太多家長被焦慮綁架
孩子從出生的那一瞬間，就開始了他的人生長跑。
現在有種說法，贏在起跑線已經太晚，這位香港媽媽要讓孩子贏在子宮。
焦慮的父母
放養長大的大兒子面試輸了，原來別人家的孩子6個月就開始上早教了。她決定二胎要好好努力，早早就給未出生的女兒安排好了學習計劃。雖然老公不太同意她的做法，但她用一句話就讓老公閉嘴：“沒有學校要你更可憐。”
很難有人能抵抗這種焦慮，即便知道其中有“套路”：
最好的早教，是孩子一出生就送到早教班；
早產孩子，最需要到早教機構學習和治療；
0-3歲是早教最佳時期，錯過早教課後悔一輩子……
無論是雙語班、蒙氏班，還是右腦開發、全腦開發的課程，先給孩子報名再說！
“偽早教”不停的向父母傳遞超前教育的錯誤理念：左右腦開發更聰明、1歲多就死記硬背加減法，2歲學英語，3歲學認字……
難道，大腦不能被開發鍛鍊嗎？
答案是可以，但不是並不是像外邊宣傳的那樣神奇。作為腦科學領域的專家，洪蘭以她四十年腦學科研究成果和育兒經驗的結論是：“激活大腦最好的方式，就是運動、閱讀和遊戲”。
神奇的大腦
洪蘭大學是臺大法律系，可入讀後才發覺，死板的法律條文不適合她。
▲臺大，臺灣最好的大學
大學畢業後，考入了加州大學河濱校區心理研究所。因為寫畢業論文的緣故，洪蘭和聾啞學校的孩子們相處了一段時間。這群聽不到、說不出的孩子，竟然在老師的幫助下學會了語言。讓她第一次感受到教育的偉大！
世界上沒有任何一個職業比得上老師，因為你真的不知道你所教的孩子，什麼時候會改變了全世界。
有了這個夢想，她在加州大學爾灣醫學院、耶魯大學接受博士後訓練，全部時間都投入到大腦和教育的研究中。92年，她隨家人回到臺灣，在中正大學、陽明醫學院、中央大學研究所工作，一生都在做研究、教書和寫文章。
在40多年的教育和研究中，她見到過太多的父母，被焦慮衝昏了頭腦：胎教聽英語、為了早上學而剖腹產、花大錢報名腦力開發、全腦開發、右腦開發、潛能開發等等，其實這些都是不必要的。
作為一個腦科學家，她覺得有責任把實驗室研究出的科研成果，用淺顯的語言告訴父母。
她把腦科學、心理學、教育學三大學科的理念融合，用家長能聽明白的方式寫成一本本育兒書。
被各界信任，受邀在全國數十個城市、超過千所學校開展演講，已經有超過百萬家庭，感受到了科學育兒的魅力。還登上了TED演講臺，有超過1000萬人點擊收看，是TED最受歡迎的華人演講者之一。
她常常告訴家長：“人生好比馬拉松，起跑早晚都可能贏。”
真正起決定性作用的，還是父母科學的育兒意識，少走一些育兒彎路，更好的塑造孩子的品行，這才是孩子未來與別人拉開鴻溝的底層能力。
大腦的秘密一：
閱讀，提高學習力最有效的方式
閱讀如春雨，潤物無聲
如果懂點腦科學，父母無論如何都會讓孩子擁有閱讀的能力。
因為閱讀力等於學習力！
三年級前，孩子還在學習如何閱讀，三年級之後，孩子通過閱讀來學習。
人1分鐘最多可以說250個字，而眼睛一分鐘可以看668字，速度是說話的3倍。
因此，閱讀是最快的吸取信息的方式。
培養閱讀習慣，就是提升孩子學習力最好、最快的方法！
怎麼才能讓孩子愛上閱讀呢？
在幼兒園階段，因為大腦構造的不同，男女生已經產生了很大的差異。
男生喜歡有動作的故事，女生喜歡有情節的故事。
所以，培養男孩的閱讀興趣，可以讓他把書裡的動作情節畫出來、演出來，比只讀文字記憶更深刻。
想讓女孩讀透一本書，讓她們複述書裡的情節，是最有效的方法之一。
大腦的秘密二：
運動過後寫作業效果最好！
如果懂點腦科學，家長一定不會同意英語數學霸佔體育課。
一年級的小朋友上課總是吵吵鬧鬧，老師喊破喉嚨也不管用。
臺灣一位老師很有經驗：每當孩子們吵鬧的時候，就讓他繞著操場跑步，這可不是體罰。
神奇的是，孩子跑完回來心情更好了，上課也更加專注。
為什麼運動能提高孩子的專注力？
原來，在運動的時候，大腦會產生三種神經傳導物質：多巴胺、血清張素和正腎上腺素。
多巴胺：增強自控能力，缺失會導致多動症
血清張素：鎮定情緒、緩解焦慮，缺失會導致憂鬱症
正腎上腺素：增強專注力，缺失會導致注意力缺失
運動還會刺激大腦分泌營養素BDNF，可以促進神經細胞長出新的分支。
大腦在營養素的刺激下，一直保持高速運轉。所以，孩子在運動後去做作業效果是最好的。
大腦的秘密三：
會玩遊戲的孩子情商高
如果懂點腦科學，家長一定不會反對孩子玩遊戲。
在遊戲時，大腦會產生一種特殊的物質，能夠幫助神經分叉快速的生長，是大腦發育的營養劑。
孩子游戲的時候，想象力在發揮，而想象力才是創造力的根本。
如果孩子性格太兇，就沒有人喜歡跟她玩，太懦弱別人就會收受到欺負。
從遊戲中可以培養孩子的基本能力，我們發現會玩的孩子EQ高，因為他在遊戲中學習如何與人相處，完成了社會化。
其實，關於怎麼用腦科學養育孩子，目前已經有非常多的研究成果。有心的家長可以根據自己的情況，學習科學教養的方法，我們新人上崗還有崗位培訓，但為人父母卻沒有崗位說明書，所以，做了父母更要不斷學習，因為孩子小的時候，你的選擇至關重要。
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