口臭自己聞不到,卻把“男票”薰跑,教你3招,呼吸都是甜的

有口臭的人都表示很無奈,如果有口臭的話,不敢在別人面前說話,一說話都會被人嫌棄的,而且給社交帶來了極大的影響。尤其是在一覺睡醒之後,口臭的味道還十分明顯,讓人退避三舍,讓人擔心,讓人憂愁。

口臭自己聞不到,卻把“男票”燻跑,教你3招,呼吸都是甜的!

口臭自己闻不到,却把“男票”熏跑,教你3招,呼吸都是甜的

甜甜的呼吸1—咀嚼茶葉

有口臭的小夥伴經常在嘴裡咀嚼茶葉,而且嚼的時間越久越好,這樣就能讓茶葉本身的香氣充分分解,淨化口氣。或者將茶葉用開水泡開後,取出咀嚼1分鐘後吐掉,反覆3次。因為本身茶薄荷葉可以抑制細菌的滋生,可以達到清新口氣的作用。

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甜甜的呼吸2—睡覺前喝少量的水

只要你能夠控制喝水的量,是完全沒有問題的,也不會對你的睡眠造成影響。另外,晚上睡前喝點水還有一個好處,就是可以緩解口乾。而口乾正是給口腔中的“產臭菌”創造條件。所以,想要改善口臭的小夥伴兒,不妨每天睡覺前喝點水喲~

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甜甜的呼吸3—檸檬泡水

檸檬水是一種無論男生還是女生,都能接受的飲品。經常用檸檬泡水喝,可以美白,止咳,還有助於減肥。在開水當中加入薄荷、檸檬,可以有效的祛除口臭,讓口氣變清新,所以經常喝一點,效果是非常不錯的。

口臭自己闻不到,却把“男票”熏跑,教你3招,呼吸都是甜的

小編碎碎念:牙齒的健康與否直接影響到整個口腔的正常運作,平時要多注意口腔衛生,養成隨時保護牙齒的好習慣,多吃粗糧、蔬菜、水果、核桃等含糖量比較低的食物,少吃糖,少吃零食,尤其是晚上。口臭自己聞不到,卻把“男票”燻跑,教你3招,呼吸都是甜的!


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