时光潋滟滴墨盛放1
我觉得这个说法是对的，经历过……在你不成熟的那几年确实会逢人就说自己哪哪不顺心，哪里不如意，和老公吵架恨不得逢人就说他哪里哪里不好，有好多缺点，现在看来那个时候还很天真，就算你和全世界人倾诉你的不开心，不愉快，遇到的困惑又能怎样，还是要自我消化，自行解决，时间是一剂良药，没有解决不了的问题……
淡写131626962
真的千万不要在别人面随意倾诉你的痛苦。我身边太多太多这样的例子。
我结婚那一年，请大学同学来吃饭，去到炮台玩，大学同宿舍妹子也是很喜欢见人就诉苦，于是跟我老公两个在你说一段，他说一段，我老公是那种很实诚的人，有什么说什么，把家里几口人，什么身体状况，在干啥，基本我知道的他全都讲给我那同学听，你说他们家要是有几栋楼，讲出来也就算了，可偏偏家庭困苦，这样随便跟一个第一次见面的人讲，也不知是怎么想。反正我那同学我是很清楚，喜欢打听，人比较精明，心理透视能力强，她要是知道当初学校叱咤风云的人物嫁了个穷人，心理不知道有多安慰，[害羞]。
后来我发现，我老公的这个习惯源自于我婆婆，她也很喜欢对人讲那些家里的糟心事，邻居，亲戚，同事，大概是长期生活不舒心，无人倾诉，我公公性格执拗，为人刻板，不风趣，也不幽默，说话就像和人吵架，跟我婆婆真的很不合适，两个性格完全不一样，公公于婆婆来说，是一种精神压抑，她如果嫁的是别的人，肯定会幸福很多。
婆婆是个女的，她想找人说还情由有可原，而老公就不能这样了，尤其是喝了酒，总是莫名其妙的就会说到他的家事上，我观察，其实他那些朋友并不关心他说什么，大家出去喝酒吃饭，图的是个高兴，老公这么一倾诉，弄的朋友们鸦雀无声，个个一脸不知所措，气氛好尴尬。
再后面吃饭过后我就提醒了他，他也很快意识到这样不好，现在已经很少见他这样了。
我老公的表嫂，有一段时间，因为小三的事情，闹的不可开交，女人平时也没啥朋友，出现这种状况，欲哭无泪，厂里来来往往的人多，她边逮着一个说一通搞得后来打家都知道她们两口子的事，成了整个圈子的谈资。
所以，凡事要坚强一点，有些事情要自己过滤掉，不要总在别人面前叨叨，关系一般的听了就当个笑话，安慰的话都不会有半句。关系好的，听了替你着急却又无能为力，什么也帮不了你，反而被你带沟里，跟着伤心。
Beautiful王444
我怀孕期间，遇到过这样的一件事：我朋友圈里有一个小学女同学估计是婚姻不太好，天天都把心里的抱怨发在朋友圈，那些负能量的信息一条条地散发着。
每次打开朋友圈，总是被她那些负能量充斥着，久而久之，也不知道真的是看得太多负能量了，还是自己本身怀孕而心里多想，总之有很长一段时间，情绪特别的不好。
后面还是老公帮我把朋友圈清理了一番，还请假陪伴了好久才慢慢度过了那段情绪不好的时期。所以，我真的特别赞同：不能总在别人面前倾诉你的困境与脆弱，其原因有二：
一，一味沉溺困境中，只会放大自己的痛苦
谁都会碰上一些挫折伤心事，但是那只是生活中的一小部分，并不是全部，难过之余应该试着放过自己。
如果只是一直沉溺于困境中而不自拔，只会不断不断地把自己的痛苦放大，让自己更加的难过。
二，只倾诉自己的痛苦，而忽略了朋友感受
情绪不好，适当的倾诉是好的，亲戚朋友也乐见你如此的举动。但是你一直一直只看见自己的不幸而忘记了你身边的亲戚朋友，进而忽略了他们，那就是得不偿失的。
每个人都会遇到不好的事情，朋友遇到了也会想要和你倾诉的，但是你却一直只看见自己的不幸而忽略他们，这样的举动会让人觉得寒心。久而久之，你可能会失去他们的情谊。
困境，每个人都会遇到的，但是拥有乐观的心态，而自强自信就是打败困境和脆弱的良药！
洛苒苒
大多数人在困难逆境的时候很想对别人倾诉，包括我自己以前也是如此，自己过得不如意的事情和朋友聊天的时候都会说，后来我有了一些改变，尽量不再对别人说起自己的脆弱。很多朋友听了你的情况，他就算会同情你，也会稍微远离你，并且会谨慎的借给你钱。千万不要把自己的脆弱暴露出去。这样对自己也没有什么好处，能真心想帮助你的朋友很少。曾经看过一个故事，说是老板借钱发年终奖，告诉了员工公司有多困难，在这样困难的情况下就算借钱还要发年终奖，老板以为员工会感动会更努力工作。结果过年以后很多人辞职了，员工想的是年终奖都发不起的公司还留在这里干嘛。 还有一个故事是反例，公司做了一笔大生意被骗了，老板借钱卖车卖房发工资周转公司，但是老板一直没有把真实情况告诉员工，反而一直在说公司又谈下了多少的单子，有多少的利润，你们要更加油，一起做大做强，把那段苦日子熬过去以后，老板谈到这个事都还掉眼泪，那段日子太苦了，不敢跟任何人说，因为一旦有人知道，就会有人上门要钱，有人撤资，资金链就会开始断裂，亏损就会越来越多。所以 ，不要把自己的脆弱暴露给任何人。自己想要诉苦，可以去陌生的平台注册个账号倾诉。
安静的闭关
我们当然可以偶尔倾诉，但是不要太过频繁，因为：
一、首先你倾诉了他们不一定懂你，说了也是白说，没有真正的感同身受，没有帮助你解决任何焦虑的情绪和现状。
二、说出来还会给人留下你很脆弱和消极负面的印象，我大学有一次帮老师干活出了门就喊好累，之后其他同学对我的印象就是爱抱怨容易消极，但其实我没有那么多意思，但听得人不会按照你想的去想你。
三、有时候困境也只是眼前的困境，脆弱也可能是有期限的，时间久了可能问题早都已经解决了，但是你和别人倾诉的那些，你觉得不是问题的问题也收不回来了。所以总是找别人倾诉不是很必要，相信自己也有解决和消化的能力。心胸就是被各种事情越撑越大的。
加油哦！
陈三秋
真的千万不要在别人面随意倾诉你的痛苦。我身边太多太多这样的例子。
我结婚那一年，请大学同学来吃饭，去到炮台玩，大学同宿舍妹子也是很喜欢见人就诉苦，于是跟我老公两个在你说一段，他说一段，我老公是那种很实诚的人，有什么说什么，把家里几口人，什么身体状况，在干啥，基本我知道的他全都讲给我那同学听，你说他们家要是有几栋楼，讲出来也就算了，可偏偏家庭困苦，这样随便跟一个第一次见面的人讲，也不知是怎么想。反正我那同学我是很清楚，喜欢打听，人比较精明，心理透视能力强，她要是知道当初学校叱咤风云的人物嫁了个穷人，心理不知道有多安慰，[害羞]。
后来我发现，我老公的这个习惯源自于我婆婆，她也很喜欢对人讲那些家里的糟心事，邻居，亲戚，同事，大概是长期生活不舒心，无人倾诉，我公公性格执拗，为人刻板，不风趣，也不幽默，说话就像和人吵架，跟我婆婆真的很不合适，两个性格完全不一样，公公于婆婆来说，是一种精神压抑，她如果嫁的是别的人，肯定会幸福很多。
婆婆是个女的，她想找人说还情由有可原，而老公就不能这样了，尤其是喝了酒，总是莫名其妙的就会说到他的家事上，我观察，其实他那些朋友并不关心他说什么，大家出去喝酒吃饭，图的是个高兴，老公这么一倾诉，弄的朋友们鸦雀无声，个个一脸不知所措，气氛好尴尬。
再后面吃饭过后我就提醒了他，他也很快意识到这样不好，现在已经很少见他这样了。
我老公的表嫂，有一段时间，因为小三的事情，闹的不可开交，女人平时也没啥朋友，出现这种状况，欲哭无泪，厂里来来往往的人多，她边逮着一个说一通搞得后来打家都知道她们两口子的事，成了整个圈子的谈资。
所以，凡事要坚强一点，有些事情要自己过滤掉，不要总在别人面前叨叨，关系一般的听了就当个笑话，安慰的话都不会有半句。关系好的，听了替你着急却又无能为力，什么也帮不了你，反而被你带沟里，跟着伤心。
虚中子
大家好😊！知音说与知音听，不是知音不弹音。以前我肝气郁结严重，一点负面的对话就不能承受，我隔壁卖东西的，总会说：我的生意不好；自古有：怜喊三声有，不喊一声无！
点拨，你自己就说不好😊，一定😁是你不好，人不好，货不好。嘿😁嘿嘿您说得也是；
倾诉：倾听：俩个相爱的人说的耳语，爱的语言：只有用心的人，讲知心话才能说，不要随便说；
学我处处学得别人听起来，很爽的话，哈😄哈哈，我也😁不尽人意，心里有火，适当之时以吐为快，找准对像，情人眼里出西施。
靳家申
当一个人遭受不幸和痛苦的时候，我们就会安慰人家不要把苦闷憋在心里，要学会倾诉，以此舒缓压力。
倾诉是人的一种本能，也是人们舒缓压力，获取解决方案的一种途径。
1924年11月，以哈佛大学心理专家梅奥为首的研究小组进驻西屋（威斯汀豪斯）电气公司的霍桑工厂，霍桑工厂是美国西部电器公司的一家分厂。他们的初衷是试图通过改善工作条件与环境等外在因素，找到提高劳动生产率的途径。历经八年，研究人员认识到，工人由于关心自己个人问题而会影响到工作的效率。管理层需要倾听来自工人们的心声，才能真正有效地提高工作效率，提高劳动生产率。
最终霍桑效应告诉我们，人在一生中会产生数不清的意愿和情绪，但最终能实现、能满足的却为数不多。对那些未能实现的意愿和未能满足的情绪，切莫压制下去，而要千方百计地让它宣泄出来，这对人的身心和工作效率都非常有利。
有时候，自己百思不得其解的难题由于你说出来，同学的一句提醒，你脑子里就会灵光一闪，找到了解决的方案。有时候，一件工作无法下手，当你与同事们一说，可能就得到了同事的理解与帮助，得以顺利进行。有时候，手头拮据，囊中羞涩，与亲人一说，得到了的援助，帮你打开困局。
你的忧虑、你的痛苦、你的愤怒、你的委曲，因为你的诉说得到了朋友的安慰，亲人的帮助，身心顿时畅快，人也积极快乐起来。
一、什么情况下，一个人总会在别人面前诉说着自己的困境与脆弱呢？
问题没有得到解决，自己又无可奈何。
小区有个女人，前几年，老公跟别的女人走了，留下了她和儿子，她没有正经工作，经常去饭店做做临时工，做做环卫工作，只要有人搭话，就会开始数落前夫的不是，诉说自己的不幸，说到愤怒处，咬牙切齿，说到生活困难时，痛哭流涕。
人们同情她，经常会送她一些衣被鞋袜、能用的生活用品。
由于自己的倾诉不仅能宣泄自己的情绪，有意无意中还能获取人们的帮助，于是，一而再，再而三，把事情像炒豆子般重复讲述，进而就形成习惯，形成了自己性格。
二、为什么说不要总在别人面前诉说自己的困境与脆弱呢？
人们愿意接受正能量的东西，而不愿意接受太多负能量的灌输。
一个人被残酷现实所压迫的时候，会有喘不过气的感觉，当自己没有更大能量控制自己的时候，情绪就会像开闸的洪水般倾泻而出。而在喋喋不休的时候，根本没有顾忌到对方的感受，没有设身处地为对方着想。
人的情绪是可以传染的。当人们在倾听你的诉说时，情绪也会随着你的陈述而波动。
人们可以欣喜地接爱正能量，接受快乐的分子，因为它可以让人奋进，豁然开朗、心情愉悦。
而不愿意接受太多的负能量情绪，消极、愤怒、悲观、脆弱、痛苦，都会让人产生沉重的心情，受到打击，破灭希望。而你陈述的困境与脆弱，隐隐中又包含了需要对方的援助，而对方又会为此无可奈何，无计可施，陷入惭愧、协迫之中。
三、如何做到不因为自己的诉说遭人反感。
1、人心是难以捉摸的：
你的诉说可能会引起有些人的反感，不屑，你认为自己所遇到的困难，在别人的眼中可能就觉得小事一桩，不值一提。
你的诉说可能不知不觉中伤害了另外的人，反而令人不适，一石激起千层浪。
你的诉说暴露了你懦弱的一面，觉得你做事不积极，事情的结果是因为你自己懒、无能、胡作非为、为人处事差劲而造成的，助长了别人蔑视你的感觉。
2、不要一件事重复地对同一个人诉说。
重复的事情听多了都会生耳茧，你一逞口舌之快，别人却会产生厌烦情绪，避而远之，漠然置之。
3、善于察言观色。
如果对方变得沉默不语，顾左右而言其他、不理会、离开等等。要停止自己这方面的话题。
4、不断反省自己，自己的事情自己解决。
生活中，真正遇到困难，是需要自己勇敢地承担起重担，最终要靠的还是自己。自己鼓励自己，给自己打气加油。
总而言之，我们遇到困境与痛苦的时候，需要倾诉，找到合适的人，但也不要一而再，再而三地向同一人倾诉，保持一个舒适度，经常自省，设身处地为别人着想，做一个不被别人避而远之的人。
风铃吹过
想到一个寓言故事：
一只兔子被猎狗咬伤，拼命奔跑，终于摆脱猎狗，回到巢穴。每当有小伙伴来看他时，小兔子就露出血淋淋的伤口，展示给小伙伴看，每次都受到小伙伴的同情和安慰。时间久了，小伙伴们都躲着它走，小兔子自怨自艾，由于伤口感染，最后死掉了。
常在别人面前倾诉你的困境与脆弱，不要自以为别人能感同身受，同情你，帮助你，反而会让自己处在更尴尬的境地。
在别人面前倾诉困境与脆弱，是一种不自信的表面，骨子里的自卑，让他想到，通过卖惨来博取大家的同情，消费大家的爱心。
通过卖惨的方式，找到自已的位置，树立在大家心目中的形象，想得到大家的认可，只是一厢情愿，不但换不来别人的真心对待，反而使人恶心，被人讨厌，视之为瘟疫，甚至拿你的困境与脆弱当笑话谈，作为反面教材，教育孩子。
因为，别人在听你诉说中，你的负面情绪就像垃圾一样，传染给了别人，别人本来好好的心情，经你一说，也变的像你一样郁闷，也给心里添了堵，影响了别人的情绪。
没有人喜欢苦大仇深的样子，所以别人就会冷淡你，排斥你，把你像垃圾一样丢掉。你成为了一个人见人弃的垃圾人。
假如遇到困境，想找人喋喋不休的诉说，倾倒苦水，别人无私的，不厌其烦的听你说，天底下只有两个人，那就是父母，其他人都排除在外，包括你的最亲密好友，你的爱人，乃至你的兄弟姐妹，不信可以试试。
所以，不要轻易在别人面前倾诉你的困境与脆弱。
如果遇到困境，心理又脆弱，怎么办？
可以找心理医生，他收了你的钱，自然要认真的听你唠叨，给你提供建议，只要你给他钱，他也会不厌其烦的听你诉说。
其实，最关键的要学会自我调节，自我开解。如何面对挫折，怎么样走出困境，怎样塑造健康的人格，要琢磨出自己一套法子来。不能一味的依附他人，在他人的同情和施舍下，狗苟蝇营的活着。
凌云渡
再坚强的人都有脆弱的一面，在风光无限好的时候，总有一片栖息心灵的地方，慢慢随着时间，随着年龄而慢慢变得风淡云轻。
在漫漫人生路，难免会有遇到，情绪低落，困境潦倒的时候，有时会像口香糖一样粘着你，让你洗不到，甩都甩不掉，但遇事总会有解决的办法，有时积攒成多了，都想找个人倾诉，帮自己消化，时间长了会让别人厌恶你，远离你，觉得你对自己的生活格格不入，渐渐人情也就淡忘了，慢慢你又是一个人独自承受与面对。
“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”就算生活没有掌声，自己也不能停止前进。人，不要总在别人面前倾诉你的困境与脆弱，因为每个人都很忙的，哪有时间听你吐槽，倾诉的多了，就成了怨妇，人会觉得和你在一起，生活都会变得缺氧无味。
在失意的困境，在脆弱的背后，我们要低调的暗自清理，换一种属于自己的方式去消耗，可以换一种生活方式去轻描淡写，可以换种心态，转移注意力，寻找自己喜欢的心灵鸡汤，让自己寻找存在感，让自己找到属于自己曙光，丰富自己的风度和内涵，做到这些远远比找别人吐槽更容易受到彼此尊重。
大道小道人都懂，在于一颗沉静的心，人生如风景，拂拂清风徐来，水波不兴的雅致，在漂浮不定的云游，总会遇到别样的风景，在于一颗赏识得慧眼，让自己懂得人生的完美华章，让生活变得更有趣。
