研究发现，我国有1.48亿的糖尿病前期患者。专家介绍，之所以有这么多的糖尿病"后备军"，其原因与近些年糖尿病患病率迅速增长相同，与经济快速发展、生活水平的提高、生活方式西方化、久坐少运动、压力过大、精神紧张等因素均有关。而糖尿病前期发展成糖尿病的几率是正常人的8至10倍，每年有5%至15%的糖尿病前期人群向糖尿病发展，导致终生的治疗，造成很大的经济和心理负担。
"酒不过量，是好酒"，很棒的一句广告词，我们自古就有适量酌饮冶情，也对身体有好处。防止心脑血管硬化等等的好处让很多人，特别是老年人习惯在吃饭时小酌两杯，也是这个原因，让患有糖尿病的人也想要通过饮酒来缓解可能出现的血管方面的并发症。到底糖尿病人饮酒弊大于利还是利大于弊呢？其实，酒精对于糖尿病人来说，还是拒绝为好。
长期大量饮酒糖尿病患者的危害有：
①酒精在肠道不经分解迅速吸收，进入血液循环到达肝脏分解氧化成乙醛。乙醛在体内排出很缓慢，容易在体内蓄积，引起酒精中毒症状，如恶心、呕吐、头晕、头痛等等。
②空腹饮酒容易发生低血糖。酒精可以抑制肝脏的糖原异生（指由脂肪等非糖物质转化为糖），以及糖原分解（指作为能量储备的肝糖原分解为葡萄糖）反应，使血糖自动调节机制受损，从而导致严重的低血糖。糖尿病患者喝酒时一定要吃主食，切忌晚餐空腹大量饮酒，尤其是那些晚上注射中、长效胰岛素，或服用优降糖的糖尿病患者，以免夜间发生严重低血糖。
③糖尿病患者饮酒容易使血中甘油三酯浓度升高，加快肝脏中的脂肪合成和堆积，导致脂肪肝甚至肝硬化。另外，血脂升高，还能促进血管壁发生动脉硬化。
糖尿病症状判断：
（1）食量增加
身体上大量糖份通过尿排出体外，导致能量损耗快，所以感觉肚子很饿，吃的东西分量也增加。
（2）体重下降
或许对于肥胖的人来说，身体的体重下降快而大，是一件开心的事情。但是对有可能得了糖尿病病人来说，这绝对不是一个好征兆。吃得东西比以往的多，而体重下降得快而大，在不长的时间里，减到了10斤左右，身体的葡萄糖消耗大得不到补充，消耗肌肉部分的营养和成分，导致身体体重下降。
（3）多喝水
无缘故比以前多尿，上洗手间的次数增加。如是男性患者，可能会出现尿痛的现象。排尿次数增加后，身体的水分排放出去，会有脱水的情况发生，因而多喝水，喝水的次数和分量增加。
（4）视力下降
糖尿病病人前期会视力模糊，看东西不清晰，视力有不同程度的下降。当然这种情况也可能是其他的原因导致，需要到医院及时排查。
高血糖"天敌"被发现，经常泡水喝，血管垃圾清光光，专降高血糖
别是对于血糖偏高的人来说，降糖天苷被称为"天然的降糖药"。每天睡前吃一点，可以稳定血糖不升高，同时对于糖尿病可以很好的控制。而对于血糖偏高的患者而言，血糖一定要调理好，否则一旦血糖升高就会造成严重影响身体健康。降糖天苷可以有效调节胰岛素，改善糖代谢 ， 调节脂质代谢，降低血清胆固醇水平；调节缺铬导致糖耐量异常 ，有效增加胰岛素分泌，有效帮助调节血糖起到积极的作用。
所以说，每天补充点降糖天苷是可以有效降低血糖浓度的，所以有血糖高的患者可以适当的补充点。
注意：
经常吃糖，不一定会得糖尿病
"糖尿病"里有"糖"字，确实很容易让人觉得"多吃糖，会得糖尿病"。
虽然不希望你们吃太多糖，但是也必须要说：
多吃糖，并不一定会得糖尿病。它们其实没有直接的因果关系。
其实要说"糖"，我们饮食中的米饭、馒头、面条、面包、饼干、山芋、南瓜等都在"糖"的范畴。
因为它们含有丰富的淀粉，在淀粉酶的作用下会分解为单糖，而多糖的主要成分为葡萄糖，葡萄糖可以被人体吸收和利用。
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