nuomi
首先，很認同你所提出的問題，尤其是在如今的社會上，稍微不努力，就可能會被社會給淘汰了，所以大家時常都會有感覺活得很累的想法。
不過呢，我們每個人既然來到世界上了，不管生活再難再苦，都應該去相信這些累和苦也只是暫時的而已，調整好自己的心態，把心放寬一些，咬牙去堅持一下，努力了，奮鬥了，不管最後結局如何，你會發現最起碼這一堅持的過程都是美好和值得回憶的。
你說生活的很累，我想應該至少在某些方面感覺到了一些來自生活的壓力吧。那麼，下面我教你幾個減壓的方法，你可以嘗試一下，希望對你提出的問題能有所幫助！
①學著對自己好一點 感覺生活很累的時候，有負面情緒的時候。建議你可以暫時放下手頭的事情，找個時間或者地點，約上要好的朋友去散散心 聊聊天或者購物 轉移一下注意力 說不定朋友也最能給你一些安慰呢。總之，對自己好很有必要，累了就歇，就想餓了就吃、困了就睡一樣，偶爾放縱一下沒什麼大不了的，沒必要對自己太苛刻。
②凡事看的淡一些 生活中難免會遇到一些意想不到的坎坷和困難，這個時候如果你覺得活著太累了，那麼不好意思，明天的太陽它依舊會照常升起，所以我們要堅信沒有什麼是過不去的，看的淡了，就會在心裡給自己一個退路了，那麼困難也就由大化小，由小化了，隨之迎刃而解了。
③培養點興趣或愛好 比如健身或者學習 運動不僅會幫助你保持一個健康的身體狀態，而且無形中會給你帶來很多積極的一面；心情好了，我們的心態也會變得樂觀向上了。學習呢，不僅能讓你感覺到自身的價值所在，而且它在社會中變得越來越有用，在一些場合也會越來越有歸屬感。
總之，學會這些，能讓你在這個過程中去認識生活，理解生活，充實生活，最終和生活中的各種累達成和解，並且愛上生活！
以上只是我個人的想法和見解，希望能對你有所幫助，喜歡的請為我點個贊👍🏻呦
毛妞vlog
原本很想說，累了那就休息一下唄！後來又想想覺得不妥，暫時的放鬆其實什麼也改變不了！當感覺到生活太累的時候，更多的其實還是要調整自己的心態！
有很多的網友都說，累就對了，生活哪有不累的！個人觀點，我覺得這個說的有點太激進了！
每個人的生活都有自己的累，但有的人的生活是真的很苦很累，各種內外的外在的壓力，甚至是感覺會透不過氣的那種，曾經有一段時間，自己就是這樣的，感覺人生就是灰暗的！
有的人雖然說起來麼似乎壓力很大很累的樣子，但實際並不是這樣。只能說他們說起來似乎很累的樣子，但實際上過的真的不累的！
也許聊天的時候，會告訴你房貸多少啦，車貸多少啦，孩子上學啦，等等...似乎很累的樣子，但實際並不是那麼的累！
有多少遇到過，親人生病需要人照顧，孩子還小沒人照顧，家人生病花光了所有積蓄！欠了親戚朋友一堆外債，還借了高利貸！全家人的負擔都在你一個人身上那種感覺嗎？
不要說大家的生活都累，有的人是真的累，有的人只是覺得自己似乎應該也累而已！
我不知道題主生活的累是哪一種，但能提出這種問題，那就說明確實可能有些很大的壓力縈繞著自己！
這個時候，其實最多的真的是要努力調整自己的心態，告訴自己，總有一天會好的！不要絕望！
可以適當的看些雞湯文，也許有的人很討厭雞湯文！但生活中有時候也是需要一些這樣的東西給自己一點希望的！
等到以後生活好了，再來回憶這段苦日子，你會發現這是一段根豐富的閱歷！
每個人的生活都是不一樣的，別人體會不到你的累，你也理解不了別人的苦！凡事往好處想，生活不會永遠這樣累的，只要自己夠努力，總有好的那一天的！
碎碎唸的話嘮小叔
真的嗎？有多累？發揚奌一不怕死二不怕苦的精神如何？我帶你穿越到幾十年前的夏天，麥收。女的月經不準請假，家裡人病重不準請假，死亡可以。這個誰還敢撒慌？！
十二點到三點，村子和死了一樣。連個狗影都看不見。只有我和幾個伙房的姑娘們來回穿梭，往麥地裡送水送飯。遠的地離村子幾里地，知青都於脆睡在地裡，是白天中午。夜裡幹活割麥子。
一個來月經的女孩說餓的胃疼，什麼飯都不想吃了。說有點挑酥衝上碗喝就好了。她想了小時候生病的時候。我說我能弄著挑酥碴子，很便宜，要是能回趟家，我弄上百十來斤。風把話帶走了。隊長來問我是不是真的，我說向毛主席保證，俺鄰居他姑夫是青島點心廠廠長，他家光衝桃酥碴子喝。這樣我出差回城，弄了一百多斤挑酥碴子和小鹹魚回來。男女歡呼雀躍，差一點喊我萬歲，事實上一兩個男知青起鬨是真的喊了。挑酥碴子是意料之中，小鹹魚卻是意料之外。隊長私下問魚是怎麼回事，哪來的錢怎麼弄來的。我把桃酥碴報銷的事三言兩語一說，隊長頻頻點頭表示明白，也不多問。這裡得說一句，我弄了三種，三個價，一種幾十斤不夠多，也沒有時間等。三種是六分，九分，一毛二。我把六分和九分的混起來當九分的報了。這可是貪汙，砸死我都不敢做的事。帳是清楚的，我就順便買點小魚乾，這個特別能帶飯吃。這樣隊長獎了我一條煙，一塊九。當時一天十個工分，才三毛錢。我抽一毛四的。這條煙叫我全折開，放在地頭上了。後來全組知青確實念我好的好，又讓隊長給買了一條煙。這條煙我留了三合，給隊長兩合，給帶隊幹活的農村小隊長兩合，剩下的三合分給男知青了。
在農村感覺最累最搶時間的活就是麥收了。我扯的遠了些，但我想說的是，你可以再堅持，全力以赴。或許你只是精神洩胎了，進一步海闊天空，有的坎，一咬呀真的就能扛過去。不能輕易言敗，否定當初的決定。為什麼有996，真的沒有輕鬆的工作給你了。堅持吧！
秋歌988
累，就對了，對於大多數人來說，他們離開學校時，人生的教育階段就已經結束了。如果你未來願意把時間花在增加新的技能、成為一個自學了許多知識的人的話，你將遠遠超過自己所有的競爭對手。
紅色駿馬2
回覆！人活著，也沒有人活的，一無事處，也沒有人活的，無遺憾。所以不要在乎自己的平凡，只要健康平安就是一切，在忙也別忘了健康，在煩也沒忘了冷靜，在難也別忘了堅持，在痛也別忘了放下，記住該記住的，放下該放下的，人生有得，就有失，人活一世，難免有遺憾，也難免有得不尚失！生活常遇暴風雨，人生難免不如意！用平靜的心態，來看一切的物是人非，看淡了都是雲煙，讓心風平浪靜.......而去...。。。
只有一起走過的路，才能有懷念比,經歷還要很長，！
思念是一種孤獨，也只能在想念你的時候才感覺美麗、！
心累的時候，多回憶過去的美好趣事，懷念是一種美好！
人活著，有高興也有失落！高興的時候忘記了一切的煩惱！
失落的時候確實一句話都不想說！
就想安安靜靜的一個人坐在角落！
想想不是眼淚就能換回失去！
不是所有的人都值得你付出！
還是擦乾自己的眼淚往前走！我們的父母孩子都在等著我！
心裡在苦也得把笑容揚在臉上。
心裡給自己暗暗的說聲人生在世，
確實有些事讓人難以選擇，無可奈何！
生活中酸甜苦辣每個人都得嚐遍！有得就有失！
有些人註定是離不開，有些人是註定擦肩而過！
所以得到了好好珍惜，失去了惋惜也無用。
給自己說聲，加油，一定會好的！努力就有希望，堅持就能勝利！！
平淡人生201979838
誰人生活身無累？誰人生活心無淚？生活本就多元化，無奈拼搏改變它。山高水低險象生，艱辛奮鬥為明生。
面對生活，有高有低，難免會有自責。幾經風雨，奮力為作，難免身心具累。其實，細細思量，這也就是生活。
生活本來就是人生的一道考題，奮鬥的過程，就是在回答生活中的問題過程。有什麼樣的作為，就會有不一樣的答案了。所以，回答的質量高低，讓人們去評論吧，抓緊時間先休息，養足了精神，恢復了體能，再來回答下一個問題吧。
知識有高有低，認識自然不同。修為有良優不齊，落差自然存在著。在這樣的情況下，要學會有選擇了，要懂得珍惜，學會放下。擔不起來，千萬別免強自己。其實，人的思維能力是超強的，意識領域裡本身就會有私慾，所以，在考慮自己的生活問題時，多有主觀上的偏差，而忽略了客觀的存在，因此，進入到生活中時，出現了極大的反差，從而導致了身心具累。這時候，唯一的辦法，就是調整思路，換位思考。努力的讓自己進入邏輯思維化的程序中。
現實生活中，有一部分人，生活平平，樂觀向上，總是有一顆陽光的心態。這些人能夠客觀的對待生活中出現的各種問題，並且都可以輕鬆化解。這就是智慧人生了。
世事無常，人生如棋。如果高不可攀，棄之不攀。低之可就，棄之不就。人生之路凸凹難平，量力而行之。命運的把控全靠自己的掌握了，可以用知識改變命運，讓自己生活在智慧的人生中。這樣的生活應該能夠做到的。所以，學習與搏讀應該是生活的組成部分，離開了讀書學習，註定會受累的。誠望參考之。
幕後老牛
我不知道你經歷了什麼會讓你感覺到疲憊，但每個人的背後可能都過的不是那麼的如意。說說現在的我，沒有穩定收入的工作，沒有結婚，母親也在今年10月14日入院，15日檢查出子宮肌瘤病變，膽結石嚴重造成的膽囊炎，肝血管瘤3個，最大的8釐米，還有胰腺腫瘤，不排除癌變的可能。在治療期間面臨的問題，和高額的醫療費用把我壓的喘不上氣。 我是獨生子，父親下崗是保安，母親是有害工種45歲退休，今年53歲，退休工資每月大概1600元。在照顧老人的時候，我也失去了唯一收入來源，因為我是開網店的，也就基本沒有時間去打理店鋪。生活就是這樣，會突然把你壓垮，但自己總不能失去信心。想想你愛的人，和愛你的人，沒有什麼是過不去的。希望你能和我一起加油。累，可能是說明，你和我，活著都是有意義的。
大寶1991711
看了這個問題，安撫著自己的心，問自己，累嗎？累，很累！
突然有想哭的衝動咧，生活太累了，所有事情還是一個人扛，能怎麼辦，還不是要好好生活。
生活不累，還怎麼算是生活呢，感覺到累了，那才算是真正的活著呀。
其實，不僅僅是你一個人覺得生活太累了，還有很多人和你的想法是一樣的，比如我。熬了幾個晚上，昨晚忙到十點多，回到家洗了澡，躺在床上直接秒睡！太累了。
有個朋友，自己創業了，早上七點多起來，每天忙到凌晨才回家，這兩週，我知道的，直接是忙到了凌晨兩三點，他不累嗎？他也累，每天就睡三四個小時，鐵打的也熬不住，但是他說要拼一下呀。賺錢哪有不累的。
生活太累了，想著依靠別人，還不如靠自己。
累的時候，熬一熬就過去了。生活已經很不容易了，還要折騰自己，能不累嗎？累的時候，堅持一下下就好了。累的時候，負能量要爆炸的時候，抱一抱自己吧！
三更已天亮
生活太累了怎麼辦？原本覺得努力工作盡最大的力量什麼都自己包攬著活生生弱女子變女漢，實體挺不容易每天早上10點到晚上11.12點基本都是在店裡 忙的時候吃飯根本都是餓過了不想吃，閒的時候傻呆呆坐店裡，來個朋友還好點聊一下天，你們說我怎麼辦每天幾百的費用，買菜跑一趟趕緊回來開鋪，很累就坐著眯一會，有時候10點實在受不了了就關門出去走一圈，我也想有休息日 也想到處去玩一下，也想出去逛逛漂亮的衣服鞋子和朋友吃個喜歡的飯，太累了這樣的生活已經變的心情容易壓抑，常常對自己說再努力一下過幾年就好了，希望有一天我不用真麼累了😊
廣漂妹
累來自生活的壓力，我42歲家挺支離破碎，來到莫生的城市打工，自己活過來，還得挺兒子，面對兒子的工作，買房，成家，所有的責任加在我的身上，這種壓力，搞得我身心疲憊，西力變成了動力，只有努力拼傅，別無選擇，我不知我怎麼活過來的，從小女人變成女強人，今天的我內心真的強大了，因為我完成了我人生的任務，心裡的壓力放輕鬆了，看見兒子一家三口過著美滿的生活，在看我還是孤獨地過著一個人的曰子，砍呵人生路呀。
