看熱鬧的結婚狂
聯盟中的球星，對於自身的力量有著很嚴格的要求，無論是外線球員，或者內線球員，擁有一副強勁的身體素質是NBA賽場上必備的武器，力量很強大，球員在賽場上身體的碰撞時，投籃時的動作不會變形，背打時也會輕易頂開對方完成跳投和暴扣，在聯盟中擁有勁爆力量的球星數不勝數，但是現役中力量強大也有很強的得分能力的球員還得是這三位球
現役有強大力量的球星，詹姆斯僅能排在第三，他當之無愧位居第一
詹姆斯
第三名、詹姆斯
詹姆斯身體各方面的能力，在聯盟中是前三名的標準。就憑藉著他15年的比賽，從未受到過很嚴重的傷勢，僅僅就是這一點，讓聯盟中眾多的球星十分的羨慕。詹姆斯基本上把自己身體各個部位，都訓練出了十分完美的肌肉。詹姆斯腰腹的力量也是十分的強大，在賽場上各種各樣的拉桿扣籃，甚至在比賽中的“2+1”， 詹姆斯都能夠很順利的完成。
字母哥
第二名、字母哥
他在詹姆斯都有個共同的特點，就是在年輕的時候在賽場上都是暴力打法的。現如今的字母哥的確在賽場上表現得十分暴力，暴力扣籃、蓋帽搶板他都信手拈來，字母哥的手和腳，在NBA是一流的，他的手掌是普通人的2倍大，手掌比科懷·倫納德的手掌還大，他跟腱長度是34.3公分，也幾乎是普通人的2倍大。再者他的臀部肌肉群超級可怕，比詹姆斯的肌肉更結實。
字母哥身體素質 放在整個NBA歷史上都是超級一流的，這變態的天賦連詹姆斯都羨慕不已
伊巴卡
第一名、伊巴卡
NBA現役眾多的球星中，要說力量最強大線條最好看的，莫屬伊巴卡了。伊巴卡身為一個兩米零八的高個球員，他對於自身的體重與力量有著很嚴格的要求。有許多和他同樣身高的內線球員，在早些年前，他又獲得過多次的榮譽，都是因為它有著強大的身體素質，當然最被大家津津樂道的是伊巴卡梗，號稱28卡，所以理所當然的位居榜單的第一名。大家覺得他們的力量如何呢
廣州籃翔
詹姆斯被譽為“天選之子”不是沒道理，他身上的一切似乎都是完美存在。反正他打了17個賽季，幾乎沒有大傷，唯一做過的手術，那就是植髮手術。他之所以身體耐久度這麼高，小編認為跟力量有直接關係。在發生身體對抗時，詹姆斯力量總能佔到優勢，那麼即使有受傷風險，那也只會是他的對手。這麼多年他也是瘋狂練力量，如今現役外線力量最強，還得是詹姆斯。特別是看了下面的5張照片後，你更體會到被詹姆斯力量支配，那是一種什麼感覺。
徒手拉車
詹姆斯力量訓練花樣很多，這一次他選擇徒手拉車。不要以為詹姆斯是鬧著玩，這樣的鍛鍊力量，那是把上肢和核心力量，以及下肢力量都鍛鍊到了。這樣的訓練方式，能調動身上每一塊肌肉，詹姆斯自然是樂意嘗試。一般人需要幾個人才能推動車，而他一人就能做到，這真的是天生神力。
籃球被扣變形
詹姆斯對於轟炸籃筐太情有獨鍾，哪怕現在都35歲了，有機會一樣是照扣不誤。他的扣籃動作確實不多，但是力量感絕對是爆棚。每次扣籃都能聽見“砰”的一聲，那感覺籃球都快被扣壞了。詹姆斯沒有把籃球扣壞過，但是把籃球扣變形，他是真做到過。關鍵這還是單手的力量，如果被他一掌打頭上，估計得昏過去。
地板留鞋印
熱火時期詹姆斯，小編認為是詹姆斯技術和身體的巔峰，他聯手韋德組成了，當時聯盟最強外線雙人組。詹姆斯熱火4年，把身體天賦完全展示，各種扣籃和血帽，讓人看了直呼過癮。在一次快攻中，詹姆斯突然急剎車，地板上留下了他深深的鞋印。後來工作人員用拖把，拖了很久才把鞋印給拖掉。
撞暈女球迷
在一次比賽中，詹姆斯為了救球，直接衝向了觀眾席。不過詹姆斯看到快撞向球迷了，他已經是明顯收力，只可惜他的噸位太大，還是把女球迷“碰”了下。這一下可不得了，直接把女球迷撞暈，然後工作人員把女球迷脖子固定後，火速抬走送醫。收力了“碰”下都這樣了，全力撞那後果不敢想象。據說詹姆斯極限衝擊力，像是駕駛125cc摩托車，以32公里時速撞向對手，這無疑就是一場“車禍”。
手提輪胎訓練
用輪胎訓練在籃球運動員裡很常見，咱們國內的周琦和易建聯，都這樣嘗試過。但是一般球員，都是把輪胎翻轉訓練，而詹姆斯是直接手提徒步走，這難度大了很多。把輪胎翻一圈不難，但是像詹姆斯這樣提著走，真不是每個人都能做到和堅持。看看詹姆斯這爆炸肌肉感，你就知道這訓練強度有多大！
老鄧侃球
我認為詹姆斯是現役外線球員裡力量排名第一的球員。說詹姆斯技術不是最好的我認了，說詹姆斯力量不是外線球員的現役第一，我不能忍！
臥推是NBA球員體測的其中一個項目之一，這是為了更好的檢驗球員的力量以便預計他們在身體對抗中能達到一個什麼樣的程度或者對上哪些對手的時候有力量優勢。而詹姆斯參加選秀時NBA官方給出的數據是190公斤（熱火時期的詹姆斯還增重了）。這是內線都不一定能做的公斤數，抬輪胎拉汽車，這對於他來說都是常規操作。
眾所周知奧尼爾天生神力，扣塌過兩次籃球架，詹姆斯體重和奧胖相差甚遠，但詹姆斯也經常在暴扣的時候將球扣到變形。所有有球迷戲稱防奧尼爾是在撞牆，防詹姆斯是在撞坦克。
字母哥的力量夠強了吧，當地位背打詹姆斯的時候，結果是推不動…考辛斯作為內線，那麼大塊頭，突破詹姆斯的時候也是費勁。
引用某老師的話，如果有一天外星人來到地球，需要一副最完美的人體標本的時候，那麼詹姆斯無疑就是最佳人選。他將自身的彈跳，力量，速度和耐用程度幾乎都發揮到了極致。
所以我認為詹姆斯是現役力量最好的外線球員，沒有之一。
魚的貓步
外線？？？你真以為那50的命中率很漂亮嗎？？？不是四分之三上籃帶著，打鐵早就甩科比幾條街了，，
你說得太對了
聯盟中的球星，對於自身腰腹的力量有著很嚴格的要求，無論是外線球員，或者內線球員，只要有一副強勁的腰腹，在賽場上有著很大的優勢。腰腹的力量很強大，球員在賽場上身體的碰撞時，投籃時的動作不會造成變形。像拉桿這一系列的動作，幾乎都是要依靠著腰腹的力量來支撐著。球星年復一年的鍛鍊，腰腹的力量不僅很強大，就連腹肌也是非常完美。在聯盟中擁有腹肌的球星數不勝數，但是現役腹肌最完美的，還得是這三位球星。
現役有強大腹肌的球星，詹姆斯僅能排在第三，他當之無愧位居第一
詹姆斯
第三名、詹姆斯
詹姆斯身體各方面的能力，在聯盟中是前三名的標準。就憑藉著他15年的比賽，從未受到過很嚴重的傷勢，僅僅就是這一點，讓聯盟中眾多的球星十分的羨慕。詹姆斯基本上把自己身體各個部位，都訓練出了十分完美的肌肉。詹姆斯腰腹的力量也是十分的強大，在賽場上各種各樣的拉桿扣籃，甚至在比賽中的“2+1”， 詹姆斯都能夠很順利的完成。
詹姆斯
大家來看一下詹姆斯肚子上的腹肌，一看就是有一種強大的力量，能夠讓他在賽場上完成極限的身體對抗。怪不得姚明在早些年前有說過，在賽場上被詹姆斯撞了一下，就感覺像是一塊磚頭拍在了自己的身上，看到詹姆斯的肌肉，姚明所說的並不是謠言。
韋德
第二名、韋德
韋德與詹姆斯的關係很有友好，他們二人在早些年的賽場上都是暴力打法的。現如今的威少的確在賽場上表現得十分暴力，暴力扣籃、蓋帽搶板他都信手拈來，但是，和輝煌時期的韋德作為比較，他們二人還是有著很大距離的。
韋德
韋德在年輕的時候是可以擔任中鋒球員的，他自身的力量與身體的抗衡，在後衛線上絕對可以稱得上是實力很強的球員。韋德在一個賽程能夠扣籃152次，還有封蓋過眾多的內線，沒有一個強大的腰腹力量，在賽場上絕對是不能夠完成的。我們來看一下他身上的腹肌，完全可以去擔任健身的教練。
伊巴卡
第一名、伊巴卡
NBA現役眾多的球星中，要說腹肌最強大線條最好看的，莫屬伊巴卡了。伊巴卡身為一個兩米零八的高個球員，他對於自身的體重與力量有著很嚴格的要求。有許多和他同樣身高的內線球員，打多數身體上都是橫肉，幾乎很少能夠看到完美的肌肉。但是，伊巴卡是一個例外的球員，他把自己的身體練的十分的完美。在早些年前，他又獲得過多次的榮譽，都是因為它有著強大的身體素質。我們再來看一下，伊巴卡的腹肌，現如今他已經訓練成為了8塊，當之無愧能夠位居榜單的第一名。大家覺得他們的肌肉怎麼樣？
一枚帥哥哥
徒手拉車
詹姆斯力量訓練花樣很多，這一次他選擇徒手拉車。不要以為詹姆斯是鬧著玩，這樣的鍛鍊力量，那是把上肢和核心力量，以及下肢力量都鍛鍊到了。這樣的訓練方式，能調動身上每一塊肌肉，詹姆斯自然是樂意嘗試。一般人需要幾個人才能推動車，而他一人就能做到，這真的是天生神力。
籃球被扣變形
詹姆斯對於轟炸籃筐太情有獨鍾，哪怕現在都35歲了，有機會一樣是照扣不誤。他的扣籃動作確實不多，但是力量感絕對是爆棚。每次扣籃都能聽見“砰”的一聲，那感覺籃球都快被扣壞了。詹姆斯沒有把籃球扣壞過，但是把籃球扣變形，他是真做到過。關鍵這還是單手的力量，如果被他一掌打頭上，估計得昏過去。
地板留鞋印
熱火時期詹姆斯，我認為是詹姆斯技術和身體的巔峰，他聯手韋德組成了，當時聯盟最強外線雙人組。詹姆斯熱火4年，把身體天賦完全展示，各種扣籃和血帽，讓人看了直呼過癮。在一次快攻中，詹姆斯突然急剎車，地板上留下了他深深的鞋印。後來工作人員用拖把，拖了很久才把鞋印給拖掉。
撞暈女球迷
在一次比賽中，詹姆斯為了救球，直接衝向了觀眾席。不過詹姆斯看到快撞向球迷了，他已經是明顯收力，只可惜他的噸位太大，還是把女球迷“碰”了下。這一下可不得了，直接把女球迷撞暈，然後工作人員把女球迷脖子固定後，火速抬走送醫。收力了“碰”下都這樣了，全力撞那後果不敢想象。據說詹姆斯極限衝擊力，像是駕駛125cc摩托車，以32公里時速撞向對手，這無疑就是一場“車禍”。
手提輪胎訓練
用輪胎訓練在籃球運動員裡很常見，咱們國內的周琦和易建聯，都這樣嘗試過。但是一般球員，都是把輪胎翻轉訓練，而詹姆斯是直接手提徒步走，這難度大了很多。把輪胎翻一圈不難，但是像詹姆斯這樣提著走，真不是每個人都能做到和堅持。看看詹姆斯這爆炸肌肉感，你就知道這訓練強度有多大！
吃飯都難
儘管詹姆斯已經34歲，但是他還是現在當之無愧的聯盟第一人，這得益於他變態非人類的身體素質。詹姆斯新秀時期就已經靠著變態的身體素質大殺四方了，到現在他的身體素質沒有大的下滑，反而技術變得更加細膩，真是讓人無話說。像這樣的大車輪胎，對於一般成年人來說可能需要幾個人一起才能夠弄得起來，但是對於詹姆斯來說這簡直是他的常規訓練。擁有著如此出色的身體素質，還能夠如此自律，只能說活該你巔峰這麼長時間了。
如果非要給詹姆斯的力量在外線上聯盟排個名的話，那詹姆斯在聯盟排名也數名列前茅！
中國籃球說
能，詹姆斯出道即巔峰，不到20歲身體就已經非常恐怖，到了最巔峰的熱火時期幾乎無人能擋，突破籃下上籃就像推土機一般碾壓。更可怕的是詹姆斯的刻苦訓練，能夠提著卡車輪胎行走，推動一輛中型轎車。如今33歲的他依然無人能擋，能夠靠力量摧毀一切。現役內線球員33歲誰能做到!
90後影師傅
姚明曾經說過，和詹姆斯相撞感覺就像自己撞上了一堵牆。記得有年全明星賽，所有球員在中場附近比賽投籃，其他人都通過助跑或者推射的姿勢投籃，只有詹姆斯一個人是用自己正規的投籃姿勢，而且球還進了。不得不說，詹姆斯的身體條件實在是太好了，無論是運球突破還是戰斧扣籃，都能將防守人員擠出幾米遠！
黑人越來越黑
詹姆斯的核心力量，絕對是NBA頂級的，而且是歷史上身體和力量技術結合最完美的人之一，純粹力量來說詹姆斯不是最好。威少可以說是純粹力學的代表人物，
但是詹姆斯是王者，十多年時間不怎麼有大的傷病，可見他對力量與技術融合已經達到巔峰
