石头S忆童年

我是肚子难受，尤其骑电动车以后，预感特别强烈，就感觉我要生了，我女儿10.3号剖出来的，10.1那天她动的特别厉害，我一直不停的在跟她爸说我可能要生了，他都没当事，结果到了半夜三点多突然破水了

buLili

一、我是怎么发现宝宝要出来的？

我的生产日期比预产期提前了三天。

生产的头一天晚上吃过晚饭后，我就开始觉得肚子有点疼，但是不强烈，所以想着没那么快，然后照常洗漱后准备睡觉。

说来很搞笑，临睡前，老公说好像家里有什么响声，我们猜测家里是不是有老鼠或者是蟑螂，然后两个人就起床开始寻找房间里的每个角落。

找了20多分钟，终于发现“罪魁祸首”，原来是一只小壁虎，老公用筷子把小壁虎夹住，拿到卫生间去，我们才准备躺下睡觉了。

睡下后我肚子疼痛越来越强烈，但是我很困，我老公说离预产期才有四天了，可能小宝贝真的快出来了。

他不放心，然后要帮我测宫缩情况看看，测完宫缩，不是特别规律和强烈，十多分钟疼一次，一次疼一分多钟，但我想着头胎应该不会太快的，所以还是睡下了。

到了凌晨一点左右，我被肚子疼醒了。叫醒老公，然后用手机再次测宫缩频率，两三分钟就疼一次，我觉得可能真的要生了，所以赶紧起床，去洗了个澡，换好衣服。

我老公把提前准备好的生产用品拿出来，就扶着我坐车去医 院。到医 院时已是凌晨三点过，检查时宫口开了两指，医生说头胎比较慢，让我好好休息。

但是我宫缩特别强烈，频率也很高，肚子疼得特别厉害，根本睡不着。然后到早上七点过时，疼的受不了，医生再次给我检查才开了不到四指，但是监测宫缩确实比较强烈，于是医生就安排我去待产室做准备。

在待产室里，有三个待产妇，有两个比较安静，有一个疼得叫得很大声，加上我四个人。我肚子疼也是很厉害，但我没叫出声，所以身上全是汗，衣服都湿透了，嘴唇也被咬出血。医生建议吃点东西，生产时才有力气，但是我

后来医生说有个加速产程的方法，但是要自费，就是用一个气囊来辅助宫口扩开，而且不会损伤身体，我毫不犹豫就答应了，就这样缩短了我至少十个小时的疼痛，一下子就把宫口打开，去产房准备生产。

我是在去产房的途中，羊水才破的，这就是我的临产经历。

二、临产的征兆有哪些？

对于生二胎的宝妈来说，已经有经验了，知道什么是临产的征兆，但是，对于头胎的准妈妈来说，除了知道临近预产期，就快要生产了，有一些征兆，可能还不是很清楚，所以下面这些症状可以帮助准妈妈们判断要临产了。

1.腰酸坠腹感

怀孕晚期，因为胎儿的生长发育，子 宫增大很多，孕妇的肚子就会变得越来越大，体重也会增加，增大的子 宫上面会顶住孕妈妈横膈膜和胃，所以孕妇晚期有些会觉得呼吸困难，胃不舒服，吃不下太多东西。

但是临产时，子 宫底下降到骨盆，就会减轻顶端对横膈膜和胃的挤压，孕妇反而感觉要轻松些。

同时下降的子 宫会让孕妇有腰酸和坠腹感。胎儿入盆后，胎位基本上就固定了，他的活动不会很频繁了，

这些都表明胎儿发育已经成熟，正等待着瓜熟蒂落。

但是如果超过12小时都感受不到胎动的话，就要及时去医 院检查，以免胎儿发生危险。

2.分泌物增多

临产时，孕妈妈生殖道分泌物会略微增多，或明显增多，这也是临产的征兆。

3.肚子疼（宫缩）

孕妇自28周左右就可能有宫缩了，就是会感觉肚子有时会变硬，这种宫缩叫假性宫缩。越到孕晚期会越频繁，但通常都成钝痛，不会太疼。

但是临产时会出现不规律或规律的宫缩痛，孕妇肚子明显比以前疼得更剧烈，而且间歇时间会越来越短，疼到后面成规律性的，就是临产征兆。

4.见红

见红是一个很明显的临产标志，就是临产前，孕妇生殖道分泌物中有血液。

但是有个体差异，有些孕妇见红了，说明快生了，有的孕妇见红了，可能还要一两天才能生，我妹妹就是见红了，两天后才生产的，也有临产不出现这个征兆的，比如我就没有。

5.羊水破了

我一个同事怀二胎时，离预产期还有一个星期，白天还在上班，晚上吃过晚饭出门跑步时，突然羊水就破了，把裤子都打湿了，然后就赶紧去医 院，很快就生了，所以羊水破了也是临产的一个征兆。

而且羊水破了，孕妇一定要去及时医 院，因为羊水少了会影响胎儿的健康和安 全。

这些临产征兆不一定会在同一个孕妈妈身上全部出现，但是只要有其中一个或者几个，都表示孕妈妈快要生产了。

三、临产前要做什么准备？

• 1.各种证 件准备齐全

孕妇的身 份 证，特殊的产检单子和产检记录本，宝宝的准生证，孕妇医保卡，银 行 卡及部分现金。

提前准备好这些证 件，放在一个袋子里，备用。

• 2.宝宝用品
  

婴儿的衣服要纯棉的，提前洗好备用，宝贝袜子，帽子，奶粉和奶瓶，产妇刚开始不一定就有母 乳喂孩子，所以要准备一点奶粉给宝宝喝。

刚出生的小宝宝，第 一次便便的时候，需要用小盆和毛巾给他擦洗，所以需要准备小盆和毛巾，还有尿布湿。

• 3.妈妈生产用品
  
  

生产衣服，月子服多备几套，尤其是冬天，备厚点的月子服，还有产妇卫生巾，产妇一次性内 裤和防溢乳 垫，毛巾，月子帽，洗漱用品。

吸奶器，可以帮助妈妈们开奶，纸巾，一次性马桶垫，月子鞋和袜子， 文胸等。

• 4.孕妇心理准备
  

准妈妈要提前做好心理准备，还有决定好选择哪种方式生产，提前了解必要的生产相关知识。

做好一切待产的准备，临产时不要紧张，不要焦虑，平静地等待和接受这个过程，等待宝宝的降临就好。

孕后期不要过度劳累，要注意休息，随时观察身体的发出的信号，临产时，家人就提上备好的待产用品，陪同孕妇到医 院进行检查，根据医生的指导办理住院手续，入院待产即可。

我是芷柔，一枚喜欢读书的宝妈，一边学习育儿知识一边实践，一边总结经验一边分享。

芷柔育儿日记

我是超过预产期生产的，当时已经很着急了，因为我整个孕期各项检查都很顺利，大小排畸都十分钟就完事了，看别人都看不清或宝宝不翻身大夫让爬楼梯多走走，我还很庆幸我的宝宝真省心，可就是临近预产期一直没动静，公公婆婆在38周时来了，等的也着急呢，周围不少同学或同事都是提前生，所以更着急。

听说多走路能促进生产，我就天天出去走，家人还担心安全，我说没事，兜里揣着身份证银行卡，有事就往医院跑，还听说坐瑜伽球扯乳头都能促进生产，可我都试了还是没用，40周去产检，一切正常，可大夫说41周再不出来就要打催产针，因为超过预产期太久胎盘已经提供不了营养，反而会吸收宝宝的营养了，当时心情不是很好，因为想着孕期这么顺利，怎么到生产了这么费劲呢。回家就慢慢等了，结果在40+4天的中午，突然见红了，当时好兴奋，没敢告诉家里人，因为我看网上说见红也有两三天后才生产的，要等着肚子疼，我当时见红后肚子也没啥感觉，下午就洗了个澡等待肚子疼，婆婆见我洗澡以为要去医院呢，那我也没告诉他们见红的事，就这样到了晚上七八点，肚子开始微微疼，就是来月经的感觉，慢慢的疼痛开始加巨。

因为孕期在网上各种学习，已经做好了充分的准备，等到半夜两点，疼痛感紧促，五六分钟一次，一次一分钟左右，然后有大便感，因为胎儿下降造成的挤压。这时我才叫起老公，老公叫起公公婆婆去了医院，到医院护士问情况，看我状态很好，说应该在家里等等，我说我记录了，已经五六分钟疼一次了，护士还不信，说那应该很疼了，看你一点都不疼，然后给我做内检，一查已经开了两指，然后办手续办住院做彩超检查，等到八点多护士换完班又做了次内检开到五指了，护士就不让我出待产室了，结果一直疼到下午三点多，就卡在开五指这里了，一直不破水，最后人工破水，破水后马上就开到九指上产床，因为中途一直没吃东西，体力也不够就侧切了，不过孩子生的很健康。还算顺利

有的产妇是先见红，有的是先破水，有的不见红也不破水的，如果肚子疼了，就要及时的去医院进行待产，不要像我一样在家数时间，我一同学就是急产，五点肚子疼，五点半到医院就要生了，幸好去的及时，所以宝妈到孕后期一定要做好产检，听大夫的话，不要自己瞎听别人的意见，毕竟每个人的情况不一样。

祝生产顺利，希望我的经验帮助到你！

张小淼带娃记

我生育两个宝宝，都是剖腹产的。既没有经历过见红，也没有经历过破羊水，更没有体会到宝宝要出来了是什么感觉。可以说，没有顺产经历的我算是作为女人的一种人生遗憾了吧。

其实，这些都无所谓了，孩子平安健康出生才是最重要的了。虽然我没有经历过顺产，不过在孕期我也都是做好顺产的准备，也去了解了一下顺产在临产时会出现的一些征兆，分享给大家。

临产前见红

孕妇见红是分娩即将开始的一个可靠特征。一般来说，见红后的24小时内就会开始阵痛，进入分娩阶段。

当然，不是见红了马上就分娩了，见红后有的人1～2天生产，有的人甚至是4～5天才会生产。不过见红后一定要注意观察胎儿的动态，最好住院随时待产。

我虽然两胎都是剖腹产，但是两胎到后期还是有一些不同的，因为二胎临产前还经历了一下顺产的内检流程，人为的见了一点红。

二胎的预产期是31号，我26号下午去产检时还一切正常。我是打算二胎顺产的，可我的主治医生说我头胎是剖腹产，不管二胎能否顺产成功，都最好尽快入院待产，若有什么突发状况也能及时救治，况且当时医院的床位也紧张。

我也听从了医生的建议先办理了住院手续，就赶紧回家收拾东西，还洗了个澡，晚上就住进了医院。谁知晚上真的就出现了频繁宫缩异常，医生先是安排去的顺产产房，助产士来内检的时候，告知我宫口完全没开，宫缩太异常频繁了，准备剖腹产吧。

顺产的希望再次破灭，在我的意料之中，还没有那么失落，而让我痛苦的是助产士的那个内检过程，痛到我怀疑人生，好长一段时间内下体都还隐隐感觉到痛，也正是因为这个内检，我被人为的见红了。

何为羊水破了

想必大家在怀孕后，听说的最多的就是羊水问题了，何为羊水呢？打个比方，羊水就相当于一个气球，胎膜就相当于气球的气球皮或者气球的囊，气球内就是装着胎儿的。

那么，羊水破了又是怎么回事呢？其实，羊水破了，也就是胎膜破了，阴道突然没有预兆性流出清亮的液体，有时含胎脂或胎粪，打湿了裤子，这在临产前是很正常的现象，发生率占分娩总数的6-12%，一般发生在规律宫缩开始后，胎儿娩出前。

羊水破了，可能会引起早产、胎儿缺氧、胎儿感染等症状。因此，破水了的孕妇应及时去医院待产，以防脐带脱垂危及胎儿。通常破水后24小时内会自然临产。

我虽然没有体会到这种破水自然临产的感觉，不过听我嫂子说，她在怀二胎的时候，临近预产期那几天，有一天睡到半夜就感觉不对，有种想大号的冲动，去了卫生间发现裤子湿了以为尿裤子了，后面才反应过来是要生孩子了，赶紧叫醒家人，开车送她去医院，不到两个小时，我的小侄女就出生了。后来，小侄女的出生方式还被大家笑说是嫂子拉大号拉出来的。

结语

十月怀胎，一朝产子。每个孕妈都要面临生产的这一刻，不管是见红或破水也好，还是顺产或剖腹产也罢，只要宝宝平安健康出生那就是最好的。也希望所有的女性同胞们好孕连连，平安产子。

C妈育上娃

来说说我的经历！35周早产，超快顺产！

产前

我宝宝出来的早，35周早产，开始有一大团宫颈栓分泌物出来，我看网上说这个出来了可能就快生了，但是我那时候才35周，离预产期也还有一个月啊！

和老公说也不相信，于是我第二天就小心翼翼的过了，宝宝没出来。

但是第三天早上，7点不到就破水了！

知道去医院医生做了胎监和彩超，老公才真的相信马上就要生了！

生产

从早上到孩子出来，我只喝了一盒牛奶，本来中午准备吃饭就，突然就感觉肚子里有东西往外钻，我叫他们去叫护士。

护士过来一看，已经开全了，用轮子推着就去产房，路上还让我忍着点，别生路上了！

到产房，助产士一边穿衣服一边教我怎么用力，两次宫缩后，宝宝就出来了！虽然早产，但出来就哭，没有挨打！

可能顺产快速和我孕期活动量大有关，反正我是感觉太快了，都完全没准备好就生出来了！

安静妈妈

您好，我是栋果宝妈，很高兴回答您的问题。

我自己的经历：生二宝的时候，预产期前三天见红，预产期前一天破水。

头胎的经历： 大宝是剖腹产，38周➕3的时候去产检，医生说要马上住院，羊水太少了，怕孩子缺氧，当时脑子懵了，顺产的条件不满足，怕孩子缺氧还是决定剖腹产，第二天就手术了，大宝出生了，女宝，五斤一两。

第一次剖腹产，经历了翻身疼，压肚子疼，下地疼，上厕所疼等等，熬了过来，疼了整整十天。因为自己头胎没有尝试过宫缩和顺产的疼痛，不知道快生孩子的时候身体的反应，只是觉得剖腹产疼，疼的心里有了阴影，于是下定决心，二胎一定要顺产。

二胎的经历： 怀二宝的期间，体重比怀大宝时胖了20斤，二宝的体重B超的数据一直都偏大，足月的时候，医生说头胎剖腹产，二胎最好还是剖腹产，怕宫缩引发子宫破裂，危及产妇和孩子的生命，建议我38周就住院做手术。但是我为了二胎顺产，一直间隔了两年多才再次怀孕，这次说什么我都要顺产，于是固执的回到家，等待宝宝自己发动。

见红

39周➕3的时候，上厕所的时候，发现卫生纸上有淡红色的分泌物，心里不放心，查了一下网络，说三天之内会生产，于是做好了准备。

破水

39周➕6的那天，凌晨3点半，我一翻身，身下一股热流，越动流的越多，拿卫生纸擦拭，都是血水，心里很害怕，打了120，就去了医院，凌晨5点开始宫缩，内检（内检真的疼），到7点的时候，宫缩越来越频繁，肚子越来越疼，那会的我才知道顺产的感觉，原来顺产也疼啊，这时医生给做了个B超，B超显示孩子的体重大于七斤，顺产有风险，问我冒险吗？当时的我，满脑子都是内检和宫缩的疼，于是同意了剖腹产，最后收获了二宝儿子一枚，六斤七两。

大宝二宝出生的时间都是上午的十一点半，心怀感激，儿女双全。

作为一位二次剖腹产的宝妈，建议新手妈妈们，一定要听从医生的建议，不要自己下决定，毕竟生命是最重要的。

现在回想生二宝的时候，住院期间见不到大宝的日子，满满的内疚与自责，鱼与熊掌不可兼得，有得到就有失去，好在两个宝贝都健康成长，大宝已经上了幼儿园，二宝现在十个月。

我只是把自己亲身经历的告诉大家，让准妈妈们少走点弯路。

最后，祝愿所有的孕妈妈们早日发动，顺顺利利，生一个健康可爱的宝宝，有关生产的问题可以给我留言，一定回复大家。

栋果宝妈

盼星星盼月亮，就等着正式“卸货”的那一天，可是我的乖乖！直到去医院居然都没有破水和见红！

每天都在等啊盼啊，就希望哪天一觉醒来就发觉破水和见红了，没想到直到我去医院，都没破水和见红！从星期四晚上开始，我的肚子就隐隐作痛，就象大姨妈来拜访的那种痛，其实就是不舒服，也算不上痛啦。有一会没一会的，痛也没有加剧，宫缩也毫无规则。就这样过了两天两夜，我都快急死了。

一个有生育经验的妈妈告诉我她以前也是这样的，还告诉应该快了。我才放心一点了。直到星期六下午，上厕所的时候，发现有象鸡蛋清一点的东西出来，开始的时候一点点，后来出来一大块，你也可以说它看起来像鼻涕！我赶紧叫来老公看，老公给他的医生阿姨打电话。

阿姨说这是分娩前的一种征兆，就象瓶子的瓶盖打开了，但是不要着急，因为第一胎很慢的，看晚上能不能生吧。结果我们等啊等啊等，晚上也过去了，半夜也过去了，星期天的早上都等来了，我都还是没有动静。我一晚上都没有睡觉，老公也是睡得很不安稳，我还发了一次脾气，说嫌床太小了，我这么大的肚子和老公睡在一起一点都不舒服。

肚子还是痛一阵没一阵的，宫缩也没什么规律，一会是每半个小时，一会又是每20分钟，最后有几次每5分钟，刚想出门又变得没有宫缩了。最烦的就是，我一起来就叫老公要准备好，我们随时要出发。他说：好，我快得很，我只要洗澡刮胡子就可以走。我一听就火大，我说随时走就是马上穿上鞋就走，谁还要等你洗澡刮胡子啊。

直到11点多，婆婆催我们出门，叫我们别再算宫缩的时间了。老公说，阿姨交待过，每5分钟宫缩，还要有规律的持续半个小时才去医院，婆婆说别管这些了，你开车到医院还要半个多小时呢。我也不知道怎么办，等会去了炸胡怎么办？我又没破水又没见红的，人家医院不收得话还得回来。不过在婆婆的催促下，我们还是去了。

临走前给我老爸在QQ上留了个言，说：如果今天没见我上网的话，就说明我在医院生宝宝了。待产包早就准备好了，一个包里装了我的牙膏牙刷和袜子拖鞋。另一个包装了照相机，摄像机和一大包零时。老公和我一人拎一个包，赶赴前线似的，带着兴奋，焦急，期待各种复杂的心情出门了。

宝宝出生

到了医院，医生说我的宫口已经开了3指，用不了多久就要生了。这期间的宫缩我都不想说了，有一种腰要断了的感觉，就这样在老公和宫缩的陪伴下等到宫口全开，医生把我推进了产房，晚上9点28分顺利产下儿子。我生完，助产士把我们全身带血的儿子放在我身边，我抱着孩子，抱着老公痛哭，幸福的哭。

第一次亲密接触新生儿，感觉样子怪怪的，他的脸肿肿的，手指泡得白白皱皱的，看第一眼的时候心里想：我儿子怎么长得这样啊？老公还一直夸他好漂亮。助产士说，宝宝在羊水里面泡着，他必须长成这个样子，过段时间就漂亮了。

星芸育儿时光

我发现宝宝要出来是因为腰酸！很奇怪吧😄。其实我知道是宫缩了，为了确定我还拿表看了一下规律，我记得当时是宫缩三分钟一次，一次持续30秒左右，挺规律。我告诉老公要生了，他非要说我着凉了。结果随后我就发现见红了！

在去医院的路上宫缩强度加强，也没感觉肚子疼，只是觉得肚子要掉下来了。到医院一查开了三指。中午的时候宫缩加快，一分钟一次，每次持续一分钟，谁知道宫口不开了！原来孩子机转不正，悲催的我顺转剖了！

其实每个人的情况不一样的。所以你只要了解什么是规律宫缩，什么是见红，什么是破水，什么情况需要去医院待产就可以了。

规律宫缩――子宫发硬，疼或不疼。5分钟一次，一次1分钟，这种情况持续有1小时。证明产程发动，去医院待产吧。

见红――如厕时发现内裤或纸巾上有少量红色分泌物，一般24到48小时分娩。如果出血量大要立刻去医院。

破水――有温热的液体不自主地从下体持续或间断流出。破水后不要再随意走动，最好能平卧，抬高臀部，同时立刻去医院。

孕婴365

我是二孩妈妈，两胎都是顺产，我也来分享一下我的生产经历。

怀第一胎真的啥经验都没有，父母也不在身边，到了孕晚期还是比较紧张的，生怕哪一天就发动了，每天都比较小心，特别是临近37周的时候，虽然提前做了功课，了解过临产前的症状，但还是有点紧张担心。

那天凌晨一点多，就感觉肚子有点痛，当时有种预感，感觉要生了。我们整晚都没有睡意，断断续续的痛着，我用柚宝宝数宫缩，但是宫缩不明显，大概三点多去了趟厕所，发现内裤有点红红的，我想这应该是见红了，保险起见，我们决定去医院。

到医院时凌晨四点多，人还挺多的，医生了解了我的情况，还责怪我们夫妻俩大惊小怪，说头胎没有那么快的，结果一检查，已经开两指了，于是开单办理住院，做各种检查，B超，胎心监测等。然后宫缩越来越频繁，开了五六指后就觉得越往后开指就越慢，上午十点左右才基本开全，然后就推进产房生产。

正式生产的过程持续了两个小时，刚开始不会用力，憋的满脸通红，孩子爸陪产，他在一边给我鼓励，在经历了无数次的用力之后，顺利生下了大宝，没有侧切，有点撕裂。

小宝出生的前一晚，晚饭后有点肚子疼，不过不明显，但我有预感觉得这两天应该就会出生了，所以那天晚饭后也不敢出去散步。

第二天凌晨5点多我起床，结果一滴血滴到鞋子上，去厕所一看，见红了，于是赶紧叫醒孩子爸爸，带上待产包去医院。可能是第二次生产，我算比较淡定吧，反倒是孩子爸爸，紧张的不得了。

到医院的时候，七点，人特别多，取号排队，期间尿频不停的上厕所，肚子也一阵阵发紧疼痛，排到我时，已经八点多了，检查时已经开三指了，医生知道我是二胎，还开指了，然后就安排住院，还给楼上产房打电话告知，有个生二胎的产妇，开了三指，先接。所以当时是直接进产房了，有过一次生产经历，也可以比较好的用力了，一个多小时后，小宝顺利出生，也是有点撕裂。

现在回想起生小宝的情景，也算是挺幸运的，当时在排队等候的过程中就在开指，我还频繁上厕所，现在想想，如果开指开的快，生在厕所就麻烦了。

其实宝宝要出来的信号，因人而异，有些人是先见红，有些人是先破水，孕妈们在预产期前后，特别是进入孕晚期，一定要仔细观察自己的身体变化，看看有没有和平时不一样的感觉，如果有异样，一定要及时去医院。

柚子妈妈说

我两个宝宝要出生的感觉都不一样。

大宝的时候，在预产期的当晚，觉得肚子突然痛了一下，半夜睡觉觉得有液体流出来，吓得我赶紧叫老公带我去医院。

在医院的时候呢，医生问我，有没有阵痛啊，或者是什么破水啊等等，我都摇头说没有。医生停了一下，说已经到了预产期，你还是别出院了，就在这里住吧。一住就是5天，肚子还是一点动静也没有。最后我实在受不了住院的无聊，所以就干脆要求出院回家了。

等到超过预产期第13天，大宝还是一点都没有要出来的意思。我又担心他在肚子里面有什么问题，然后又把已经去上班的老公叫回来，让他陪我一起去医院打催产针。等到过上催产素催产素5个小时后，大宝就顺利出生。

所以当时大宝是被我催出来的，我不愿意她再住在里面了。

生二宝的时候更加搞笑。

刚好那个时候是，老公有假放，他已经在家里面陪了我一个星期。可是我们在家里面左等，右等，二宝也是一点都没有要出来的意思。我说，要不，老公你先去上班吧，现在一点动静都没有，也不知道他会像不像大宝那样子推迟差不多半个月才出来。

于是，老公当天下午出发了。凌晨2:00我起来去上厕所，发现见红了，然后看着老公刚刚发的信息，说他已经平安到达，刚刚睡下。

那时候我好纠结，到底要不要叫他回家。纠结了半个小时，赶紧打电话让他回家，然后老公就从公司吭哧吭哧开车回来。

等到他赶回到的医院的时候，已经是第2天早上10:00了，相当于一天一夜没有休息。还好，有老公一路陪着生，二宝也终于顺利出生了。

其实每个宝宝出生的感觉都不一样。准妈妈在临近预产期的时候，注意观察自己身体的状况，及时做好准备，顺利生下宝宝。

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作者简介：我是师北灵，一个二胎职场妈妈，同时也是我自己。努力过好每一天，分享个人成长和育儿经验，欢迎关注我，一起在育儿路上前行。

關鍵字: 育儿 羊水 孕产