柔情思思980

有个朋友说“我今年才30岁，但是我已经一年没有性生活了”相信你一定跟我一样好奇，她这一年都经历了什么？

我和我老公的感情并没有出问题，但是我想应该也快出问题了。这一年，他忙着赚钱，经常出差，全国各地跑，一个月留在家里的时间一个星期都没有。

而这些可怜的时间还要被他的朋友、同事、同学和各种应酬瓜分，最后留给我们两个人的时间可以说是0。

如果你每天把娃哄睡了，在家里等着男人回来，然后等啊等，一直等到凌晨一点，你还会有想要跟对方亲密的心情的吗？不发火已经不错了。

而我呢？所有的时间除了工作都给了孩子。等忙完了所有的事情，只想躺着静静地刷一会儿手机。

这是多少夫妻的写照我不知道，但是我身边挺多的。两个人在一起，却像是在遥远的天边。

是什么偷走了大家婚姻的激情？

无性婚姻除了那些感情不合的夫妻，大多都不是大家选择的结果。

我们大多数人都是被生活推着走，生活让你分离，你为了生存，你只能忍受聚少离多。所以古人说的没错“饱暖思淫欲”首先你得先解决温饱，才有资格温存。

大部分人的激情都奉献给了工作、孩子，而给身边的人留下了沉默。于是没有激情的婚姻又开始报复生活，让两个人觉得这日子过得乏味、没有意思。从而去婚姻之外寻找新的激情。

这就是一个死循环，没有了性，婚姻没有了激情，两个人越来越陌生，越来越难以忍受对方，然后没有了激情的婚姻继续用无性生活报复着彼此的冷漠。

如果你觉得自己的婚姻没有激情，除了无性婚姻，请仔细想想是不是还有其他问题，例如：

1.彼此猜忌，不信任对方

2.不想继续投入更多的热情

3.缺乏沟通和仪式感

蜜禅

生活的苦与累偷走了我们激情的婚姻，有时甚至怀疑TA是不是不爱我，每一次主动都被TA拒绝我了。

无性的婚姻到底伤害了多少家庭

同学给我打电话说：“离婚了，原因是一年才两次的性生活，泪奔，更难接受的是丈夫出轨了”。丈夫给出的理由没有激情了。

同学说每天回到家里，要做饭，洗衣服，照顾小孩，生活的琐事把她给累垮了，躺在床上的时候，累得只想睡觉，动都不想动。每一次，都是老公主动要求的，同学显得十分被动。我既同情又痛恨，同情，女人往往都被所为的生活琐事，忙的团团转，没给自己留下时间。痛恨，她把男人宠成这样，是因为她觉得，丈夫做什么事不如自己，事事自己亲力亲为，男人最后就变成自己讨厌的样子。

男人的体贴是性生活的调蜜剂

女人，在性生活往往都会被动一些，这个时候，男人就更应该多一些包容和体贴，多一些甜言蜜语，每个女人，都喜欢听。要多吻女人的额头，多给一些拥抱。别小看平常这些小动作。一个吻，一个拥抱，一句问候，往往却是最能打动女人的心。

女人的主动是触发性生活的情趣

生活久了，彼此都厌倦了，乏了，累了。谁都会有这种经历，这个时候，女人应该主动一些，买一些性感的衣服，洗完澡，适当的去撩拨一下男人，让生活增加一点情趣。

无性婚姻，我们应该用正确的态度去面对它，找出根本原因，才能解决问题。

生活不应该缺少沟通，生活的所有事情，都可以通过沟通去解决，怕就怕，我们不爱开这个口。

图片来自于网络，如有侵权，请联系删除

一想一画

无性婚姻（No Sex Marriage）就是指夫妻间没有生理疾病或意外，却长达一个月以上没有默契的性生活。无性婚姻也指男女双方在承诺不进行性生活的基础上结成夫妇关系。

让我们先来看以下几组数据吧。

中国人民大学心理学专家潘绥铭教授曾表示，经调查中国有21%的女性正在承受“无性婚姻”。

据调查显示，过半数白领每月性生活少于1次(其中包括46.1%的单身人士)，仅1/4白领每周有1次以上的性生活。而在白领生活满意度中，最不满意的一项为性生活，满意度仅为1.64，远低于其他项目的得分水平。

有一份社会调查显示：在中国30-50岁之间的夫妻中，50%每个月性生活少于1次；只有25%可以保证每周至少1次。重庆约3成夫妻因有婚无性而咨询离婚，广东省离婚夫妻中近9成是因为性生活不和谐。

可想而知，无性婚姻已经成为了非常普遍的社会现象。

那么哪些原因又会造成夫妻之间无性婚姻呢？

原因一：生活压力抑制性能力。

而这部分夫妻经常每天很早出门，很晚才回家，互相很少说话。由于工作时间不同，为不打扰对方休息，很多夫妻商量平时分床睡，有“需要”再在一起睡。

而长此以往，夫妻缺少交流不仅会使双方“性趣”大减，久之则易发生男方ED，女方冷淡等功能性衰退现象，而且类似的现象，在都市生活中有增加的趋势。

原因二：孩子的出生。

孩子的出生，让夫妻把全部的精力都放在了孩子的身上，忽略了彼此的感受。很多女人都表示，生了孩子以后就对性生活没有兴趣。一来太累了，二来她有一种对爱和责任的错位，把原本对丈夫的爱转而投射在孩子身上，导致夫妻之间没有激情，两人的焦点不再是彼此，而是都在孩子身上了。

原因三：欲望周期不一至。

事实上，男人和女人一样也是有生理周期的，女人的生理周期和欲望周期是相关联的，而男人恐怕也是，而且很明显要求更为频繁。

也就是说，当关系中的两个人对性的需求存在差异时，问题就出现了。因此，欲望的契合度便非常重要。如果你想星期一，他想星期五，那么你们的周期不一致也会导致无性婚姻。

原因四：一方或双方出轨。

这还只是表面数据，而从我们的咨询经验来看，现今的离婚家庭，甚至有60%遭遇过出轨问题，只不过在去民政局领离婚证的时候，用了其他原因搪塞而已。

毫无疑问的，出轨对于婚姻的激情是有着巨大伤害的。一方的欲望通过别人满足了，自然就不会再愿意和配偶过夫妻生活了。同时，由于配偶对于出轨一方积怨在身，也会人为的排斥自己的配偶。如此一来，那还谈何性福可言呢。

原因五：性爱储备透支。

年轻时，性爱透支得太厉害，各种花样都已尽情体验，可能就会感到常规性爱之乏味了。中医诊断中，有一种症状叫“伤食”，即饮食过于丰盛而积聚于体内，后果会造成食欲不振。性亦如此。

原因六：一方健康状况问题。

健康状况对性的影响既重要又复杂。一个正常的男人，理论上，只要是心理和生理正常，那么会对性一直是有兴趣的。

但是，确实有一些患有较重疾病的患者，也和健康人一样保持着较强的欲望，但却没有性能力。所以，对这个问题，也会导致夫妻无性生活的产生。当然遇到这种情况的，还是建议去正规的医院，及早的治疗为好。

简单总结：

现今我们面临的无性婚姻，其实也是一个世界性的问题。究其原因，包括了生活压力，孩子出生，欲望周期，一方出轨，健康状况和性爱透支等。这些因素都会偷走你们激情的婚姻。如果有读者想要婚姻中继续保持激情的，也可以参阅我之前的文章，相信也会给你带来一些启发。（end）

江峰说情感

江湖上人1980

身处无性婚姻，怎么办？

话说，为什么男人不碰你了？

• 你有没有保持自己身体的神秘？
• 上厕所、洗澡、换衣服的时候有没有关门？
• 你让他一览无遗地看你整个生孩子的过程吗？
• 你有没有自己的兴趣喜好，眼光不是围着他转的？
• 你有自己的朋友圈吗？
• 你说话有趣吗？知识丰富吗？
  
• 
  

• 你能够自得其乐的做一些事情吗？
• 你有维持自己外表的基本光鲜亮丽吗？
• 还是蓬头垢面、成天就一件大妈衣服在他面前晃来晃去？
• 你抱怨他整天埋头在电脑手机中，你有没有让自己比他的手机和电脑更有趣？
• 或是，你也在忙你自己的，让他来好奇你在干什么，为什么都不去查探他了？
  

有一个故事就说，一个男人因为工作繁忙，很久不碰老婆了，总是说累。老婆要求了很多次，觉得非常挫败，终于下决心不去索求爱，而学习在家里自得其乐的玩。

有一天，她刚把头发都上了卷子，跟自己的布娃娃在玩，听着音乐跳着舞，结果老公回来了。看到她容光焕发的陶醉在自己的世界中，二话不说就拉她进卧房了。

不过，现在无性婚姻太多，有些男人，因为恋母情结严重，在女人生了孩子、有了“母亲”的身份以后，就会让他没有欲望。这种能量的微妙变化，有时候还真不容易掌握。

而很多女人也是，在生完孩子之后，对性就失去了兴趣，不让老公碰（可能也是有一些创伤没能疗愈）。

所以，如果没有性，但是两个人基本上还是相处不错，也有诚意维系婚姻的，觉得有问题的那一方，应该主动寻求专业心理咨询师的帮助——婚姻中，最可怕的不是无性，而是不成长。

易动易伤

现在有多少人在过着无性婚姻？

无性婚姻是指夫妻间没有生理疾病或意外，却长达一个月以上没有默契的性生活。无性婚姻也指男女双方在承诺不进行性生活的基础上结成夫妇关系。

据调查显示，过半数白领每月性生活少于1次(其中包括46.1%的单身人士)，仅1/4白领每周有1次以上的性生活。

那么，这些无性婚姻家庭，是依靠什么维持下去的呢？

1.长期生活的三观一致，保证婚姻维持现状

一般来说，夫妻双方共同生活的时间越长，彼此对这段关系的投入就越大，就越倾向于保持现状，即使对性生活不满意，而面对离婚的代价却不一定能坦然接受。两个人彼此心里还有爱、长期共同生活的价值观和人生观，曾经同甘苦共患难一起走过的日子，都是无性婚姻里能够拴住彼此的“黏合剂”。

2.注意力转移，婚姻里的双方各自为政

有些夫妻因为长期的审美疲劳，日渐失去对性生活的激情。在一个家庭里，夫妻两人仍然保有各自的个人兴趣爱好，或者工作学习。当一个人的精力转移，两个人之间也没有重大的矛盾，无性生活并不会威胁到婚姻的稳定，仍然可以长期的维持下去。 无性婚姻里，如果彼此都能接受，性频率默契一致的情况下，并不影响婚姻生活。但如果有一方不能接受，该怎么维持呢?

3.单方面形成的无性婚姻，需要更多经营

婚姻如同人生，是一种修为，会经历种种不期而至的考验，没有那么多的美好，需要用心去经营。而单方面形成的无性婚姻，更是如此。

有些是因为女性生育后，身心疲惫，面对孩子与家庭琐事失去了性趣。丈夫不能分担家务帮助照顾，妻子日夜劳累，就会渐渐产生怨言，以致拒绝性生活。 丈夫如果能在婚姻中承担更多的责任，减轻妻子的负担，建立良好沟通，无性婚姻也会慢慢走入正常的婚姻轨道。

如果是因为现在社会工作，经济压力大，每天忙于加班和老人孩子，两人的独处时间空间越来越少，日子一久，疲乏心累，身体状况不佳，也会进入无性婚姻。

这样的情况，同样需要双方调整生活节奏，否则只会陷入僵局，家庭分崩离析。或者在沉默的婚姻里，某一方或者双方都会通过其他途径来解决生理问题，以此勉强保持貌合神离的无性婚姻。

无性婚姻如果是在双方达成共识的情况下，或许可以相安无事，如果不是，则成为婚姻里两个人的相互折磨和痛苦煎熬。

咨询婚姻恋爱问题，欢迎关注私信小鹏姐姐哦！

周小鹏

国人很奇怪。谈恋爱的时候，荷尔蒙爆满，那时候的性爱是最美最和谐的。结果，到处都在说，女人是在吃亏。。

结婚后，一地鸡毛，男人连句好话都不愿多说。各种教条却在说，维持婚姻，每星期最少要有一次性生活。。可女人的性和情结合在一块，她需要爱和关怀，需要语言的安慰和撩拨。。但婚内的男人有几个是真的愿意给老婆这一些的？他们连陪老婆逛个街都累，更别想让他陪着刷剧，看电影，聊天，多说一句话都累！以为放在家里就是自己的，不用去做所谓的经营，还回头总抱怨，婚内无性，太可笑。。

水凉凉的白微

无性婚姻是激情退却才会出现的局面，在婚姻关系中，性是无法避免的话题也是考量婚姻质量的因素之一。没有性的爱情又该如何去谈爱情呢？只想着和你滚床单的人一定不爱你，一个爱着你却不想与你滚床单的人，如没有特殊原因，一定不爱你。
如果婚姻才刚开始，就已经提前步入了衰落，那么人生漫漫几十年，这样的婚姻能走多远？

都说男人是因性而爱，女人是因爱而性，如果一对夫妻连基本的夫妻生活都没有了如何谈爱情。女人往往都是比较保守的，受到的传统教育告诉女人要安分守己，所以很多一部分女人只是等待男人发出邀请，却忽视自己的需求。导致最后发现夫妻之间离无性婚姻越来越近，没有了爱情的滋润，对生活没有幸福感，对另一半失去了信心。如果是认知因素，对性知识的缺乏。夫妻双方对性的认知很少，不知道如何进行愉快的同房等。如是这个原因，是可以通过学习去弥补。

再者就是工作压力大，疲劳乏力而导致夫妻生活没性趣。的确，现代人的生活总是很忙碌，繁忙的工作和杂乱的生活，让人筋疲力尽，没性趣。这可以通过适当放松，补充精力消除疲劳来改善。总之，先找出问题所在，无论是生理还是心里问题，尽量去想办法解决，不到万不得已别离，毕竟一起走到结婚都不容易。
为了家庭的和谐美满，无性婚姻是需要重视的一个问题，如果正在遭遇，正视它，并解决它。也许夫妻之间该放下思想包袱，改变一下这种沉闷的生活。来一场浪漫的惊喜，给对方点精神刺激，时光那么短暂，趁现在还年轻，就应该要给来之不易的婚姻加把火吧！

c知否c

是钱！

看到这个问题，我脑子里第一个冒出来的就是“钱”。为什么？因为这个物质化的时代，人们对钱的追求远远超越了一切。正是对钱的贪恋，让我们把更多的时间和心思放在了“挣钱”上，甚至觉得只要有了钱，就能买来一切。包括爱情和激情。

无性婚姻是怎么“炼”成的？

双方忙于生活，过于疲惫

这种原因是最多见的。很多夫妻结了婚之后，情感会归于平淡。尤其是有了孩子，双方会把更多的精力放在孩子身上。现在到处充斥着“赢在起跑线”的标语，但凡是做了父母的人，都会对孩子寄予厚望，想着自己没有享受过的一定要让孩子享受，自己没有做到的一定要让孩子做到，于是从孩子一出生，就开始给孩子规划未来，小到喝什么奶粉，上那种幼儿园，大到买哪个学区房，都成了父母心头最重要的事情。

忙，各种忙。想要给孩子最好的，就必须有更多的钱，于是，拼命挣钱。车贷，房贷，孩子的教育费用，各种压力让婚姻中的人喘不过气来。人至中年，还要面临父母养老的问题，压力更不用说，哪里还有心思甜言蜜语，调情说爱。偶尔晚上过过夫妻生活，也像是例行公事，寡然无味。没有激情，没有享受，性早就成了可有可无的东西。

夫妻感情不合，性是一种惩罚手段

婚姻里的夫妻难免会磕磕碰碰，产生矛盾，其实两个人换位思考，彼此退让一步，包容一下，也就没有什么。但是往往有些夫妻会把性当成一种惩罚手段。你今天惹我生气了，我就不碰你或者不让你碰。一次两次没什么，时间久了，心里难免会产生不适。而且最可怕的就是习惯成自然。当原本是一件快乐享受的事情，突然变成了一种痛苦的体验时，人就会对这件事情产生厌倦和排斥。时间久了，感情更淡漠了。

古人说“床头吵架床尾和”，其实说的就是夫妻之间的性生活。哪怕两个人吵的再凶，只要还能拥抱在一起，还能有愉快的性生活，这两个人之间就不会出现太大的裂缝，婚姻也不会有太大的问题。

没有和谐愉悦的夫妻生活体验

人有一个本性，就是一旦对某些事物有了愉快的体验，就会有想要再次体验的欲望。夫妻生活也是一样。看过一篇报道说，在婚姻里，很多女人都没有性高chao的体验。因为没有高潮，体验不到那种愉悦，女人就会对性失去兴趣，也不会那么渴望。而男人不同，男人在性里的愉悦感远远高于女人，这也是很多男人抱怨自己妻子“像木头人”一样的原因。

但是男人却忘了，女人是感觉动物。正因为这一点，女人往往含蓄而拘谨，尤其是在夫妻生活中，女人一方面渴望男人的爱抚，另一方面却会“抗拒”男人的爱抚，这种抗拒，其实是心口不一，是女人的一种传统思想在作崇。如果男人能够懂得这一点，很好的去引导女人，做足前戏，让女人在夫妻生活中有愉悦的享受，这样的话夫妻之间会感情更加深厚，夫妻生活也会更加和谐。

婚姻生活的平淡如水，让激情就此淹没

除却刚结婚的一两年，婚姻生活开始趋于平淡。两个人由一开始的如胶似漆变得寡然无味，日复一日重复着同样的生活，换谁也会产生厌倦心理。尤其对人类来说，每天早晚面对着同一个人，同一张面孔，说不厌倦那是假的。更何况一旦进入了婚姻，两个人都卸掉了彼此的伪装，不再刻意关注彼此的形象，审美疲劳更容易产生。

如果这个时候，两个人能及时调整状态，及时有效的沟通，可能两个人的感情会更加深入，但是往往这个时候两个人都处于疲惫状态，都渴望对方来点燃自己，这样一来，感情势必就会出现嫌隙，不能及时修补的话，嫌隙会越来越大，最后导致感情淡漠或者感情破裂，彼此指责对方不够爱自己，感受不到彼此的爱，从而会向外发展，要是有人恰好给了他想要的关爱，那么，婚外情就极有可能产生。

婚姻其实也是一门学问，每个人都是一边跌倒一边爬起来，没有人能具体告诉我们婚姻里要怎么做，因为不一样的婚姻，面对不一样的问题。但是不管怎么样，用心去经营自己的婚姻，总会让婚姻多一份幸福的保障。

苏眉的解忧杂货铺

婚姻的性福是两个人共同营造出来的！造成无性婚姻，无非几种原因，一感情基础不牢固，缺少沟通，理解，信任，安慰，和积极的心态！二缺少激情，缺少仪式感，一切按部就班，习以为常，没有一丝创新，主动，浪漫，夫妻生活也需要新意的，不同的环境，不同的氛围，不同的服饰，适当的惊喜，这样才能激情永在！三在上述两点问题上，加上不能抵御外界的诱惑，喜新厌旧，违背原则，更加速了感情的破裂！婚姻的幸福，感情是基础，情之所至，自然如鱼得水……

關鍵字: 一年 无性婚姻 婚姻