減肥餐，但是一直沒有降體重

2019-11-25 10:58:49 湘妹子夢娟

20點下班後

火急火燎的蒸了一鍋饅頭

黑麵饅頭，也就是老家說的蕎麥麵

因為口感不是特別好

所以特意給媽媽做了4個白麵的

裡面還放了些許紅豆

堅持吃蕎麥麵饅頭

菜不減的情況下

一個星期沒有掉一斤肉

我覺得自己很奇怪。

有同事嘗一口

覺得卡在喉嚨裡面吞不下去

而我卻覺得越嚼越香…

平時吃純燕麥也是一樣的…

158的身高！126的體重…

這樣的胖子該咋減肥呢？

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