小哥168675823
自我隔离14天，不出门！多注意卫生饮食。自我感觉，有问题得求助。
隔壁住的你王哥
间质性肺炎是一种起病隐匿，进行性加重的疾病，其引发的原因是有很多的，其中致病因之一就是吸烟，吸烟造成肺部肺粘膜的破坏，降低了肺部功能，从而引发肺部感染。同时还有环境，职业，物理化学等因素的影响。 那么间质性肺炎该如何保养呢，
间质性肺炎患者在发病初期具有呼吸困难的症状，伴有咳嗽，但是并没有痰液。间质性肺炎早期症状与感冒症状相似，如果患者同时发生呼吸道感染，则病情在很短时间内会随之加重，从而导致患者呼吸频率增加。得了这个病的患者在日常生活中一定得注意进行保养，这样有助于这个病的康复。了解下间质性肺炎的保养方法：
1、间质性肺炎患者平时所处的生活环境应保持空气新鲜清洁。得病期间，应尽量谢绝客人来访，特别是其他人有呼吸道感染时，应与其隔离，防止疾病交叉感染。卧室白天要开窗，使空气流通，室内温度宜在18℃左右。
2、间质性肺炎患者平时饮食应少吃辛辣、煎炸等刺激性油腻的食品：在日常生活中应以清淡为主，特别是对于肥胖患者，应控制脂肪供应量。患者以吃瘦肉为宜，忌食辛辣、刺激性食物，防止病情的加重。
3、患者应根据自己平日身体状况，针对性地选择食品：间质性肺炎患者一定要留意食品的冷、热、温、凉四性对病情的影响，安排好营养的食谱，避免误食对身体不适的食物，从而加重病情的发生。
4、加强自我保健锻炼：间质性肺炎患者每晚临睡前，建议坐在椅上，身躯直立，两膝自然分开，双手轻放于大腿上，头正目闭，全身放松，吸气于胸中，呼气时从上向下轻拍，约10分钟。也可在晚上睡觉前，用热水泡泡手和脚，有利于局部抵抗力的增强。
霸天将军
拍打肺部，肺部受到震动，肺上的微循环就会自动畅通，所有的病菌，在畅通的微循环里就不会滞留。
病毒在细胞内部，你这样拍一拍，给他的感觉就是暴风骤雨，它就站不住脚，会被这样的极速的血流量把它带出来。它再进去就有困难了。因为它从那里出来的时候是静脉，直接到了大静脉里去了，通过肾过滤出来了。
就这个道理，相信的就试试吧。
请大家带动亲人朋友拍，有咳嗽的，有痰的，说明肺部微循环不通，继续拍，拍到不咳嗽为止。
㊗️福一切安好🙏🙏🙏
三简人
新冠肺炎是一种传染性强，低致死率，
可治愈的疾病，因此，
1.严格隔离，尽最大能力限制其传染
性。
2.消除恐惧，保持乐观心态。
3.加强营养。
4.适当运动，站桩，太极，深呼吸。
5.多喝水，多睡觉。
6.注意卫生，勤洗手，熏艾消毒
玫瑰家途
1.多喝水，保持身体有充足的水分供应。
2.多吃水果，特别是梨子，滋阴润肺。
3.注意开窗通风换气，保持空气新鲜。
4.出门戴口罩，少去人多的地方，远离烟酒。
5.加强营养，促进身体恢复。
6.保持心情舒畅，心态好身体就好。
7.有不舒服感觉及时看医生！
一犁膏雨
避开有环境污染的地方，少抽烟或不抽烟，平时用养身食补的方式和锻炼身体体的方法做好保养。
