jj小鱼干
即便非常非常地想他，明知道自己的信息是一种打扰，就不要发出去。如果实在承受不了想念带来的压抑，就把对他要说的话，一字一句的都打出来，再读上几遍，咬紧嘴唇，闭上眼睛，把它一次性删除。
这种痛苦的经历，也许不止你一人，什么时候你累得筋疲力尽，也就放下了他，也放过了自己。
冰雪74896497
忍不住想念一个人，好想发信息他。我现在正是这样。我和他分手半年，只因为我现在的上班时间比较紧张，他约我见面，而我没去，他生气了，说我不重视他，吵了几句后就说分手，然后我想他在生气也没当回事，当第二天我给他发微信，才发现他把我删除了。就这样两个人互不打扰，互不联系，一晃过了半年，前几天因为有事需要找他，我主动给他发信息了，他也回我信息了，但是公事公办没有一点感情，而我这一发就不可收拾了，这几天满脑子是他，以前的点点滴滴全部涌上心头，想他，真的想他，可又不敢给他发信息，我真想知道他有没有一点想我，有没有真的爱过我，感情这东西真的折磨人，想忘又忘不了，要继续又不可能，真不知道该怎么办。
清香百合28368567
那有没想过，你想人家的时候，人家想过你吗？可能在人家心里你只是一个傻子，一个过客，一个破坏他家庭的人，我的一个朋友爱上了一个有家庭的男人，她自认为把最好的自己都用在了那份感情上，可后来因为爱之深情之切，爱到眼里融不进一点沙子，也导致两人的关系又陌生到了熟悉，又到陌生，当时她痛不欲生，可男人是多么的狠心，后来渐渐明白，他不是没爱过她，而是他的心里老婆永远第一，家庭永远第一，就算吃苦受罪，他心甘情愿。只能说明这个女孩子傻呗，不过女孩子也没有那么差劲，喜欢她的人很多，表白的人也不少，但她没有去接受任何人了，因为她已经用完了最好的自己，就算再对那个男人念念不忘，也不会去打扰了，可能一开始她就已经输了。但一个人只有在她真心爱过的人跟前才会跌倒两次，在别人面前她依旧是那个高傲自信的女孩。很多理由和借口，归根到底就是不够深爱。所以，做一个人红尘外人，修身养性。
淽媣蓅姩
谈点体会吧，在二零零七年的时候，认识了与我在同一企业工作的她，她叫《萍》，人很漂亮，比我小一轮也就是小十二岁，当时干绿化工作。当时正是我的婚姻出现磨难的时候，为了让家属换个生活环境，想在我工作的临村找个房子住，恰巧她的家就在该地区，因此找她给租赁个房子，互相就算认识了。后来熟悉了以后就正常处事，聊天，通过互相了解才知道她娘家与我是一个村的，不过她家在村委所在地，我在另一个村民小组住，但她的父母、哥哥姐姐我都了解，都知道。因她年龄小时就到临县剧团里学唱戏了，我当时也在外县工作，所以就不曾认识。自从双方都留了电话号码后，联系也就多了，互相了解的也深了，再慢慢就发展成无话不说的朋友(๑°3°๑)了，后来经了解她的婚烟状况与我基本相同，她丈夫太老实，而且还懒惰，也没主见，家里过的非常紧张等，全凭她主导；经过了解我知道她原来在剧团干过，就动员她参加民间娱乐班，办一些婚丧嫁娶之事，当时我们这里很流行，让她发挥自己的特长挣钱，后来她就辞退了工厂的工作，就干起了娱乐行业，经过这十几年的磨练，不但成了台主子，而且还是班主，每年的收入也很客观。就在这期间我们已发展成最亲密的朋友了，真是无话不谈，互相有什么不愉快的事都想与对方倾诉，互相帮助，互相支持，好像与亲人一般。已经入了心了，时常能想起对方，牵挂着对方，因互相都有家庭，没敢再往深里走；前三年我因不慎伤着了身体，她开始还是挺关心，经常问候。从去年到今年她的表现越来越冷漠，慢慢就开始疏远我，有时一个月也没一个电话，也没发过一条短信；我心里跟明镜是的(=^^=)，已经看出她的想法了，因为我伤了三年了，没法正常处事，没法见面了，她可能也考虑没什么希望了；所以经过好长时间的考虑，我决定断决一切来往，就在今年六月份时，有一次微信上说话时，因话不投机互相就发了些难听的话，因此，我先写好了短信：直接把她的微信删除了，后来给他发了短信，就此断交，再也不受这种折磨了；但曾经心里有过，时常还会想起，还会惦记，因她干的那行是起早摸黑的活，而且不管天气刮风下雨，冬天下雪照样得出去。虽然没走到所谓的（情人）这一步，但忍不住还是会想念，虽说不隔多远，但从未相见，有时会翻开手机号码看看，但总没勇气拨出去……
用户玉带祥云2020
忍不住地想念，忍不住地想发信息，忍不住地想看到，这都是深爱一个人的体现，人只有对自己深深爱着的人，才会有着这样的情怀，想是爱的一种本能，那是一种惯性的习惯，想念的思维是不由自控的情绪，当思潮泛起来的时候，那是一种剪不断理还乱的思绪。
想念一个人的时候，忍不住就发条消息告诉他她吧，一句简单的我想你了，包含着深情的爱意，就算是不一定能及时收到回复，但爱的依恋送出去了，心里就会有着一种释放，这种释放是想念的解药，如果情况允许的话，也可以去见见面，当然，这要在对方同意的情况下，想之情就像是钝刀子割肉，如果想念的心得不到安慰，那颗心就会痛的难以平静。
明知相思苦偏要苦相思，这是深情真爱的彰显，想念一个人是一种语言无法言说的感受，疼着苦着累着却还陶醉着，这种五味杂陈的味道，只有深爱中想念的人自己知道，玲珑骰子安红豆，入骨相思君可知，骰子上那颗殷红的点就像是一颗思念的心，那是一种深入骨髓的体感，用它来表达对一个人的思念，再恰当不过了！
我想你了，这份深入骨髓的相思，远方的你知道吗？那种撕心裂肺的痛你能体会得到吗？想念的心语字字珠玑，爱一个人就会有着依恋有着想念，想他就告诉他，想他不能去找他，就和他倾诉一下，一个想字虽然简单，但有着万语千言的心声，爱你的人一定会懂你的心，
谁怜草心
在这里提这个问题，感觉一定是有什么原因阻碍了你们之间的联系。如果是正常的情侣恋人，想念就联系，想见就告诉他我想你了，这没有什么问题。你之所以犹豫，一定是有担忧的问题，如不确定自己在对方心里的位置，或是怕打扰对方。如果不确定，一定要说出来，让对方明白你对他（她）的心意，如果是你的联系真的打扰对方了，人家很排斥你，再想念也就不要联系了。只是假设了这几种情况，仅供参考
爱猫小女人
忍不住想一个人，那就发信息给他，好想见到他就找时间去看他…只有这样才能感受到自我…迈出探索的第一步，打开泛滥情感的闸门…是小河顺利平坦的流入大海…还是被堤坝的闸门挡了去路…终究归于平静…会不会合你心事给自己提前打好预防针，再者主动是解决了徘徊带来的徬惶…却有可能筑起不被看重的城墙，主动者常常会被动…做好准备后…开始发信息，每每秒回，应感欢喜…如果迟迟不见回复…就别发了…不是他没收到，而是视而不见…他有更好的交往对象或比你更有意义的事要做…就别一厢情愿…在这个网络时代…手机盛旺时代…人手一部手机…是不可能收不到信息的…给自己一段等待期…心里调试期…握不住的沙不如扬了它…不被看中的爱情不会长久，卑微的爱不被重视也会很辛苦…爱是相互的，只有发自内心为对方付出才会擦出爱的火花…所以不管是发信息还是去见对方…热情还是冷淡，一厢情愿还是情有独钟，自己品味…心甘情愿的爱是最被看好的…是不乏味的爱。不管结果好与歹，付出无怨…结果无悔
梅心语
唉……与你同感！分开快五个月了，每天都想着给他发信息，但又要告诉自己不能再打扰了。自己每天想他，想得痛不欲生，好想知道在他心里到底有没有一点点想我，哪怕是一点点，还有就是有没有真心爱过我。很想知道答案——爱过还是从没不爱过。不管答案是哪个都不重要，可能只有这样才能彻底忘记。。。
不想说了，至少知道还有人与我一样被这事困扰，我思想还算正常，不用去看心理医生。唉～希望所有这样的爱而不得的人都能早点释怀，快乐起来。
你我他情感说
看到题目，相信深爱过的人，都可以体会这种感受，有这样纠结心理，我认为有以下几点原因：
女方任性提分手，希望男生重视在乎。
恋爱中的女生，最初都可以感受到，男生无微不至的关心，希望男生可以，一直专心对待自已，但恋爱过的人都知道，男生比较粗心，没有耐性。追求女生时，可以千依百顺，享受追求的过程，感情稳定后就会进入平淡期，没有以前般上心了。
这是男生的天性，而女生感情细腻，会认为男生的转变，就是不在乎自已了，认为这是忽略
不珍惜的表现。会为平时的小事，开始指责男生，男生不改正，次数多了就会哭闹，男生则会变得没有耐心，女生生气之下惯性提分手，男生通常沉默回应。
男生绝情提分手。
感情中如果一直是女生，付出较多，太深爱对方 ，不管对方如何伤害，都不舍放弃。希望用自已的真心，感动对方。所以日常中，习惯讨好对方，吵架时也总是女生主动和好。男生的感觉就是可有可无。
卑微依然，没有得到男生的珍惜，男生在遇到理想女生，或者不想继续，就会狠心提分手，不回应漠视女生。分手后的女生心里，依然忘不了，每天都想知道对方相关一切，只是强逼自已，不发信息打扰，心里却迫切想念。
双方吵架冷战，断联冷静中。
恋爱中的人，情绪反复无常，前一秒恩爱撒狗粮，下一刻可能就吵架冷战了。而这些都是因为，平时日积月累的矛盾，任何的小事都可以是导火线。恋人吵架中，通常都是女生挑起事端，男生道歉和好。
男生也有尊严，有时感觉女生太作，任性妄为的时候。男生也会控制自已，不主动求和，而女生因为自尊心，即使自已做错，也坚决等着对方认错。认为这样才能，体现自已在对方，心目中的重要性，才会感觉对方依然爱她。
不管什么原因吵架，不管双方谁对谁错，如果不是因为对方，绝情提分手的情况，发现自已无法放下，认为依然，有和好希望的，我认为可以尝试发信息，试探对方的态度。
我的脾气比较急燥，平时生活工作也好强，恋爱的时候，最初表现是温柔体贴，但时间长了，我就喜欢胡思乱想，最常用就是冷战，对方一言不合，我就可以生气不回信息，即使事后对方道歉，也要讲大道理讨伐对方。
男友对我极度宠爱，每次吵架都是他求和，我从不主动，而且每次不开心，我都喜欢用分手威胁他。有时我在他面前哭闹，他会手足无措，直到保证不再犯我才罢休。有次因为他迟来接我，我不听他的解释，闹着分手，他选择沉默离去。
回家后我就拉黑他，一切联系方式，发誓不联系。但不到一星期，我就受不了思念，心里全部都是关于他，想着平时对我的好，当我控制不住信息，联系他的时候，他回了一句“我以为你不要我了“这些天很想你---，配着一个大哭的表情，我当时心软化了。原来他还是在乎自已。
如果是不道德，没有结果的恋爱，不管是自已先提分手，还是明知道对方不爱提分手的情况，不管多想多爱都不要再联系了，因为主动和好，只会令自已更加痛苦。淡了想念，断了联系，对双方都是好事，长痛不如短痛。爱情不是唯一，控制不了想念，多想下拥有是否比失去更痛苦！
初暖云笙
忍不住想念一个人，好想发信息给他，好想看见他怎么办？美女我懂你，想念一个人是什么滋味，吃饭不香，失眠，满脑子都是对方的影子，甚至每日已泪洗脸，心情坏透了对吧！美女你＂想念＂这个他应该是男朋友吧，看你情况应该是分手了，否则不会用＂想念“这词语，既然分手了就选择放下，因你最痛最＂想念“也于事无补，有时爱不一定要拥有，坦然面对放下，各自安好，也是一个完美的结局[捂脸][捂脸]
