用户107915682315
肝癌来之前，身体有哪些异常？
第一是右上腹疼痛
这是因为这个这个部位非常靠近肝部。假如你的右上腹肝区部位有持续性钝痛的话就要引起注意了，因为这在医学上已经证明是原发性肝癌最常见的症状之一。其中的原因也很好理解，主要是因为肝脏迅速增大，这样就会是的肝包细胞膜紧张，然后形成一阵阵的胀痛。
第二是消化不良
这个症状最不容易被联想到是肝病，会被误以为是胃病，其实不然。其中的原因也很好理解，因为肝癌病人首要的消化道表现中就已经包含有胃口降低和消化不良的症状，而且还有少量病人还会呈现拉肚子，这个症状还包含了呕吐和恶心等症状。
第三是肝肿大
这个症状比较难以发现，需要去医院进行检查才能够很好地发现。这个症状的表现主要是右上腹部及上腹部可扪及包块和质地硬的情况。但是这个时候人体其实并不会出现其他明显不适。一旦肝癌到了晚期，很有可能还会出现黄疸、腹水等症状，所以最好要及时发现。
第四是体重异常
这个症状很容易发现。之所以会体重异常，归根到底还是消化吸收功能下降导致的，所以肝癌患者身体会慢慢消瘦。所以大家需要仔细地观察自己的身体特征，及时发现治疗。
第五是持续性发烧
肝癌患者一般表现为低热，而且经常表现出来的症状是持续性低热。其中的原因也很好理解，之所以发热是由于肝组织大量破坏，会引发各种炎症从而出现发热的状况。
第六是眼睛或者皮肤会发黄
这是因为肝功能异常的人的话会很容易反应到皮肤和眼睛上，平时也需要注意。
肝癌早期的症状有很多，所以在前期的时候大家要多读注意，早些到医院进行检查，这样才能够早日预防肝癌早期恶化。
同时，平时也要多吃一些养肝护肝的食物，好肝是养出来的，这一点千万不能落下。
多吃以下食物，养肝肝脏，预防肝癌
1、枸杞
枸杞养肝功用颇大，中医认为枸杞有补肾益精、养肝明目的作用。现代医学研究也认为，枸杞含有的枸杞多糖，能修复受损的肝脏细胞，促进肝脏排毒，能起到养肝护肝的作用。食用枸杞，常搭配决明子、菊苣、白茅根、蒲公英一起熬煮，是中医常用的养肝方子，学名叫仰甘蒲公草茶。
2、蜂蜜
蜂蜜中含有丰富的糖维生素及其他营养物质，能够促进肝细胞的再生，抑制脂肪肝的形成，对肝脏有很好的保护作用。蜂蜜的糖类成分很容易被肠道吸收进血液里，及时补充肝炎病人所需要的糖分，促进肝脏细胞的恢复。
3、豆制品
豆制品营养丰富，尤其是它含有的优质蛋白能促进肝细胞的修复和再生。但吃豆制品时要注意不要吃太多，吃太多会增加肝脏的负担，损害肝脏健康。
4、柠檬
柠檬具有防毒解毒和养肝的作用。多吃柠檬能保护肝细胞，避免肝细胞受到破坏，促进蛋白质的合成，从而起到养肝护肝的功效。但也要注意胃酸过多的人不能多吃柠檬。
5、火龙果
火龙果的膳食纤维很丰富，能够促进肠胃蠕动，使血液循环更加流畅。另外，火龙果中含有花青素，具有抗氧化抗衰老，抗自由基的作用，对提高肝细胞的修复和再生能力有很大的作用。
6、山药
山药的氨基酸含量很高，有利于改善机体低蛋白症状，达到健脾养胃的目的。有一些人患上急性肝炎，就可以把山药和其他药材配合食用，这样能促进人体细胞，改善肝细胞营养，促使肝细胞再生。
健康养生亦亦
肝癌是生活中很常见的一种恶性肿瘤，每年大概就有70万例左右新发肝癌人群。
提到肝癌，很多人都很惧怕。并不是因为肝癌比其他癌症更难治疗，而是肝癌具有较高的隐匿性，很多肝癌患者一发现就已经是晚期，根本没有治疗的机会。
病例：
26岁的小杨一周前的夜里被紧急送到了医院，原因是年底冲业绩，小杨连陪了三桌客户，喝得不省人事。
同事将小杨送到医院，本以为是简单的酒精中毒，没想到却查出了肝癌，还是晚期。
清醒后的小杨得知一切，一个大小伙子，哭成了泪人，小杨高中毕业后没考上大学，之后一直做销售，这些年钱没少挣，酒也没少喝，本以为自己年轻没事，没想到会这样。
小杨跪求医生救救自己，自己应该没很严重，因为自己平时不痛不痒的，不可能突然晚期的。
可医生反复检查确认过，小杨就是肝癌晚期，医生也无能为力。
医生提醒：肝癌不痛不痒，出现4种异常，抓紧查肝
1、食欲不振
肝脏是消化器官，它的功能之一，是将营养物质转化为可被血液直接吸收的成分。
肝癌出现后，肝脏转化的速度会变慢，胆汁分泌也会恶化，这时候的人就会明显丧失食欲。
2、浑身没劲
随着身体吸收的营养越来越少，精神状态自然会下降，患者明显消瘦，体重迅速减轻。
虚弱和食欲不振是肝癌患者的两个明显症状，并且经常在早期阶段出现，而且没有明显的缘由。
3、口干口苦
早上起床后，这一症状尤其明显，主要表现为口苦，同时会有口臭情况出现，有时还会有腹胀等症状。
4、出血倾向
肝脏负责凝血因子的合成，得了肝癌，肝脏的凝血因子较少，身体的自凝血功能减弱。身体会比以前更喜欢流血。
例如，刷牙经常会导致嘴里出血、鼻出血、月经过多、消化道出血、便血、呕血等现象。
诱发肝癌的3个诱因，劝你尽早远离！
第一，饮酒
现在出门吃饭必不可少就是要喝酒，而喝酒多了，当然是对肝脏有不好的影响。
因为饮酒容易对肝脏造成非常重大的负担，因为肝脏是消化酒精的重要器官，如果过度饮酒就会加重肝脏的负担。
如果你已经得了酒精肝，不进一步制止的话就有可能病情恶化这样就有更大的几率患肝癌。
第二，吃腌制熏烤的食品
这些腌制熏烤的食品，最重要的一个来源就是农村的过年经常吃的腊肉。
腊肉经过烟熏烘烤，周围的环境并不卫生，再加上烘烤的材料上带了各种各样的细菌。
这样食品就会繁殖的霉菌细菌就有很多的毒素产生，而这毒素经过人体食用，进入人的体内就容易对肝脏产生危害，从而诱发肝癌。
第三，食用发霉的食品
这也是经过医学研究后最重要的一个诱发肝癌的因素。
我们日常吃的食物中有时可以看到很多霉变的食品，比如某种水果放置几天就会食品腐烂，然后就会产生霉菌。
当我们使用了发霉的食物，霉菌在体内的繁殖，就会进一步影响肝脏的正常功能，时间长了以后从而可潜在影响着肝癌的诱发。
教你几招，保护肝脏健康，赶走肝癌
第一招：食疗
肝喜欢绿色食物，多吃绿色食物可以起到食疗养肝的作用。
1、菠菜
菠菜味甘，性凉，入肠、胃经，具有养血止血，敛阴润燥，清热除烦，生津止渴，养肝明目，宽肠胃，通便秘等功效。适用於坏血病、便血、消渴引饮、大小便涩滞、胃肠积热、痔疮等病症。
菠菜中丰富的维生素A、B、C可以帮助你从焦躁不安的状态中走出，赶走紧张情绪，改善忧郁的心情。
2、西兰花
西兰花是一种很受人们欢迎的蔬菜，它味道鲜美，营养也很高，还有很高的药用价值。它的维生素C含量非常丰富，它比辣椒的含量都高很多。
它还具有抗癌功效，其功效已经被全世界人认可，西兰花的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜，名列第一。
第二招：茶疗
补水有利于排毒，而适当的茶水可以促进排肝毒，去肝火，养护肝脏健康。
1、白古丁根茶
白古丁是一种药食两用的植物，全株可入药，尤其是白古丁根可保肝，清肝毒，预防肝损伤。
白古丁根是最常用在需要去肝毒的病患身上，是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。
将白古丁根泡水代茶饮，可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤，解除抗菌素作用后所释放的内毒素导致的毒性作用，且能增强肝脏再生能力。
2、金兰菊叶茶
金兰菊也是药食两用的植物，其味苦、性凉，具有清肝利胆、健胃消食、利尿消肿等功效。
现代研究表明，金兰菊可加速磷脂合成的胆碱存在，因而可加速细胞修复速度，对肝脏细胞有明显的保护作用。
将金兰菊叶泡水代茶饮，可有效养护肝脏健康，无论是对化学性或酒精性肝损伤，均具有显著的保护作用。
第三招：动疗
每天坚持做一些养肝的小动作，让肝越来越强劲。
1、踮脚
踮脚的时候，前脚掌着力，脚趾起着支撑作用，可能帮助很好的刺激足三阴经，促进肝脏的气血循环，排出肝脏垃圾，养肝血、补肾气。
做法：选择一个平坦的地方，挺胸站直，双脚并拢，抬起脚跟，每次30~50个，稍作休息，感觉小腿微酸，就说明有锻炼到。
2、闭眼
中医上讲“肝开窍于目”，眼睛干涩，酸胀也可能和肝脏健康有关；若是经常熬夜，肝火旺盛，肝血不足，也可能出现眼睛干涩的情况。
所以常常闭眼，活动双眼也可能有着养肝的作用。
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医生提醒，身体这4个部位会发黑，肝癌可能来了
1、脸
当肝功能出现异常，肝血不足时，脸部往往不能得到足够的滋养，就会出现脸发黑，肤色暗沉的情况。
有专家表示，一旦机体的肝毒过多，脸上就会最先出现暗黄、无光的现象。
2、眼
肝脏出现问题，患者的眼圈就会出现发黑的情况。
除此之外，肝不好的人，眼睛常常会出现干涩、瘙痒、怕光等问题，当肝火过旺时，就会有眼睛发红、发炎的情况发生。
3、手掌色
如果发现自身的手掌皮肤出现了片状充血，或是红色斑点，轻轻按压自己的手掌会变苍白。这种情况被称为肝掌。
肝掌生成的因素与肝功减退而致的体内雌性激素过多、肝部灭活作用降低有很大关系，因此肝掌会随肝功能好转而减轻或消失。
4、嘴唇
嘴色发暗，还伴有口干、口臭、口苦的情况，就应当要注意是否是机体肝火过旺的现象。
一旦出现肝气郁结、血瘀不畅，那么唇色会变成青紫色，所以唇色发紫发黑是肝郁血瘀的信号，要警惕肝病的出现。
四种坏习惯，让肝脏受损更严重
习惯一：剜掉“烂掉”部分，吃剩下好的苹果，小心霉菌
一些生活节俭的人，在遇到食物发霉的时候，经常把发霉的部分去掉，剩下的继续吃，尤其是面包、米饭、水果和肉类等。这样做，能避免霉菌的危害吗？
答案是：不能！
我们看到的「发霉部分」，其实是霉菌菌丝完全发展成型的部分。在其附近，已经有许多肉眼看不见的霉菌存在。
此外，霉菌产生的细胞毒素会在食物里扩散——扩散的范围跟食物的质地、含水量、霉变的严重程度有关。
因为你很难准确估计扩散范围有多大，所以最安全可靠的选择就是——把它扔掉！
习惯二：食用超长时间的“植物油”，小心化学成分
陈腐油类中均含有一种化学成分，它能使蛋白质的结构变异，导致变异蛋白质的细胞失去正常功能并向初期癌细胞转化。
此外，还有的化学成分酸的复制使人的老化过程加快。
习惯三：长时间不换筷子
除了这两种食物之外，我们常用的筷子，如果发霉了，也赶快换掉。
超期使用的筷子会滋生各种霉菌，轻者可能导致感染性腹泻、呕吐等消化系统疾病。严重发霉的筷子会滋生“黄曲霉素”，该物质已经被广泛认定可诱发肝癌。
一般来说，家用筷子最好3个月换一次。
习惯四：长期酗酒
此外，长期酗酒导致的肝癌也不容忽视。
调查显示，近四成的患者是因酗酒而导致脂肪肝、慢性肝细胞损伤、肝癌。
肝脏是我们身体最大的消化腺，与脂肪、蛋白质、碳水化合物和维生素等物质的代谢都有一定关系，但它还具有一个很重要的功能，就是解毒。
酒精会生成致癌物质，而这些都是通过肝脏来解毒的，其他的则通过肾脏代谢。
喝酒过多，有毒物质超过肝脏负荷，就得持续“加班”来解毒，久而久之，肝脏排毒能力就会下降，如果再持续喝酒，肝脏损害更加严重，久之就会诱发肝炎和肝硬化。
所以，建议大家平时少喝酒，能不喝就不喝。
保护肝脏常饮三水：
1、奶汁草根茶
奶汁草可全株入药，是药食两用的小植物。中国古老医书《本草求真》中记载：奶汁草味甘平，其性无毒。当是入肝入胃、解热凉血之要药。
就保肝而言，奶汁草根的功效是好于叶的，现代科学证实，奶汁草可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤，解除内毒素导致的毒性作用 , 故可以保肝。
2、黄苦苣根茶
黄苦苣根是我国从欧洲引入中国的一种小植物，在保肝方面功效甚佳。
黄苦苣根之所以具有保肝作用是由于其加速磷脂合成的胆碱存在，因而可加速细胞修复速度，对肝脏细胞有明显的保护作用。
日常可以将黄苦苣根茶作为代茶饮每日饮用，保肝护肝，还可降尿酸。
3、菊花茶水
秋季天气肝脏，易引起肝火旺盛，菊花茶可以疏肝理气，平肝明目、养肝护肝、清热解毒等功效。
对于感冒引起的肝阳上亢、肝火目疾等有很好的辅助疗效。
预防肝脏疾病，做好三个字：
1、“戒”——戒烟、戒酒、戒熬夜
烟酒伤身，很多人都知道，但是真正能够戒掉的又有多少呢？特别是现在很多人应酬不断，一边喝酒一遍吸烟就成了常态，其实二者如果同时进行，对身体的伤害也是翻倍的，酒能少喝酒少喝吧。
熬夜伤害的肝血，肝血不足会影响肝脏的自我修复，并且肝细胞得不到足够的滋养，也会逐渐出现坏死。
2、控——控制好情绪
现代人工作压力大，在工作上或者是家庭上出现问题就会郁郁寡欢，每天心情郁闷，这样很容易导致肝气抑郁。
一生气就会动肝火，焦虑的时候，这种波动的状态会影响肝脏排毒。
所以请控制好自己的情绪，遇事尽量想得开，少动怒。
3、动——常做养肝的小动作
（1）按摩护肝穴
第一个是双乳间的膻中穴。双手相叠，上下往返膻中穴30次，可舒畅气机，清肝火。
第二个护肝穴是足三里穴，只要进行握拳敲打就可，可以达到补肾养肝，固护脾胃的功效。
（2）闭目
肝主目，所以养肝首先可以养目。眼睛出现眼干、眼涩、流泪是肝血不足的表现。
闭目降气，食指轻压眼睑，微微揉搓到眼珠发热发胀，可以缓解躁怒，平肝火，缓解眼疲劳。
我是大砖家
肝脏有"五脏之官"的称谓，一旦肝脏出现癌变，很可能会危及人体健康，严重的甚至可夺人性命。
全球新发性肝癌约有一半发生在我国，可以说，我国是"肝癌大国"。由于肝脏没有痛觉神经，所以也被称为"哑巴器官"。
临床上，大多数肝癌一经发现，就已是中晚期，从而错过最佳的治疗时机，这与肝脏没有痛觉神经也有一定的关系。
43岁的周先生，由于平时工作比较忙，时常疲惫，脸色发暗，还以为是劳累所致，也没太过在意。
但，最近这几个月，周先生的胸前出现了一些"小红点"，不疼不痒，而且出现了不明原因的体重下降。
由于正好赶上单位体检，周先生就做了一个全身体检，结果，血清谷丙转氨酶偏高，结合周先生胸前的"红点"，体检中心建议，去医院查一下肝功能。
周先生到了医院，经过检查，最终确诊为肝癌，病情已经发展到了中期，无奈之余，只能住院接受治疗。
医生解释：肝癌的诱因，主要有3点，注意远离
1、酗酒
我国肝癌高发，和喝酒有着密不可分的关系。
酒精及其代谢产物，会对肝脏产生毒性，使得肝细胞出现反复的脂肪变性和坏死，导致肝脏纤维化，诱发肝病。
2、乙肝
研究显示，乙肝患者中，有33.33%的人，会发展成肝部硬化；而患有肝部硬化疾病，又有33.33%的概率会患肝癌。
3、黄曲霉毒素
临床发现，我国肝癌患者中，有相当大一部分人，是由于感染了黄曲霉毒素所致。
黄曲霉毒素的毒性，要比砒霜大68倍，即便很微量的存在，也会对身体造成很大的伤害，它具有很强的致癌性，主要就是诱发肝癌。
医生提醒：身体一旦出现4个异常，早查肝功能
1、出现蜘蛛痣
其实，周先生胸前的"小红点"，在医学上称为"蜘蛛痣"。
研究发现，有蜘蛛痣的人，85%有肝脏组织病变，其中，30%为肝硬化。
蜘蛛痣，常发生在毛细血管密集的地方，如前胸、颈部、脸部等。
其形状像一个小红点，周围有辐射状毛细血管，看起来像细细的蜘蛛脚。
突然出现"蜘蛛痣"，或蜘蛛痣数量增多、增大，及时检查，切莫忽视。
2、出现肝掌
中医认为，肝主筋，其华为爪，通过看手，也能了解肝脏的健康情况。
手掌的颜色，应该是均匀的粉红色，一旦出现朱砂色红点，需警惕"肝掌"。
当慢性肝炎者，恶化成肝硬化之后，十分容易出现肝掌。
3、容易出血
如果，漱口的时候，出现牙龈出血，甚至只要用力吸一下，就会牙龈出血。
又或者，经常是不知不觉中开始流鼻血。
即使没有磕碰，也会突然之间发现皮肤上出现一些出血点、青斑，有时经常摩擦的皮肤都会发青。
此时，一定要警惕是肝脏病变了，脏的很多功能与止血有关，当肝细胞受损，肝脏变硬后，人体止血的能力就会下降。
此外，肝功能受损时，肝脏产生凝血因子的功能会下降，从而使得凝血机制发生障碍，容易导致易出血，一定要高度警惕。
4、异常乏力、食欲差
肝癌的早期，十分容易出现异常乏力，精神差的情况，也最容易被忽视。
如果，经常没有理由的感到疲倦乏力，甚至食欲下降、腹胀、恶心、嗳气等，一定要警惕肝脏病变、
此时，最好及时就医检查，切莫长时间拖延。
日常养肝，做好3件事，帮助肝脏排毒，远离肝病
1、补充硒元素
硒，是人体必需元素，需要从食物中摄取。
我国卫生部2017年指出，成年人推荐硒每日摄取量60微克，最高可摄入400微克。
硒是肝脏的"天敌"，有抵御肝炎，预防肝脏疾病的作用。
研究发现，肝病患者普遍缺硒。
硒进入体内，可保护肝细胞健康完整、加速脂质过氧化物分解、提高肝脏自身抗病能力，被称为"强效免疫调节剂"。
有效的调节脂质代谢，打击肝炎病毒，降低肝癌、纤维化等发生率。
主要来源，雁门冰菊、秋麻籽等天然植物，其中，雁门冰菊为药用菊，硒含量可达67%左右，常喝可养护肝脏，减少肝病。
2、适当的运动
适当地运动可以加速人体的新陈代谢，而且保持规律的运动还可以提高身体的免疫力，增强肝功能。
刚开始运动时，不建议做一些剧烈运动，应循序渐进，从简单一点的开始，如：慢跑、游泳、快走等。
老人和肝病患者，尽量进行一些比较舒缓的运动，如：太极、散步等，尽量避免剧烈运动，以免给身体带来二次伤害。
3、定期体检
因为肝脏是没有"痛觉"的，所以我们平时就要多关注它，为什么非要等到肝脏出了问题再去治疗呢?还不如及早预防。
注射乙肝疫苗可以使得体内产生抗体，不过并不是说注射一次以后就"万事无忧"了。因为抗体并不是说一生都起作用的。
根据个人体质不同，形成的抗体也不同，有的人产生的抗体强，有的人产生的抗体弱。
建议每六年进行一次体检，若发现体内并无乙肝抗体，请及早前往附近的免疫站注射疫苗。
任何疾病的发生都不是突然出现的，建议尽量定期进行体检，早预防早治疗，谨遵医嘱。
张龙今年已经30多岁了，在平时的生活中，他是个热爱运动、性格开朗的人，身体也一直都很少生病。几个月前开始，他总是出现发热的症状。一开始，张龙并没有放在心上，以为是受凉了，感冒发烧而已，就在诊所买了一些药来吃，便继续开始忙碌了。
近日，在吃完很多药之后，张龙发热的症状并没有得到改善，在家人的劝说下便来到医院进行检查，没想到却被确诊为肝癌。医生告诉张龙家人，之前出现的发热症状，就是肝癌的早期前兆。
肝癌是怎么得的？
肝癌被称作“癌中之王”，发展速度很快，死亡率高。三分之二的肝癌发现时为中晚期，1年生存率仅30%~40%，5年生存率仅约14.1%。
一般认为肝癌的发生是由于外界环境的各种有害因素（主要是化学致癌物）和体内某些致癌物的长期作用，使肝细胞或胆管细胞等发生过度增生，导致正常结构遭受破坏而形成的一种恶性肿瘤。
在平时的生活中，肝癌早期也会有以下3种病症的出现，千万不能忽视
1、胸口疼痛
超过50%的患者有此症状。疼痛位置位于右上腹部或上腹正中，呈持续性或间歇性，表现为钝痛或刺痛。主要原因是肿瘤挤压肝包膜，产生牵拉痛。肝脏深部的肿瘤则很少疼痛。
2、消化道症状
消化道症状主要表现为恶心、没有食欲及上腹部饱胀的症状，当身体出现几种病症的时候，有可能是肝癌的早期表现，所以大家一定要尽快到医院进行检查。
3、出血倾向
肝功能异常者，凝血功能障碍，会出现牙龈出血、及皮下瘀斑。伴有食管静脉曲张的患者可因食管静脉破裂，导致呕血或解黑便。
如果身体出现以上这些症状就要小心了，要及时的到医院检查，做到早发现，早治疗。以免错过治疗的最佳时机。
生活如如何预防肝癌的发生？
1、预防乙肝
定期检查乙肝抗体，抗体不足时及时接种乙肝疫苗。患过乙肝的人比没有患过乙肝的人患肝癌的几率高达10倍之多。长期的临床观察中发现，肝炎、肝硬化、肝癌是不断迁移演变的三部曲。近来研究表明，与肝癌有关的病毒性肝炎主要包括乙型肝炎（HBV）、丙型肝炎（HCV），而其中又以乙型肝炎最为常见。
2、避免饮酒
俗话说“饮酒伤肝”，长期酗酒者容易诱发肝癌。这是因为酒精进入人体后，主要在肝脏进行分解代谢，酒精对肝细胞的毒性作用使肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍引起肝内脂肪沉积而造成脂肪肝。饮酒越多，脂肪肝也就越严重，进而引起肝纤维化、肝硬化、肝癌的发生。
3、以茶养肝
唐代医术《本草拾遗》中有“诸药为各病之药，茶为万病之药”的述论。茶不仅对保持身体健康、预防口腔疾病的发生有一定作用，而且对肝病患者也有辅助治疗作用。肝炎患者适宜饮用绿茶，生活中将绿茶巧配调味品，可起治疗多种疾病的功效。绿茶有抗凝、防止血小板粘附聚集、减轻白细胞下降和活血化瘀作用。
4、睡眠护肝
晚上十一点到凌晨三点，是俗称的养肝血时间。这4个小时也是骨髓造血的时间，流经肝脏的血液最多，有利于肝功能修复。因此保持良好的作息，少熬夜，充足睡眠，对于肝脏是有好处的。
桂先生说生活
俗话说“人各有命！”对每个人都是如此。
数据显示，男性的寿命比女性的短，大约8-10年。
通常情况下，寿命短的男人，往往身体4处“小”、3处“大”，对照一下，你会占几个？
“4处小”：
1，握力小
人的握力会随着身体机能衰退而降低。
研究表明，握力强的人比握力弱的人寿命更长。
握力大小能反应一个人的肌肉量，同时与心脏的机能成正比。
2，肺活量小
肺活量是人体一次呼吸最大的通气量，是身体呼吸的潜在能力的一个重要指标，能反映出身体的心肺功能，及供养能力。
肺活量小的人，说明心肺功能在下降，对身体健康会有影响。
3，度量小
遇到点小事，非常容易生气、发火，度量小的人很难长寿。
研究表明，人在生气时，心电图会变得更加不稳定、更加混乱，会影响心脏，甚至会诱发心脏病。
4，耳朵小
耳朵的大小与寿命的长短有一定关系。
中医认为“肾乃先天之本”、“肾开窍于耳”，耳朵小的人，说明肾气不足，从而会影响寿命。
“3处大”：
1，肚子大
肚子大的男人多半患有脂肪肝，尤其是经常喝酒的男人，明显的啤酒肚，更应小心酒精性脂肪肝。
肚子大，相对应的会出现一些疾病，如糖尿病、心脏病、高血脂等，同时会增加患癌的风险。
2，忘性大
随年龄增长，人的急性也会下降，但短暂记忆下降，经常性的出现，要小心老年痴呆，是衰老的标志，同时也会影响寿命。
3，前列腺肥大
前列腺是男性独有的器官，像栗子一样大小，随年龄增长，尤其是40岁后，会被多种前列腺问题困扰，如前列腺炎、前列腺增生等。
如果出现尿频、尿急、尿痛、尿不净等问题，最好去查一下。
做到“三不憋，四个勤”护住男人健康
三不憋：
一、不憋“尿”
如果长时间憋尿，细菌就无法被尿液冲走，尿路就会聚集很多细菌，尿路就有可能会产生感染。尿路感染可能会导致肾乳头坏死、肾周围脓肿，严重者可能还会导致肾衰竭，从而有生命危险。
二、不憋“病”
男人往往为了不给家人带来困惑，通常身体不舒服都会大量服用止痛药来缓解痛苦。长期服用止疼药对于男人朋友来说有很大的危害，尤其是长期服用混合性的止疼药，会产生很大的副作用，严重时会影响男人的肾脏功能，甚至会导致肾虚等症状。
三、不憋“气”
经常生气是百病之源。生闷气更是伤身！
经过长时间的心情压抑以后，人往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。
四个勤：
一、勤喝茶
吸烟的男人可以喝一些黄菊苣桔梗茶：将蒲公英根、黄菊苣、桔梗、玉竹按适当比例制成黄菊苣桔梗茶，每日冲泡。
蒲公英具有天然抗生素的美称，能够消除口腔炎症，有广谱杀菌的效果，是“八大金刚”之一。桔梗宣肺生血，有非常显著的祛痰、止咳、利咽作用；玉竹可治咽干舌燥，对肺阴虚所致的干咳少痰，咽干舌燥，对肺结核咳嗽等都有一定的治疗作用；黄菊苣可清热解毒，利尿消肿，增强免疫力；
三高的男人可以喝一些谷谷丁桑叶茶：桑叶有降血脂、降胆固醇、抗血栓形成和抗动脉粥样硬化作用，抗衰老、抗疲劳作用，桑叶还有良好的皮肤美容作用，特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。谷谷丁水提取物具有降低正常及致病动物餐后血糖的作用。还可降低血清三酰甘油，有效升高高密度脂蛋白。
二、勤换内衣
一项统计数字显示，男性更换内裤的频率是每8年才1次，不论这个数字是否准确，一旦内裤出现了小洞、小裂缝和细微磨损，发黄发旧，或者散发异味，就要立即把它扔掉，最久半年更换一次。
三、勤补番茄红素
西红柿是番茄红素含量较高的一种。多吃西红柿有助于男士预防前列腺癌，并增强性.能力。调查表明，一些地中海国家，男人们前列腺痛发病率低，且性.能力多半维持到60岁以上，推测是因为当地盛产西红柿．而男人们又喜欢吃的缘故。一些研究提示，男性一周吃5～10次西红柿，其患前列腺癌的可能性减少一半。
四、勤有氧运动
根据一项调查显示，相较于久坐少动者，保持每周4次、每日30分钟的快走，或进行能量消耗相当的其他运动，如游泳、慢跑等，可以使成年男性的功能障碍发生率减少2/3。
健康洽谈
肝脏，被称为人体的"哑巴器官"，因为它没有痛觉神经。也是因此，肝癌一经发现，往往就已经进入中晚期，错过了治疗的最佳时间。
因其发病隐匿，病情恶化快，治愈难，也被称为"癌中之王"。
46岁的莫先生，此时正躺在病床上和病魔做斗争，人已经被折磨的十分消瘦。
5个月前，莫先生胸前长了很多小红点，一开始以为是湿疹，就没在意。事发当天，莫先生和朋友一起出来喝酒，喝着喝着，突然想去呕吐，就去了卫生间，结果发现自己出现了上消化道出血，这才被酒友送到医院。
不料，被确诊为肝癌中期，并发上消化道出血，不得不入院接受治疗。
医生了解了事情的经过后，解释道：肝癌的发作，常与2个因素有关
1、大量喝酒
我国之所以成为"肝癌大国"，和我国的"酒文化"不无关系。
过量饮酒后，酒精的中间代谢产物——乙醛，会使肝细胞出现反复的脂肪变性和坏死，引起肝脏硬化，诱发癌症。
有研究发现：每天仅喝3杯酒，就足以导致肝癌。每多饮用10克酒精（大约相当于一杯酒精饮料），患肝癌的风险就会增加约4%。
2、黄曲霉毒素
不少人为了节约，往往会舍不得丢掉那些发霉的食物，就把发霉的地方切去，食用那么看似完好的部分。
其实发霉的食物中含有许多有害的物质，特别是当中的黄曲霉毒素，早在1973年，就被国际卫生组织列入了"一类致癌物"之列。
其毒性是砒霜的68倍，直接食用20mg可使一名70KG的成年人死亡。
即使是在100摄氏度的高温下，消毒24小时，它也不会被完全消灭，所以平时想着热一下把细菌杀死，就可以继续食用是不对的。
黄曲霉毒素常存在于发霉的玉米、花生、发苦的坚果、有哈喇味的粮油等产品中。
医生提醒：一旦身体出现"2红1黄"，早查肝功
"2红"
1、蜘蛛痣
蜘蛛痣是一种特发性毛细血管扩张症。因其痣体有一个红点，周围有辐射状的小血管分支，形态似蜘蛛，因而得名。
主要是因为肝脏受损，对体内的雌激素代谢能力下降，引起的毛细血管扩张。常发生于面部、颈部、上胸部等部位。
多可见于肝硬化、急性肝炎等肝病患者，也可见于健康者，如儿童、孕妇等人群。
2、肝掌
肝掌出现的原因和蜘蛛痣的成因相似，都是因为肝脏对雌激素灭活能力下降引起的毛细血管扩张。
常表现为手掌大鱼际、小鱼际以及指腹明显充血，用笔尖等尖锐物体按压后，呈现苍白色。
"1黄"
黄疸
出现黄疸是由于红细胞大量破坏（溶血）后，非结合胆红素形成增多，大量的非结合胆红素运输至肝脏，使肝脏负担增加。
当超过肝脏对非结合胆红素的摄取与结合能力时，就会引起血液中非结合胆红素浓度增高。
而大量溶血导致的贫血，使肝细胞处在缺氧、缺血的状态下，其摄取、结合非结合胆红素的能力会进一步降低，导致非结合胆红素在血液中浓度增高引起黄疸。
预防肝病，坚持做好3件事，帮助肝脏排毒，减轻肝脏负担
第1字、多喝水
体内95％以上的有害物质，都需要通过肝脏的分解、代谢排出体外。而这个过程需要大量的水分来稀释、分解这些毒素，以使其随尿、胆汁排泄出去。
多喝水，有助疏肝。喝水时，可加入一些有利于肝健康的茶，帮助养肝。
念露菊，富含对抗肝病的必须元素——硒。
研究显示，常服念露菊可提高肝脏细胞再生功能，并降低转氨酶活性，减少肝组织过氧化，以此来保护肝细胞膜的正常功能。肝不好的人可以每天喝一些，不仅利于减轻肝负担，而且对降低乙肝、肝硬化发病几率也有调节作用。
第2字、保持充足的睡眠
中医讲："静卧血归肝"，当人体处于相对静止的状态时，血液会回流肝脏，促进肝细胞的自我修复。
睡觉，还能够减少体力的消耗，减少活动后的糖原分解、蛋白质分解及乳酸的产生，减轻肝脏的生理负担。
建议：成人每天应7-8个小时的睡眠时间，尽量在11点之前入睡。
第3字、适当的运动
坚持做一些有氧运动，可有效养护肝脏，比如：慢跑、快走、打太极拳等。
在做这些运动的同时，能促进体内的血液循环，使肝脏得到更多的气血滋养，增强肝脏排毒能力。
慢跑：每天坚持慢跑，能改善肝脏内肝细胞的营养，可间接促进肝功能恢复，大大降低人体早衰死亡的几率。
建议：每周3-5次，每次运动30分钟左右，以不感到劳累为宜。
健康每日聊一聊
肝，是身体进行新陈代谢和排毒的主要器官，
如果肝脏出现了问题，难以正常运转，身体自然就会出现一些“毛病”。
肝脏发出的4个求救信号，别再错过！
信号1：全身乏力
全身乏力是肝癌患者最先也是最容易感觉到的症状，这种全身乏力与其它因素导致的劳累不同，即使躺下来长时间休息也无法消除。
导致全身乏力的原因在于癌细胞损坏了肝脏的存储功能，身体的燃料供应减少，而肿瘤的生长又夺走了身体的一部分营养，人就会因此感到乏力，也会日渐消瘦。
信号2：食欲减退
肝脏是消化系统最大的器脏，肝脏出现了问题，也会累积到胃肠。
当肝脏生长肿瘤后，会导致胃肠充血，也会导致胃肠道分泌吸收功能紊乱，所以患者会出现食欲减退、不想吃东西的表现，严重时还可伴有恶心、呕吐等表现。
信号3：异常口臭
口臭反应的不仅是口腔问题，也可能是消化系统问题。一般来讲，消化系统不好的人，常有口臭烦恼。
肝癌引起的口臭会更明显，会有“腐臭味”的口臭，这是一种很特殊的口臭，这是由于患者的肝功能出现了异常，导致尿素氮和氨的含量在血液中聚集导致的。
信号4：皮肤瘙痒
很少有人会将皮肤瘙痒和肝病联系在一起，没错，皮肤瘙痒也可能是肝癌的一个表现。
肝癌患者皮肤出现瘙痒，是由于胆管被阻塞，胆汁分泌障碍，引起胆汁中的胆盐成分，刺激神经末梢而觉瘙痒。这种瘙痒会长期发作，难以去除。
肝癌喜欢“缠上”3类人，要注意！
一、乙肝患者
在我国，约有90%的肝癌患者，都曾感染过乙肝病毒。
也曾有研究证实，乙肝一旦控制不好，会有一定几率转化成肝硬化，最后直至肝癌。
所以，凡是感染过乙肝或丙肝病毒的人，建议定期体检，多多留意自己的肝脏状况。
二、长期睡不足者
肝脏在夜间会进行自我修复，尤其是在23点至次日3点，是肝脏的最佳排毒时间。
如果此时睡不足，肝脏得不到充分的休息，会导致肝脏血流不足，肝细胞的营养滋润能力也就会下降，引发肝脏功能紊乱。
另外，人体免疫因子大多是在睡觉时形成的，如果长期熬夜，睡眠不足，会导致免疫力下降，致病因素也会随之升高！
三、过度节俭者
节俭是一种美德，但是“过度”节俭则是一种不好的习惯。
比如：食用油放置过期了，甚至有哈喇味，依然食用；
木质菜板、筷子用了几年，仍然不舍得扔掉；
水果坏了一部分，切掉继续吃；
五谷杂粮发霉了，挑一挑继续食用等。
殊不知，这样的食品和物品，都已经受到黄曲霉素的污染！
而黄曲霉毒素，是一种致癌物，适合在高温潮湿的环境中生长繁殖。
长期使用或食用，就会染上黄曲霉毒素，肝癌就很容易“缠上身”！
3个生活习惯，损伤肝癌，易诱发癌变
1、大量饮酒
酒精，需要肝脏分解代谢，不论是酒精本身，还是其代谢产物，对于肝脏，都有一定的毒害作用。
过量饮酒，肝脏无法代谢，会慢慢造成损害，容易出现脂肪肝，酒精肝。
研究发现，经常喝酒的人，有60%会发生脂肪肝和酒精肝。
此时，如果还不控制饮酒，则会进一步恶化成肝纤维化、肝硬化，甚至肝癌。
因此，保护肝脏健康，一定要少喝酒，少喝酒，少喝酒。
2、长期生气
肝，主疏泄，气大伤肝，百病皆生于气。
经常生气，发怒，对于肝脏的损害，十分巨大。
当人在生气时，会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，会作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。
并且，经常生气，还会导致肝气郁结，增加肝脏病变几率，甚至诱发肝癌。
良好的情绪，才有利于肝气抒发，减少肝脏病变，保护肝脏健康。
3、吃变质食物
临床上，约80%的肝癌，是由于感染了黄曲霉毒素所致。
黄曲霉毒素的毒性，要比砒霜大68倍，长期食用，会破坏肝脏组织，严重可致肝癌。
而黄曲霉毒素，喜爱“藏身”在变质的食物中。
如腐烂的水果、发苦的花生、坚果，发霉的大米，过期的酸奶、食用油等，都容易感染黄曲霉毒素。
因此，生活中，一定变质的食物，一定要扔掉，切莫舍不得。
想要养好肝，谨记“四个字”！
一、喝
《本草纲目》中记载：“茶苦而寒，最能降火，火为百病，火降，则上清矣。”可见，饮茶是多么重要。
所以日常可以喝上一杯护肝茶：婆婆丁苦苣茶
配方：婆婆丁、苦苣根
苦苣根有很好的保护肝脏的作用，其提取物可加速磷脂合成的胆碱存在，因而可加速细胞修复速度，对肝脏细胞有明显的保护作用。
且研究发现，苦苣根能够对三高合并高尿酸症有很好的调理效果，能够降低尿酸，降低三高，是难得的能够同时降低四高的健康食物。
研究表明，肝脏中肝糖原的数量与肝脏的功能成正比，婆婆丁甾醇能够影响其中人体中间代谢，间接使肝糖原含量增加，肝脂肪酶的活性下降，从而在一定程度上起到保肝作用。
将苦苣根和婆婆丁搭配，充分利用婆婆丁的清热解毒、广谱抗菌、清肝明目的作用，效果大大提高。即可以提高免疫力、预防感冒，又可以降四高，一举数得。
二、动
适当的运动，不仅能促进人体新陈代谢、血液流通、肝脏排毒，还能减少脂肪堆积，甚至在一定程度上可以减轻脂肪肝。
1、眼部运动
中医认为，“肝主目”，要想养肝首先要养目，因此眼部运动一定是少不了的。平时要科学用眼，用眼一段时间之后，要闭目休憩，能起到养肝明目的作用。平时可以多做眼保健操，对于保护眼睛有很大用处。
2、步行运动
肝脏具有储存血液，调节循环血量的作用；运动时肝脏会向其他脏器提供血液供给，不但能使内脏经络都受到气血的滋养，还能起到调节肝功能的作用。而步行，这种有氧运动，既不会增加肝脏负担，又能起到很好的锻炼作用。
三、戒
戒掉伤肝的不良习惯，如睡前的五个习惯，除此之外，以下几点也要做到！
1、暴饮暴食
中国人提倡细嚼慢咽，吃的太快不但增加肠胃负担，还可以诱发脂肪肝。暴饮暴食导致体内自由基增多，肝脏主要负责排出自由基，净化血液。所以，一旦自由基增多，肝脏负担也会加重。
2、不吃早餐
营养专家表示，吃早餐有助于中和胃酸和保护肝脏，减少胰腺炎、糖尿病、胆结石、便秘等多种疾病的危险。健康早餐可延长饱腹感，避免肝脏受损。
3、抽烟
抽烟有害，目前已尽人皆知。抽烟的危害首先在于烟草产生的烟雾中含有上千种有害物质，被吸入人体后，对多种内脏器官包括肝脏都有不同程度的损害，是导致疾病、诱发癌症的主要危险因素之一。
四、敲
早起敲胆经，睡前敲肝经
胆经
早上起来，双手沿着裤线位置，来回敲，大概敲10分钟，最好敲到微微发热。
可疏通胆经，促进肝胆排毒，增强身体免疫力。
肝经
肝经与胆经相反，在大腿的正内侧，也就是内裤线的位置。
晚上，睡前脚，敲肝经，可疏通肝气，促排毒。
躺位，两腿稍微蜷起，两脚心相对。
手握擀面杖，从大腿根部，慢慢敲打，一直敲到膝盖处的关节前。
左右腿，交替敲打，大约十分钟左右即可，能有效疏通肝经。
一颗养生的小玉米
肝癌，是肝脏上的肿瘤，也是诸多恶性肿瘤中，发病率、致死率、复发率十分高的一种癌症。
它之所以可怕，是因为肝脏具有很强的代偿能力，即使一部分肝细胞受损，其它的细胞也会重新进行分工。
这也是肝病在早期，很难被发现的原因。
这是因为，这种毒素进入机体后，在肝脏中的量较其他组织器官高，说明肝脏受黄曲霉毒素的影响最大。
也就是说，黄曲霉毒素主要就是毒害肝脏！
有关数据统计，黄曲霉毒素，是目前发现的最强的化学致癌物质。其毒性是砒霜的68倍，氰化钾的10倍。
它比二甲基亚硝胺诱发肝癌能力大75倍，如果一次性摄入20毫克的话，就会导致直接死亡。
黄曲霉毒素，一般会“隐藏”在这5个地方！1、发霉粮食
大米、玉米等粮食发霉后，最容易产生黄曲霉毒素的。
所以，日常一定要妥善保存粮食，一旦发现粮食有发霉迹象，一定要及时扔掉。
2、腐烂水果
水果如果没有及时吃掉，时间久了，会烂掉一点点，很多人便会选择削掉烂处，继续食用。
殊不知，即使把烂掉的部分削去，剩余部分也可能渗入细菌等有害代谢物，甚至还有微生物开始繁殖，比如致癌的黄曲霉毒素。
3、苦味坚果
霉变的坚果，也是含有黄曲霉毒素，正如文章所讲。
但是，有些坚果霉变后，从表面看不出来，放到嘴里却会有苦涩之感。
所以，如果发现所吃坚果味道异常，带有苦味，要及时吐掉，进行漱口，避免黄曲霉毒素进入体内。
4、久用菜板
家里的菜板长时间使用，夹缝中会有霉菌，这些细菌中就有黄曲霉毒素。
切菜时会间接被人体摄入，寄存在干细胞内，长期会演变成肝癌。
建议，菜板使用1年以上，最好更换新的；日常使用完毕，要反复彻底清洗，并且晾干后进行放置。
5、哈喇味油
有些小作坊的食用油，在原料的选用上很难进行把控，在运输的过程中，如遇潮湿还有发霉的情况，就会直接导致出现被黄曲霉毒素污染。
这样的油，会有一种“哈喇”味，说明食用油脂可能已经变质。
此时，最好把食用油扔掉，不要再继续使用，否则会增加患肝癌的风险。
肝不好，想养肝，这3件事最好别再做了！第一件：长期饮酒
饮酒伤肝，相信很多人都知道这个道理，但往往为了养肝而戒酒的人却在少数。
长期饮酒，会使体内含有过多的酒精，可能会导致慢性酒精中毒、肝中毒，较严重者可进而发展为肝硬化。
第二件：乱吃药
‘是药三分毒’，药品本身具有一定的毒性。
若是经常不去医院检查，而是自己“诊断”胡乱吃药的话，对肝的伤害是非常大的。
第三件：吃发霉食物
很多人为了省钱，即便是发霉的食物，也会去掉腐烂的位置继续吃。但有专家表示，这种行为是非常不可取的。
腐烂的食物当中，极易产生的霉菌就是黄曲霉毒素，即便是去除一部分发霉的部分，大量的黄曲霉菌依旧会持续依赖在食物里面，让食物成为它们活动的温床。
对于黄曲霉毒素，食用后轻则会增加罹患肝癌的概率，严重的情况下还会危及到我们宝贵的生命。
养护肝脏，预防肝癌，做好四件事：一：饮食调养
多吃绿色蔬菜，有利于肝气的循环和代谢，促进肝脏排毒，还能够消除疲劳、舒缓肝郁。
西兰花，富含萝卜硫素，可以增强肝脏的解毒能力，预防脂肪肝。
芦笋，含多种氨基酸，可解酒护肝，保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害。
茼蒿，清香气息，沁人心脾，具有行肝气，消食开胃，通便利腑的作用。
少吃油腻之物，减少肝脏负担，预防改善脂肪肝。
肝脏，参与人体的脂类代谢，过于油腻的饮食，会加重肝脏的负担。
久而久之，便会导致脂肪代谢紊乱，堆积在肝脏内，形成脂肪肝，严重损害肝脏健康。
二：喝茶护肝
多喝茶水，可促进排毒，减少肝脏负担，更有益健康。
用一些“药食两用”小植物，搭配泡水喝，是护肝不错的选择。
婆婆丁苦苣茶，泡水喝，可护肝排毒，预防肝损伤。
用苦菊苣根、婆婆丁根、桂花、刺玫花，四者搭配在一起，泡水喝。
苦菊苣根，是一种药食两用的小植物，对肝脏细胞有明显的保护作用，特别是化学性，或酒精性肝损伤，保护明显，能加速磷脂合成的胆碱存在，从而加速细胞修复速度。
婆婆丁根，入肝经，可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤 ,能增强肝脏的再生能力，是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。
刺玫花，性质温和，可疏肝理气，滋养心肝血脉，有益肝脏健康。
桂花，性质温和，起到中和寒性之效，搭配在一起，是保护肝脏不错的选择。
枸杞菊花茶，泡水喝，可清肝明目，降肝火。
枸杞，可补肝益肾，清肝明目，含有甜茶碱，能促进肝细胞再生，提升肝脏对毒素的耐受性。
菊花，能清肝火，又能散风热、平肝明目、清热解毒。
这样搭配泡水喝，清肝明目，降肝火，保护肝脏健康，大有益处。
三：睡眠养肝
子时熟睡，晚上十一点前，进入睡眠状态。
人卧，血归与肝，在睡眠时，流经肝脏的血量增加，有助于养肝血，滋养肝脏健康。
休息，充足的睡眠，有助于肝脏的自我恢复，睡眠养肝，是最简单有效的方式。
午时小憩，每天睡15-30分钟午觉。
午时，是心肾相交之际，睡好午觉，可养好心肾。
而肝肾同源，肾脏好，也有助于肝脏功能的正常发挥。
睡点午觉，对于肝脏健康来说，也大有益处。
四：穴位按摩
太冲穴，能够把肝气、肝火消散掉。
大敦穴，可清肝明目，使人神清气爽。
关冲穴，可行气利水、醒神开窍，解酒防醉。
期门穴，可疏泄肝胆，保护肝脏健康。
烟月不知人事改
不痒不疼，确诊肝癌，医生提醒说出现几种异常，肝癌可能来了，有哪些异常？
肝癌是我国常见恶性肿瘤之一，其死亡率在消化道恶性肿瘤中居第三位，仅次于胃癌和食管癌，本病多见于中年男性，男女之比2~5：1。下面临床医师刘大夫和大家科普下：
（一）肝癌的病因是什么呢？
肝癌的病因尚未完全明确，根据流行病学调查，可能与下能因素有关：
1. 病毒性肝炎
慢性病毒性肝炎是原发性肝癌诸多致病因素中最主要的病因，原发性肝癌患者中约1/3有慢性肝炎史，流行病学调查发现肝癌患者HBsAg阳性率达90%，因此，提示乙型病毒性肝炎与肝癌有关。
2. 肝硬化
在我国原发性肝癌主要在病毒性肝炎后肝硬化基础上发生，肝癌常常发生在酒清性肝硬化的基础上发生。
3. 黄曲霉素
流行病学调查发现，在粮食受到黄曲霉素污染严重的地区，人群肝癌发病率高。因为黄曲霉素代谢物黄曲霉B1有强烈的致癌作用。
4. 还可能与饮用水污染、遗传、亚硝酸胺类、酒精等因素有关。
（二）医生提醒说出现几种异常，肝癌可能来了，有哪些异常?
1. 肝区疼痛 肝癌早期可能不痒不疼，但中晚期肝癌患者，半数以上的肝癌患者有肝区疼痛，多呈胀痛或钝痛，是因为癌肿生长过快，肝包膜被牵拉所致。
2. 肝脏肿大 肝呈进行性增大，质地坚硬，常有大小不一的结节，有些患者上腹可出现局部隆起。
3. 黄疸 一般出现在肝癌晚期，是因为癌肿压迫胆管，使胆管系统阻塞所致。
4. 肝硬化腹水 表现为原有腹水患者腹水短时间内大量增加，或者出现血性腹水。
5. 消瘦、体重下降 所有恶性肿瘤患者晚期都会出现进行性消瘦、发热、食欲不振、乏力、营养不良等恶病质。
(三)怎样诊断呢？
甲胎蛋白(AFP)+、 B超检查、CT等
（四）怎样预防呢？
1. 做到三早“早期发现、早期诊断、早期治疗”。
2. 接种乙肝病毒 乙肝病毒灭活疫苗预防注射不仅防治肝炎有效果，对肝癌预防也必将起一定作用
3. 预防粮食霉变、改进饮水水质，戒除饮酒嗜好亦是预防肝癌的重要措施。
参考文献：内科学第七版 人民卫生出版社
