離愁別緒M
這個就要看你從什麼角度看問題了，不同角度看問得出的結果也是不一樣的！
既然選擇去放棄一個喜歡很久的人，那麼就說明你可能已經不愛了，或者愛不起了，所以喜歡他對你來說已經成為一種心理或者生活的負擔。選擇不愛了，對自己來說應該算是一種解脫吧，當下應該積極面對新的生活，保持樂觀的心態對待每一天，且行且珍惜吧！
生活別煩惱
放棄一個喜歡了很久的人，無疑是一個浩大而又艱鉅的工程。可那又怎麼樣，你們曾愛過，就很值得了。你以為你過不去，其實放下也不是那麼難，別苛責自己，你只是需要一點時間去沉澱、去釋懷，然後努力過好屬於自己的生活，那樣才對得起自己。
如果這段感情你不得不放棄，那就努力放棄的乾乾淨淨，不要給自己任何回頭的機會，因為舊情復燃大都是重蹈覆轍而已。還有，那些決定再也不會見面的人，就不要再去拼命挽回和想起了。把他的到來當成只是為了給你上一堂離別課而已，你終要學會一個人邊走邊愛，去尋找更合適的那個人。
追求極致的總
老和尚帶小和尚雲遊，來到一條小河旁，準備淌水過河，一個年輕婦人有要事，想過卻不能過，老和尚背起婦人，淌水過河，放與案上，婦人拜謝，小和尚不解，師傅男女授受不親，何況出家人，別人看到要有非議，老和尚微微一笑，我已經放下了，願你真的放下，就不會那麼累了
噠衽
就像你剛出門買了個早飯，回來後卻發現你住了很多年的房子著火了，你想做些什麼，但卻只是愣愣地站在那裡，你知道那是家，但是卻再也回不去了。
很多人都有過相同的感受吧，明明還是很喜歡那個人，明明想到那個人還是會莫名地傻樂，明明喜怒哀樂還是會被那個人牽動，明明想著要跟那個人白頭到老，卻還是要逼著自己放棄。
就像心頭的一粒硃砂痣，要讓它消失，就只能硬生生把它連肉割下，硃砂痣沒了，可心的那一塊，也永遠空了。
每個人在感情裡都是一個賭徒，一開始只是抱著些許希望，可慢慢的就越陷越深，付出越多，就越想得到回報，總覺得自己可以全身而退，可上了賭桌的人，沒有一個人願意空著手走。
記得曾經有人問過我說：“明明捨不得，明明還愛著，為什麼還要放棄呢？”
我回答她說：“不是喜歡就一定要得到，有時候，失去比擁有更踏實，明明知道沒有結果，明明知道繼續下去只是互相折磨，就不要再自欺欺人了，就像有人喜歡海，但再喜歡也不能去跳海。”
我知道，放棄很疼，如果可以一直幸福地走到最後，誰也不願意在半路就放手，可世界上從來都沒有完美的事，人生總會有很多缺憾，愛而不得不過是其中的一件罷了。
也許說了再見以後就真的再也不見，但那些愛過的人，擁有過的回憶，都會一直留在我們心裡，成為我們午夜夢迴時最溫暖的慰藉。
有些人愛過就已經足夠，餘生還有那麼久，總會有別人牽起你的手。
聽聞愛情，十有九悲，在愛情裡苦苦掙扎的人啊，但願，你會是圓滿的那一個。
西柚的日常
放棄一個喜歡很久的人，就像期待了很久的一件事物突然被別人強行奪走的心痛；就好像空氣缺氧一樣讓人有著窒息的感覺；再比如靈魂飛了一般，無論做什麼感覺都給人一種心不在焉的感覺；
放棄了一個喜歡很久的人，既然是很久說明他或者她是真的不喜歡你，通過你一個人的努力並不可行，畢竟相互喜歡才能給雙方都帶來快樂。放棄也意味著放過你自己，我相信你之前應該努力不止一次了吧，也許你努力了數十數、數百次，我也相信你一定有數十、數百次的失望。既然都換回不來他或者她對你的欣賞，何不瀟灑一點，給自己多點自尊，少點卑微。生命誠可貴，不要讓自己在卑微中度過。
忘掉他或者她，開始自己全新的生活，這世上沒有誰離不開誰，不要勉強，每一次放棄都會成全另一個自我。要相信有得必有失，塞翁失馬，焉知禍福？不要讓自己陷入其中不可自拔。不要讓自己沉浸在放棄後的痛苦中不可自拔，生命是很有價值得，給痛苦少點時間，就能多享受一分快樂！
好好努力，他或者她看不上自己，肯定有原因的，針對他或者她不滿意的地方認真改變。無論外在還是內在，都能通過自己的努力去擁有一個全新的自己，要相信，喜歡你的那個他或者她就在前方等你。
程序媛啊
求不得！求而不得！是人痛苦源之一。
無慾無求，更說明“欲”是求的因。
放棄，就是舍了欲，棄了求。
看破，放下……
看破了，看透了，明瞭了一直曾執著的欲求。終或是無謂，終或是無果，不得！不求！自然也就放下，放棄。
放棄，不論是一人，一物，一事。皆是成熟與頓悟的結果。真的放下，其心感受是“釋然”。
題主之問，說明並未真的放下……，只是時下無可奈何的最後選擇罷了。這種感受就是無可奈何隱隱突襲你平和的一念虛空……
Fly799
呵呵、很好笑的話題、放棄一個喜歡很久的人，是什麼感覺？既然放棄了、還要什麼感覺？
但是、既然喜歡很久了，又放棄了，那肯定你是有願因的。不會是閒著沒什麼事、找感覺玩吧。
那麼、既然放棄了，可能是因為不喜歡了唄，也可能是覺得終究得不到、而不得不放手了；或者是感覺單相思太累了；也許可能是自己又“移情別戀”了；或者是對方終於有了依靠、而自己可以得到釋懷了唄。總之、把握現在、放棄不屬於你自己的、就是進步！
不要一個勁地捧著遺憾、什麼傷感不放手，要正確面對領悟人生觀。所以、放棄一個喜歡了很久的人，心情應該是平靜的！應該有坦蕩的情懷。
輕柔的歲月
起初痛苦不堪，生不如死的感覺！後來隨著時間的流逝，逐漸想明白了……是你的終會是你的，不是你的你強留也沒用……
天涯海角陪你行
放不下是因為得不到，而得不到的就永遠是自己最喜歡的. 正因為得不到，之所以自己才不甘心，朝思暮想，失魂落魄，讓自己困在其中！明知沒有結果，何必再牽腸掛肚，惹心不愉呢！其實，放下也是一種解脫？
農民大牛哥
喜歡和愛是兩碼事
所以放棄喜歡的一個人沒感覺
