- 孤独和思念这两个一定要区分开，思念是从你的内心当中对一件事物或者对一个人有很多念头很多想法，这会让你没有办法将注意力放在其他任何事情上面，所以最终就导致了你的痛苦的孤独，而且你越是这样思念，你越是多一些痛苦的孤独，所以思念会导致孤独，而且一定是痛苦的；但是孤独的意思是你在周围环境当中没有办法找到一个可以和你内心达到共鸣的事物，所以你内心里面觉得不被理解，很孤独，但是这是每个人与生俱来的事情，但是你不会因为孤独而特别的思念一件事情或者一个事物，所以孤独不一定会导致思念的产生；他有可能会痛苦；
- 接上一条。当你在外界不能找到能够和自己内心达到共鸣的事物或者人的时候，你能够控制自己转向自己的内在，从而解决掉孤独；但是当你思念一件已经发生的事情或者人的时候，你没有任何办法将这种思念转化为其他的方式，你甚至无法从那件事那个人身上转移掉自己的注意力。所以孤独不是一种执念，而思念绝对是一种执念；这个世界上没有任何一种东西可以直接消除执念，而只能通过时间的慢慢流逝让执念慢慢淡化，这中间还必须要有其他事情的干扰和影响才可以；
- 下一次在说话之前先想清楚自己到底是思念还是孤独，然后再发表评论。否则你一说话就可能露馅。另外，无论是孤独还是思念，最好一个人去承担，完全没有必要让另外一个人知道，如果那个人不愿意让你孤单，那么他是不会让你感受到这一点的，根本原因就是对方根本不在乎你。所以，对于你自己来说，最好的方式就是转移自己的注意力，把自己的精力放在自己内心当中，注重自己内心的建设，不让那种最原始的感受对你形成一种束缚；
- 每个人每天都在说着内心强大这个词，但是从来没有人告诉你要怎么变得内心强大。你要记住，这不是一天两天一句两句话的事情，这是长时间的一个积累才能成功的一件事情。而所谓的内心强大，无非就是你能够对抗外界环境尤其是挫折对你内心的冲击。你将你的内心想象成一个核，在你这个核的周围多一些果肉是不是就把你内心的核保护起来了？那么这个果肉起到的作用就是强大你的内心，它会让外界环境对你内核的冲击变得缓慢。所以内心强大不是说你的内核变强大了，而是你内核外面的果肉变厚了，这是根本的逻辑；
- 增加你内核周围的果肉只有一种方式和方法，那就是从你的内核当中生出根来，然后慢慢的牢固的长在你的内核上，让果肉紧紧的附着在你的内核上，这样才能牢牢的加固你的内在核心。如果任何一个人告诉你怎么做就可以强大内心，那都是在忽悠你，因为生根发芽这件事情只有长在你自己内心当中的内核才可以做到，其他任何东西都是没有任何用处的。你见过哪一颗树苗没有种子的发芽光靠外界的不断呵护就破土而出了，那是违反自然规律的事情，痴人说梦而已；
- 这些附着在内核上面的果肉的本质就是一点一点的感受，喜悦，痛苦，生气，愤怒，惊喜，恐惧，羡慕，忧虑，憎恨等等，只是你要在这些果肉的成长过程当中可以的去选择那些积极向上的感受才可以。要获得这些感受只有两种方式，第一种是自己亲身经历，产生感受，感受感受，一点一点的积累他们，另外一种方式就是从书籍当中体会作者当时的情绪和书中内容的情绪，这是唯一的两种去积累你自己感受的方式，你的学习，你的经历都是不断的在这两个方式当中不断的增长；而且这个积累所需要花费的时间一定是非常长久的，你唯一能够加速的方式方法就是多读书，多经历；
- 面对别人的瞧不起，看不起，你一点都不用生气，这个是人性所共有的一个特征，无论你处在哪一个层次里面，你的财富有多少，你都会随时碰到这些人。慢慢的积累自己能力，不用笑对，也不用生气，就很平淡的走过，慢慢的积累自己的能力，等到你自己爆发的那一刻，你也就不会有想狠狠的还回去的想法了。你会感受到那些人是多么的不值得在你的大脑中停留一秒钟，你对他们的还回去会提醒他们也慢慢的变好，你做不到这么大度就不要从内心当中对他们在意；
- 不同的人对同一件事情不同的看法不同的态度不是因为他的性格原因，而是因为他的内心感受多少的原因，还有这些内心感受所组成的权重不同。从大的方面来讲，不断的积累更多的内心感受是你唯一提升自己的方法，另外就是不断的减少那些负面的感受增多那些积极向上的感受。这种内心里面的感受不容许你进行更多的思考，你就会表现出相应的言行，而经过长时间的积累这就是你的行事方式和你的性格，你越是这样做，你越是能够对一件事情做出最顶端的判断；
- 只要不是你自己大脑所思考到的东西，那就不是你自己的。所以你无论做什么事情，都会被外界环境所束缚，只有你自己有了自己的想法以后，你才可能会对事情有着一定的作用，当这个作用不强大的时候，你只能是随波逐流。不要担心，因为这个世界上很多人都是这样，只要你积攒下来能够推动事情的能力，那么你就走在了很多人的前面，这是不用任何东西去证明的，你的内心早都告诉了你；
- 只要是需要被证明的爱情，那都是错的。爱情的本质本来就是一个人的事情，他无需任何外部事物的证明，因为它本身就是只存在于一个人的内心当中，只要别人需要你用什么东西来证明你的爱情，那就是对你内心的一种怀疑，只要这个怀疑的种子一产生，那么无论这颗心表现出什么程度的爱情，都会被视作垃圾，不被信任。从这一点上开始，你所谓的爱情就只是一种常人说的交易，仅此而已，你也就不需要对结果有太大的希望；
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