沒有什麼不同
你是單身還是已婚?這個問題很重要。
如果你是已婚，那我可就要說你幾句了。管好你的小心心，不要讓它蠢蠢欲動。否則會出事，會攤上大事的，自古至今有多少前車之鑑，那種行為是會被鄙視，會被譴責，會被唾棄的。
如果你是單身，而且對方也是單身。這兩個條件同時滿足的話，在法律及道德範圍允許的情況下那我就鼓勵你去追求你的愛。要多關心他，將你的愛意傳遞過去，不只是打電話，發微信這一種套路，你要多套齊下，為了得到愛，你要不擇手段，千方百計的把你的真心給他，讓他死心塌地，心甘情願乖乖的被你捏在手上。[呲牙]僅供參考！
哈哈視頻集
我先分析一下為什麼會控制不住地想念一個人，然後再回復不想頻繁找他聊天怎麼辦。
“天不老，情難絕。心似雙絲網，中有千千結”。這應該是你現在心情的寫照。思念如同“離離原上草”，“野火燒不盡，春風吹又生”。
為什麼會這樣呢？因為你已墮入愛河！不管你是不是承認，不管他是不是知道，不管他是不是真心，但是你已經愛上他了！只有情、只有愛，才會讓你日夜思念、情不自已！
愛情是美好的，但也是微妙的，明明愛他，卻不願主動，卻不願表白，也許是女生的矜持，也許是的確不方便，甚至不想頻繁地找他聊天！這種處理方式無關乎對錯！在愛情面前，有幾人能做到理智？有幾人會按套路出牌？
明明愛他，卻欲說還休，那怎麼辦呢？
首先、不頻繁地與他聊天是對的。
女生對感情是敏感的，但是男生也不是木頭！適當地拉開與他的距離，會讓他感覺到你的異常，引起他的注意，促使他思考你們的關係，明白你對他的情意！如果他在乎你，他就會有所回應。如果他沒有回應，可能就是對你沒意思。最不好的就是你這邊愛得天昏地暗，而人家依然平淡如水，根本沒有把你當成人家的菜。這時如果你還想繼續，那麼你就要考慮你的愛情烈火能不能把他烤熟了，不要烤得半生不熟，吃不得，扔不掉，那時候受到的傷害就大了。同時你也要明白:愛情是美好的，生活是現實的。理性地對比一下你們的條件，看看條件是不是對等，身份是不是班配。如果雙方硬件差別太大，那麼修成正果的難度就不小！要繼續，就要有心理準備！
其次、不和他聊天並不是不接觸！
不和他聊天不是放棄，你可以通過其他的方式瞭解他的真實想法。這應該是你最想知道的！首選當然是手機！現在手機太方便了，短信、微信、微博，哪一種都行。可以顧左右而言他含蓄提醒，也可以出馬一杆槍直接挑明，反正不是當面，既不擔心拒絕，也不會感到臉紅。也可以讓朋友去問問他的想法。如果有雙方都認可的朋友，如自己的閨蜜，可以讓她做你的大使，去摸摸他的老底。這個朋友要放心、可靠、聰明、成熟，她辦事能讓你放心才可以。也可以寫情書！不是老掉牙，實在是美文的誘惑力太大。感情炙熱的情書不會燒燬紙，卻能融化心！也可以以物傳情！送他個小禮物，或者讓他送你一個小禮物！方式方法很多，選擇你們雙方可以接受的！
再次、不要把時間拉得太長。
判斷是不是需要繼續交往不需要太多時間！把過程拉得太長只能使你備受煎熬！還沒有進入門檻呢，不用受這份罪！
“相思本是無憑語，莫向花箋費淚行”！先不和他聊天，適當拉開距離，給彼此一個思考的空間；再通過間接的方式弄明白他的真實想法，搞清楚他對你是不是也像你對他那樣有意思！
先做到知己知彼，再決定是“孔雀東南飛”還是“具身撲清池”！
祝你幸福！
洪水源清
控制不住地想念一個人，當不想頻繁的找他聊天，怎麼辦？
分散注意力。比如找本書看，過看電影電視劇，要麼在家裡打掃衛生，很多很多的事情可以分散注意力，來減輕自己想一個人在壓力。
每天給自己做個計劃。
幾點起床，今天必須把什麼事情完成，時間充足給自己做兩個菜，做比較難度大點的，即可以靠老自己，又能學到東西，最主要的是沒去打擾到你的那個他。
一個人就怕閒下來，無事可做，那就會胡思亂想，一天要是忙的不亦樂乎那還有心思去找別人聊天呢？
有很多會說，我無事可做呀，那是在說謊，這就懶惰，不願意做，害怕累。在家裡可以每天打掃衛生，特別細緻的打掃，可以做手工，可以做美食，等等，只要你想做，就有做不完的事情。你還會有時間去想別人嗎？
一個人最怕的是被一個人迷住了，這是很糟糕的事情，不想做任何事，心裡只想那個人，所有的事情都不在心上了。
工作沒心思幹了，飯也不想吃了，晚上也失眠了，一天到晚心不在焉，心裡只有一個概念，能飛到他身邊。
約上朋友出去玩玩，增加點自己的愛好，可以每天早上跑跑步，晚上溜溜彎，累了找本自己喜歡的小說，逛逛超市，學做幾個菜，不但解決了想去打擾那個人的想法，還學會了很多技能，一舉兩得。
不信你可以試試，百試百靈。
會飛的流浪貓貓貓
控制不住想念一個人，但又不想頻繁找他聊天的心情是滿眼的期待，滿心的渴望，更是巴不得對方電話微信或任何方式主動聯繫自己的那個迫切的心情！有煎熬，有難受。
如果是控制不住的想念一個人，只要有對方的信息或者是聽到對方的聲音的那種激動還是會抑制不住的興奮！但是，儘管這樣，還是不想頻繁找他聊天！
怎麼辦？怎麼辦？？怎麼辦？？？
看他的朋友圈，看他的朋友的朋友圈，看和他有任何信息的信息！還經常找他的朋友聊天，不自覺的瞭解他的動態，信息，喜好，感覺和他朋友聊到他就是和他在聊天！
總之，只要能夠有他的消息，都會有欣喜，有快樂，有和想念中的他聊天的感覺，來緩解自己因為想念得不到釋放情感，也滿足一下因為想念而得不到滿足的那顆充滿期待的心！更是緩解因為想念而難以控制得快要跳出來的心！
北京維愛婚姻王軍
控制不住想念他，但是又不想頻繁找他聊天的心情我感同身受，你太愛他了，我覺得或許你可以安靜下來思考。思考兩個人該如何相處這個問題，因為愛一個人不是佔有，每個人都有自己的生活，需要自己的私人空間，即使對方很愛你，他們也需要一個留給自己的時間。
我曾經和你一樣，我也有一段時間控制不住的想他，也是控制不住的想找他聊天。可是又很害怕自己會讓他厭惡，讓他心煩。但是後來我不會了，因為我懂得了戀愛的技巧。控制不住的想一個人，這是你一個人的事，如果你總是找對方聊天會讓對方產生厭惡吧，所以要整理好自己的心情，加油，你可以的！從你的問題裡我可以看出你是一個可愛又善良的女孩子，希望我的回覆可以給到你幫助。
首先，你得明白一個道理，戀愛中主動的人必須是男孩子，誰先主動誰就輸了，不能太寵愛你的男朋友了。其次，男生總是對未知的東西充滿好奇心和求知慾，你要保持自己的神秘感，對他們若即若離，讓他們知道你不是一般的女孩，有自己的原則。然後，你要明白戀愛不是一切，你得充實自己，讓自己變成更優秀的女孩，想他的時候又不想總是煩對方，你可以多看看書，正所謂書中自有顏如玉，書中自有黃金屋。書讀得多了，女孩子的境界就高了。
可以培養自己的興趣愛好，比如唱歌、跳舞、書法、繪畫等等，要做一個獨立的女孩，不能太依賴與對方的愛，假使有一天對方不愛你了難不成你就活不了了嘛！最後，你要多愛自己一點，讓男朋友變成思念你的人，你的生活不能天天圍繞著他轉，靜靜的想，去思考。
小米粥的過去你不知
方法一:關注其微信朋友圈，或者抖音，快手，微博，QQ，一切可能留下他（她）痕跡的地方。
可以看對方微信朋友圈。大多數人都喜歡把一些特別的事情，放在自己的朋友圈裡。如果你想了解關於他（她）的訊息，又不想頻繁的打擾她（他），那麼關注其各種動態，可以達到了解他（她）的目的。
關注微信運動，可以瞭解到對方是否出門，是否宅在家等動向。
方法三:通過了解其親朋好友，瞭解到對方的動向。
控制不住說明你喜歡上了對方，愛到身不由己的地步。但是或者某些原因，不敢愛，或者條件不對等，或者覺得有差距不合適等原因，導致你又不敢去多聊天，所以替你覺得憋屈，不知道以上方法能否幫助到你？
如果是想斷掉聯繫，那麼上面那些方法不建議你用。如果是想更好的聯繫，那麼這些方法都可以幫助到你。祝你開心快樂！
花落花開3922
愛就大聲說出來，明天會怎樣誰都不知道，加油
本人孔偉
控制不住，在我看來就是沒事╯▂╰幹閒的，不知道他想你了沒有昂？為使自己不再去想念唯一的，辦法就是把只要能聯繫上他的微信，頭條……等全黑了，讓他所有的一切從你的視線裡消失😂😂😂告訴你別沒事再去偷偷摸摸找他空間看昂.不然又放不下了，還要繼續想的🤣🤣🤣🤪
諾亞方舟5678
不要緊 不要著急 再過那麼久 我就會去廣州去學室內設計去了 [呲牙][呲牙][呲牙] 涼拌 以後你就會有機會天天見到他了 [害羞][害羞][害羞] 想死你 我的乖侄子記得每天要多喝牛奶喝火腿腸哦(⊙o⊙)哦 記得要多長高高 不然你這個老狐狸就吃不到葡萄了 [機智][機智][機智]
劉空城
你好，當你控制不住自己想念對方的時候說明你已經喜歡上他了。
1.之所以會控制不住的想對方，是因為你們相處了很久，而且你們在溝通的時候沒有一點障礙。
2.你們見面或者出去玩的時候，很多事情不需要用言語表達，只需要一個眼神跟一個肢體動作就能感覺到對方想表達的意思。
3.你已經對他在你生活中已經產生了依賴感了，不管是你開心還是傷心的時候都會想著他，想跟他分享你的喜悅與哀愁。
我給你的建議是，如果你們都是單身，不用刻意去壓制自己的感情，因為感情需要雙方付出的，你不表現對他的愛慕之心有可能就錯了。如果你們雙方都有家庭，那麼最好是做一個可以交心的朋友，不要太過頻繁的聯繫，這樣對你對他對家庭都好。
當然以上都是建立在你們都是異性的基礎上。
