如何给宝宝提供一个舒适的生活环境，减少出汗呢？

1、正确使用空调。

这么热的天儿，别担心开了空调把宝宝吹的着凉感冒了，反而不吹空调，容易热的宝宝长痱子、吃不好睡不好容易生病。

但是吹空调有讲究：温度可以选择24-26℃，风向调整好、不要对着人直吹，注意监测室内湿度，早晚开窗通风等。

2、穿衣合适。

夏天出汗多，因而尽量给宝宝穿穿棉、容易吸汗的短袖短裤或连体衣等，而且要勤换衣服，避免给宝宝穿已经出汗很多、贴身身子黏黏的衣服。

3、避免久抱。

天气热，大人也出汗多，因而要避免总是抱着宝宝，这样可能大人身上的热量也会传给宝宝，而且皮肤接触的地方也不容易散热，可能捂出痱子。

4、勤洗澡。

可以每天给宝宝洗一次澡，一来可以避免汗毛孔堵塞热出痱子，也可以通过洗澡降温让宝宝感觉舒爽一些。

5、热的时候少带宝宝出门。

夏天可以选择早晚带宝宝出门遛弯，避免太阳光正热的时候带宝宝出去玩，这样容易晒伤也容易中暑。

以上就是关于这个问题的解答，希望这些建议可以帮到您，助宝宝安度盛夏~

京妈说

婴儿在吃母乳的时候是很怕热的。其实准确的来说婴儿是在整个成长过程中都是怕热的，因为他生长的快，新陈代谢相对也快，很容易一身汗。

我们家宝宝是冬天出生的，当时奶奶怕他冻着，在家里有暖气的情况下也在贴身衣服外面套了个小棉衣。结果前一个多月我抱着喂他奶的时候一直觉得他身上有汗，后背都不干爽。不论我怎么说他热奶奶就是不敢给他少穿衣服，生怕感冒了不好弄。最终有一次去医院给他做检查，医生一看就说了句，怎么裹这么厚，多热呀。小孩的代谢快，室内时把棉衣脱掉。奶奶这时才听了医生的，回来还给家里其他人学着医生怎么说的。

在夏天这个季节，奶奶每天晚上出去溜娃都纠结要不要给他裹上一层薄抱被，每次都被我制止了。因为这个季节我们家宝宝穿着短袖和尿不湿也每天汗涔涔的，特别是抱的时间长了或者喂奶以后，脖子上脑门上都是汗。

其实过于保暖并不好，一旦受风很容易感冒，而且汗出多了可能会出现汗斑，我们家宝宝身上就有一块。虽然没什么影响，但也不太好看。

快乐猪宝儿

我现在是一个五个多月孩子的妈妈，从怀孕到生产，再到后来的哺乳，我都看了很多的育儿科普。觉得好的都记录下来，想着有一天能用得上。

我们都知道婴儿比我们大人的温度本身就要高一点，体温就是偏高，自然也就怕热些，不知道大家发现没有，我们平时自己喝水如果按照冲婴儿奶粉的40度左右的温度去喝的话就会觉得不热，但是婴儿40度左右的水温他们会觉得正好，这也能说明他们比我们需要的水温要低一点。

我儿子现在五个多月，现在夏季，每每喂奶后都大汗淋漓，特别是颈子和后脑勺。现在温度比较热，晚上空调开到27度，后背都有汗，隔了汗巾，夜里都要换一两次，不然湿了怕孩子不舒服或者受凉。

婴儿是很怕热的，所以平时给他穿衣服都要比我们薄一些，他们才会觉得舒服。我记得一个育儿专家说过，就算是冬季，只有家里最怕冷的那个人开始戴帽子手套围巾出门了，才需要给他们戴。所以大家大可不必太过紧张，适当让孩子凉一点，对他们是有好处的。

晓玲珑就

回答这个问题的时候，我正在给女儿吃母乳。我女儿吃的时候，从来都是脚蹬手刨，一会儿两只脚等在我肚子上，像青蛙一样爬着吃奶。一会一只脚蹬在我脖子上，把自己拧成了麻花。一会坐着床上，靠在我身体上，使劲的吃。

这样闹腾肯定热啊！再一个婴儿用嘴嘬乳房，用了很大的劲，用不怎么出来奶水啊！

腹有诗书气自华259549587

宝宝的生理特性决定，宝宝不但吃母乳时会怕热，而且平时也是很怕热，宝宝稍微感到一点点热就会满头大汗。

宝宝为什么会怕热？

宝宝的体温调节中枢发育不完善，体温很容易受外界环境的影响，很多时候当环境的温度过高，超过宝宝自身机体的调节能力，导致宝宝体温也会升高就会怕热。

宝宝生长发育比较快，他的新陈代谢就比较旺盛，需要的热量相对于成人高很多，那么产生的热量也会多。

宝宝自身的散热能力有比较弱，汗腺发育不成熟，皮肤排汗能力比较差，只能靠头部毛发旺盛的地方代谢排汗，因此，我们经常见到宝宝总是会在头上枕部位出汗。

正常情况下，宝宝的基础体温要略高于成年人，即使新生儿也不要捂的太紧，穿得太多，都会导致宝宝满头大汗，也比教容易引起上火。

当宝宝吃奶时，妈妈把宝宝抱在胸前，紧贴着自己身体，妈妈的体温就会让宝宝觉得热。

另外宝宝吃奶要使劲，是个出力气的活，有时候妈妈奶水流量比较小，宝宝就会用尽全力吸吮，加之食物产生的热量，也会导致宝宝吃奶满头大汗，怕热。

日常生活中宝宝应该注意什么？

每个宝宝的体质不同，宝宝的冷暖不能一概而论，家长不要以自己的冷暖标准来判定宝宝的穿戴，要经常摸摸宝宝的额头，手心，脚心和后背，是否有汗过热。

宝宝玩耍，吃奶的时候可以松开衣服，尽量不要穿的过多，宝宝平时的衣服要宽松，柔软，最好是纯棉衣物，这样有利于吸热散汗。

宝宝睡觉时，不要给宝宝盖很厚的杯子，如果宝宝睡觉时出汗过多，及时调换被子。

夏季可以给宝宝使用空调，避开直吹，调节适当温度就可以。

已经有湿疹的宝宝，尽量带凉一点，可以比成人少穿一件衣服。

宝宝出汗以后要及时擦干，更换干净衣物，及时补充水分。

亚莉丫育儿

是的，因为太热的话，会影响宝宝的食欲，吃不下东西的，也会让宝宝变的急躁烦闷，爱发脾气。而且如果闷热的话，还会造成宝宝嗜睡，睡觉时候睡不稳，时常踢被子翻腾等等。

这点其实很好理解，我们大人天气太热不舒服不也是这样的吗？

而在吃东西的时候，本身咀嚼和喝奶水，或是吃下其它食物，也是本身就会有着大量热量的，如果宝宝没出汗，就会看起来皮肤通红的；如果出汗了，头上、身上都是汗水湿湿的。吃几口，他们可能就烦了。

现在夏天，对于宝宝更大量的热量来自天气，家里温度控制不好的话，其实比宝宝吃奶更让宝宝感到热哦。而且你讲到宝宝吃奶太热，其实和家里温度不适宜也有着很大的关系。

做好它们，请务必要注意好这些：

1，注意家里通风

早上或下午，在室内外温度差不多的时候，做好空气流通。就算是平时开空调，也不应该将门窗紧闭，而是要留出一些缝隙来。

2，空调要注意

宝宝热就空调开大点，着当然是不行的！

因为一不留神宝宝就感冒了，他们的抵抗力可没有我们好。空调温度控制在26℃-28℃，档位低一些，风不能对着宝宝吹，可以在空调出风口用布遮挡一下。

3，不要给宝宝穿太厚的衣服

轻薄透气的棉质衣服为主，裹布和被子也要注意不能太厚，尤其是在宝宝出汗比较多的时候。尿片和裹布也要勤换干燥的，减少宝宝尿湿后太捂。

4，注意给宝宝洗澡

夏天天热，给宝宝洗澡其实非常重要的，三个月以上的宝宝一两天就进行一次比较好哦。水温控制好，在35℃就好。三个月以内，甚至是月子期的宝宝，可以适当减少下次数，一周一到两次那样子是比价好的哦。

5，不给宝宝吃太热的食物