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亞麗醫生

手腳粗糙、起皮、乾裂怎麼辦？單一外用的搽藥，不會徹底痊癒的。這個問題應從氣血來考慮，這樣的體質，氣血漸衰，也會導致其它功能問題，值得重視了。引起血分的問題，主要有以下幾點，應具體辯證，有針對的調理：

1.營血化源不足，生血功能逐漸降低。脾為生血之後天之本，腎為生血之先天之本，脾腎兩虛，生血無源，表現一付寒像，足冷過膝，手冷過肘。由於腳跟部距離心臟最遠，所以足跟部位失養。見於太陰，少陰虛衰。治以理中，四逆溫之。由於現在人們飲食攝入能量較高，陽明熱居多，臨診應綜合考慮。

2.少陽氣鬱，氣隨血行，由於現代人們生活節奏快，壓力大，情志不遂，心情鬱悶，那麼氣血運行不暢，也會導致局部缺血失養，導致足跟粗糙，起皮，乾裂。治以和解之法，理氣，行血，化瘀。

3.足太陽膀胱經的輸布宣發功能降低。營衛之氣，不能布達全身皮膚，那麼周身皮膚失養，也會足跟乾裂等問題。需要根據實際情況調和營為。

4.也有厥陰證的手足易凍傷，這種往往表現的嚴重了，四末失溫，手腳冰涼，更有甚者發生潰爛不愈，醫院動員截肢，這些也見於現在流行的高血糖群體，治以養血散寒，溫通經脈。這樣就避免截肢了。

六經八綱能包絡萬病，當今疑難症，多發病，流行病，只要悟懂醫聖之醫學智慧，總能迎刃而解的。可惜提高經典醫學的地位，任重而道遠。這需要國人乃至中醫界仁人志士去努力學習結合今病，領悟，去弘揚。星星之火可以燎原，相信總有一天經典派中醫會成為醫療界的主流，拯救人類亞健康。

民間郎中

尿素維E乳膏，這個不貴十來塊左右，一般藥店診所都有的賣，對手足開裂的效果特別的好。每個冬天裡，家裡老人，嬸嬸們包括我自己都喜歡用這款。

能否再給我一次溫柔

臨時抱佛腳，膠布最管用，晚上洗澡後腳幹水貼上用打火機烤下或電吹風吹下使其更粘，記住穿上襪子睡覺。

珠海愛家保潔

把做菜剩下的水蘿蔔皮和頭尾煮水, 趁熱浸泡清洗手腳並修剪老皮, 局部可塗凡士林或者香油！睡前可以用保鮮膜包裹裂口腳後跟後穿祙！雙手或裂口手指可戴醫用硅膠手套！平時喝剩的牛奶酸奶袋可以加點蜂蜜用水涮一下放一邊, 有空就搓揉雙手, 既可以保溼, 做飯洗菜時也不用擔心殘留物的異味.

開心就好1505

用豬的羊胎和稻草灰做成泥團，每天用熱水這個洗手

用戶2741817337878

十幾元去藥店（天貓價格相差不大）買一大瓶甘油，夠一個冬天用了，經濟實惠。（可以1：1稀釋抹手）

沙河老虎頭

手腳皸裂，一方面是乾性皮膚，一方面是風吹水洗。最有效的方法是，手腳上的死皮泡軟後用刮皮刀刮掉，然後抹上尿素Ve軟膏，其它護手霜都行，關鍵睡覺前抹上，戴上一次性塑料手套，腳上套上保鮮袋，一晚上就好了。