嬰兒七個月吃什麼水果好?

yangyiyi3466


七個月寶寶牙齒沒長齊,可以吃稍微軟一點的水果。比如番石榴、蘋果、獼猴桃等。 像蘋果可以用勺子挖成蘋果泥,然後再餵給寶寶吃!

1.先說番石榴:番石榴含有很高的營養成分,比如說蛋白質和維他命C等,食用石榴還可以補充一些微量元素比如說鈣、鐵、鉀等。

2.蘋果:蘋果含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素,有糖類、有機酸、果膠、蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、維生素B、維生素C和膳食纖維,另含有蘋果酸,酒石酸,胡蘿蔔素,是所有蔬果中營養價值最接近完美的一個。

3.獼猴桃:獼猴桃有比較豐富的礦物質、胡蘿蔔素以及多種維生素。

以上這三種水果都適合七個月大寶寶吃,寶媽可以根據寶寶平時的飯量來喂,在孩子還沒有咀嚼能力之前,最好是給寶寶吃糊狀的,既有利於消化,也有利於寶寶吸收!


陽光快樂寶媽


1.番石榴

番石榴含有很高的營養成分,比如說蛋白質和維他命C等,食用石榴還可以補充一些微量元素比如說鈣、鐵、鉀等。

2.蘋果

蘋果含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素,有糖類、有機酸、果膠、蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、維生素B1.番石榴

番石榴含有很高的營養成分,比如說蛋白質和維他命C等,食用石榴還可以補充一些微量元素比如說鈣、鐵、鉀等。

2.蘋果

蘋果含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素,有糖類、有機酸、果膠、蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、維生素B




鄉村d小弟


七個月的寶寶牙齒可以選擇稍微軟一點的水果,如香蕉,蘋果,橙子,獼猴桃都可以的。

1.香蕉對寶寶來說特別好,本身香蕉裡面含有大量的維生素和大量的鉀,而且口感上吃起來軟軟的,有一點點甜味,寶寶也喜歡吃,同時還可以加快腸道的蠕動,幫助排洩。

2.蘋果的好處大家都知道,“一天一蘋果,醫生遠離我!”蘋果也可以給寶寶蒸著吃。

3.橙子含有超多的維生素C,可以增加免疫力,不容易生病。

這些都可以用小勺子挖著給寶寶吃,一次別吃太多,徐循漸進,每個都嘗試一下,讓寶寶體驗不同的水果味道!


胖丫瑩瑩


蘋果,獼猴桃,橙子,火龍果,牛油果,都是不錯的選擇哦


俊寧寧啊


當季的水果都是可以的,適當的添加,弄成果汁或水果泥都好。


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