拜孟
高尿酸血癥的患者現在真的是越來越多，而且越來越年輕了。一部分高尿酸血癥患者會發展成痛風，導致痛風性關節炎、形成痛風石等，嚴重影響生活質量。高尿酸血癥也是一種慢性代謝性疾病，為體內嘌呤代謝紊亂所致，一般可在內分泌科就診。
有痛風的人，生活中應該注意點什麼？
1.健康飲食。含嘌呤高的食物禁止食用，如動物內臟、濃肉汁、豆類、菜花等食物，肉類、魚蝦類等含嘌呤較高的食物能不吃最好也不吃；
2.戒菸戒酒，多喝水（每天1500ml以上）；
3.堅持運動、控制體重。每天至少30分鐘的中等強度運動（快走、慢跑等），維持BMI在18.5~23.9kg/m²之間；
4.避免使用升高尿酸的藥物，如利尿劑、胰島素、煙酸等。
5.長期規律服用藥物。可在醫生指導下選擇別嘌呤醇、非布司他或苯溴馬隆降低血尿酸，並輔以碳酸氫鈉鹼化尿液治療。
6.痛風發作期間禁止使用降尿酸藥物，可先使用洛索洛芬、塞來昔布等抗炎止痛藥，必要時在醫生指導下使用秋水仙鹼、激素等抗炎。待痛風發作緩解後再次開始使用降尿酸藥物。
希望我的回答能幫助到您
我是醫師楊浩，專注常見病、多發病診治，慢性病管理，健康科普
（圖片源自網絡，侵刪）
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