阿祥说康复
戒烟我有发言权，我今年38了，从1999年开始吸烟🚬，从开始一包烟吸七天，到最后一天吸二包。
每天早晨起床第一件事就是吸烟，白天有空就吸，晚上起夜还要吸烟。好像离开烟就活不了。小孩经常对我说，爸你把烟戒了，一直下不了决心。吸烟严重损害了我的身体，每天早上起来就干呕，头昏。但是也没有说戒烟。2016年夏天，我刚买包烟吸了一枝突然感觉乏味恶心，我动了戒烟的念头，从此一直到现在也没在吸过烟。我认为戒烟必需下决心才能成为功，为了自己家人，还是戒烟吧。
符强民
最好的方法，是由医疗机构举办一个展室，张贴一些烟民手术前肺部病变的ct片，让烟民观看，真正认识到吸烟的危害——可危及生命。大概没有多少人会拿生命开玩笑的。在全国人民的禁烟大潮中，烟民仅是海中的孤岛，尴尬的处境会迫使他们悔过自新，回头是岸。
沧海之浪花一朵
自己不想戒烟靠别人督促是不行的，拘留几个月没烟瘾了吧，出来就抽
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