比如吃饭前。饭前喝水可使胃液稀释，不利于食物消化，喝得胃部鼓鼓的，也会影响宝宝的食欲。

　　另外，睡觉前也不适宜给宝宝喂水。年龄较小的宝宝在深睡以后，还不能自主控制排尿，夜晚排尿次数过多会影响睡眠质量，所以妈妈们尽量不要在睡前2个小时内给宝宝喂水。如果真有必要，也尽量控制好水量。

　　三、了解宝宝缺水的症状

　　还不会说话的小宝宝即使渴了也“有口难言”，而大一点会说话的孩子如果渴了也常常不会说出来，所以这时候就要靠爸爸妈妈的好眼力了。如果宝宝出现以下症状，就说明宝宝需要喝水了：

　　1、宝宝口唇发干、不断用舌头舔嘴唇；

　　2、经常苦恼、烦躁、难以入睡；

　　3、换尿布时没有尿或尿色深黄；

　　4、大便变得干燥，硬结；

　　5、前囟或眼窝与正常相比有所凹陷（严重缺水）；

　　6、哭闹时眼泪相对减少，或是没有眼泪（严重缺水）。

再跟你分享一下我家宝宝的识字经验，我家孩子3岁开始我就和他一起看书，但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢，后来我开始寻找动画类的教育材料，前后使用过多款早教类的应用，普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费，直到我发现了【猫小帅学汉字】应用可积累识字量，养成阅读好习惯，快速适应幼小衔接。

阿斌小戈戈

婴儿多大可以开始喝水？

现在都说6个月内不用喝水，这科学吗？这个说法是正确的。

很多宝妈认为，在给宝宝喂奶的两次之间加喂一次温开水能有效防止孩子脱水。　

其实这种做法是不对的。世界卫生组织建议：在通常的情况下，母乳喂养的婴儿，在4个月内不必增加任何食物和饮料，包括水。

而且母乳中的主要成分是水，对婴儿来讲已经足够了，六个月内的婴儿在母乳量足够的情况下，热量和水分能充分满足婴儿新陈代谢的需要，因此一般母乳喂养的婴儿不需要另外喂水。

但是特殊情况例外，比如婴儿发生高烧、腹泻发生脱水情况时，或服用了磺胺药物，或盛夏婴儿出汗多时，必须另喂些温开水以补充体内水分的丢失。

那什么时候可以开始给宝宝喝水？

大多数专家建议，等到宝宝6个月大开始吃辅食以后再喂水，美国儿科学会建议等到宝宝6个月以后再给孩子喂果汁，每天喂的果汁量不能超过117.08毫升。

所以说宝宝6个月内不用喝水，这科学的，新手妈妈要注意咯！

皮皮妈食养记

水人体需要的必备品，那么针对婴幼儿应该如何正确的补充分水呢?对宝宝的健康有益无害的，下面为大家做简单的分析

1. 首先母乳喂养的宝宝在6个月内不需要额外补充水分，母乳中有80%都是水， 而且宝宝月龄小，胃容量有限，

2. 过多的补充水分容易导致宝宝的奶量变小,所以母乳能够满足6个月宝宝所需的水分以及能量，不需要多补充

3. 其次是配方奶，配方奶粉中，大部分的也是水，不会出现宝宝口渴的问题，6个月以下的宝宝，可以根据宝宝的个体差异，选择补充水分的量
4. 月龄小的宝宝极少会发生水中毒的现象，但是过多的饮用水对于肝肾的功能有一定的危险风险，因为宝宝的胃肠道消化功能还没有健全

5. 月龄小的宝宝还需要通过每日换尿不湿的数量，来判断宝宝是否吃饱，所以不推荐给宝宝喝水，这样会很难分辨出，宝宝是否吃饱

6. 常规来讲，宝宝在6个月以下不建议喂水，6个月以上可以给宝宝适当的喂些水，但是特殊情况除外宝宝有便秘、发烧、黄疸等现象是需要额外补充水分的
7. 宝宝一般是不能饮用矿泉水和纯净水，对宝宝的肾脏健康有危害，宝宝最适合的还是白开水，白开水不会增加肾脏的负担

8. 另外小孩识字效果和兴趣有很大的关系，小孩子都喜欢听故事，如果能通过读故事、演故事、看故事等方式，提升小孩的阅读能力。并把听故事变为“和大人一起读”故事，促进小朋友主动向我们家长讲故事，对口语表达能力的提升很有帮助。

   等到上学后，小孩忙着学习的同时，又要开始阅读能力的培养，已经太晚了。阅读对于孩子来说，是一种兴趣，自发性的去阅读，而不是一种任务。 所以，对于早期阅读教育，我们家长要尽早为之，在学龄前就可接触。

   後来也和其他家长壹样给孩子买了识字和儿歌的小卡片、绘本，但孩子会把卡片和书往嘴巴裏放，十分不卫生也有壹定危险，而且不会动的书籍我家孩子不是很喜欢，后来我开始寻找动画类的教育材料，前后使用过多款早教类的应用，普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费，后来我开始寻找动画类的教育材料，前后使用过多款早教类的应用，普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费，直到我发现了【猫小帅学汉字】应用，可积累识字量，养成阅读好习惯，快速适应幼小衔接

薯片话梅

对于6个月以下还没添加辅食的孩子来说，如果摄入了足够的母乳或配方粉，那么正常情况下，他通常是不需要再额外摄入其他水分的。

这是因为，母乳和配方粉都是液体，含有大量的水分，在正常情况下，这些水分是足够维持孩子身体运行的。

不过，在孩子每次喝完母乳或配方奶后，可以喝一两口清水漱漱口，但这个目的是清洁口腔。

对于6个月以上、添加辅食的孩子，可以酌情根据宝宝的情况适量补水。

那么，哪些信号说明宝宝缺水了呢？

首先，观察尿液颜色（非晨尿），如果呈浅黄或无色透明，则说明不缺水。如果尿液呈深黄色或发红，则提示应补水。

其次，看小便次数，通常宝宝应每天排尿6-8次，小便少于6次则说明身体已经缺水。

第三，看皮肤、嘴唇等是否干燥，若皮肤无光泽有皮屑、嘴唇发干，则需要给宝宝补水。

此外，如果当前气候干燥、气温高，或宝宝有出汗多、发热等情况时，也应注意补水。

崔玉涛育学园

对于6个月以内的婴儿来说，无论母乳喂养还是奶粉喂养，只要奶量充足都可以从奶液中获得足够的水，当然，没有特殊情况，6以内的宝宝应母乳喂养。当然，由于特殊原因，宝宝出现缺水症状或有脱水指征，应注意补水，必要时及时看医生，如拉肚子出现脱水，可能需要口服补充补液盐或输液来纠正。

宝宝什么时候可以喂水？

当宝宝6个月以后开始吃辅食的时候，就可以少量喂水，可以在宝宝吃辅食时少量多次喂水，用勺子或杯子，也可以在两顿辅食之间少量喂水。如果宝宝不愿意喝水也不要强求，只要宝宝总水量摄入充足，不缺水就没关系，例如宝宝尿量充足，颜色清亮。

宝宝不愿意喝白水，可不可以给宝宝喝果汁补水？

1岁以内的宝宝最好不要喝果汁，而是养成喝白水的习惯，如果孩子习惯喝甜的饮品，可能更不容易接受白水。果汁会增加宝宝肥胖的风险，还会增加龋齿等风险。1岁以后也应该限制喝果汁或甜饮料，例如每天控制在240毫升以内。

家长：“宝宝喝水、喝粥都要放葡萄糖，否则不喝，这么办？”

有部分家长反映，孩子吃什么都得有味道，喝水必须放葡萄糖，喝粥也要放葡萄糖。孩子对甜食更感兴趣，作为家长需要培养宝宝养成良好的饮食习惯。如果家长一直顺应孩子喝什么都加葡萄糖，对孩子的健康肯定不利。

比起蔗糖，葡萄糖对血糖的影响很大，正常人每天额外摄入较多的葡萄糖，会增加胰岛的负担。即使给宝宝在水里加糖，也不建议加葡萄糖。当然，1岁以后的孩子也应该限制纯糖的摄入，例如每天摄入的纯糖不超过15克。

關鍵字: 加水 生活 宝宝