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有个网友给我留言说，他不管做什么都比别人差，比别人慢，感觉很焦虑。
毕业第一年，同学们都月薪翻倍了，他第二年才翻倍。同学们都升职了，他比他们多花了一年的时间才迎来升职。
做差不多的项目，同事们只要一个礼拜就做好了，他花了两个礼拜的时间，报名学习跟工作相关的课程，人家一听就懂，他却要反复听很多次才明白。
这就导致他比别人花更多的时间，才能做出和别人一样的效果。他觉得迷茫，也很焦虑，担心自己跟别人之间的距离会越来越大。
感觉自己比别人差，比别人慢，我相信有不少人都会有这样的困境，好像自己做什么都比不过别人，怎么都赶不上别人的脚步。
只要有人的地方，就一定会有比较，但是人和人之间的很多比较并无意义，因为每个人都不一样，这跟每个人的成长环境，掌握的知识都很大关系。
有人成长环境好，有人的成长环境差，有人从小接受良好的教育，有人接受的教育没那么好，这些都会导致人和人之间产生巨大的差距。
所以没必要比较，更不用因此焦虑，只要能够保持自己一直进步，就不会落后于人。
02
一定不要因为暂时比不过别人就否定自己，我知道有不少人都会有这种想法，从内心否定自己，觉得自己不行。
这样的否定对自己来说是巨大的打击，因为一个人一旦自我否定，就很难自信自己可以做到任何事，觉得自己很差劲。
有些人接受新事物的速度就是要比别人慢一些，但也只是慢一些而已，并不代表他不行。
当你发现自己比别人要慢一些的时候，只要认定这一点，每天努力付出一点，坚持下去就会有很大进步。
微博用户@酷炫脑科学说，每天变好1%，这是一种实现更远大目标的简单而实用的方法。1%似乎只是很小的一部分，是的，它很小很简单，但是它是可行的，几乎可以适用于我们想要完成的大多数事情，它不会令人感到震撼，而且更易于管理。
对此我深以为然，很多人之所以在追求目标的过程中，无法做到坚持到底，就是因为自己把计划定的太难以实现，坚持了一段时间就坚持不下去了。
每天坚持一点，每天努力1%，每天变好1%，真的可以让一个人变得越来越好，虽然可能会比较慢，要花很多时间，但是长期坚持下去就能看到很大的进步。
03
在过去我是没办法坚持每天运动的，我发现是因为计划太庞大，难以实现。后来我把计划变得很小，每天只运动30分钟，这个时间对我来说刚刚好，不会达不到运动目的，也不会无法坚持。
每天30分钟，对我来说就是在健身这件事上每天努力一点点，也就是1%这样吧，但是我每天都能坚持做到，半年后，我发现自己的体型越来越好，手臂，腿和腰都有变细。
还有一直在坚持的就是画画，我的原则是每天画15到30分钟，最低不能少于15分钟。
有时候画画的兴致很浓，我能画一个小时，甚至是两个小时。偶尔超时也不会让我对画画产生疲惫，我依然可以坚持每天画。
我发现每天虽然只画那么一点时间但是坚持下来之后，我的画也越来越好。可以看得到明显的进步，这就是每天努力1%，日积月累带来的效果。
每天努力1%，这是我能够长期坚持的秘诀，每天每天只努力一点点，我不需要费很大力气，坚持就变成一件特别容易的事。
很多人无法坚持，就是因为坚持这件事挺难的，可是如果把它变得没那么难，就可以轻而易举做到。
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不要小看这1%的努力，只要坚持下去，你就能看得到很大的进步。
感觉到迷茫，感觉到自己不比别人慢，但是又不知道该怎么做的时候，就可以试一试这个方法，每天坚持努力1%。
比如每天背10个单词，每天做10个俯卧撑，每天学习10分钟，每天花10分钟学习一个技能，短时间看不到效果，长期坚持就可以看得到。
因为有很多事情只有坚持，才能看得到效果。
它不是今天付出了，明天马上就可以看到成效的，是需要每天坚持努力，朝着自己的方向走。
觉得自己比别人慢，不必担心会被抛弃，只要每天坚持努力1%，每天比昨天变得更好，就会越来越好。
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