小魚刺-改
做到以下幾點，讓你更年輕。
說到底就是衰老的慢一些，有的人可以倒撥衰老的時鐘，讓自己更加年輕。那麼能做到以下幾點，堅持下去，一定會讓自己更年輕。
一、水美人。
有一些人不喜歡喝水，不喜歡喝粥和喝湯，其原因是寒症體質，水是調解體溫的，寒大的人本來體溫就低，再喝水就有生命危險，人寧可身體乾旱，也不喝水。
*調理方法：1、健康指；2、振腹；3、艾灸……將身體的寒氣排出身體外，喝水以後，人就顯得年輕幾歲。
水不是越多越好，根據環境溫度變化調整喝水量。
二、睡美人。
我每天21時準時上床睡覺，因為睡覺時大腦分泌褪黑素，具有較強抗氧化能力，人的衰老的就是氧化的過程。
三、去斑去皺紋。
1、老年斑是衰老的象徵之一，我的去斑方法一是用臭氧機排出身體的白色粉末狀的氧化自由基；二是做健康指，氣活斑自去；三是吃含有抗氧化的食物，每天3個大棗，內含豐富的VC，3個核桃內含VE，多吃胡蘿蔔，內含VA的原料→胡蘿蔔素，喝迷迭香茶是世界公認的純天然抗氧化劑，所以氣活老年斑自去，沒有斑人就顯得年輕。
2、去皺紋。
皺紋的產生是五臟六腑的經絡裡的氣達不到在臉、耳反射區的時候，出現肌肉的內傷，在皮膚上就是皺紋。
*調理方法：做健康指，氣活皺紋去，自己做10餘年健康指，皺紋變短變淺，小的皺紋消失，額頭皺紋變短，是原來的1/3，而且越來越短。
三、補足鈣。
1.、曬太陽=皮膚+膽固醇+陽光=VD，有利於鈣的吸收。
2、經常補鈣，經絡裡的氣就是鈣離子，補鈣就是補經絡裡的氣，先天之氣可以後天補，那些比同齡人衰老10多歲的人，他們都是骨質疏鬆症，氣虛易疲勞，所以曬太陽補鈣是保持年輕態的關鍵。
四、有個好心態。
知足常樂，助人為樂，天倫之樂，笑一笑十年少，愁一愁白了頭。
人一笑，唾液裡的免疫蛋白A成倍增加，並且可以延長45分鐘，才會有《大笑治腫瘤》的故事。
以上是自己保持年輕態的體會，所以比自己小一旬的人還年輕。
相約在健康直播間
對於男士而言，有三種方式。第一種方式，可以參考凍齡男神陳傳多，五十幾歲的年齡了，卻看起來還像二十幾歲。他之前說過一句話，人不可能逆齡生長，但是可以凍齡生長。他是從二十幾歲就開始健身，開始保養，所以到現在還保持著一個年輕的容顏。所以著第一種方式，當然就是健身了。
第二種方式，就是容顏的保持了。我們國內很多四五十歲的大叔，看起來幾乎都是大腹便便，油頭滿面。健身可以解決大腹便便的問題，而油頭滿面自然是靠精緻的髮型來維持來。所以，只要不留看起來像光頭的寸頭，自然就會顯的稍微年輕些了。最好是側背油頭，適合所有臉型，自己本身也更有型。
第三種方式，就是衣品的保持了。我們國內很多中年大叔都有著提前退休的想法，但是身體還沒退休呢，衣服已經退休了，於是大部分都穿的休閒休閒再休閒的針織服。這種服飾雖然舒適，但是真的沒有型，自然也就顯的不年輕了。而如果想要顯的年輕，當然就是反這種想法而來，穿即使人退休了，西裝也別退休，那麼自然就永遠看起來像是三十歲的時尚精英男了。
所以，一個是身材的保持，一個是髮型的保持，一個是衣品的保持，三者共同而行之，當然年輕態！
紳潮星少
顯得年輕需要幾個因素組成：
1.首先面部管理皮膚要乾淨，沒有斑點和明顯的眼袋。而且到了一定年齡不能太瘦。太瘦面部會顯得膠原蛋白缺失，整個人看起來乾巴，皺紋多。年輕是整體感覺，但妝容很重要，淡妝示人，至少讓人覺得你是一個比較愛自己的人。
2.身材管理得好。沒有過多的贅肉，特別是腰腹部，身材走形是大忌。
3.髮型管理。髮型對外表影響很大，不一定中年就必須短髮.或者說女人味就必須長髮飄飄，但必須時刻乾淨。髮型與氣質臉型身材都要契合。看到很多五十多歲了，還是三十歲的髮型，頭髮長出來一段很多都花白了，都懶得去染髮。文靜的人就不能搞太跳的，太精幹的髮型。反過來太精幹的人也要考慮自己，髮型能讓人氣質提升不少。
4.服飾管理。無論什麼年齡，精緻的得體的才是適合自己的。一味追求年輕化，四十多歲還超短裙，短褲反而適得其反。
服飾的年輕化，更多的是體現身形和搭配，色彩運用。五十歲穿什麼有標準嗎？都穿旗袍，也未必每個人都優雅。都穿高跟鞋長裙，就未必都年輕。
5.鞋子和配飾
鞋子的選擇很重要。裙子褲子都需要一雙合適的鞋子，有一些人覺得不重視鞋子的陪襯感。一箇中年女人穿高跟鞋和平底鞋是決然不同的感受。穿對了就是一個很會打扮的女子，沒穿對就是一個廣場舞大媽。
皮帶，耳環很多時候都該運用。因為想年輕化，首先就應該比較講究時尚。哪怕你不苗條，哪怕你膚色不均。腰帶很適合上了年齡不能外扎衣服的人，寬鬆適度。
戴耳環是很重要的。耳環比任何首飾都讓人覺得精緻，但款式和材質很重要。珍珠首選，無論耳線式還是耳釘式，都不錯。現在耳環款式眾多，根據服飾顏色款式選擇不同的耳環，不要過於誇張就好。
年輕化需要整體的提升，必須要從頭到腳的改變，從髮型著裝開始是最容易的。
希望每個女人都善待自己.不負歲月.
一月小鋪
我覺得想要顯得年輕，可以有很多方式，比如一個好的皮膚，一個好的心態，當然除此之外，我們還可以你用衣服搭配來顯的年輕，一起來看看吧。
1.棒球帽，衛衣，報童帽
衛衣雖然比較休閒，但確實能夠讓人顯得年輕活潑，尤其一些亮色的衛衣，不管是搭配，大衣，西裝，皮衣等都是不錯。
報童帽，棒球帽，都能夠讓整體搭配顯得年輕，但是兩者的風格卻是不一樣的。報童帽會顯得相對有點女人味兒。棒球帽則更多呈現的是休閒韻味。
2.淺色系外套
毫無疑問，在同等面料，同等版型的情況下，淺色會比深色更加顯年輕。想要閒的年輕，可以選擇一些淺色的外套，比如霧霾藍，米白色等都是不錯的選擇。
3.淺色毛衣
一般來說，深色的毛衣會更加顯氣質，而淺澀會更加顯年輕可愛。張鈞甯用一件粉色的毛衣，是不是整個人顯得年輕很多了？博主三木穿一件黃色毛衣搭配一條半裙，同樣整個人閒的明媚很多。
4.大衣搭配小白鞋
小白鞋可以說是萬能單品，可以有很多單品都能夠進行搭配。一般來說，大衣搭配短靴或者長靴都相對比較顯氣場，但大衣搭配小白鞋則是非常減領。
5.牛仔外套
牛仔外套也是非常顯年輕的單品 ，不管多麼成熟的單品，混搭牛仔元素的單品，都能夠在原有的基礎上更加顯年輕。
6.白色短款羽絨服
白色是最淺的顏色，心情的顏色本身就比較嫌年輕，再加上短款的款式，瞬間就能夠讓人一下年輕很多。強烈推薦大家試一試白色的短款羽絨服，真的可以年輕很多。
不適合白色的人，也可以適合自己膚色的短款也是不錯的。
7.亮色圍巾
一般來說，明亮度高的單品，能夠在一定程度上顯得人比較活潑，也就是顯年輕，但是一定要選擇適合自己膚色的亮色單品，否則就適得其反。
好啦，就到這裡，你喜歡哪種搭配呢？
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懶懶穿搭花園
想讓自己顯得年輕
1.在臉上 愛惜自己的臉，做一個好好護膚的女子，不一定要在上面花多少錢，仔細的洗臉，多補水，自制面膜，多提拉按摩，沒有醜女人只有懶女人。有好的皮膚，會看起來年輕，還是對他人的尊重。
2.身材 有健康的體魄，儘量美麗的身形，更會使人看起來年輕。有些人到老年還保持著苗條的身材，看起來狀態又好又比同齡人年輕。
3.頭髮 適合自己的髮型，會顯得人更加年輕。同一個人換一個髮型，有時就像換一個人，年輕幾歲。
4.心情 心情好，人顯年輕。保持童心，會使人容光煥發，行動輕盈，整個人會發光。
5.裝扮 穿適合自己的衣服，關注時尚，讓自己總有小心機靠在時尚上，你就會生機勃勃，又年輕。
6.讀書 愛讀書的人，身上有沉澱的氣質；會讓人忽視她的年齡，彷彿沒有世俗加身，像一支空谷幽蘭，暗自飄香。
7.天生的，天給的 有些人就是看起來比別人年輕，這是天生的；有些人一生憂愁少，這是天給的，要珍惜。
當我們還年輕的時候，沒有人會想到年輕；當我們意識到要年輕的時候，其實我們已經開始衰老。永遠年輕只會是一個美好的願望。無法改變的事實，就讓我們坦然接受，不拿年輕說事，不拿年輕捆綁，自然的老去，有生之年活的精彩！
郭懶懶
如何才能讓自己顯得更加年輕
不知道提問者關注一個情況了沒有
包括對這些問題感興趣的人都可以關注一下
就是那些顯得年輕的人
不符合實際年齡的人是不是都有一個共同點
那就是皮膚白！！是真的白！！
這也許是保養，也許是天生就如此的
但是皮膚白一些相比很多同齡人來說確實會看著年輕的
包括那些上了年紀的阿姨，保養得當的阿姨看起來是非常年輕的
至少是不符合平時對老阿姨這種形象的
那麼這也就歸結於一個問題，人家懂得對自己好，投資自己
那麼想要讓自己顯得年輕一些
就去考慮一下怎麼能讓自己變白一點
再則加上心態好一些
不要每日愁眉苦臉，愁眉苦臉的人也會讓人看起來老
而且這種老還可以是提前衰老的那種
臉部衰老的話，自然什麼都不用說了
不過醫美還是可以拯救的
包括變白這件事情。
不僅僅是醫美了，日常吃點pearlis這樣的東西
我個人就在吃，感覺還是不錯的
至少跟朋友合影起來，還是比朋友要白很多哦~
菠蘿不是鳳梨
我的想要年輕，不管是在穿搭上還是在自身都一定要展現最真實的自我，保持本該有的純碎，那麼整個人看起來也會顯得年輕。
可以選擇酷帥的休閒風格，來展現自己的叛逆個性，色彩搭配不易過多過於雜亂，簡單隨意就好。
色彩之間的碰撞讓自己更加的搶眼閃耀又張揚和與眾不同，彩色和低調色彩的搭配也會讓你有著意想不到的驚喜呢！
可以利用帽子和包包搭配簡單的基礎款，讓你看起來更加的潮，也很顯年輕氣盛。
選擇一些流行的誇張元素單品，既讓你充滿自信還能展現青春的活力，滿滿的都是少女感的自信。
可以選擇反季節的下衣失蹤的搭配，秀出大長腿的同時青春無敵，十足的潮流街頭感！
不同材質的全黑色搭配，可以展現你的放蕩不羈，笑容就是最年輕的裝飾。
嗯嗯，以上就是今天的推薦，圖片均來源於網絡，如有侵權，請聯繫刪除！更多時尚搭配資訊請關注“潮流kun妞”主頁！謝謝你長得那麼美，還喜歡我的分享！
潮流kun妞
最近好多粉絲說我老是寫日本女人的穿搭，難道我國的女生就不會穿？當然不是了，相對與日本女性的穿搭單一性，我國女生的穿搭更加多元化，幾乎各種風格都有。
穿衣搭配，一個是讓自己變得更加有氣質，另外一個就是讓自己顯得更年輕，那麼怎樣的穿搭讓自己看起來更年輕呢？墨羽今天就來分享一位時尚博主名叫笑笑同學的穿搭，看看她都是怎麼搭配的吧。
春天來了，是穿連衣裙的好時節，今天什麼連衣裙最流行呢，那肯定非波點裙莫屬了，紅色的波點連衣裙，V領設計彰顯出美麗的鎖骨，搭配草編帽，盡情演繹法式風情，白色波點大方清新，炎炎夏日裡甚是涼爽。
襯衣+半身裙，夏日裡清涼又防曬的穿搭，夏季裡，襯衣一定要選擇那麼舒適透氣的，紅白條紋的襯衣搭配鵝黃色的百褶半身裙，將襯衣稍微打個結，配色看著舒服又養眼，或者是一條綠色的襯衣搭配白色半身裙，腳踩帆布鞋，很自然舒適的配色，妥妥的減齡。
想要讓穿的年輕一點，衣服的款式不能老氣，可以選擇時髦又經典的一些，融入一些小設計，就顯得很個性很青春了，比如這條印花的綠色襯衣，搭配牛仔闊腿褲，牛仔褲本就是很顯年輕的單品，闊腿的設計，很好的掩蓋身材缺陷，盡顯修長大長腿，配色綠色的印花，很文藝很個性的減齡風格。
越簡單越高級，基礎+設計感的衣服其實更能凸顯氣質與年輕感，看今年特別流行的這種高腰交叉的白襯衣，搭配藍色緞面的半身裙，高級大氣很有質感，搭配一頂禮帽，顯得更加精緻，泡泡袖的白襯衣，搭配藍色長褲，領口蕾絲設計，很有女人味，搭配發帶，瞬間減齡。
淡淡的粉色襯衣搭配不規則的牛仔荷葉邊半身裙，盡顯優雅的女人味，藍色蝴蝶結襯衣搭配黑色高腰闊腿褲，幹練優雅的職場風，帶著一點小成熟又不失浪漫的少女情懷。
夏日了嘛，露肩的衣服總是要穿起來了的，白色吊帶露肩上衣搭配黑色魚尾半身裙，搭配尖頭單鞋，美的知性有韻味，亦或者是一條白色V零的連衣裙，搭配藍色的襯衣作為開衫，藍白配色就像藍天白雲，清新舒暢，就像夏日裡的一絲涼風。
黃色連衣裙搭配白色薄款針織開衫，簡單溫柔的配色，舒適大方，搭配彩色髮簪，很是減齡，藍條條紋襯衣搭配米黃色的蘿蔔褲，蘿蔔褲對於腿粗的女生來說是極其友好的，配上白色牛津鞋，簡單大方很顯氣質。
想要穿的年輕一點，其實可以儘量少穿一些沉悶的顏色，即便是要穿，那麼請配上一頂鮮豔的顏色，比如白色蛋糕裙，蛋糕裙本身就顯得非常少女，搭配黃色的吊帶上衣，這樣即便外搭黑色的小西裝也不會給人很老氣的感覺，反而白的白光，彰顯年輕好氣色。
今年檸檬黃特別流行，因為檸檬黃真的顯白，俗話說“一白遮百醜”，膚色白皙一些，也會讓你整個人看起來精神些，無袖的黃色襯衣搭配白色闊腿褲，將襯衣隨意打個結，自在舒適又優雅的穿搭，在炎熱的夏日裡，清爽愜意。
文字原創，圖片來自笑笑同學啊_，如有侵權請聯繫刪除。
墨羽青春穿搭札記
25歲之前的容貌是先天決定的，25歲之後的容貌是自己決定的。
這句話一點也沒有錯。不難發現很多人靠著化妝、整容、微整、打各種針來讓自己變得更加漂亮帥氣，但是還有不少人在20歲出頭甚至更早，就開始護膚、學習、閱讀，更專注於讓自己全方位變得更好。
單純的以為往臉上打點玻尿酸，每天敷些昂貴的面膜，或者塗些價格不菲的化妝品，就能有好的容貌，這隻能讓你美一時，卻不能讓你美一世。
那麼，該如何在25歲之後，還能保持25歲的樣子呢？
1、保證充足的睡眠。年輕是資本，但是不要以為這樣就能夠大肆揮霍，我們的身體每晚11點就開始排毒了，排除身體毒素才能讓我們的皮膚變得更好，所以最好在10點半之前就躺在床上做好睡覺的準備，每天保證8——10個小時的睡眠，堅持一個月，就會有明顯改變。
2、規律飲食，只吃七分飽。有些人餓的面黃肌瘦氣色不好，也有的人撐得肚皮溜圓大腹便便，這些都不好。最好的莫過於一日三餐，規律飲食。飯只吃到七分飽，並且是細嚼慢嚥。
3、日常護膚不馬虎。這裡的不馬虎指的是，你要找對適合自己的，安全的護膚品。有絕大一部分人不捨得往自己的臉上投資，並不是便宜沒好貨，而是，好貨真的都不便宜，就像最近很火的一款非離子洗面奶，300來塊一瓶，很多人捨不得掏錢買，覺得沒有必要，但是你拒絕的有可能是能夠給你真正安全，並且能夠全面呵護你肌膚的產品。“面子”那麼重要，為什麼要敷衍它？
4、多運動少偷懶。現在很多人寧願玩手機不跑步鍛鍊，寧願走電梯不爬樓……運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。
5、簡單做人，保持心情暢快。一般面容顯小的人心機都不算太重，而長相偏成熟的人反而讓人覺得城府較深。這就是社會經歷和心智導致的結果。由此可見，越簡單越不世故的人反而容貌更顯年輕。
6、多讀好書。常話說，腹有詩書氣自華。好的行為會有好的習慣，好的習慣才會有好的品質。品質高了，心智也就高了，看人看事也就更看得開了。
做好了這六點，你會發現，整個人輕鬆了不少，越來越容光煥發。三五年可能看不出差距，但是三五十年真的就有差距了！
墨明棋妙的小仙男
歲月無聲消逝，有人感嘆自己容顏不敵當年，但歲月流淌、容顏衰老是不可抵抗的必然趨勢。歲月無情人有情，與其每天憂心忡忡，不如自己做出一些改變，今天就來與大家分享一下如何才能讓自己顯得更年輕？
一、選擇合適的髮型髮色
人生的美麗就在於嘗試各種新鮮的事情，髮型作為人的第二張臉，長期一成不變的髮型不僅會讓別人對自己的美有免疫忽視的弊端，再說自己看久了也會覺得呆板而生厭煩之氣，所以多去嘗試一些髮型，長髮、短髮，波波頭，半偏法式劉海等等。
關於髮色我想說的是，頭髮自然的青色當然是最顯年輕的，但是年齡稍大的人，已經不再擁有純黑的青發，這時候可以嘗試改變髮色，紅色浪漫熱情，茶色美麗甜人，多做出一些改變，時尚潮流的同時又顯得年輕美麗，何樂而不為？
二、善於保養肌膚
容顏的衰老都是從肌膚表層表現出來的，我們要對自己的肌膚細心呵護，尤其是女生，對自己的臉蛋肌膚投資，就是對自己的人生走出投資。
女人作為天生愛美的物種，自古就有女為悅己者容的說法，多花錢買一些護膚品和化妝品，把自己打扮得美美噠，這本就是讓人生變得有意義的事情，而且很有必要！當你肌膚紅潤亮澤，面若桃花，自然就顯得年輕了！
三、提高自己的衣品
人靠衣裝，佛靠金裝，說的就是外在的穿搭對一個人形象及氣質的重要影響。
追求時尚潮流也不只是屬於小年輕的專屬，嘗試一下潮流時尚的牛仔套裝，或者最近很火的百褶裙百搭裙，還有搭配腰帶設計的服裝，這些服裝都是可以很好地幫助你減齡的，休閒時尚性感少女風隨意切換，減齡效果簡直不要太棒！
今天的分享就在這裡了，祝大家開心每一天，畢竟樂觀的心態也會顯得更年輕啊！
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