吃饭三个小时后血糖4.6正常吗?

用户830890357061


你好,三诺讲糖很高兴为你解答!

正常情况下,吃饭后三小时血糖应该是跟空腹血糖差不多的,即在4.4—6.7之间,您的餐后血糖在4.6,基本是属于正常情况的。如果您并没有心慌、手抖、出虚汗的情况,没有低血糖的相关症状,一般是没有太大问题的。如果出现了低血糖的相关症状,建议及时补充一点水果或甜食,同时注意少食多餐,尽量避免出现低血糖。

建议您日常要养成良好的生活作息和饮食习惯,不要熬夜,注意劳逸结合,避免出现过度劳累和情绪较大波动,平时多吃清淡易消化的食物,少吃辛辣刺激和高脂难以消化的食物,注意避免高胆固醇食物,坚持低脂低盐饮食,同时注意补充身体所需要的各种营养,并进行一定量的有氧体育运动,不吸烟喝酒,这样才会拥有健康的身体~

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三诺讲糖


正确评价,才能走出误区。

餐后血糖4.6,有人说太低了,需要调药;也有人羡慕,觉得很理想,许多糖友用尽所有办法都没能达到。

通常医院检测血糖报告中的参考标准略有差异,一般来说,餐后一个小时血糖在6.4--8.5,餐后二个小时血糖在6.1--7.8,餐后三个小时血糖恢复正常,应该在3.9--6.1。显然,餐后三个小时血糖4.6,说明他的血糖控制的很有效,很优良。

餐后血糖不达标的糖友,我建议上午早餐一个小时后运动四十分钟到六十分钟。午饭严格控制主食摄入量,或者参照我的饮食管理办法,基本上都能让餐后三个小时血糖达标。


糖友日记


不是糖尿病患者4.6是正常的,糖尿病历史长的老年人患者最好不能太低,我有位朋友低到6.0人就会出现低血糖现象,糖尿病是因人而且,最好的医生是自己,医生只管看数据开药和用胰岛素,而不管你每餐的摄入碳水化合物量而改变。


鸿生35


指标正常范围 餐后1小时 6.7-9.4mmol/L 餐后2小时 ≤7.8mmol/L 餐后3小时 3.9~6.1mmol/L(恢复正常血糖值) 正常人刚吃完饭血糖也可能一下到10或11但很快就会降下来


云起592


如果单独说这个血糖值当然正常!但是如果你是个糖尿病人正在调血糖,那就不好说了,如果餐前也是4.6左右,可基本认为正常,如果餐前比这个高,考虑未来几个小时可能会出现低血糖,血糖的调整是个系统的过程,建议找专业大夫帮你调。


玻璃樽190601


不正常,低了


放进来吧


药吃过量了。


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