宫颈癌是目前少数几种病因比较明确的恶性肿瘤，也是最常见的妇科恶性肿瘤。全球平均每分钟就有1名新发病例，每年的新发病例约有50多万，而我国占了28%。
宫颈癌在发展过程中，会经历“癌症隐患-癌前病变-明显肿瘤-肿瘤泛滥”这一系列过程，当然对于大部分人来说，这个过程都会比较漫长，多为几年到十几年不等，但是也不排出个别患者仅在一两年就“完成”了所有癌变。所以还是要奉劝广大女性朋友：一旦发现宫颈癌的“苗头”，一定要尽早应付。
它是宫颈癌的“真凶”，发现了，别忽视
它就是HPV病毒。
HPV病毒，即人乳头瘤病毒。研究表明，高危型HPV的持续感染是宫颈癌的主要危险因素，90%以上的宫颈癌患者伴有高危型HPV病毒感染，其潜伏期可长达十几年。
生活中，有性生活的妇女感染HPV病毒的比例约40~80%，但在上百种HPV病毒中，可能引起宫颈癌的只有13种高危型和5种中危型。其中，16型和18型HPV病毒阳性和宫颈癌的相关度最高，约70%的宫颈癌都与这两种病毒感染有关。
不过人体具有一定的免疫力，超过80%的HPV 病毒感染在8个月内能被清除，所以感染了HPV病毒也不一定会得宫颈癌。但如果免疫力较低，不能及时清除体内的较高危HPV病毒，就可能造成持续感染，增加宫颈癌的发病风险。还有就是，有专家表示，如果同一型别的高危HPV病毒持续感染超过1年，就可能导致宫颈癌。
所以，要想远离宫颈癌，最稳妥的办法是及时让HPV转阴。
如何让HPV转阴？做好这1件事就够了！那就是——提高免疫力。
医学界认为，由于HPV病毒生存环境的特殊性，一般药物对其根本起不了任何的控制作用，因此，要想让HPV转阴，最直接的办法是提高人体自身的免疫力，通过免疫细胞（如巨噬细胞、T细胞等）的不断增殖，来吞噬病毒细胞，最终将其“赶尽杀绝”。
要想有效提高免疫力，首先你得保证让免疫系统有足够的营养可以吸收，所以在饮食上就不能太随意，要尽可能地保证营养平衡，远离高脂肪饮食（会影响身体代谢），不暴饮暴食（增加肠胃负担），不吃油炸、辛辣食物（刺激血管和内脏）。对于HPV感染半年以上还没转阴的人，或者想要让HPV更快速转阴的人，也可以每天服用2-3次姬松茸的浓缩压片，对于增强免疫效果也是不错的。
此外，HPV感染者一定要注意作息，不要熬夜，不要黑白颠倒，这是都是不利于人体免疫提升的。建议大家积极运动，早睡早起，病毒很快就可以转阴啦！宫颈癌也远远地被抛在脑后。
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