仁爱堂客服
如果是孕妇轻度贫血，一般是察觉不出来的。我孕期也贫血，血红蛋白92g/L，自己是没啥感觉的，反正孕妇挺个大肚子，都是各种辛苦都习惯了。
如果是中度以上的贫血，会有皮肤黏膜苍白、乏力、头晕、目眩、心悸、气短等症状。
具体判断的话，当然是验血。孕期只要定期做产检的，都会有这一项检查。
👉血红蛋白浓度90-110 g/L，为轻度贫血；
👉血红蛋白浓度60-90g/L，为中度贫血；
👉血红蛋白浓度30-60g/L，为重度贫血；
👉血红蛋白浓度低于30g/L，为极重度贫血。
值得注意的是，孕期贫血，一般从怀孕5-6个月开始发生。尤其到了孕晚期，血容量增加，血液被稀释，红细胞数和血色素就相对性减少，很容易发生贫血。所以孕晚期尤其要注意贫血的发生。
孕妇如果贫血，应在医生指导下补充铁剂。同时多食用补铁的食物，例如动物肝脏、红肉等。还要食用富含维生素C的水果蔬菜促进铁吸收。避免发生胎儿发育迟缓、胎儿窘迫、产后出血等严重不良反应。如果孕妇不积极改善，生下的宝宝也会因为铁储备不足而贫血。
小葵宝宝成长记
你好，我孕期有过严重贫血，不过现在调理好了，给大家分享一下，希望可以帮助到大家。
我孕早期去检查血常规的时候就被诊断为轻微贫血，医生就让我回去吃一些动物肝脏、动物血、红肉等一些含有铁的食物。可是我当时本来就没有什么食欲，所以平时也比较少吃。可到了孕28周的时候被诊断为严重贫血。贫血最常见的反应就是会孕吐的很严重，还会头晕眼花、整个人很疲劳。那段时间我就孕吐的厉害，还头晕，那天我在家扫地直接就给晕过去了，把我家人都给吓了一跳。医生就开了那个琥珀酸亚铁给我拿回去吃，可那味道特难闻，每次吃都想吐，本来食欲就不好，这个实在是吃不下去。后来在网上看到有人说孕期贫血吃过铁之缘铁剂片，效果不错，口感上也不会有很重的铁锈味，我就试着买回来吃。现在差不多孕36周了，贫血也已经给调理好了。孕产期也准备到了，在这里也希望我的宝宝健康聪明漂亮😊。
爱分享的酱酱
你好，我是一位二胎宝妈，很高兴回答这个问题。
两次怀孕到了孕晚期我都贫血，二胎比一胎严重，可能是年纪大了，身体各方面都不如以前了。说说二胎贫血的情况吧，12周去产检的时候血红蛋白还是105，到了五个月以后感觉头晕，那时候冬天我还出汗，浑身没劲，脸色也不好，等到产检的时候去查了血常规说是贫血，血红蛋白大约是98了，开始吃补血的药，从怀孕开始我就补血，红枣，木耳，红豆什么天天吃也不管用，到了孕晚期大约37周血红蛋白数值大约92了，铁含量也很低，具体多少忘记了，吃了两种药继续补，一直补到产后，现在孩子四个月了，已经好了。
贫血的症状大致有以下几个:
脸色苍白，头晕，乏力，无精神，感到疲劳等。
如果贫血就要抓紧治疗，听从医嘱，多吃鸡蛋，瘦肉，动物肝脏等。
琮妈育儿
我孕期是轻度贫血，因为是轻度倒没觉得有啥明显的表现，就是嘴唇比较苍白，指甲也是看不到啥血色。刚开始建卡检查就查出轻度贫血了，因为是轻度医生也没要求补充什么，只是叫注意饮食多补充铁含量高食物。
贫血对于我没啥影响，但是对胎儿却是有影响的。怀大宝的时候，有一个月胎儿生长缓慢，一个月宫高都没有长，医生以为是我营养跟不上，叫我回去加强营养，半个月后复查还是一样，医生看我档案，马上怀疑是我贫血引起的，查血红蛋白量已经跌到93了。因为血氧供不上，影响了胎儿的营养吸收。医生叫我去吃一个补血的药剂，吃半个月后复查。半个月后胎儿生长发育正常，我的血红蛋白量上升到103。
因为很多孕妇在孕期都会出现贫血，所以当出现贫血的时候要遵照医生的要求补充营养，防止因为孕妇贫血影响到胎儿。
孕期贫血除了通过药剂补充外，孕妇在食补上也要多补充含铁量高的食物，如动物肝脏、瘦肉、牛肉等。还要多吃水果蔬菜补充维生素C促进铁吸收。
全职宝妈小包
我老婆怀孕的时候就一直贫血，一直在喝补血的，但是一旦怀孕的时候贫血，很难补上去
至于身体会发出哪些信号，当时也没觉得媳妇表现出特别明显的症状，我看其他答案写的容易生病，心慌气短之类的我媳妇当时并没有，至于食欲不振这个，我媳妇也有，就是没胃口，看到油的就不想吃，想吃点有味的，但是我觉得这个和怀孕反应有很大的关系，并不能说是贫血的信号。
但无论怀孕的时候贫血身体有没有发出信号，你都要到正规医院按时体检，有问题的话医生会给你相应的治疗和建议的，毕竟怀孕时候不能大意，任何问题都需要注意，况且贫血并不是小问题。
奶爸日常
怀孕期间贫血，营养没跟上，鸡蛋，肉，鱼，豆类食品必须每天要换着吃，特别是维生素，为了避免生下的宝宝抵抗力差，生下的宝宝小病不断，感冒发烧经常反复无常，多喝鱼汤，多吃红萝卜，番茄西瓜之类的果蔬汁，避免宝宝上火。
● 预防贫血，鸡蛋来帮忙
生活水平提高了，孩子们的营养也得到了保障，尽管一日三餐肉类不断，但还是有不少宝宝出现了贫血症状，这又是为什么呢？
专家指出，婴幼儿生长发育很快，对铁的需求量很大，而宝宝出生时经由母体而储存的铁，一般在出生3个月后就消耗完了，母乳或牛奶不能提供充足的铁，宝宝就很容易贫血。
鸡蛋黄中含有很多婴儿生长所需的营养物质，尤其富含铁质，并容易被婴儿消化吸收，可有效预防婴儿贫血症的发生。
一般可以给宝宝加喂蛋黄。开始时可每天喂宝宝1/6～1/4个蛋黄，可先煮熟后碾碎调入牛奶或米汤，用小匙喂给宝宝。蛋黄是固体食物，不易消化，开始喂给宝宝时，一定要从稀糊、少量开始，逐渐增加量、逐渐调干一些。同时要注意宝宝的大小便状况，如有腹泻、消化不良等情况就暂时不要加喂。如果宝宝大便正常，食欲也没受影响，则可逐渐加量，增加到每日半个蛋黄，胃口大的婴儿1个月后可每日喂到1个。
有些宝宝食欲较小，加喂蛋黄后会有食欲不振的现象，可暂时停喂或减少喂食蛋黄。家长要细心观察宝宝的消化情况，随时调整喂量和间隔时间，争取找到最适宜的喂量。此期还不要给宝宝喂食蛋白，宝宝的肠胃功能还不完善，还不能消化蛋白，而且此时宝宝的免疫功能较差，有些会产生过敏而出现皮疹。
无厘头小兵
铁是人体内含量最多的微量元素，怀孕以后准妈妈对铁质的需求随着孕周的推移而增加，到了孕晚期每天所需的铁质是平时的4倍以上。而且血容量大幅度增加和胎儿发育也需要铁，准妈妈即使在饮食上特别的注意，也是很容易因为缺铁而引发贫血的。
我当时怀建卡的时候做血常规，医生就说我有点贫血，建议我多吃点东西补补。
1.怀孕早中期轻度的贫血不会有明显症状的，只不过在做血常规的时候会显示血红蛋白偏低，医生会建议准妈妈吃点补铁的食物。
2.如果轻度贫血没有得到改善就会发展成中度贫血或者严重贫血，其表现为：头晕目眩、四肢无力、失眠多梦、面色苍白、畏寒怕冷等症状。这些症状将直接对准妈妈身体造成伤害，并增加发生意外的风险。
1.生活中的很多食物都是富含铁的，比如:瘦肉、动物肝脏、动物血、乌鸡、鱼肉等。它们所含的铁是血红素铁，比植物性食物所含的非血红素铁吸收率要高很多。
2.蔬菜和水果中的维生素C能促进人体对铁质的吸收，也可以吃红枣等，可以明显改善气色。
3.中度以上的贫血，口服铁剂治疗效果比较明显，如果每天再服用400微克叶酸的话，效果更好。不过这些都必须咨询过医生后方可服用，毕竟每个人身体状况不同，对铁的吸收率也是有所区别的。
希妈育儿
在怀孕期总感觉头晕气闷，疲乏无力，脸色苍白？很多人认为，这不就是贫血的症状么？女生大部分的都有，没什么大事？但孕期贫血可不是什么小事，一朝贫血，孩子和妈妈都会面临很多危险。
今年27岁的陈女士，正值最佳生育年龄，怀孕14周，一次常规检查却发现听不到胎心，肚中的宝宝离开了她，一家人都很心痛，怎么也想不明白，好好的孩子，怎么就走了呢？做完引产，医生为她诊断，发现她一直有贫血的毛病，在怀孕后没有及时补铁，胎儿供血不足，导致的停胎。
孕妈贫血，不能再像小姑娘那样硬撑了，贫血不单是头晕脸白那么简单。
女性孕期贫血会出现头晕头痛、疲乏无力、气短气虚、失眠多梦、冒出妊娠色斑。
孕妇贫血对宝宝有什么影响？
1、影响胎儿健康发育，宝宝出生后会个子小、理智差。
2、胎儿患先天性贫血。
3、易致胎盘缺氧，胎盘坏死、哽塞进而导致胎儿窒息，严重的甚至会出现早产、死产。
贫血对孕妇有什么影响？
1、严重贫血会引起循环系统方面的转变，最严重的影响为引发心脏衰竭。
2、贫血的准妈妈不会给分娩提供充足的铁，分娩面临更大的生命危险。
3、怀孕时贫血较容易发生产后感染的症状。
所幸的是，贫血可以在备孕期间就可以预防，怀孕了必须马上改善症状。治疗贫血的方法有很多种，平时食疗再加上药品补充就可以达到改善的效果。
食疗：常吃猪肝、牛肉、菠菜等富含铁的食物。
补血中药：阿胶、黑糖、当归等。
温和铁剂：体恒健铁之缘、SALUS德国floradix等
LEO和妈妈
你铁是合成血红蛋白的重要元素，血红蛋白是红细胞携带和运输氧气的工具，所以缺铁会导致贫血，进而缺氧。
尤其是孕妇，如果缺氧，症状会更明显。
孕妇贫血孕妈会有哪些表现
◆容易疲倦易乏是最常见的缺铁表现，同样也是最不容易发现的。
女性通常习惯了在快节奏的生活中疲倦的感觉，并视为生活的一部分。然而，铁的缺少会阻碍氧气的供给，让身体得不到足够的能量补充。如果你疲倦的时候伴随着虚弱、急躁或者精力不集中，那么就要警惕是否缺铁了。
◆脸色苍白，呼吸急促
血红蛋白让你的皮肤看起来红润。关注你的嘴唇、牙龈、下眼睑、甲床，如果颜色明显不正常的话，可能缺铁的情况已经发生了。
呼吸短促血液中带氧含量很低的话，会产生缺氧的感觉。如果你发现在通常运动量，如爬楼梯和适量健身运动之后发生呼吸短促的现象，那么极有可能就是缺铁了。
◆心跳加重
心脏超负荷工作会引起心律不齐、心脏杂音、肿大，甚至心脏衰竭，同时会有缺铁性贫血症状发生。所以当心脏问题发生的时候，时刻关注身体中的铁含量是不让病情恶化的手段之一。
◆头痛、嗜睡、注意力差、记性差
人体在缺铁的情况下红血球会减少，导致血液携氧量下降，为了获取足够的氧 ，脑部动脉就会膨胀，从而导致头痛。即使这样也不一定能够满足大脑的需求，大脑供血不足，脑功能就会受到影响。
孕妈贫血对胎儿有什么影响
孕期贫血对胎儿有什么影响 轻度贫血以及重度贫血表现不同。
1.轻度贫血 一般孕妈妈轻度贫血对妊娠没有多大影响但如果严重贫血者由于血液携带氧能力下降，使胎盘缺氧，就会引起胎盘绒毛发生退变，出血坏死，梗塞而导致胎儿在子宫内窒息，严重的还可以引起早产或者死胎哦。
2.中度及重度贫血 如果孕妈妈贫血严重的话，就会导致胎盘血、氧供应不足，影响着胎宝宝的发育，即使能够坚持到胎宝宝足月，但孩子生下来也会存在个子小、体重轻、智力差等问题。贫血孕妈妈生下来的孩子由于体内铁储备量低，即使出生时没有其他明显的病变，血色素在正常范围，但往往因为储存铁不足而导致后期出现贫血现象。
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淮山育儿
孕妇是贫血的高发人群，因为一张嘴巴难免满足不了两个身体的营养所需，而贫血对孕妇和胎儿的影响都非常大，如贫血会直接导致胎儿，发育缓慢、早产，严重贫血甚至会导致胎儿缺氧。但是怎么判断孕妇贫血呢?除了去医院检查血常规之外，我们还可以从一些身体信号来判断孕妇是否贫血哦!
精神状态
一般孕妇贫血的话精神状态就会不好，做什么都提不起神来。四肢乏力，甚至全身无力，容易觉得累，特别嗜睡。蹲下来几分钟再站起来就会觉得头晕，眼前发黑，甚至要人扶着才能起来。注意力分散，很难集中。
脸色的变化
一般贫血的人脸色都会比不贫血的人脸色要差，尤其是孕妇。一般脸色会暗沉或者苍白，总之不会有红润的血色，显得很憔悴。
指甲的变化
贫血孕妇的甲床是苍白的，用手腹轻按指甲背，会马上出现一片白色，松开之后很久都没有恢复红润。
眼睑的变化
懂的人都会看眼睑，医生也以这个为判断的一个标准，一般贫血的人眼睑会发白。
心悸
这是贫血的人几乎都会有的状态，贫血的人心动太快，而且在肺动脉瓣区和心尖的部位处于收縮期的时候可以听到柔和的杂音，这种情况就叫做贫血性杂音。另外贫血的人还会经常气急，呼吸困难，有缺氧的错觉。
消化系统的变化
贫血的孕妇一般食欲不振，不想吃东西，腹部会胀，而且甚至会有便秘、呕吐的现象，这是因为贫血导致消化系统紊乱的原因。
以上就是贫血的孕妇经常会有的一些征兆，贫血不贫血，孕妈妈们可以通过自己的身体信号来判断，如果贫血了，建议尽快补铁补血，一般补血可以多吃一些补血的食物来实现，比如红豆、鱼肉、猪肝、木耳、红枣、樱桃等，但是孕妇需血量大，一般的食物补充是很难满足孕妇自身以及胎儿的成长所需的，建议孕妇口服铁之缘片来补血，直接补铁生血，可有效的防治孕妇贫血，预防贫血给胎儿的成长带来不可逆的伤害。
