時光瀲灩滴墨盛放1
答，我不認同這句話。
人類是動物界唯一一種用心生活的高級動物。吃什麼？穿什麼？用什麼？住哪裡？與誰在一起？與誰聯繫多少？等等。這一切，都是人生的表面現象，都是皮毛。
生活的本質是：你的心在哪裡？而不是你的手指在哪裡。“放下一個人”，必須是從靈魂深處徹底的放下。不聯繫，只是剋制自己不去想，並沒有真正地放下。
放下不是漠視，不是抹去，更不是賭氣。放下，是扔掉，象扔垃圾一樣，扔完就走，頭也不回，永不再想。
人們扔垃圾後，為什麼再也不會去想垃圾？這是因為，扔垃圾前，就想好了，扔掉的垃圾，對於扔它的人來講，是沒有任何價值和用處的。我們要放下一個人，就應該像扔垃圾一樣，扔之前想通想透，扔之後輕鬆愉悅。只有這樣，才不會糾結想起忘記，只有這樣才是“真正地放下一個人”。
0老三兩0
在感情的天平上，如果能把它對等開，劃分得清清楚楚，我沒那水平。
一生只愛一個人，執著中執念，也許會偏頗，也許會禁錮一個人的大腦。
我愛你，很多的時候，這種愛似乎說不出口，把它藏進自己的心裡。那種滋味不好受，相思成災，相思淚流成河。
痛苦中交織的生活，生活暗淡無光。天長地久有時盡，此恨綿綿無絕期。
為什麼兩個相愛的人，不能夠幸福相守白頭。兩情若是長久時，又豈在朝朝暮暮。這些個騙人的鬼話，誰能信呢？誰能告訴我，她和他願意過著苦行僧般的生活。那種對愛情慾說還休 ，欲說還休的惆悵，不總是讓人牽腸掛肚麼？
有人說真正的放下一個人，不是刪除，不是拉黑，而是不聯繫，我不認同。
曲闌深處重相見，勻淚偎人顫。淒涼別後兩應同，最是不勝清怨月明中。半生已分孤眠過，山枕檀痕涴。憶來何事最銷魂，第一折枝花樣畫羅裙。納蘭性德的詞《虞美人•曲闌深處重相見》，意思是說：當年在曲折的迴廊深處，我再一次與你相逢，我憐惜的將你輕輕擁入懷中。兩個人深邃相偎，低語呢喃。互訴久別後的相思情意。在我的懷裡，你的身體微微顫動，輕輕擦拭滴落的晶瑩淚水，讓人無限的憐惜。而今，記憶後的美妙已成別後的淒涼。分別後只覺得半生悽苦，枕上早已經是淚痕點點。最是淒涼清冷 ，在寂靜月明時分，最是害怕憶起 ，那時與你一起潑墨畫羅裙。納蘭性德在寫這首詞之時，他能放下心裡的她嗎？正因為做不到放下，才有了灑淚千行的深情詞作。
愛過知情濃，痛過知情深。
在患得患失的情感糾葛裡，把自己愛過的，把自己真正愛過的那個人放下，不是刪除，不是拉黑，而是不聯繫。無論做何種選擇，都不能從心底裡做到釋懷。
我會在孤寂的夜裡驚醒，聽屋外的風聲雨聲，一遍又一遍的敲打我的小窗。這樣的日子，每過一天都是煎熬，如果沒有遇見你，如果沒有愛過多好。如果沒有曾經的朝夕相伴，如果沒有牽絆彼此的爭吵，如果沒有在柴米油鹽醬醋茶的日子裡，你對於我的種種指責，相譜而就的歲月流連。我的記憶裡，構成我回憶凝聚的昨日，無論是悲傷逆流成河，還是幸福牽絆彼此。留在記憶深處的，皆是人生的風景。
不要把他和她從心裡痛苦的拋棄，就讓自己坦然面對，這樣的過程雖然很苦，日子也許會更加煎熬，不要再陰鬱，也不要再帶著悲憤感傷。笑著前行，是一句欺騙自己的假話，誠實的對待自己的感情，愛就是愛了。不愛，無非就是他或者是她不是你的菜。
感情這東西，誰能說得清楚，誰能道的明白。只要是人，只要是人還食著人間煙火，你就無法做到真正的從心裡放下一個人，除非你沒有感情。
前兩天，我讀餘秀華的帖子，她說她就是休夫了，誰能把她咋的咋的。我是敬重她的，她對於生活的堅強和執著，令我感動。可是，她對於她自己的感情，對於和她曾經在一起生活過的那個他，無情的鞭策，我感到惶恐。休夫是一件令自己多麼痛的領悟，沒必要向全世界宣佈我要拋棄你，因為我沒有愛過你。想過她的孩子是什麼樣的感受嗎？歸咎於最後，人，還是會被親情這顆紐帶系在一起，永遠的拋之不去。
我依然尊重生命裡出現的每一個過客，不刻意的壓抑自己的情感，讓歲月如涓涓細流，彙集成浪花的海。
一個你，一個我，把痛苦譜成一首曲子，把快樂寫成一首歌。
世間最美好的就是情愛兩個字，不要刻意的違背自己的情感，不拉黑，不刪除，若干年以後，也許偶然的翻看那一頁，你就會欣然一笑，生活是美好的，愛情依然是甜蜜。
我是錢爾淑
看到這樣的問題，我忽然想起了：酒肉穿腸過，佛祖心中坐 這句話。我們知道，佛家是戒酒肉的，而你一天到晚，滿嘴肉油，一身酒氣，即使你心中無論如何的有佛，你的這些行為，對佛絕對是大不敬的！就像你每天把你老婆無緣無故地暴打一頓，一點也不心疼她，然後你卻對別人說：啊，我是多麼地愛我老婆呀！除了鬼，沒有任何人相信你的話！
同樣道理，你把別人一不拉黑，二不刪除，然後你說：我就是不聯繫，因為我心裡沒有他！還是除了鬼，沒有人會相信你的！可你非要說：我是真的放下他了！那，也只有你自己相信了！
不聯繫，絕對不代表，心裡沒有！
老話說得好：眼不見，心不煩！你每天說不定就會一個不小心，看到了你沒有刪除或拉黑的人，你會真正做到視而不見？見而不思？思而不念？
所以，忘掉一個人的最好方法是：抹掉所有的蛛絲馬跡，以絕復燃之可能！
獅子239142670
我認為真正放下一個人，首先在心裡完全牴觸，然後學會徹底遺忘。如果心裡還是藕斷絲連念念不忘，即使刪除或者拉黑，某天因為心血來潮，還會把那個爛記於心的號碼申請添加。既然想好的跨出去那一步，就不要後悔吃回頭草，即使對當初決定還是有點不甘心，也要將錯就錯相忘於江湖。
單從心裡放下還不算徹底，要做就要做到不留後路，不留給自己非分之想的丁點機會。直接拉黑是非常有必要的，做到眼不見心不煩。如果你真的經過痛苦折磨和掙扎，兩人真的不合適，既然好不容易逃出了那個怪圈，就不要重蹈覆轍，斷了後路就可以展開一段嶄新的旅程。
羚羊情感驛站
記得有一個，分了之後就互刪qq和電話，然後離開了那座城市。六年後她通過qq號加了我微信，每次發個朋友圈，都會有相應的點贊和評論。雖說這六年有很多追求著，都沒有談過，但是每次她評論或點贊就特別反感，後來微信裡吵了兩句又互刪了。六年裡把所有有關與她的一切都刪乾淨了，想她的次數不多，但是到現在八年了，她的qq還記得。很多事情能不能忘掉，和感情沒多大關係，刪了是最好的過渡。沒必要留著噁心自己還噁心別人，還美其名曰狠。記憶就像是文件夾，總會不經意翻出來的。
人間格言
不認同，真正喜歡一個人是沒那麼容易放下的，雖然我們互不聯繫各不相關，但每次看到她發的朋友圈，會有點竊喜，有點苦澀，悶悶的，有點失落，有點委屈的感覺，眼睛可以瞬間佈滿霧霾，我連我爸媽的號碼都記不得，可她的號碼到現在都忘不掉，就像刻在我的腦海裡一樣，她的朋友圈設置了3天權限，每次她發朋友圈時，連續三天我都會點進去看好幾遍，雖然不是很特別的事件，但我就是想去看看，總是去翻看她的微信，看看她有沒有換頭像了，或者有沒有改微信暱稱了，時不時也去看看她的微信運動步數，看看她今天走了多少步，甚至有時我會因為她的一條朋友圈而變得鬱鬱寡歡，我開始變得看淡了一切，開始變得信息都懶得回了，再也沒動力去跟別的異性深夜切談了，下班回到家裡，也不會再死死的盯著手機不放了，雖然放不下，但再也不會期待你的信息了，因為我知道，收到你信息的幾率為0，再也不會跟你一聊就聊2-3個小時，聊到大半夜才去洗澡了。你胃不好，再也不會每天叫你一定要吃早餐了，再也不會在你喝醉的時候，聽著你幼稚的發牢騷了，再也不會叫你喝酒適當就好而代替經常去醫院洗胃了，再也不會說，你跟你朋友出去玩吧，我不介意，而顧及你了，再也不會說，你不要跟你爸爸生氣呀，要換位思考體諒一下你爸媽呀，，，再也不會了，再也不會了，再也不可能會了，
可我不後悔遇見了你，因為愛過，可能是上輩子欠你的，所以現在還你，以後咱倆互不相關，不存在交叉點。
就像奶奶所說的，誰心中沒有一個曾經很愛又放不下的人，只是大家都放在心底，不方便提及而已。就像我爸媽相親結婚的，我經常開玩笑的問奶奶，我爸當初是怎麼看得上我媽的，然後奶奶就說，你爸曾經也談過戀愛，也有喜歡的人呀，我叔叔也是，叔叔也有一個曾經自己很喜歡的人，但由於種種原因，所以才娶了現在的嬸嬸，可那姑娘卻牢牢的刻印在叔叔的心底，這是我們全家都知道的一個點，
所以，得出一個道理，就是人們常說的，喜歡不一定要擁有，對方幸福你就幸福。
所以，既然得不到，又放不下，那就把它埋藏在心底，不要去揭開，免得到時候好了傷疤忘不了疼。
哎呀，不好意思，一不小心感慨又多了一點，請勿怪😂😂
dlkwxhn
不刪除，不拉黑，不聯繫，並不能代表就放下一個人。真正不想與一個人有任何交集，也就是斷交，那早就把其微信刪除拉黑掉了。人生路上其實有許多過客，驚豔了你的時光，卻溫柔不了你的歲月，最終各自天涯，但卻一輩子都不會忘記。有很多人，沒有理由再聯絡，沒有藉口再打擾，只有沉默著，深埋著，銘記著。不刪除不拉黑不聯繫，默默關注，留一份美好回憶在心裡，有緣再見，無緣不如不見，各自安好，就是這樣。
CC夢醒夢散
有人說"真正放下一個人，不是刪除，不是拉黑，而是不聯繫"你認同這句話嗎？為什麼？
我認同這關點。為什麼？
我記得看過這樣一句話"如果還有愛，就是你刪除她的所有聯繫方式，才知道她的聯繫方式早已深深記在你的腦海裡"
就像我跟我前任，剛開始的時候分手，也會刪除或拉黑她的聯繫方式，可還是忍不住去重新加上和好。
而最後一次分手，她告訴我我說這次我們不用在刪除或拉黑彼此的聯繫方式了，我說好。就這樣我們至今都沒拉黑或刪除彼此的聯繫方式。
我聯繫她，她也很少回，就算回都是幾句話結束聊天。這也讓我知道了，沒有愛了有聯繫方式又有何用。
最後我們彼此都安靜的躺在對方的通訊錄裡，一直到現在。
或許這是我們都放棄了，也帶著我最美的祝福㊗她在以後的日子裡過得開心過得快樂。
所以我覺得最悲哀的事，"不是我們刪除了彼此的聯繫方式，或拉黑了聯繫方式。而是我們彼此都安靜的躺在對方的通訊錄裡，卻是再也沒有了你的信息跳動。"
在這裡也祝福各位美女帥哥的愛情都是美好的。
圖片源於網絡
感情是最有趣的東西
“真正放下一個人，不是拉黑，不是刪除，而是不聯繫”這句話我不認同。
既然已經分開，何必還要留著對方的聯繫方式呢？是想通過對方的朋友圈暗自觀察他的近況嗎？
真正的放下，我覺得是多年以後她（他）有了自己幸福得歸宿，而你過的也比遇到他時更好了，這時候才會真的釋然吧。
在大學的時候，我室友和一個女生談了三年，他們曾經無比膩歪，每天晚上打電話打到手機沒電，我室友每週末都要送他女朋友回家。
臨近畢業的時候，女生想要畢業就結婚，我室友覺得自己現在工作也沒有找，如果結婚，給不了她一個幸福的生活，兩人大吵了一架，最終選擇了分手。
畢業後，我們從別人的朋友圈裡看到他前女友結婚的消息，發給他看。他很平靜的說：“祝她幸福吧。” 從他們分手的那一刻，他們兩就互刪了微信，互刪了電話，完全斷絕了聯繫。畢業四年多，只能從偶爾朋友嘴裡聽到對方的近況。
其實，最好的放下就是你得到了你想要的幸福，我過上了我自己的生活。心裡不再糾結，不再後悔，只是把他當做一段美好的回憶。
保留或者刪除聯繫方式只是一種形式。很多時候感情沒有對錯，只是選擇不同，真正的放下是在經歷過時間之後你確定你自己的選擇是對的，最起碼不後悔。
每日一瞎想
認同。刪除，拉黑也許有一天想加對方願意還能加上，只有從心底徹底放下，不在聯繫那才能放下。我有過很多女朋友，現在在街上還經常碰見，偶爾打個招呼，有的就已經是熟悉的陌生人。分開後只有徹底不聯繫才能放下，我以前很多女朋友電話號碼都儲存在頭腦裡了，我的手機號用十幾年都沒換過。要遵守規則，這樣即保護自己，也保護別人。尊重別人。
