好心情好活法
每個人的情況不一樣，首先靜下心來，自我尋找內心的困惑或問題，或許您會找到問題，再去請教一些優秀的人。
我曾經是個糊塗過日子的人，是在我的老師八思巴博士的幫助下，逐步開始明白一些人性和自然的規律的。我的老師八思巴博士做過一系列的生活禪講座，您可以在喜馬拉雅裡搜索收聽。
青姐祝您早日走出困惑。
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