1.不要讓不好的事情毀了你這一天，樂觀一點，開心一點，生命如此短暫，別浪費時間在不值一提的事情上。眼看前面，活在當下。生活從未變得容易，只不過是我們變得更加堅強。人們總說時間能改變一切，但事實上我們必須靠自己去改變。自己變了，其他一切也才會變。
2.每天用你最喜歡的方式做你最喜歡的事情，這是一種莫大的幸福。然後，每天重複這種快樂的做事方式和做事心情，久而久之，形成習慣。天長日久，這種習慣就會成為性格，性格決定命運。性格不是天生的，性格就是這樣培養出來的。所以，要讓你的命運出現轉機，就要找到自己最喜歡的事情。
3.一隻烏龜在沙灘上曬太陽，這時飛來一隻老鷹，烏龜覺得自己有堅硬的殼，老鷹拿它沒辦法就有恃無恐。結果老鷹一爪子抓起了烏龜，飛到上千米的高空，在飛過一片岩石的時候狠狠的把烏龜摔了下來，烏龜連腸子都摔出來了。不要對自己過於自信，能拾你的人比你能想到的多的多。
4.要真正看清自己並不容易。生活中我們往往被別人牽著鼻子走——聽了奉承話就牛皮哄哄長脾氣，受到蔑視就垂首低耳短志氣。總有一段情，一直住在心裡，卻告別在生活裡。忘不掉的是回憶，繼續的是生活，錯過的，就當是路過吧。
5.人需要改變的，往往不是環境，而是自己內心的，生命是不完美的，生命是非常有限的，生命是一連串緣起緣滅的因緣組成，我們要體驗更深刻的生命，開發內在的靈性，而不是孜孜不倦，樂此不疲地追求外在一切物質生活。
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