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我认为如果回应男人的冷暴力要视你的想法而定。

一般的人面对冷暴力时，不是视若无睹，慢慢适应，就是怒气冲冲与之一拼。其实正确的处理方式应该是关键性对话，挽回式处理。

一、熟若无睹

因为中国自几千年到现在一直是一个男主外女主内的社会，这种情况下，无形中就造成了很多男性朋友的盲目自大，总以为自己就是一家之主，高高在上。对爱人，亲人一不如其意就冷暴力对待。

面对这种情况，一些女人，总是抱着家和万事兴的思想，忍一时风平浪静，岂不知，自己的这件忍让，不但不能解决问题，而且只会助长男人嚣张的气焰，认为自己这样处理就是对的，你本来就应该对他顺从。满足他为“夫”的权力。

二、慢慢适应

当一个男人对你开始冷暴力时，他本身也有着试探的心理，想看看你的反应，如果你对面抗之，他就会缩回矛头，如果你没有反应，随他而去，他也没有意思，自己就感觉没有意思高放弃了。如果你对他容忍，他就理所应当地认为，他本应该如此。

三、正面出击

这种情况下，是一种玉石俱焚的处理方法。谁都没有忍让性，只想要压到对方，这种情况下，如果男性对你冷暴力。女人有可能也会如此，“谁怕谁”的想法，只会让两种人的思想越来越远，最终分道扬镳。

四、心平气和，关键对话

对于男女情感的中问题，一般要心平气和地对待，不要让情绪成为自己的主人，在沟通的时候忘记沟通的目的，使自己成为情绪的奴隶，结果被情绪所驱使，使自己的问题没有解决，反而还增加了两人的矛盾。

所以正确的方式是，进行关键性对话，在对话前，先牢记自己对话的目的，再考虑自己对话的目的，渠道，以平和的心态来使对方慢慢的醒悟过来！

对于感情之事，两个人原本就是一个共同体，当一方受到伤害时，另一方也会间接地不幸福，所以不要争一时的情绪快感，而给自己带来心灵上的伤害！换位思考，平和沟通才是解决问题的根本！，

月影感情屋

如何回应男人的冷暴力？

一、那么什么是冷暴力？

首先个人认为要对"冷暴力”做一个基本的认识，那么什么是冷暴力？

“冷暴力是暴力的一种，其表现形式多为冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。冷暴力主要有两种情况：一是家庭冷暴力，多指夫妻双方产生矛盾时，漠不关心对方，将语言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懒于做家务等行为。二是职场冷暴力，无论是家庭冷暴力，还是职场冷暴力，实际上都是一种精神虐待。"

那么为什么会面对所谓男人的冷暴力？可想而知，可能是生活上、工作上或者感情上等一些问题出现了严重的分歧，个人认为形成冷暴力主要原因是因为双方处理事情的思想达不到一致，久而久之，会逐渐产生冷暴力。

1. 在家庭生活上，双方的成长环境、社会影响、个人因素都是密不可分的，最主要的还是自身的原因。家庭成员中从小在一个冷暴力的环境中成长，成年后他也会遵循父辈们的生活模式来经营自己的家庭生活，这就是冷暴力隐性的危害。不但祸害当代还会严重影响后代。
   
2. 在社会工作上，社会压力不断加大，情绪没有得到及时宣泄，家庭中受到明显伤害，没有得到很好解决反而加大了压力。一方因工作生活压力不断加大，回家就不想说话。但另一方以为自己又有什么事没有做好而增加心理负担。这就易使另一方在繁忙地工作中增加更大的压力，长期以此，恶性循环。
3. 在双方感情上，夫妻双方工作了一天，特别希望能够和配偶说上几句贴心话，以缓解一天下来的工作压力。但配偶一方总是一副冷面孔，或很抵触对方向自己诉苦，认为下班属于两人世界，对方不应该把工作上的烦恼带回家来。久之产生不满情绪，为家庭冷暴力埋下因子。
4. 在教育子女问题上，夫妻双方对孩子的教育观念不同引发家庭冷暴力。夫妻双发教育孩子观念的不同在引发家庭冷暴力中占很大的比重。教子观念不同导致一方强权，为了给孩子一个相对和平的环境，弱势的一方放弃争吵打闹。进入冷战时期。
5. 有些在谈恋爱时的吵架，他不是真的心甘情愿去哄你，自己心里形成了委屈，这样也会让他在这段分手后的敏感时间里面对你产生了报复心理，其实他一直很想爆发，只是一直忍让你，所以最后形成了冷暴力。

当然，以上只是关于冷暴力的一些例子，形成冷暴力的原因有很多种，可是我认为，无论在生活上，还是工作、情感上大多都是因为对待事物方式达不到一致产生的观念分歧，久而久之思想形成一种双方互不认输的想法，或者说一个人性格要强，不考虑对方的思想时，长期而至，最容易出现冷暴力。

二、那么如何回应男人的冷暴力？

至于如何回应男人的冷暴力？导致家庭冷暴力的原因有很多，男人对女人越来越冷淡，主要原因是双方不懂得经营婚姻。要解决家庭冷暴力问题，女人需要从自身出发，好好地调整自己的心态，改变与丈夫的相处模式，这样才能化解婚姻矛盾问题。

没人希望家的氛围是冷冷冰冰的，包括实施冷暴力中的对方也一样。很多人都不自主的会陷入一个受害者模式，不断的控诉对方对自己的冷漠。但一般以负面情绪作为指导，最后都无法解决问题，反而进一步恶化两个人的关系。当然，改变的第一步肯定是先接受。不能有太多的情感寄托和依附，也别总是拿两个人以前的感情来做对比。需要学会接受对方的想法和目前的感情危机，放下情绪和当前的对错，妥协于当下。

2、认清冷暴力的目的

男人在使用冷暴力时，是想通过冷暴力来达到自已的目的。要认清冷暴力的目的，看他是想通过冷暴力来逃避问题或提分手或是想逼你低头认错等，这其中的奥秘只有跟他日夜相处的你最清楚。

3.分析产生的原因

尝试接受现实，把心静下来思考这目前的状态是因为什么原因而导致的，尤其需要分析男人的心理诉求和内心的情绪到底是什么？先弄清自己的思路，一条一条的分析清楚，包括哪些是自身的问题、哪些是双方沟通出现问题、哪些是家族矛盾产生的等等。对于自身的问题，你需要好好正视并且改变。

4、学会控制自我情绪

在冷暴力中，女人往往会因为爱他而会觉得很受伤，又会因为自尊心而不愿意主动低头，而陷入冷暴力循环中。冷暴力会让女人的心里千疮百孔，进而采取抵触或以暴制暴等过激行为去反抗施暴方，在这个过程中情绪就会失控，最后觉得自已委屈而无法表达，精神就会崩溃，那两个人真的没有和好和可能性了。

5、进行沟通和理解

当彻底的了解存在的问题和对方进行冷暴力原因，就要选择合适的时间和对方进行一次深度沟通。一方面把目前感情中存在的问题，以不带情绪的方式和对方冷静下来好好沟通，同时也引导对方开口发声说出自己的想法和不满。如果是自身的问题导致对方的情绪和误解，那你也要适当道歉。还要再表达一些自己内心的感受和诉求，引导对方走出冷漠和疏离，双方一起商讨如何解决的办法。这时沟通效果的好坏很大程度取决于对方的配合程度。所以，你也急不来，哪怕谈得不理想，也不能有太多的情绪和要求，要给对方时间消化，用耐心和诚心慢慢来缓和。

6、制造浪漫的气氛

当明白对方冷暴力的原因和心理诉求后，那可以在日后的相处中多制造一些爱的语言表达。比如说你可以利用生日、结婚纪念日或者是孩子等等来创造浪漫的气氛去表达对他的感情，让他慢慢放松对你的戒备，逐渐消除他的负面情绪，最终接纳你的爱意，让感情升温。其实感情中的冷暴力并不可怕，可怕的只是我们盲目的恐慌和过多的假想戏，只要做好自身的成分，用合理的方式慢慢引导对方，哪怕遭受冷暴力，你也能成功度过感情危机。

7、学会用幽默化解

如果你老公有冷暴力倾向，最好在平时和他沟通的时候，就多让他接触一些比较幽默的信息，比如发一些搞笑的图片啊视频什么的，这样可以调节老公的心情，然后在家的时候可以经常说一些开心的话题，尽量避免那种让人不开心的话题。

8、冷静一段时间

假如说以上都没有用的话，你就选择离开家一段时间，也不告诉他，这样如果他着急会找你，你们的关系也会变得缓和，如果他不找你也没有关系，过几天，你再回去，就当成什么事情都没有，这样也是一种解决办法。当然前提是你们之间还存在信任感。

所以说，我认为男女双方在任何方面都需要进行理解和沟通，只要有一个主动的去改善相处的方式，慢慢的就会影响和带动对方，从而改善彼此的关系。当然，以上只是一点点个人的观点，那么你认为要怎么处理才能更好地解决冷暴力？说说你的想法吧，谢谢。

繁华落尽已无言

我们先从什么是冷暴力讲起。

我们知道冷暴力一般都是对方对待现在的局面，选择采取一种消极的状态。他不愿意直面解决问题，而是用无比的沉默和漠不关心，来进行应对，以期达到所要的效果。

而我们要如何回应男人的冷暴力呢，有以下几种方法可以尝试一下。

1.学会先接受对方的态度。

虽然对比之前男人对你温柔缱绻的态度，现在简直是天差地别，但是我们如果想要积极改变现在的状态，就要先学着接受对方那冷冷的态度。

由于男女在情感交流上的差异，大部分女生是比较善于表达自己的情感的。而男生则不那么敏感，有时还不知道如何正确表达。有的女生往往太过咄咄逼人，导致了每次争吵总是占尽上风，而男生则越来越沉默，最后演变成不说话甚至冷暴力相对。

所以，当我们面对这样的局面时，首先是要接受对方所采取的消极态度。然后我们可以尝试着换位思考一下，是否是我们之前的态度或行为，导致了对方采用冷暴力的方式来还击呢？

2. 平静自省和找出吵架问题的症结所在。

接受对方的冷暴力，并且自己尝试换位思考之后，就有可能发现对方到底为什么突然采取冷暴力。这样冷静下来思考问题，就可以更好让我们发现问题所在。

很有无缘无故的恨，冷暴力肯定也不是空穴来风，一定是因为什么事情而导致的。我们第二步要做的，就是发现问题的症结，然后再做下自我反省，是不是我的错，还是确实就是对方的错。如果是你的错，那当然你需要先去改正错误。

3. 适当进行共情和深度沟通。

虽然男人选择了冷暴力，但是作为女性，我们还是拥有与生俱来的天赋和能力，能够适时煽情或者唤起对方内心深处最柔软的地方。

适当的共情是一个很好的方法。你可以说，“老公，我刚才把这个事情想了想，发觉其实你也没什么错，站在你的角度来看，让你妈妈搬出去住，实在是有点说不出口，要不我们再商量下有没有更好的办法？

而另一个方法，深度沟通，则需要你客观的描述问题，表达感受和提出期望。你可以说，“老公，你爸妈住在我们家，有很多生活习惯大不相同，我和女儿都觉得不太习惯，你看我们能不能出钱给你爸妈在小区里租个房子住？”

通过共情和非暴力沟通技巧，在我们实践中，很多冷暴力问题，是可以得到较好的解决的。

4.善用爱的语言表达。

相比男人来说，女性还是更善言辞的群体。往往女性更容易直面表达自己的内心，所以当男人选择冷暴力的话，我们可以对他进行爱的语言表达。

俗话说伸手不打笑脸人，何况你说的还是爱的语言。很多男人心里如果有什么事情，很可能并不会直接说出来，而这个时候如果你能对他先用爱的表达，他的心理防线就比较容易降下来。

“老公，人家不想和你吵架的呀，你知道我是很爱你的，你不理我，我会很伤心很难过的。”

用撒娇的爱语先把他软化下来，先动情后说理，这样才能打破僵局，重新回到良好的沟通轨道上来。

5. 最后做好自己的感情本分就好。

当你已经知道这段关系为什么走到现在这个局面，并且也自我反省了，共情了撒娇了，还是不行的话，那么你其实就没有什么能够再继续做的了。

如果对方看到了自己的改变和示好后还是无动于衷，那你就需要先停一下。也许他真的还没想好，也许时间会改变些什么，在这种情况下，我们能够做的，就是做好自己的感情本分就好了。如果他回来找你，那你可以选择和好。而如果他依然拒绝，这样即使一段关系结束了，你也可以跟自己说我已经尽力了。

综上，以上的打破冷暴力五步法，是先从接受对方态度开始的，接着内省自己，寻找问题。在自我改进之后尝试着同情对方和非暴力沟通，用你爱的语言来打开他的心防，最后顺利破除冷暴力，回归正常沟通轨道。希望我的方法可以给你一些正确的引导。

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江峰说情感

你就别理他，这种人只是不想和你有冲突，他自己想明白了，他就回来找你了。冷暴力因为什么？不就因为你们有分歧矛盾，所以，这个时候，你要做的就是也冷静，思考一下到底谁对谁错。有的时候说话别转弯抹角，因为喜欢冷暴力的人，他一根筋，喜欢直白。你如果爱他，他爱你那么这么久了你应该能品透他的习惯。。

喜欢冷暴力的男人或者女人，大部分都是回避沟通，但他们有时候知道自己错了想明白后，事后会弥补的。对于女人冷暴力，你就先让他冷静一下下，在哄哄她，之后在给他讲道理，谁对谁错。如果是男人冷暴力，那么作为女人你要安静一阵子，因为男人是慢性动物，他得需要时间和空间。和女人的需求感不一样。只要你不作不闹，反而会起到不一样的效果。

冷暴力的人，其实他也想表达，可是对于沟通，他们不自信，所以，你如果家人，或爱的人有冷暴力解决问题的时候，请用爱与耐心包容他。因为爱可以淡化一切矛盾。除非不够爱的。不能和好。其实冷暴力的人很好掌控，而且他们大部分都专一。所以，虽然情绪上有些偏差，但理解万岁。主要就是别死缠烂打，给他足够的空间。但是撒娇没事，只是他不会，但不耽误你使用哦。。他也是想有个人懂他呢。

晴栀菀歌1706

冷暴力在亲密关系中有着摧枯拉朽的影响！

什么是冷暴力

- 早上好，想你了宝贝。

- 早上好

- ……

- 今天吃的什么？

- ……

- 今天很忙吗，一直都不理我呢？

- 嗯

- 明天休息一起去看电影吧？新出的喜剧还不错呢！

- 哦

- ……

- 这几天很累吧，早点休息，晚安，爱你~

- 晚安

冷暴力不同于暴力，它没有直接用粗暴的方式表现出来，但是却像是凌迟！每一刀都缓慢割下，在不经意之间，对方已经被你的刀片划的面目全非。而且你的冷暴力总是有理由：

“我没空”“我在忙”“早安有什么好说的？”“我有压力”等等

好像都没有错，但是对方却要忍受着这样的不公平的痛苦。

如何回应冷暴力

冷暴力的产生其实也包含着很多的原因。

1、原生家庭的影响。生活在一个冷暴力的家庭环境里，不懂得如何来表达感情，同时也不懂得表达感情的重要性。什么事情喜欢自己心里琢磨，不知道如何沟通。甚至是害怕沟通产生焦虑。

2、不够爱。男人在感情方面更加理智，对于得失也会快速的权衡。不够爱的感情，或者以后不能走到最后的感情都不会倾注于太多的情感和力气。

针对于产生的原因来采取应对的方法：

1、增加沟通。直接告诉对方这样的感情和生活很不舒适，和他分享生活中的趣事，对于他的感情也会认真的倾听。减轻对方的情感焦虑，让对方改变这种交流方式。

2、不爱就早点离开。如果这个男人不是爱你的，那么最好的解决办法就是尽快的离开。不要让他来消耗你的情感，等到你遍体鳞伤的时候，对感情产生了怀疑和否定，不值当。

在一个心理的情感咨询中有一个类似的案列，但是主人公是女人，她说自己在感情中一直是冷暴力的状态想改变但是无法改变现状。

她的老公非常的优秀。她目前事业和长相都是平平的状态，每次看到老公取得成绩时，她都会直接用冷暴力来回应，对他的成功表示不屑，对他的热情表示冷漠，以至于现在双方已经进入冷战的状态。

情感咨询师，让她慢慢的回忆过去，她讲出自己的自卑，从小被家人忽视，只能捡别人不穿的旧衣服，被老师嘲笑太土气，被同学孤立，这些让她都无法也不敢表达情感，不敢和别人有太多的情感接触。咨询师慢慢的引导她回到小时候，想到那些痛苦的经历，将手放在胸口给自己温暖和关怀，走到曾经的自己身边，跟曾经的自己对话，“你没有错，要勇敢自信的面对。”

她在这个时候，眼泪奔涌而出，不能自己。给与自己关怀和认可，勇敢的面对感情，这样才能掌握感情朝着良性发展的方向。

她缓缓张开眼，咨询师问她，你有什么想对老公说的呢，她满怀感恩的说，“想说谢谢，想说亲爱的你真的太棒了，我为你感到骄傲！”

写在最后：在情感中，出现冷暴力我们更要看清事实的真相，如果这个人不爱你，就抽身离开，不要让自己越陷越深，反而失去对的人。

但是最难处理的应该是那些在心里上受到过创伤经历的人，需要自己努力去面对和改变以外，也需要爱他的人一起帮助他，走出困境。但是能够改善目前状况的，只有他本人的努力，本人没有任何意识去改变，一直维持冷暴力现状的话，那么爱他的人久了也会越行越远，因为没有谁有义务一直承担这种暴力。

金格格小屋star

其一，至少可以以冷制冷。除非他已经移情别恋，或者已经不爱你了。这方法，完全可以逼他首先屈服于你。其二，托付于时间，他想通了，警戒就解除了。人的情绪有低潮就有高潮，路走到极端，必然回头。不要着急，一切都会过去的。其三，今后吸取教训，多尊重他一点，男人一般不会首先与女人置气的。只要你尊重他，他就会尊重你，不仅不会再搞什么冷暴力，也不会热暴力的。不信吗？那你就试试。

磊珞

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如何应对男人的冷暴力？

首先，不管男人女人，都不该用冷暴力来对待自己千辛万苦打下的江山！

但是冷暴力实在是随处可见，今天，九溪就给大家整理一下如何应对男人的冷暴力！

冷暴力的分类

男生的冷暴力无外乎两种

1. 直接型物理伤害。

• 哦，好的，你去吧，我困了，或者是干脆就不回复不理你，就算你在他身边他也直接傲娇的一甩头！

• 这种就非常牛逼了。间接型的冷暴力真的让很多女生欲哭无泪。比如:外边看似正常，但是总有一种冷冰冰的感觉。他不会不理你，而是没有“灵魂”的和你交流，就像是跟一个僵尸在谈恋爱一样。

第一种:这是非常常见的一种冷暴力，也是非常容易解决的一种。男生不同于女生，他不会那么的感性，有时候女生只需要撒娇的往男生怀里一钻，可能问题就解决了。注意要投其所好，看你的男朋友喜欢什么样的了。男生也是要哄的哦！

第二种:这种就比较麻烦了，男生这么对你，很有可能就是他真的很生气，但是又不能对你发火，就演变成了现在这个样子。解决这个问题一定要注意，不要自己先发火了，这个时候你要是发火了，他可不会哄你哦。要搞清楚源头，做出适当让步，再加上哄。。。

爱情是两个人相互的，并不是只能男生去哄着爱护女生。只有两个人相互付出，才能走的长久！

最后，祝天下有情人终成眷属！不要使用冷暴力哦！

枫九溪

如何回应男人的冷暴力，爱你的人，舍不得伤你，伤你的人，绝对不是爱。一个人都已经变心了，对你不理不睬，对你不再关心，温暖体贴，不再柔情，他和你之间的距离越来越远，越来越生疏，就像熟悉的陌生人。其实没什么大不了，人生就是一场缘分，终有聚散的那一天，坦然面对每一天。好好爱自己，阳光，快乐，开心，潇洒，只有当你自己足够强大，身上散发着足够的光芒，才能让外界感受到你熊熊的力量。

其实只想说，当你自己足够强大了，对待世间万物也就无所谓啦，如果自己修行不过关，就会伤心难过，在大多数人的眼里总是觉得男人就是顶天立地，不管在经济物质其他方面，收入都是远远超过女人，才会内心柔弱，才会有懦弱产生依靠的思想。一旦失去了男人的关心，爱，呵护，就仿佛失去了全世界，才会自己无法生存下去，其实不过是自己折磨自己，给自己添堵。

如果一个男人不爱你不关心你不温暖不体贴，经常对你不理不睬，你也当他不存在，你拽我比你更拽，你狂我比你更狂，看看谁的能力本事强。就这样，只有当你足够能干，能够与男人并肩齐驱，甚至超过他赛过他，他才会发自内心的汗颜，自愧不如，才会把你视若珍宝，男人才会发自内心的尊重你，敬佩你，对你死心塌地，对你爱不释手。其实女人只要你自己足够强大，足够厉害，能够驾驭人世间的所有，真没什么大不了。

女人只要你自己有足够的生存能力，独立自主思想独立，经济独立，人格独立，自己能够赚钱，口袋里有钞票，走路带风，来去潇洒自若，有颜值，有身材，有气质，能文能武，上得厅堂，下得厨房，脏活累活苦活什么都能干。别人不能做的事，自己也要去挑战，只有当你经受人世间所有的挫折苦难，已经把自己变成钢铁之躯，熊熊燃烧过，自然也就百毒不进，刀剑不入。

女人只有自尊自爱，独立自强，我又不依靠你生活，你拽什么拽，我凭什么对你低声下气，没有你的世界，女人照样过的来去如风，潇洒自若，这样才会让男人拜在你的面前求饶。人世间靠任何人都是假的，只有自己珍惜自己爱自己，当你足够优秀，让外界能够感受到你的力量，这才是你的优秀强大。女人一定要骄傲，要有自己的底线，你不爱我，你不珍惜我，爱我的人千千万万，所以做人就是这么拽，拥有自己的独特个性风范而活。

自己爱自己，不喜欢，不在乎，不珍惜你的人就让他远去，让他滚蛋吧，无所谓，用不着伤心痛苦。没什么大不了，人生就是这样，做一个优雅骄傲的女王，我的生命世界我说了算，我的地盘我做主。当你足够优秀，足够强大，一个男人失去了你，再找不到像你这样优秀的女子，他才会追悔莫及。女人，当你活到这个份上，你就是灿烂自若，所以不必哀求，不必挽留，不必作践自己，过好自己的生活，让自己变得无人能及，这才是你最美的方式。

铁血女汉在乡村

如何回应男人的冷暴力？首先要看冷的起因，是感情不在了？还是吵架吵伤了，又或是真正被你烦到了，跟你保持距离，不想搭理你？

首先说第一种，冷的最严重，应该是某一方出了大错，对方不原谅，或者试着原谅了又纠缠不休，导致对方极度反感，触碰了他的心理防线，所以他选择关闭自己，用冷漠跟你保持距离，甚至于想用这种方式逼你离开。

如果你继续纠缠或者像某些专家说的那样"以冷制冷"，你不理我，我也不理你，看谁能撑得过谁？那就大错特错了。其实男人大多都是好面子的，他冷脸是一种态度，你冷脸是一种温度，两个人谁也不低头，冷着冷着就散了。

都说女人如水，水利万物而不争，女人与生俱来的温柔性格就是男人过不了的英雄关。所以，再冷硬的男人也会被如水的性格化成绕指柔。除非这个男人做了你一生都不想原谅的事情，你不打算与他继续了，那就快刀斩乱麻，不再给他和好的机会。如果不是，那就动点儿小心思，不卑不亢，合适的机会送他件小礼物，给他做几道可口的饭菜，不用急着交流，也别再追问他的行踪，与他保持适当的距离，像个朋友一样跟他相处，不要求他什么。或者偶尔的选择断联，不要时间太长，改变自己的做事风格，有条件的话可以去合适的地方散散心。当你丢下一切，行走于山水之间，你会发现所有的一切都不是那么重要。

第二种是吵架吵伤了，男人选择闭嘴，用冷漠的方式跟你相处。都知道我们女人矫情，这种情况下应该是作的厉害，胡搅蛮缠，男人选择逃避，不沟通是怕触了你的雷，又引起一场暴风雨。

这样的情况就好办了，少说话，尽量闭嘴，少在他面前晃悠，转移注意力，跟朋友逛街聊天，或者听听音乐看看书刷刷头条，就是不要纠缠，不要热脸贴他的冷屁股。用不了多长时间他的态度就会转变。不过，和好以后要长记性，不要让他习惯出这招，下次还用冷暴力逼你就范。

第三种最冷的最轻，就像天气预报来了一场暴风雨似的，你哪件事儿冒犯了他，惹他不高兴了，他借此惩罚你，不搭理你，让你知道他生气了。

这个应对就是下次注意，偶尔讲个笑话调戏一下他，下次不再碰他的雷。合适的机会好好沟通，一定要把自己的想法说出来，别绕弯儿，因为男人神经大条，最麻烦猜来猜去的，不像我们女人，自己一有小心思，恨不得男人立马就能懂。

总之，男人女人想聚一场不容易，有了多少次的回眸和擦肩而过，才能有缘在一起，好好相处，好好珍惜，人都是会犯错的，先给对方搭梯子给对方台阶下的不一定是弱者。女人需要哄，男人其实也需要哄，所以谁不开心了给对方个拥抱，相互哄一下能杜绝很多冷暴力。

家是港湾是相互取暖的地方不是战场，非要争个对错争个你死我活那就大错特错了，你们说对不对？

文静自媒体

生活中总是会有很多矛盾和误会，特别是和自己的另一半之间。夫妻关系是一门学问，其中有很多的事情都需要认真用心去面对，即便吵架，也有一些方法和技巧。

下面分析一下，和老公吵架对方冷暴力怎么办。

1、对方冷暴力，自己也冷暴力，让双方进入一种冷战的状态之中。自然不能拖延太久时间，只是利用这段时间让自己好好的思考一下，自己有什么问题，对方有什么问题。给自己一个时间周期，让自己思考清楚。

2、对方冷暴力，自己不能冷暴力，想办法让对方开口，想办法和对方坐下来好好的谈一谈，夫妻没有隔夜仇，要懂得变被动为主动，积极去处理，有时候会让对方改变态度。

3、控制好自己的情绪，男人冷暴力的时候，很大可能是自己触及到他的底线或者原则，让他生气或者郁闷，以至于他不想和自己继续争吵，想要冷静一下。这个时候需要控制好自己的情绪，让对方有机会

4、当然，严肃表明自己的态度，并不一定真的要分手，不一定要结束婚姻关系，有时候也是刺激对方一下，让他的态度可以积极一些，有问题吵架不可怕，可怕的是不解决问题，这样只会让问题越来越多，矛盾越来越大。

5、离婚。其实女性最伤心的就是对方的不在乎，冷暴力的伤害程度更严重，直接让女性的心理崩溃，如果老公的态度和行为已经严重到让自己崩溃，并且无法忍受的时候，选择离开也是一种保护自己的方式。

总之，夫妻之间吵架最忌讳的就是冷战，冷暴力，最重要的是要学会沟通和交流，长期冷战，再深的感情也会慢慢磨掉了。

關鍵字: 理智与情感 回应 冷暴力