​​女人孕期属于特殊的时期，这个阶段不仅饮食上要格外注意，生活习惯更是要注意。然而好多孕妇因为习惯性的动作很难改变，总是不经意间让胎儿可能受到伤害。

一：提比较重的东西

现在好多女人自称为女汉子，即使怀孕了也不当回事，总是认为自己可以。

怀孕后，这4件事千万不要做！滑胎、早产都有可能！

当突然间用力提较重的东西，很容易让腹部受力，这样可能会造成早期的流产，晚期的早产。要老公是干嘛呀，当摆设吗？这个时候有一些事情不能强撑着，可以留给老公帮忙。孕期女人就应该变得娇气点，重物肯定不能自己提。

二：长时间坐着或站着

怀孕这个期间，孕妇特别要注意不能长时间站着，又或者成天躺在床上保持一个姿势，这样很荣造成腿部出现水肿的现象，会让自己身体极为不舒服。

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这个时候可以多走动下，不能一直保持一个姿势，很容易造成血液流畅不同，让腿脚出现麻木的现象。适当的运动对于孕妇和宝宝都非常好，也有利于孕妇的分娩。

三：不能长时间弯腰

如果你的体质本身就很差，那么处于孕期还是不要有弯腰这个动作。因为弯腰直接会挤压到腹部，对于胎儿肯定有影响。

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当处于孕晚期，如果有需要拿的一些东西，最好让身边人帮忙。因为有些孕妇属于低血糖，稍微弯腰再起来的时候，就会造成短时间内的眩晕，这样很容易就会摔倒。

四：不经意间进行剧烈运动

孕期可以做一些轻度运动，这样可以让宝妈心情舒畅。可是剧烈的运动还是不能做，有可能会对胎儿带来生命的危险。像有个报道说，孕妇的包被抢了，当时着急着追赶小偷，忘记了自己怀孕，结果后来造成流产。有时候真的无意识就做了一些剧烈的运动，所以这点也有注意。