段寶君
懷孕33周了，能偶爾吃點西瓜嗎？會有哪些影響？
西瓜其實是一種很適宜孕媽媽吃的水果，不但能夠解暑降溫，西瓜中含有豐富的各類氨基酸、維生素、糖類等營養物質，屬於一種營養比較豐富的水果，西瓜還有緩解孕吐的效果，所以同樣也適合孕早期的孕媽媽們吃。孕中期和孕晚期，很多孕媽媽都會因為膨大的子宮壓迫下腔靜脈而出現水腫的問題，西瓜有很好的利尿消腫的效果，可以緩解孕期水腫的症狀。
從中醫的角度看，西瓜是屬於比較寒涼的食物，如果孕媽媽吃得太多，恰好自身又是比較寒的體質，容易損傷脾胃，引起腸胃不適。有的孕媽媽喜歡吃冰西瓜，但是太涼的東西進入腸胃會引起腸胃血管受冷驟縮，影響到孕媽媽正常的消化功能，甚至引起腹痛腹瀉，所以想吃涼的西瓜，可以把西瓜放在井水或者自來水中浸泡一會兒，吃起來一樣的清涼可口，但如果孕媽媽是脾胃虛寒的體質，還是少吃西瓜比較好。
懷孕後，有的孕媽媽常常會上火，比如咽喉腫痛、口舌生瘡等，這種時候也適合吃西瓜，因為西瓜有很好的清熱作用。
總之，懷孕不是生病，大多數的水果孕媽媽們都是可以吃的，遵循適量的原則就好。
我是沐沐，一名90後寶媽，多平臺原創撰稿人，堅持科學育兒，歡迎姐妹們一起討論育兒和孕產方面的各種問題，感謝您的閱讀和關注！沐依蘿
炎炎夏天，美媽最愛棒著冰鎮西瓜拿著湯匙一口一口地挖著吃，香甜中帶著冰爽，那感覺跟吃小龍蝦一樣，吃著吃著就上癮了。但是懷我兒子時，我就慎重很多，不敢吃冰鎮的，放在常溫的也儘量少吃。因為西瓜吃多了容易腹瀉，因為含鉀多有利尿作用，孕婦本身就就尿頻，吃了西瓜更是苦不堪言。此外，西瓜性涼，貧血者腎虛體寒的孕婦少吃。
當然，對於普通孕婦來說西瓜適量吃，還是非常不錯的。
西瓜有一種叫做瓜氨酸的營養素，可以降低血壓，緩解身體腫脹，但血壓低的準媽媽還是要少吃。
西瓜是夏季的水果，水多，鐵鎂等礦物質也不錯，可消暑止渴解乏，可預防貧血。 吃了重口味的食物或者泡麵後，可以吃點西瓜來消除體內過多的鹽分、食物添加劑等。
由於西瓜含有抗氧化作用的番茄紅素與維C，不但能淡斑，還能提亮膚色。
反正，任何東西都是過猶不及，只要控制在安全的範圍內，不要把水果當飯吃，一般沒啥問題。題主懷孕33周，只是偶爾吃點西瓜，沒啥問題的哈！
懷孕的你，吃西瓜了沒，每天吃多少？
美媽很帥
你好，希望可以幫助到你！
懷孕可以吃西瓜，你說的吃西瓜導致胎兒不長頭髮完全就是無稽之談，沒有科學依據。
不過，雖然西瓜是可以吃，但是得適量：
因為100g西瓜含有大約5.5g，由於西瓜很好吃，如果吃一個或者半個很快就會吃完，可想而知，攝入的糖分就會比較多，一是吃得多對於升血糖快速；二是也會導致肥胖。
所以如果孕媽媽沒有妊娠糖尿病，那麼一天水果的量不要超過200-400g；如果你是有妊糖的，建議這樣吃水果：
1、在兩餐之間吃；
2、每次吃一塊，不要吃多；
3、不要把西瓜榨成水果汁喝。
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可以的，少量西瓜等水果沒有太大問題。
民間說吃西瓜不長頭髮的說法不知道有什麼理論依據。
而我就診的病人中並沒有過這種現象。
新生兒頭髮生長與遺傳因素有很大關係。也就是父母的頭髮狀況。
當然適量補充一些維生素和DHA還是能部分改善。筆者孕期每天一杯孕婦牛奶，三個核桃。
所以你也可以考慮試下哦。
