做完刮痧後適合做艾灸嗎?

唐志憲


常識上一般認為做完刮痧後是不適合做艾灸的。

刮痧是日常消除疼痛和肌肉緊張、痙攣的有效方法,通過專用工具在體表反覆進行的刮動、摩擦等,使皮膚局部出現紅、紫粟粒狀、黑斑或黑皰或暗紅色出血點等“出痧”變化,從而達到活血透痧的作用。皮膚的這些變化可持續1天至數天。

從中醫理論講,人體感染風、溼、火等邪氣後,陽氣不能得到很好的宣洩,刮痧可以幫助宣洩邪氣,出痧是祛除邪氣的必然結果。現代醫學認為,出痧是血管擴張至毛細血管破裂、血流外溢,皮膚局部形成血斑的一種表現。

通常認為,刮痧的機理首先在於加強局部循環,使局部組織溫度升高;二是多種手法操作刮痧板直接刺激提高局部組織的痛閾;三是改善經脈與十二皮部的關係,整體發揮通經活絡的作用。

艾灸的機理在於通過艾火對穴位局部的高溫炙烤,艾草燃燒所產生的紅外群譜輻射與人體紅外群譜同頻共振、粒子交換等綜合作用,激發穴位和經絡的傳感器,進而發揮調節作用。

一般而言,發痧屬於溼熱困脾經絡淤堵的是實證,需要通過刮痧祛瘀解毒,清熱瀉火。而艾灸大多也以溫經通絡,補陽活血的應用為主,兩者在多數情況下容易形成對沖影響。

此外,艾灸大多發揮直接的溫熱和能量補充作用,對局部皮膚具有直接的微循環提升作用,皮膚組織的通透性也會因此提高,敏感性會降低,因此,刮痧之後在有痧痕的局部艾灸,就有可能加重出痧,不利於痧痕的恢復,而且刮痧後皮膚本身已經變得非常脆弱,容易破潰,其對熱的敏感性也大為降低,非常容易燙傷。

當然,刮痧之後艾灸的能與不能,除了上述的基本認知以外,還要“因人因時因地制宜”,取決於患者的病象與氣候體質,更取決於醫術的精湛程度。如寒症體虛者,刮痧配合艾灸或許也有奇佳效果。若熱症體實之人,刮痧後如用艾條溫灸就有灸火內攻之患,但如能運用明灸在特定穴位灸之,亦能起到提壺揭蓋-引熱發散擬或是引火歸元的效果。可見灸火亦能如針法一樣實現“燒山火“或者“透天涼”的完全不同效果。前提主要取決於醫者的準確診斷和高明灸術。

中醫外治法的按摩,針刺,艾灸,刮痧,火罐五術,雖然操作上各有所長,但其道與術的運用皆離不開陰陽的總法則,李時珍在本草火部論中講道“火者,有氣無質,造化兩間,生殺萬物……”,說明少火之溫暖能生而補氣,壯火之灼殺亦可有瀉氣之功,因此,又有關於艾草生溫熟熱能通十二經脈的論斷。

我們知道所有凍死的人都在最後,自己把所有衣服脫掉了,因為:“寒極生熱”,而高熱之時必會伴有寒戰,“熱極生寒”。陰陽除了對立以外,還有同根互體,消長平衡,相互轉化等多重關係。故實際上中醫外治五術皆具備補瀉的功能,各術既可獨立成法也可相互結合,對治療效果有增不減,關鍵在於如何辨證施治,靈活應用。


作者小傳:吳周強,中醫藥研究員,高級健康管理師。薈聚48年生物醫藥全崗位工作經驗,專注生命健康,聚焦創新創意。原創分享健康乾貨,敬請大家點贊、關注,評論必回覆!


易衡慧吳周強


我是理療師,沒有很多理論,最近幾年一直在通過拔罐、刮痧結合艾灸的方法調理身體,就從實際出發,談談自己的感f想。

艾灸主要的功效在於固本扶元,祛溼排寒,增強人體免疫力,激活自愈能力。

沒病的人,可以通過艾灸基礎穴位(養生穴)使得身體健康,強壯,不易生病;

亞健康的人,可以通過艾灸相應穴位,調理陰陽平衡,使不適感減輕或消失;

刮痧後,體質寒溼或血瘀的人,可以通過艾灸,對人體進行有效補充熱能,促進血液循環,加速溼寒的排出。

那麼刮痧如何配合艾灸呢?

我個人認為,刮痧,未必非要刮出痧來,而且未必要刮的血淋淋,在實踐中發現,如果這位顧客有恙,刮拭對應部位,自然會出痧,而且很快出痧,還可能出痧很壯觀,從日常保健來看,只要颳了,就對人體有益,比如每日的刮頭,或者疏通其它經絡。

刮痧能夠打開腠理,方便風寒溼邪的排出,此時艾灸基礎穴位,可以加速排洩,同時提升陽氣。


特色艾灸喜子哥


從陰陽角度講,一個補法,一個洩法,如何搭配必須精通陰陽之道,這需要深厚的功力,和認識有關,具體使用法無定法。

至於大多數說的出痧了,血管毒素了那是西醫說法,用這個去思考艾灸和刮痧關係,我只能說呵呵


養生的智慧


什麼是(痧), (痧)是民間的習慣叫法。一方面是指(痧)疹徵象,即皮膚出現紅點如粟,以指循皮膚,稍有阻礙的疹點。清代邵新甫在(臨證指南醫案)中說,(痧者,疹之通稱,有頭粒如粟。)是疾病在發展變化過程中,反映在體表皮膚的一種表現。另一方面,是指痧證,又稱,(痧脹)和 (痧氣),它不是一種獨立的病,而是一種毒性反應的臨床綜合徵。臨床上許多疾病都可以出現痧象,痧是許多疾病的共同證候,故有(百病皆可發痧)之說。痧證所包括的範圍很廣,現存中醫古籍中,有關痧證的記載涉及到內,外,婦,兒等各種疾患。(痧驚合璧)一書就介紹了40多種痧證,連附屬的共計100多種。根據其所描述的症狀分析,(角弓反張痧)類似現代醫學的破傷風,(墜腸痧)類似腹股溝斜疝, (產後痧)似指產後發熱,(膨脹痧)類似腹水, (盤腸痧)類似腸梗阻,(頭瘋痧)類似偏頭痛)(縮腳癰痧)類似急性闌尾炎等等。此外民間還有所謂寒痧,熱痧,暑痧,風痧,暗痧,悶痧,白毛痧,衝腦痧,吊腳痧,青筋痧等,名目繁多。對於做完刮痧後適合做艾炙嗎?艾炙不僅可以治療常見疾病,更是養生抗衰老的好方法。但不需要被繁複的穴位所困擾,只需要用記住人體四大養生要穴,如關元,命門,中脘,足三里,通過艾灸四大養生穴位,能補氣助陽,溫益脾腎,調節臟腑功能,促進機體的新陳代謝,提高機體的免疫力,增強體質,延緩衰老。所以是不同刮痧部位可以艾灸的,但是在刮痧部位就不能艾灸了,因為避免火灰掉落灼傷皮膚容易感染。


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