應對疫情，大家都知道要勤洗手。勤洗手，但是你真的洗對了嗎？今天我們請專家再來詳細講解一下手部清潔的正確方法。
肥皂水洗手和酒精消毒，哪個更好？
北京急救中心培訓中心主任陳志：肥皂水不能直接殺滅病毒，但可以通過洗手的洗滌作用，將大部分病毒和細菌從手上去除。高濃度的酒精可以直接使新型冠狀病毒失活，起到消毒的作用，但是要注意，如果手上很髒，髒東西可能會阻擋酒精的滲透，把病毒“保護”起來，所以這種情況下，首先還是應該先用肥皂水清潔雙手。
消毒溼巾擦手的效果怎麼樣？
北京急救中心培訓中心主任陳志：溼巾可以擦除手上的汙垢，含有消毒液的消毒溼巾，還能對病毒和細菌起到一定的消殺作用。大家可以隨身攜帶，外出臨時使用。但是要注意，在手特別髒的時候，消毒溼巾對手的清潔能力還是不如洗手，一些死角位置的汙垢還會儲藏病毒和細菌。
一次性免洗消毒凝膠和噴霧製劑能代替洗手嗎？
北京急救中心培訓中心主任陳志：一次性免洗消毒凝膠和一些噴霧製劑中含有乙醇等複方物質，能有效去除病菌和病毒，在高風險的公共場所安裝一次性手消裝置是非常必要的，公眾也可以隨身攜帶。不過肥皂水的洗手效果仍然要強於免洗消毒凝膠。
洗手時洗手液是不是用越多越好？
北京急救中心培訓中心主任陳志：每摁下一次洗手液的開關，大概能夠擠出一到兩毫升的洗手液，這就足夠了。一般來說最多不要超過兩次，過多的洗手液不僅造成浪費，還會影響洗滌物質與水的充分混合，導致泡沫減少，影響洗滌效果。另外，不建議公共場所放置香皂肥皂，因為這樣容易造成病毒的接觸傳播。如果你已經遇到這種情況，記得洗手前先給肥皂“洗個澡”。
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