什麼是掤勁?如何練習掤勁?

,意為把席、布等搭架支張起來,遮蔽風雨或日光,如天棚、帳棚等;從太極內勁的作用考慮,它既有借用“掤”字,作為以手搭棚掩護身體的作用,更有將對方“掤起”的意思,應儘量使對方腳不得力,使“其根自斷”,方易控制對方勁路,使其進退不能,處處被動,利於我根據需要,用最小的力調動或擊倒對手。


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