紅星照耀神州
大家好，我是夏目愛看書，很高興可以回答這個問題！與其說明朝的土木堡之變比宋朝的靖康之恥更為恥辱，倒不如說明朝的土木堡之變和奪門之變是明朝皇帝朱祁鎮的恥辱，而宋朝的靖康之變是整個漢人的恥辱。
靖康之恥
靖康恥是因為宋朝是真的打不過金朝，一直採用姑息養奸的方法求和，直到1127年北宋都城開封們被攻破的時候，宋欽宗仍然抱有僥倖心理準備議和。急匆匆的寫完降表，祈求金人可以寬恕宋朝的皇帝，在對方的要求下反覆修改了好多次，最終還要行君臣之禮，宣讀降表。然後投降儀式菜剛剛結束，宋欽宗又收到了金人送來的投降清單：1000萬黃金，2000萬銀，1000萬絲綢還需要馬匹若干，1500名少女。當時的宋欽宗無可奈何只能縱容軍隊搶劫富商，貴族的資產，同時還將自己的嬪妃充數送給金人。
然而這一切只是金人的計策，再次要求見宋欽宗，宋欽宗沒辦法只能硬著頭皮去，被關在小木屋中直接軟禁起來了。在之後金兵以繳納的數量不夠為由，出兵進攻開封，將宋徽宗，皇后，太子皇子，公主和大臣全部俘虜了，所到之處全是廢墟。據說趙構的母親韋賢妃在軍妓營一日接客一百零五人。宋欽宗的皇后不堪受辱自盡而亡，大量的嬪妃遭受非人的待遇。而宋徽宗宋欽宗等人身披羊皮淪為馬伕。
我們可以看出來靖康之恥確實很丟人，皇帝被抓，皇帝，大臣被作為奴隸被當猴子耍，可以說是中國最悲慘的皇帝之一了。
土木堡之變和奪門之變
不管是土木堡之變還是奪門之變的主人公都是明朝的正統皇帝朱祁鎮，由於父親在九歲的時候就去世了，朱祁鎮還沒懂事就登基了。前期在張太后和三楊的輔佐之下國力日漸強勝，面對多次襲擾大明邊境的瓦剌勢力，朱祁鎮決定御駕親征。但是由於受到太監王振的蠱惑，選擇繞道而行，恰逢天降大雨道路泥濘導致輜重糧草部對脫節，給了瓦剌騎兵可乘之機。瓦剌首領也先立刻包圍明軍，在土木堡殲滅明軍主力活抓正統皇帝朱祁鎮。
瓦剌部隊挾天子進攻首都，于謙大人力排眾議擁立朱祁鈺做皇帝，史稱明代宗，將朱祁鎮封為太上皇，以此來削弱皇帝被抓對於大明的影響，主要是軍心。最後在於謙的精密部署，朱祁鈺的衝鋒陷陣，奮勇殺敵，守住了北京城，也避免了淪為向南宋一樣的半壁江山的境況。
各地勤王部隊的到來使得大明逐漸具有主動權，也先提出和談願意送回太上皇，但是要保證自己一行人可以順利的出關。最後朱祁鎮被迎回，身處深宮的朱祁鎮並不僅僅想要浪費時間虛度時光，於是聯合石亨，曹吉祥，徐有貞發動奪門之變，再次登基史稱：“奪門之變”。
誰更加的恥辱？
我覺得明英宗朱祁鎮的土木堡之變才是真正的恥辱，由於個人的指揮失誤葬送好局，自己還送了人頭。可以說在當時的情況之下也先也不敢正面和大明軍隊硬碰硬，但是朱祁鎮一個人就把自己太爺爺，父親帶出來的二十萬精銳全部葬送了。自己被捕之後整個大明朝處於危急存亡的時刻，此時的弟弟朱祁鈺幫助自己彌補過失穩定國家，並且迎回自己。但是朱祁鎮卻在朱祁鈺病重的時候發動政變，可以說：“從未見過如此厚顏無恥之人！”
宋朝靖康之恥可以說是註定的事情，畢竟趙匡胤當時杯酒釋兵權制定了“重文輕武”的國策，導致後來就算是宋朝再有錢也不過是別人最裡面的肥肉。不過靖康之恥是真的很丟人，堂堂的漢朝皇帝做馬伕，被軟禁還要認金人最自己的祖宗，皇帝連自己的老婆孩子都不能保護，可以說是我們漢人的恥辱，絕非是宋徽宗，宋欽宗個人的恥辱。
吾輩當自強，不知道你是怎麼看的呢？
夏目愛看書
首先，我真的不這麼認為。
首先，兩者的性質不一樣。靖康之恥是被動的，宋徽宗眼見金兵打過來了，不是想著抵抗，而是想著傳位給宋欽宗，想辦法去推卸責任。宋欽宗繼位也是沉浸在眼前的歡樂中，不思國難。結果被一鍋端了。而土木堡之變雖然最後也是以失敗告終。但最起碼出發點還是積極的，王振也好，朱祁鎮也罷，都是想去撈點功名，沒有想著去投降。可以說，明朝的人更有骨氣。
其次，兩者的待遇不一樣。靖康之恥，那是真的恥辱，皇室男人淪為奴隸，女人淪為玩物。土木堡之變後，朱祁鎮被俘後，並沒有受到其他人身或者人格上的侮辱。也沒有殃及其他無辜的人。
然後，兩者的影響不一樣。靖康之恥後，北宋宣告滅亡，南宋偏安一隅，不思進取。土木堡之變後，明朝積極應對，取得了北平保衛戰的勝利，也先不得不釋放朱祁鎮回家。大明朝的政局雖有波折，但是最後還是正常運轉和傳承
最後，兩者的結局不一樣。靖康之恥後，戰亂的矛盾演變成了民族矛盾。土木堡之變後，戰爭的結果還是轉變成了國家內部的政治矛盾。
宋代的靖康之恥讓人不堪回首，明代的土木堡之變卻沒有那麼不忍直視。無論從哪個角度來說，我都不願意承認問題中的這種說法。
老易說事
靖康之恥
公元1127年，金人的鐵騎兵臨開封城下，宋欽宗被迫親自前往金營求和，答應金人索要金一千萬錠，銀二千萬錠，帛一千萬匹、馬五千匹、少女一千五百人的要求，金人允許北宋皇室無錢可用貴族女子抵扣，還明碼標格：
帝姬、王妃一人準1000錠，宗姬、宗婦一人準500錠，族姬、族婦一人準200錠，貴戚女一人準100錠。——《南征錄》
一時間北宋京師的貴族女性被當成物品，計件標價，成為金人的戰利品。
1127年4月，金軍帶著瘋狂掠奪的金銀珠寶、各種禮器、古董文物， 押解徽欽二帝以及後宮嬪妃、皇子帝姬、趙氏宗親、朝廷重臣等分七起北歸。
到金國後這些皇族貴女要舉行獻俘儀式，男男女女赤裸上身，身披羊裘，向金人祖先宗廟行跪拜禮。宋徽宗鄭後、欽宗朱後改穿胡服，朱後因為不堪受辱上吊自盡，被人救下之後又投河而亡。
宋徽宗成年女兒計21位。有3位在城破後被蹂躪至死；有2位在北行路上被強姦懷孕，最後被金國大王搶佔為妾；9位被髮配浣衣院、還有7位被分到了各大軍營做軍妓。宋高宗的生母和髮妻，入金後二人雙雙為金主生子。
土木堡之變
1449年6月，蒙古瓦剌太師也先以“明朝削減蒙古馬價，拒絕蒙古和親”為由，派多路大軍入侵大明王朝，朱棣的“諭之通好”徹底打碎，長城沿線烽火綿延，炮火連天。
自蒙古分裂，瓦剌首領一直以“反明覆元”為招牌，才能掌控蒙古三部，也先在征服韃靼部且常年出兵中亞地區“練兵”後，對明朝的戰爭，早已箭在弦上。在得知明朝主力部隊調往雲南、福建後，決心開戰，所謂“削減馬價”等只是為開戰而找的藉口而已。
當時張太后病逝，元老三楊或死或貶，宦官王振在明英宗朱祁鎮寵信下，私自盜走太祖朱元璋所立禁內臣干預朝政所立鐵碑，在朝內大權獨攬，廣植私黨，但總感覺周圍“自己人”甚少，想借一場北征的勝利鞏固自己的權勢。
明英宗朱祁鎮年僅23歲，作為剛過弱冠之年的皇帝，要臣服朝中老臣，同樣需要一場對外戰爭的勝利證明自己。
二人“不謀而合”，7月14日，明英宗宣佈“親征”，7月17日即率領號稱五十萬的大軍向大同進發，僅準備三天就出徵，如此“犯軍事大忌”的行為，已註定了失敗的結局。
果不其然，大軍出發僅五天就遭到斷糧，又逢秋雨，士兵凍餓而死無數，史載“殭屍滿路”。外行領導內行，軍政事務皆由王振專斷，撤退時王振欲使英宗經過其家鄉蔚州“駕幸其第”，顯示威風；又怕大軍損壞他的田園莊稼，行軍路線屢變，士兵疲憊不堪，又遇瓦刺伏兵，倉促應戰，兵部尚書鄺野、戶部尚書王佐等66名大臣戰死，明英宗被捕，成為明朝史上第一位被俘虜的皇帝。
對於宋朝和明朝來說，這都是對他們的奇恥大辱，誰也笑話不了誰。
歷史一般般
土木堡之變，是一國皇帝自己昏庸，不是打戰之統帥之能，戰打不贏其實也沒事，怪之怪在隨行太監為了自己所欲在撤回的時候改變路線，聽信身邊的太監之言所導致被擒獲，本是有機會不被抓，以當時的國力來說，是不可能被抓的。而靖康之恥，主要原因是國力所致，對方是打到京城擄走皇帝的。
汗伍第
土木堡之變，英宗有過。1449年的土木堡之戰，是明朝中央軍隊第一次發生的一場失敗戰役。除了軍事指揮錯誤的直接原因外，與長期以來明朝北方邊防被破壞有密切關係，是北方邊防廢弛的必然結果。
但徽宗更加不堪。徽宗在外交上失信，政治上昏聵，做人上失格。
讓位於欽宗，卻又幹權亂政，在位時重用蔡京、童貫、王黼等奸臣，使北宋走向滅亡的道路，編寫《宋史》的史官，也感慨地說如果當初章惇的意見被採納，北宋也許是另一種結局。並還說如“宋不立徽宗，金雖強，何釁以伐宋哉”。
總而言之，英宗50步，徽欽二帝100步。
張鐵軍158
宋朝時的靖康之恥只是皇室天子被俘受辱，而大明的土木堡之變和奪門之變是在全軍覆沒天子被俘受辱後被新帝重金贖回來回國後通過糾集一小撮野心家陰謀兵變誅殺功臣弒君篡位恩將仇報居然當了皇帝，真乃千古奇事！
紅星照耀神州
靖康恥猶未雪
臣子恨何時滅
駕長車踏破賀蘭山缺
壯志飢餐胡虜肉
笑談渴飲匈奴血
待從頭收拾舊山河
朝天闕
一根無法拔出的刺兒永遠的留在心裡那塊最深沉的最柔軟的地方
只有國家真正的強盛
老百姓才能夠安居樂業福壽綿長
