練字的進步與否，首要是掌握基本筆畫形態。它是構成漢字的基本單位。
基本筆畫的核心要領，我個人總結有三點（此方法適用大多數書法家的特徵，只是細微之處不同）。以下方法僅供大家參考，互相交流學習。
首先我們用雙鉤法的形式，將基本筆畫放大，然後進行觀察，會發現絕大多數的起筆方式一樣。幾乎是一種用筆方法（除彎鉤，臥鉤，斜鉤）。如果28個基本筆畫要幾十種起筆方式那豈不是亂糟糟的。當然每個書法家的起筆方式都有所不同，但是他個人的起筆方式一定是比較統一的，不可能出現很多種方式。大家也可以觀察古帖來求證，以便互相學習。
大家可以通過雙鉤法的練習，來快速提高控筆能力和對基本筆畫形態的記憶。
那麼第一個核心：起筆方式
這種一致的起筆方式就是右點開始的。（如下圖）
起筆的核心要點就是輕入筆。也就是筆尖輕觸紙面的動態。其實這個右點整個就是一個頓筆，只是細分出來，方便大家掌握用筆的技巧。右點需要寫出由粗到細的特徵，幾乎所有的點都會有粗細的變化。這個細節是必須要掌握的。
基本筆畫中，橫·豎·撇，甚至部分捺畫都可以用右點起筆。那麼橫豎撇所組成的其他基本筆畫自然都是右點起筆了。
第二核心：運筆
大多數朋友練字效果不佳的原因，在於運筆過程中出現了問題。往往是寫的太快或者過於慢導致線條不穩定，波動性很大導致視覺效果不美觀。
不管什麼樣的基本筆畫都是有起筆，運筆，收筆構成的，所以運筆佔了整個基本筆畫的絕大部分長度。運筆的核心無法用圖片解析的形式給大家演示，只能告訴大家方法。在很慢和很快之間找到適合自己的書寫速度（每個書家的速度有所不同，所以才會有百家爭鳴的書法瑰寶）。運筆的速度需要適當快一些，才能達到流暢，光滑。
當然還有一部分心理因素影響了練字效果，焦躁，迫切，急性，猶豫，妄自菲薄都是導致水平不能正常發揮的心理因素。
第三點核心：轉折
筆畫轉折是一個大問題，很多朋友很苦惱。其實是大家把他想象的太難了。要寫好並不困難。
轉折可以從橫鉤開始學習，一次拓展到其他的轉折筆畫中。（如下圖）
轉折的處理方式有幾種，這裡只說了一種，下一篇文章再詳細的給大家分析各個要點的技巧。
此為右上角轉折，還有左下角轉折，正好相反，但頓筆的方向是一致的，都是往右下角頓筆。
轉折學會了，自然所有帶轉折的基本筆畫不再困難。
剩下的就是帶弧度的筆畫和帶鉤的筆畫學習。帶鉤的筆畫很簡單，鋼筆不比毛筆需要表達的更加細緻準確。鋼筆字很小，細節處更加不明顯。
帶鉤的筆畫可以直接出鉤，本身就是對的。只是需要注意不可以浮誇，放大，或者沒有都會讓字的美觀度受到影響。
弧度的處理，往往都需要輕微的，均勻的書寫。這個需要加力練習。漢字中帶有撇捺的字非常多，不可以忽視。只要記住不能浮誇的將帶弧度的筆畫，寫的太彎或太直。
那麼這三個核心要點大家不妨試一試，加以消化練習，一定可以收到意想不到的進步。
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