提到劉詩詩，我們能想到的就是清純動人的龍葵，靈敏機智的若曦，而她本人在現實生活中也是極富魅力的。
而如今她已身為人妻，最近又產下孩子，可謂是事業愛情家庭三豐收，於是，很多就擔心起她產後身材會大變樣，不會再像以前那樣擁有完美身材了。
可最近劉詩詩產後復出，面對鏡頭下，她陽光的笑容、溫柔、自信的樣子，依舊那麼美麗，身材根本看不出有任何走樣，許多網友有稱：這哪像孩子媽！吳奇隆的眼光太毒辣了。
劉詩詩生完孩子還有這等氣質，肯定與她的生活環境有關，她的生活一定是幸福的，她的老公吳奇隆一定在她懷孕後畢恭畢敬，將詩詩看做寶貝疙瘩一樣供著，其實2015年她和吳奇隆大婚的時候，很多人都不看好這對相差16歲的夫妻，總認為他們的感情不會長久，但四年過去了，兩人不僅有了孩子，而且從劉詩詩的狀態來看是特別幸福的。
在劉詩詩沒懷孕之前，許多人將她視作心中的女神，不僅是外形靚麗，演技精湛，她的身材也是特別棒的，以至於當聽說要嫁給吳奇隆時，許多人都表示很惋惜。
而現如今，劉詩詩產後華麗歸來，復出的新聞甚至上了熱搜，以前為人們所稱道的天鵝頸依舊那麼修長，那麼她懷孕這麼久是如何做到產後恢復的這麼快的？
其實劉詩詩恢復這麼快，與她平時運動習慣有關，劉詩詩是跳芭蕾舞蹈出身，從小學習跳舞的劉詩詩知道運動的好處，就特別注重健身，也正是因為如此，她才擁有著讓人羨慕的天鵝頸。
而且劉詩詩曾直言自己已經5年沒有吃過主食了，其實，小編這裡還是告誡各位年輕媽媽還是要吃主食，剛生完小孩，身體還處於虛弱階段，多吃主食有助於補充大量糖分，對身體還是有幫助的。
那讓劉詩詩恢復這麼快的秘訣還是以健身為主。
德國薩爾州大學的研究者勞夫斯等在《循環》雜誌發表研究論文，表示鍛鍊能調節端粒穩定蛋白，它可以保護細胞免除死亡，這一點在專業運動員身上得到了證實。所以經常鍛鍊的人年輕十歲是很正常的。
但小編相信大多數媽媽都不會去健身房去健身，既花費錢財又沒有時間，寶寶整天需要嗷嗷待哺，而且天氣越來也冷，萬一寶媽出了門受了風寒怎麼辦？出門幾乎是不可能的。
那有沒有能運動又省錢又可以照顧小孩的運動方式呢?
萌媽之友這裡還真有一個。
這條39元的彈力繩，幾個簡單的動作，一個月就可以擁有好身材。
這條彈力繩主要針對人體的各個部位的拉伸，重複多次，就可以進行腹部、大腿、臀部的燃脂，操作簡單，躺著就可以進行運動，幾乎0門檻。
幾個簡單的動作就可以恢復懷孕前的好身材。可以學習一下哦！
1. 針對腹部和臀部肌肉拉伸
2. 燃燒腰部贅肉
3. 告別粗胳膊
4. 腰腹燃脂訓練
這條彈力繩兼顧全身上下，讓全身的肌肉燃燒起來，幾乎不會佔據任何空間，寶媽們羨慕明星身材，可是看著懷中的孩子，可謂是分身乏術，但想要擁有好身材，就絕對不能坐以待斃，趕緊加入運動， 孩子睡覺時就是你健身的最佳時間，一邊健身一邊看著孩子熟睡，既可以擁有曼妙身材，又可以當完美好媽媽，何樂而不為。
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