水光肤色
说到为什么“寡居”的女人长寿这个话题，我想起了自己的几位长寿的亲戚，还真的无一例外寡居了多年。想起这几位长寿的长辈，对她们印象深刻的有以下几点：
1、整天乐呵呵的，仿佛没什么愁事；大多数性格都很好，什么都不往心里搁。
2、慢性子，睡眠好；干什么事情反应都是慢半拍，慢悠悠的。每天睡得好，早早地就睡了，基本不看电视，没有娱乐。
3、吃的少，尤其晚上基本不吃。吃东西有节制，不忌口，但不贪，适可而止；
4、不操心（有人说是“没良心”），尤其子女成年之后。只关心自己有没有吃的穿的。吃饱了就坐在椅子上一动不动晒太阳，呆呆地看着人来人往。
亲戚A、我爸爸的姥姥，我的老姥姥，活到过百岁，无疾而终。
我对老姥姥印象深刻，小时候没地方走亲戚，就常常去她那里住几天。我的老姥姥自很年轻就守寡，她生过两个闺女，大闺女是我的奶奶。印象中，老姥姥总是笑眯眯的，她的院子不大，隔成两部分，一半住人，一半种菜。两间屋，一间住人，一间做厨房。亲戚来了，就在房间里打地铺。
老姥姥去世的时候我刚考上大学，那时候她也没有电视，甚至连收音机都没有。因为是“五保户”，不种地了，队里按时给她送米送面，过年过节送点心，日子过的倒也轻松。我奶奶经常去看望她，我姨奶奶家在东北，离得远，就常常寄钱给她。
印象中我的老姥姥没发过脾气，总是收拾得很干净，一直到老，屋子里都没有异味。
亲戚B、我的姥姥，也就是我妈妈的妈妈。我的姥爷很早就去世了，我从来没见过他。印象中我的姥姥独自一人把5个孩子拉扯大。
我的姥姥特别爱干净，每天都把家里家外打扫得干干净净。她吃的不多，经常出去走动，想去哪个孩子家就去哪个孩子家。大家都很尊敬她，没人惹她生气。我的姥姥去世的时候快90岁了，是一个善良的老太太。
亲戚C、我老公的姥姥，目前还在世，也已经百岁。
我老公的姥姥有点“缺心眼”的感觉，天天乐呵呵的，说话声音超级大。她似乎没有什么愁事，她的大儿子英年早逝，撇下4个孩子，也没见老太太着急过。这个老太太还喜欢喝白酒，每天一小杯，从不间断，也从不贪杯。
长寿的老人其实心眼都很实诚，尽量不给儿女添麻烦，也不会主动跟儿女伸手要什么，反而是她身边的儿女，有时候借她的名义跟亲戚要钱要物。
寡居的女人有个最大的特点，就是不再受男人的气，自己吃饱了全家不饿。这或许是长寿的一个重要原因吧。
自己一个人住，早睡早起，种点绿色蔬菜自己吃，想吃什么吃什么，不用看任何人的脸色。
快乐鱼K
为什么“寡居”的女人长寿？
对寡居长寿女人我认识几个，最了解的是我婆婆。
我婆婆40多岁守寡，活到97岁离世，不是因为摔跤造成盆腔骨折，她完全可以活过1OO岁。因为，95岁没有摔伤时，她还是个耳聪目明、生活能完全自理看上去最多七十多岁的老人，她手指甲粉红，掌纹又长又清晰，摔伤后做全身检查，她的内脏都很好。
她长的面容姣好，肌肤洁自，身姿苗条挺拔，小时家境也不错，算得上是个旧时代的漂亮小姐。27岁才嫁给我那个比她大10多岁的公公，出嫁前她不知道婆家是怎样的，一顶轿子落地，走进屋子，才看到丈夫已有二儿二女四个孩子，她是续弦的。
她想反抗，但抗不过命运。
结婚后，她陆续生了一女六男七个孩子。从此过上那种服侍丈夫、拖儿带女的日子。
我婆婆心肠比较硬，有主张。经济困难时期，家中有吃饭时，一般地做成一大碗，中间一点米粮先由公公和她二个大儿子吃，剩下的主要素菜由她和其他孩子吃，全家人都饥肠咕罗。在这种情况下，她把女儿送给了自己的妹妹抚养。我丈夫是双胞胎，她也决定送人，他的胞弟送给了一个农民，后来得病夭折。我丈夫也要送给一对军官夫妻，但公公说，要死也死一起，不肯送，没有送掉。还有一个儿子在困难期得了病，看不起病，放在阁上，饭点时送口吃的，不多久就死了。
公公也没熬过那阶段，离世时60岁。
4O多岁的婆婆守寡了。
她一个人扶养4个儿子。
公公前妻的大儿子在17岁时因为与这后妈有矛盾，离家出走后参军，在部队的教育下，懂得了革命道理。为了把这个后妈及4个同父异母弟弟抚养长大，把工资一大半都给了婆婆，让婆婆不要外出谋生，一心在家育儿，他则近40岁才娶妻。
长兄为父。身教在前，兄弟6个一辈子都很亲切。
婆婆个性较强，也有脾气，但她坚韧，是遇事有主张的人。
她不象一般女人那样柔肠百结，可能贫病交加的命运迫使她这样刚硬吧。
有一次，她最小的儿子把她视为珍宝的麝香偷去换了小朋友的一个滚铁环，因为要不回来，她抓起一只小木凳就砸；
我丈夫7岁时跌倒，大腿折断压在背心下，送去医院，因为医院要300元押金，她拿不出这笔钱，抱起儿子就走；
一个儿子病了，扔阁上，时不时上去看看，活着就给口吃的，直到死去；
孩子幼小的时候，由她护着，也没人帮她，虽孤儿寡母，但别人都说这个妈妈厉害，连街道主任都让着她。
80高龄时，儿子在厂里被人欺侮打伤，她一个人拿着儿子的血衣天天坐厂门口哭，谁见了都同情，使事情得以善了。
这些事，一般的女人遇到能这样么？
我生了女儿，她要我拿岀去跟别人家换个儿子养，平常总让我对孩子不要去过问，当个猫狗养着。
可见她心肠有多刚硬。谁都疼自己骨肉，且还是独生女。
有了4个孙女儿后，她一个都不闻不问。
自己天天叠金元宝，要带到下世去用。
几个儿子不抽烟，她每天都抽烟，一直抽到80岁，劝也不听。
年龄大了，儿媳要她住家里来，她一个都不去，一直自己独立生活。
……………
那婆婆为什么会长寿呢？
1，我认为她其实是一个聪明人，虽然没有文化，但遇事有主张。
2，女体柔弱，为母则刚。面对困难，她只能忍痛选择，虽然困难时期失去二个儿子，在没有食物没有钱钞情况下，她只能先护住不病的儿子，有病的儿子当他猫狗，自生自灭；不想一家人困死在家，为儿子找一条活路；
3、她个性刚硬，会发脾气，谁欺侮她，她敢碰硬，
4，命运教会她学会放弃，她不想管的就不管，她想做的才去做；
5，她生活简淡，不爱折腾，心态常常平静，除了以叠金元宝为乐，不去串门家长里短，
6、她前半辈子虽苦，后半辈子有福，40多岁守寡没有在改嫁，一个人熬过育儿阶段后，一直是份清心寡欲的清静日子，4个儿子成家立业她都不用去操心，也不用她去帮带孩子；
7、饮食简单干净，主食米粮，少量以蔬为主的素菜，基本不吃荤腥，
8、有信念。信佛，叠元宝为下辈子好日子积钱不受穷，是她牢固坚定的信念，元宝叠了十几个纸箱，堆到屋顶。多次嘱我待她离世后要烧给她。
用户龙背山人
寡居的女人，长寿，可能是因为自己独处，清心寡欲，没有伴侣的烦扰，没有气生。
国庆放假期间回老家，在大街上看见本村的王姓的一个寡居女人，留着齐耳短发，挎着一个篮子，低着头，面容平静的，悠闲的走着。当时我就在想，这个女人大概有90了吧，还和我小时候见到的一样，只是背比那时候稍微弯了一点。
这个女人过去很可怜，记得小时候我们村受淹，集体搬迁到一个岭上。大部分家庭的房子都盖完了，只有少数几家没有完成。那是一个夏天的中午，我们一群小孩子正在树荫下听着知了玩耍。突然听到有人喊，村东边生产队的房子里有人上吊死了(那时还没有单干)。我们就跟着人流跑去看。人小也没看着，只是听旁边的大人说，是村子里一家正在盖房子的男主人，因为没有钱，愁的上吊了。这个寡居的女人，正是那家的女主人。以后再见这个女人，永远是一身素的打扮，面容平静，齐耳短发，从不与邻舍有争吵。她在家里怎么样？外人不得知。但我猜想，自己一个人，想怎么着就怎么着，没有人说，没有人烦，也就不会生气，身体就没有毛病，所以就长寿吧。
本村还有一位李姓奶奶，也是寡居了几十年，生的孩子一大堆，但就想一个人过，吃完饭没事就到大街上坐着。夏天手拿一把扇子，慢慢的摇着，冬天坐在那里晒太阳，见谁都打招呼，永远是一副笑呵呵的样子，永远是一副好心态。如果他的老伴还活着，少不了会拌嘴，她还会有这样的好心情吗？
再看我的同事们，大家闲着没事聊天的时候，不是这个抱怨老公不做家务，就是那个抱怨老公不看孩子，唯一一个既做家务又看孩子的，对她的事业又没有帮助。在单位都抱怨，可想而知，在家里又是一番什么样子？大家争吵过后，烦恼的心情还会持续，气生病就来，哪里还有什么好身体？还能长寿吗？
怪不得前几天在网上，看到一位外国长寿老女人，谈长寿秘诀竟是——单身。
希望大家不单身，也能长寿哦！
乡下荞麦香
我苦命的姨妈，13岁时父亲去世，母亲信佛，家中子女多生活困难，信佛母亲便把姨妈，以童养媳嫁给临村的一个傻子男人为妻。姨妈16岁时，男方家要给姨妈与傻子男人完婚，我姨妈坚决不同意，连夜越山逃婚，可男方家村里人，全村出动，连夜打着火把满山追寻姨妈，可怜的姨妈被抓回来了，吊在屋梁上被打，三天三夜。半年后，姨妈再一次出逃，终于成功摆脱了傻子男人。在外地打工，打工三年后，由我爸爸妈妈作主，把姨妈嫁给了一个大12岁的男人。从此姨妈过上生儿育女的日子，共生了9个孩子，但养大的只有3个，一儿二女，其余的都中途死了。在姨妈50岁时，多病大12岁的老公因病去世了。一家人生活困难，苦难的姨妈经受不起打击，出现疯疯癫癫、自言自语，说自己心里有多个佛等等的癔病，病情持续了三年。随着时间推移，姨妈病情好转，她心中有一个坚强的意念：就是尽管生活很苦，总认为会好起来的。有时候苦的大哭，哭完，眼泪一擦，就说以后会好起来的。70多岁时，还靠自己养长毛兔，养活自己，还要支持困难的儿子一家。不幸的姨妈，在72岁时，还患上了直肠癌，软弱无能的儿子，不想给妈妈治病了，说什么会人财二空的。最后姨妈坚持要求治疗，二女儿和我的支持，成功的进行直肠手术。最终，我姨妈活到了91岁去世。姨妈整整守寡41年，一生很苦，却长寿。＂以后会好起来的＂，坚强信念，我认为这是姨妈长寿的根本原因。
钱塘美霄
寡居长寿的女人生活中有遇见，且不是一两位的偶然。
有一亲属，24岁寡居独自带4个孩子，九十七岁时无疾而终。
另一位是同事的奶奶，她的父亲已去逝多年一直由她照顾奶奶生活。十几年前八十多岁的奶奶还抢着给她带娃，如今还健在呢。据她说她奶奶也是二十多岁守寡，守着她父亲这一个儿子，不想她父亲五十多岁去世了。老人家命运坎坷却是长寿的。还有几位就不一一列举了。总知这个疑问我也常常寻求答案，细琢磨着应该有以下两方面的原因;
首先是逆境锻造了强大的心理承受能力。为母则刚这个词恰如其分。全部的心思专注在孩子身上，正常生活中的多愁善感，纷纷扰扰她们不放在心上，也没有精力去品味，由此而习惯专注心静。无形中达到了养生佳境。我还发现但凡这样的老人家都没有寻求过外援，比如找个伴，重建个家庭。我问过亲属奶奶:年轻时为啥不找个伴呢？她说怕孩子受嫌弃。母爱伟大善良而刚强，长寿也是上天的回报。
再有就是选择了孤独就不为情感所伤。男欢女爱的情感大多是美好的，但它的伤害也存在每一对夫妻之间。如今女性太多的内分泌失调，肝郁气滞家庭原因还是占多数的。寡居女人一切事自己说了算不惹闲气。日子自然清苦，精神生活却是平静而自由的。
也由此可见能使人长寿的是心境的宽广平静还有坚定的信念和目标，她们一辈子专注一件事，就是靠自己把孩子养大。
所以，若要健康长寿心情好是主要因素，物质丰俭还在其次。
细说心语
我的一个妹妹，结婚五年添一女娃，老公不踏实长年外地工作，疑似出轨。把老婆孩子扔家里，婆婆事不少，因为养孩子分歧矛盾不断，老公回家也是各种吵架，查体身体状况也不是很理想，孩子上幼儿园果断离婚，很快参加工作。整个人都容光焕发，用她的话说甩了一身屎，重新活过来了。
桃宝贝贝
七月初七那天，有一位一百一十岁的寿星去世了，她就属于这种年轻时丈夫死了，就是前几年她的耳朵也能听见，眼睛也不花，饭量惊人。
还有的将近百岁的老人，也是这种情况，大多数的性格好，什么事都不往心里去，属于慢性子的人。
还有一位将近九十，也是女的，前几年儿女轮着住，现在又回家了，非要在家住，儿女们都没办法，只好随她，那气色太好了。
她们的共同特点，一天只吃两顿饭，晚上就不吃了，应该是这个原因吧？
那位一百一十岁的，猪头肉猛吃，鱼虾，饺子，馒头什么都吃，就是有一点，年轻时要过饭，不知道那时候的饿是否是长寿的原因之一呢？
其余几位，虽然没要饭，但苦日子也和要饭差不多，因为孩子多，饭不够吃，三尺腸子饿了二尺五，是不是饥饿让人长寿？
以上的几位全是女人。
知足常乐273298521
外婆91岁，已经寡居30多年了。
除了双腿有风湿，走起路来有点拐外，身体各方面都很好。
每年暑假我去看她，她都会准确的说出我上次来的时间、也准确的看出我又长胖了还是瘦了。
外婆几十年前就一个人住在老家村里的独门小院里。她的子女们再三让她去城里同住，她总是住不了三天就要回乡下。
她的小院永远生机勃勃。
每年夏天，指甲花、芍药花、麻杆花、月季花开的姹紫嫣红。葡萄树、石榴树、核桃树，结的果子挂在枝头青涩可人。
外婆脾气好、心大、不轻易动怒、不怨天由人、也不跟人攀比。另外，她早睡早起，爱动，一闲就在小院里拔拔草、摘摘菜。一日三餐吃的很少、很简单。
我想，这些可能是外婆长寿的原因吧。
聊赠一枝春聊赠一枝春
你这个问题我已在头脑里想过几十年了，我的工作会接触很多平民百姓，总是会问问他们的家庭情况，一般55岁以上始寡的人，长寿很多，那时候我总结了几点，凡事清静习惯了孤独顺其自然，少操了一份老头子的心，如果家庭子女稍有孝心本人脾气好的话更比有老头子的女人长寿，另外，独宿而清气，所以，白天少操心，夜里又清气，这一日一夜过好每一天，寡妇占了优势必会长寿！
妃子笑59641647
邻居阿姨88岁，老公早逝，独居40多年，坚持不找男伴儿，晚年更不愿与同城儿女住。生活规律简单，自己买菜煮饭，白天朋友一起聚聚四处走动，傍晚湖边跳舞。去年摔了一跤，才开始请保姆照顾。心态安详，长寿关键。
