乌云后是阳光
我想要了解这个问题的实质还需要从以下几个方面去分析。
|一、场地对比
篮球场长度为28米，宽度为15米，足球场长度100-110米，宽度64-75米。
从这个场地上我们就能看出来，篮球运动缓冲地带很少，几乎就是十个人不间断的身体对抗。
而足球场足够宽、足够长，因此有一个可以缓冲地带，说白了踢累了你还可以慢点踢倒倒球，但是篮球不行，每时每刻都要保持注意力高度集中。
|对抗强度对比
篮球的身体接触是要高于足球的，足球场地空间大，篮球场地空间小，所以从球发出来那刻起所有球员都要搅拌在一起，即使无球球员也是被对方死盯，所以无时无刻不在做身体接触。
足球比赛相对于篮球身体接触少一些，只有在定位球时才是身体接触最多的时候。
所以从对抗强度上看，篮球也要高于足球。
|进攻频率上对比
篮球的进攻频率要高于足球，篮球是以毫秒来计算时间，足球是以分钟计算时间，篮球最快进攻回合是几秒钟，最多二十四秒，足球每次进攻都不需要时间点掐的那么准，是根据场上形式和战术要求才发起进攻的。
|综上所述，篮球比赛空间狭小，身体接触更多，进攻频率更快，所以虽然都是高强度的运动篮球运动员所消耗的体能要大于足球运动员，当然这只是广义的比较，并非狭义比较。
醉眼观世
篮球和足球作为最受关注的球类运动，他们都要球运动员有着极高的身体素质和专业技巧，但是相比较而言，篮球运动比足球运动对体能的消耗更大。
篮球比赛：NBA每场48分钟，分为四节，每节12分钟，节间休息为5分钟，上下两个半场之间的休息为15分钟。国际篮球比赛每场40分钟，每节10分钟，节间休息5分钟，中场休息15分钟。另外篮球比赛还有若干个长暂停和短暂停，长暂停一般为60秒和100秒，短暂停为20秒。足球比赛每场90分钟，伤停补时一共7分钟左右，上下半场之间休息时间为15分钟，但是没有暂停，也就是说，球员要在整场比赛整场比赛在球场上不停地奔跑。
篮球运动在每场比赛的攻防次数更多，要求运动员时刻保持高度的注意力，篮球运动运之间的身体对抗也更强，特别是内线球员，一个个都是肌肉怪兽，相传前NBA第一中锋奥尼尔我退最高达到了220公斤，这样恐怖的力量才能保证他在NBA具有统治力。
足球运动员相对于篮球运动员来说，更要求球员的技术和身体素质，对于对抗和爆发力等要求的并不多。因为在足球场上，场地面积更大，攻防回合数更少，球员和球员之间的接触不会很多，但是他们来回的奔跑也会消耗大量的体力。
詹姆斯和C罗都是各自领域的顶级球星，他们都非常的自律，并且训练刻苦，这也是成为球星的必要条件。
小周谈球
篮球比赛比足球比赛体能消耗大？得出得出这个结论的人怕是对这两项运动有什么误解。一场足球比赛下来消耗的体能要远远高于篮球比赛。最直观的体现就是，篮球比赛可以背靠背连续打比赛，而足球比赛两场之间必须有至少3天左右的间隔，没见过哪有正式足球比赛连续踢的。
从比赛时间看，一场篮球比赛四节共40分钟，时间打下来要耗时一两个小时。篮球比赛中可以不断地请求暂停、换人，说白了就是打一会比赛休息一会，体能可以迅速得到回复。而足球比赛常规时间是90分钟，净比赛时间在50分钟到1小时左右，欧洲高水平足球比赛的净比赛时间很多时候都超过1个小时。足球比赛换人名额只有3个，且不能主动暂停，即便有人受伤，伤员下场治疗的时候，比赛也会继续进行，体能消耗再大也得坚持继续比赛。
从场地上讲，篮球比赛场地非常小，两个篮筐之间距离非常短，根本不需要冲刺跑这样体能消耗最大的动作。而足球比赛场地比较大，无论进攻还是防守，都经常需要冲刺跑，而且这种冲刺跑是根据场上形势决定，并不是你想跑就跑、不想跑就不跑。很多时候这种冲刺跑都是局势逼迫的，对手反动快速反击，你就比赛快速跑回自己的防守位置，不然就是可能导致丢分。这种冲刺跑是无氧运动，是非常消耗体能的，且比赛中没有暂停，根本没有休息、恢复体能的时间。这才是足球比赛体能消耗大的重要原因。
当然，足球比赛中由于场上位置不同，分工不同，每个位置上的球员体能消耗的情况是不一样的。门将的体能消耗和翼位球员相比肯定是相差很大的。总总体对比看，足球比赛对体能的消耗要远远大于篮球比赛。当然，这里说的足球比赛是指11人制足球，要是五人、七人制就另当别论了。
仁人爱蹴鞠
其实很难说足球和篮球哪个消耗体力一定更大
先纸面分析一下，篮球一场48分钟（以NBA规则算），分成4节，场上一队5个人，可以相对自由的换人，可以叫暂停。足球一场90分钟分成上下半场场上一队11个人，正式比赛一队有三个换人名额，没有叫暂停的说法。
但是篮球在进球后，死球后，暂停时，或者裁判要看录像讨论的时候，都是要停表的，所以48分钟是实打实的。而且因为24秒进攻的规则，场上节奏非常快。大部分球员的体力无法支持打满全场，一般来说场均40分钟就是绝对主力+体力怪了。
足球一场比赛的时间90分钟，几乎是篮球的两倍，但是除了个别极为激烈的比赛，场上的节奏和强度没有篮球快。但是因为场地大，运动员的跑动距离明显多于篮球，而且做一个半场冲刺的体力消耗其实非常大。当然，也因为球场大，所以也不是所有球员都需要同时在场上飞奔，总会有可以趁机歇一会儿的时候
篮球的身体对抗绝对强于足球，足球的跑动距离又稳稳超过篮球。而且这两项运动对身体的侧重要求都不一样，篮球更需要静态的力量，足球更需要关键时刻的爆发力，技巧性的问题不在讨论之列
最后，业余水平的人，就别妄自断言足球和篮球哪个更累了，不亲自上场感受一下，只看电视是无法想象职业比赛对身体的恐怖要求的。我去附近大学的篮球场，经常能一打就是几个小时，如果还得在场上抗衡一个100多公斤的肌肉棒子，那估计撞两下就要散架了。足球也是一样，都不说脚下功夫，跟着场上跑几趟折返，做一两次冲刺，后边基本就可以在自己半场叉腰防守了，哪儿有体力一直追着球去
CHER168858850
谁说的，可以站出来吗，我想问问，明眼人都知道篮球的对抗强度和体力消耗完全不能和足球相提并论，为什么会出现这样一种说法，不要人云亦云，听风就是雨。
首先我们知道足球是第一运动，这个不用多说。每场比赛的时间是90分钟，上下半场都是45分钟，整场下来，每个球员都要跑7到8公里以上，这是什么概念，有人说足球运动员都会在场上散步。而篮球不用，足球运动员每次拼抢和冲刺，比篮球的拼抢消耗的体力要大很多。
另外就是篮球运动员可以频繁的换人和休息，而且场地不大，唯一消耗的就是拦截，这对于足球运动员来说是小儿科，看看足球运动员的冲刺速度，跟百米短跑没有任何区别。再说一场足球比赛只能有三个换人名额，需要坚持90分钟，这对于经常换人的篮球来说，是无法比的。
直观一点，足球比赛赛场最密集的时候，也是三天一场比赛，不能在压缩成两天，因为运动员的体能只能维持三天一场，这是对年轻，体能出色的运动员来说，如果是30以上的球员，根本无法应付高强度的密集赛程。而篮球可以一天一场比赛。这完全可以说明一切。
老乐说球
说足球消耗大的有道理，说篮球消耗大的也有道理。足球看你怎么踢，也看你打什么位置，也看对手是谁，如果是守门员，那消耗可以说不怎么大，尤其是对着弱队。中国队对巴西德国这些球队，对方守门员可以拉个躺椅出来晒太阳喝茶，打一场比赛下来，对方守门员的镜头估计都没几个。如果是二三十年前的足球理念，前中后场相对脱节，前锋冲刺后卫散步，后卫防守前锋散步的话，90分钟下来也平均休息了不少时间。但现在讲究全攻全守，无球跑动，这一招用不上了。不过足球可供“休息”的时间还是找得到的。篮球则完全没有场上偷懒的时间，五对五，一人失位马上被爆，而且进攻完毕马上需要转入防守，完全没有偷懒摸鱼的空间。所以足球场上一队总有至少8个人可以踢满90分钟，甚至120分钟连加时带点球。但篮球48分钟一秒不歇不被轮换的球员几乎没有。不过反过来说，足球赛要是全力打，绝对要比篮球累，毕竟场地摆在那里，跑动距离要大得多，同时比赛时间放在那里，同样也长的多。所以足球基本没有背靠背连续踢的，但篮球可以。所以综合来说，篮球是上场时间消耗大，但恢复的也快，就像无氧运动，做的时候很累，但做完歇会又缓得过来；足球则是全场时间很累，恢复得慢，正如有氧长跑，时间单位内没有那么累，但能扛下来的人不多。
第三根肋骨的门神
篮球更倾向于无氧，而足球有氧无氧都很多。足球至少有8个人要坚持九十多分钟，篮球全场才48分钟，且能频繁换人。职业球员也会出现比赛结束体能不足的情况，篮球运动员就是打几个加时也照样。足球是个有百年历史的运动，它的起点低，但想玩好很难，它的规则有很多不灵活的地方，但也正式这种古朴的特点使足球这项运动充满挑战和内涵。篮球是现代运动，它的规则更细致更理性更科学，也更适合商业化，篮球比赛进球多，看着更过瘾。但篮球运动缺乏一些对极限的挑战和随机性，教练更容易调整战术，门槛比较高，基本上只有有钱的美国人喜欢，其他国家可能出几个好的球员，但很难出nba水平的球队。
傲笑红尘97
篮球单位时间消耗的能量较高，但是足球一场下来总能量消耗的体能较大
Rodriguze
篮球比赛见过几个抽筋的？骨折的哪个多？可见过拼抢中死在赛场的？虽然足球场地大有散步空间但篮球换人次数多啊。
romeowang
不知道怎么得出的结论，踢养生球的当然消耗小，在场上散步，眼神防守，跑都不跑，大气都不用喘，真要是高强度对抗，足球消耗比篮球大多了，反复冲刺几十米，身体冲撞，一场下来跑动距离每人差不多十公里，抽筋，跑吐的都是常见的情况，你见过几个打篮球抽筋的？篮球换人不限制，足球只能三个，没有暂停规则，篮球可以一周几次比赛，甚至背靠背隔天打都没问题，足球最多一周双赛中间还要隔几天恢复。
