Alice920513
《中国居民膳食指南》2016指出婴儿在满6个月（180天）后开始添加辅食。于是妈妈们便开始筹划购买些方便实用的辅食工具，其中辅食机就在考虑的名单内。但有的人认为辅食机太贵，可以用研磨棒代替，是个鸡肋产品；有的人认为辅食机很实用，是必备育儿神器。那么婴儿的辅食到底是怎么做的，是否需要用辅食机呢？
先来看看婴儿的辅食是怎么做的
辅食的目的除了增强营养，还需要承担提高宝宝咀嚼能力的任务，让宝宝从接受新食物到自主进食。总体来说辅食做法几乎为蒸、煮、炖。但不同时期辅食的做法却不同。
- 宝宝的辅食以什么样的形式添加：纵观整个婴儿阶段的辅食过程，可以将整个辅食阶段分成四个阶段：①第一阶段：6-7个月吞咽期，辅食为泥糊状辅食。②第二阶段：8-9个月懦嚼期，辅食为泥状、碎末状。③第三阶段：10-11个月细嚼期，辅食为碎块状、指状。④第四阶段：12月以上咀嚼期，辅食为条状、球块状等。
- 宝宝辅食吃什么：辅食添加的原则是从少到多，从单一到多样，从稀到稠。宝宝的第1口辅食应该是高铁米粉，当宝宝适应米粉后，就可以逐渐往米粉里加泥糊形的蔬菜，接着添加水果泥、肉泥等，混合或单独喂宝宝。6个月每次添加一种蔬菜，7个月后可以每次添加两种蔬菜，8个月后多种食物可以混合做。
- 宝宝辅食吃多少：宝宝的饭量从一勺米粉开始，根据宝宝的接受度逐步增加。6个月宝宝每天一顿辅食（每顿一勺米粉，约30ml），7—9个月每天1-2顿，10个月后每天三顿辅食，和大人进食时间一致。宝宝的辅食添加应该遵循“吃多不限制，吃少不强制”。
- 宝宝辅食制作特殊之处：几乎所有的儿科医生都指出1岁以内的宝宝不应额外加盐、糖等调料。所以在做辅食时，尽量和大人的食物分开。
综上所述：6~8个月之间的辅食是最麻烦的，因为需要把食物弄成泥糊状。像山药土豆南瓜等蒸熟之后用勺子就可以将它们捣成泥，像胡萝卜肉这种本来比较硬的食材，如果不借用专用工具，就很难将它变成泥糊状。9个月以后，随着宝宝出牙的数量增多，咀嚼能力增强，宝宝就能吃的颗粒状、大块食物，我们只需要切碎，简单加工即可。
总的来说辅食的过程就是先把食物蒸煮熟透，然后打成泥，父母为主导用勺子喂食，然后是从小的软的颗粒，根据宝宝的能力，慢慢的过渡到大的硬的颗粒，让宝宝慢慢领悟如何咀嚼。
辅食机有那些实用之处呢
当我们知道了宝宝的整个辅食过程之后，根据需要来看看辅食机在各个阶段起到的作用。
虽然市面上各种各类的都有，但我想妈妈们在选择辅食机时，首先会选择一款：容易清洁、方便操作，可碎食物、打成泥，不占地方，使用和材质都安全的辅食机。这样的辅食机大约在300元左右，我也买了一台。
- 优势一安全：因为我一个人带孩子，常常忘记锅里煮了东西，所以已经煮坏了4个锅。辅食机都是用电来运行的，到点就会自动断电。偶尔抱着孩子进厨房，也不用担心油、烟、明火给小孩儿带来误伤。所以对大人和小孩来说都很安全。
- 优势二省心：在宝宝睡觉之前把食物煮在辅食机里，宝宝醒之后就可以直接将食物打成泥喂宝宝。即便是宝宝需要手指食物（比如山药棍），也可以用辅食机将它蒸熟之后给宝宝。由于宝宝每次食用的饭量很少，辅食机几乎可以满足8个月以前的需要，比在大锅里面做省事。
- 优势三方便：可以将食材打成泥、汁或者是颗粒状。也就完全满足了宝宝辅食初期的各种需求。使用完了之后清洁起来也很方便，用水冲就可以搞定。
以上3点就是我在使用过程中感受到辅食机的优点，对于我一个人带孩子来说，它帮了我很大的忙，虽然在整个育儿过程中出现的时间非常的短。随着宝宝的长大辅食机就没什么用了，一是宝宝不用再吃泥糊状食物，二是辅食机的容量已经喂不饱孩子了。在我宝宝8个月的时候，就把他送给其他更小的宝宝了。但是有两类家庭，我是非常推荐你们购买辅食机的：
◆第1类妈妈（或全职爸爸）是像我这样一个人在家带孩子的妈妈。一个人在家带孩子，常常会被各种事情耽误，忙得头昏脑胀，六七个月大的孩子活动量很大。用辅食机制作孩子的食物不会有烧干锅的风险，每次的辅食很新鲜。
◆第2类是带着老人（或者保姆）和孩子一起上班的上班族妈妈。每天出门的时候带一点食材，用辅食机就可以在办公室里把宝宝的辅食做好。既没有油烟，又能给宝宝制作健康的辅食。
我认为，是否购买辅食机还需要考虑到全家人的使用，一个全家人都能使用得上厨房工具应该说是最实用的！
上面两种家庭是肯定家里人口较少（不然就不会没有人帮忙带孩子），所以这个家庭每天的食材也不需要很多。而有老人带孩子的家庭，人口至少在4个人以上，也就是晚上吃饭的时候至少有3大1小。这个家庭食材的需求量就会很高，再用辅食机就觉得画蛇添足。
毕竟辅食机的使用周期太短了，一旦宝宝进入手指食物阶段（8个月以上），就不需再吃泥、糊状食物，而且辅食机的量也不够宝宝的胃口了。
一般家庭不用辅食机如何做宝宝辅食
对于人口相对较多的家庭来说，我们完全可以不用专门买辅食机，利用现有的或者是可以即将购买一些另外的工具，来辅助我们完成辅食工作。
- 用研磨棒来短期替代辅食机：研磨棒使用很方便，也很便宜。可以说是价廉物美的一个产品。
- 用果汁机、破壁机来长期替代辅食机：果汁机、破壁机的使用周期会很长，且他们都具有将食物打成汁或者泥的功能，而且一次成型的量除了可以够宝宝吃，其他的家庭成员也可以使用。由于宝宝最开始的腐蚀是以泥为主，我们可以买便宜的研磨棒来代替。
- 利用辅食储存盒将多出来的辅食按天储存并冷藏，但是尽量在三天内吃光。
同时，儿科医生崔玉涛建议宝宝的辅食应该和妈妈的饮食相对应，妈妈吃什么菜，宝宝就可以吃什么样的辅食，只是做法不一样而已。这样吃辅食不仅减轻妈妈单独买菜做辅食的负担，也能减少宝宝过敏情况，宝宝更容易接受。
举个例子：今天我们全家人吃山药炖排骨，那么我们就可以给宝宝吃山药泥，这份山药泥只需要单独蒸熟即可，不需要再另外去买其他的食材。这样不需要另外再给宝宝买不同的食材，即使宝宝吃不完，我们也能够将帮他吃光，不会造成食物浪费，也能保持食物新鲜。
写在最后
我承认辅食机确实是有用的，只是在整个育儿过程中它有用的时间是短暂的。辅食机除了对宝宝有好处，同时也可以增强厨师对做饭的兴趣。是否需要购买辅食机，可以参考我上面所说的这几种家庭情况，再结合自己带孩子的实际情况来决定。
猪妈妈养儿记
在孩子六个月添加辅食之后，辅食工具是每个家庭都必备的物件，“是否需要买辅食机”这个问题四年前我也考虑过，最后经过多方比较放弃购买。而我认为它是“鸡肋”的原因主要有以下两点：
伪方便
很多妈妈买辅食机是为了方便快捷省力，但使用下来会发现并非如此。我表妹当时就买了一台比较轻便的搅拌机，专门用来给孩子打辅食。
但据她反馈，打食物的时间是缩短了，但频繁的清洗让她心烦。
对于小月龄的宝宝来说，辅食要一种一种添加，尽量不出现混合喂养。那么如果要打两种或者两种以上的辅食，就需要搅拌一次清洗一次。虽然现在的机器都是全身水洗，但连接刀头的很多缝隙还需要仔细刷才能保证没有食物碎渣残留，如果不刷干净很容易霉变产生细菌。我表妹的那台用了不到一个月就束之高阁了。
难保食物新鲜
我最初考虑想要购买的是蒸煮搅一体的辅食机，总觉得只需要把食物放进去一拧旋钮，整套工作都可以结束，连锅都可以省了很方便。但我到母婴店仔细研究了说明书之后才发现搅拌量是有最低要求的。
吃糊状辅食的一般都是低龄婴幼儿，每餐食用量极少，如果按照要求量去加工辅食，那么每次加工的差不多够孩子半星期的餐量，除非家长把剩余的食物吃掉，否则孩子就要不断的去吃解冻再重复加热的食物，对健康无益。当然我身边很多妈妈会选择直接给孩子做好一个星期的辅食，并不在乎冷冻和再加工会破坏食物的营养，因此这个问题需要自行考量。
虽然现在多数辅食机的售价仅在100～300元左右，买一台并不会对家庭生活造成负担，但短暂的使用期过去后，您还要付出空间成本去存放它，是否划算并不单单是金钱的问题。
我家孩子从10个月左右开始吃细碎的固体食物，因此我认为真正需要父母去精加工的辅食期只有短短四个月左右。那么在这短暂的加工期内，没有辅食机我们该怎么样给孩子方便地制作辅食呢？我是这样做的：
果泥
我家孩子吃水果是最省事儿的，并没有专门制作成泥，而是根据不同的种类采用不同的喂食方法：
像香蕉、火龙果之类的软水果从最初就是直接用牙床啃；
像葡萄、橘子之类有子有膜的水果就是用咬咬袋；
像苹果、梨之类的硬水果我会用勺子刮给她吃。
菜泥
菜泥的制作相对麻烦，我用到了辅食碗。先把各类蔬菜在锅里蒸熟，然后用擀面杖在辅食碗里碾压成泥。
肉类
我家孩子在添加辅食时，并不是所有的肉类都以“泥”的形式出现。
像鸡肝、猪肝、鱼肉、虾肉等本来细腻柔软的荤食，我一般会在辅食碗里给碾压成泥；
像鸡肉、猪肉、牛肉之类粗纤维的肉类，我会直接把它们炒成肉松，给孩子添加在米糊或粥里。
其实加工孩子的辅食可能没有您想象中那么复杂，没有辅食机照样操作。而且为了孩子日后的咀嚼能力和肠胃消化功能着想，不建议您给孩子加工过于精细的辅食。
老孟的娃世界
我家宝宝已经一岁多了，在宝宝四个多月的时候就已经有很强烈的食欲，流口水，大人吃饭时抓碗，吧唧嘴。我当时就给他添加了辅食（含铁，锌，钙）的米粉，第一次吃可高兴了，抓着碗不放手，后面慢慢循序渐进蒸的南瓜泥，胡萝卜泥，再就是蔬菜汁，蔬菜泥，水果泥，鸡蛋羹…那时候其实也挺纠结的到底买不买辅食机，看了好多家，挑过来挑过去到底还是没有买，为什么呢？
1.一岁以内的宝宝基本以母乳或奶粉为主，辅食吃的量少。
2，宝宝辅食基本都是细软的量又少，辅食机一次做太多，时间长了不新鲜，还浪费食材。
3.宝宝添加辅食刚开始都是泥糊状的，随着咀嚼肌发育和出牙，他也要逐渐过渡到颗粒状的，大块的食物，辅食机就仅能用两三个月，不划算。
4.辅食机的高速旋转研磨会破坏食物中的部分营养成分，长期吃对宝宝发育有影响。
5.平时家里面的厨房用具就可以做婴幼儿辅食，蒸，煮，炖。
6.辅食机价钱不等，几十到上百，综合上述不介意够买。
咸阳注册营养技师
亲爱的宝妈，入坑经验分享给你
买辅食机不如买料理棒。市面上的辅食机，基本就是两个大功能的集合 蒸煮＋粉碎
但是辅食有下面三个大bug，用起来其实很麻烦
1、占地方，厨房面积大的可以忽略不计，我的台面小到微波炉都挂起来了，实在没有辅食机的一席之地。
2、清洗很麻烦，做辅食三分钟，清洗10分钟，宝宝吃的，搞不好还要消毒。
3、如果孩子吃得少，辅食机很难搅拌。我们当年长长吃一半扔一半。
料理棒可以用起来
结束了被辅食机支配的日子，我终于买了个一套料理棒（你就买最简单功能的那种）
然后拿出你的蒸锅，或煮锅，都ok，随便就是一顿辅食。而且这个洗起来不要太方便。大部分时候我连他自己带的搅拌杯都不用，直接用孩子的小碗进行粉碎。
现在宝宝大了，我还用这个给他做奶昔，真的超好用。
其他工具也可以准备起来了
1、软勺子
用来给孩子玩的，即便不会吃，也要拿个勺，一来锻炼手的小肌肉，二来省得他抢你手里的勺子。
2、保温碗
娃吃饭慢，冬天饭菜容易凉，所以注水保温碗需要准备一个
3、辅食盒
等孩子吃肉泥的时候，还是会发现，一顿吃不了那么多，少了也很难打成泥。所以买点辅食分隔盒，吃不了的冻起来，2天吃完还是可以的。最后娃长大了，盒子还能用来装泡菜，安排......
妈妈爱玩
我是一名早产儿妈妈，孩子现在纠正13个月。我觉得挺有必要的，而且很实用。
当给孩子开始加辅食后，一般先加高铁米粉，以后就要加蔬菜泥，果泥这些，儿保医生告诉我们不过敏三天换一种，当时我真的就是这样把能吃的都加了一遍。
如果没有辅食机，六个月的孩子牙齿还不具有咀嚼的功能。开始都要是糊糊，有了辅食机，很方便的，节省时间而且打的很细腻，孩子容易接受。
虽然我儿子比较瘦，检查微量元素，骨密度都正常，而且身高没问题，而且基本上不生病，我觉得和营养有很大关系。有的孩子都很大了，八九个月，妈妈只给吃小米粥，面条这些，可能孩子比较胖乎，但是营养肯定跟不上的。
大点了，做个鱼丸，肉肠，等等都离不开辅食机的，可能家里有料理机，研磨机等，但是比较大，孩子每次吃的很少，不好操作，而且出门时带着也不方便。
如果您想好好给孩子做辅食，推荐您买一个，很实用，很方便，我很有必要！
球球妈妈2018
感谢你的提问，首先我也是一位宝妈。答案是肯定得，辅食机在做宝宝辅食上面非常实用，在宝宝初加辅食时可以选择研磨碗，因为这时宝宝食量小，每次用量只需一点点，用量少的话就要用到研磨碗了，等宝宝大了，再买辅食料理机，我现在用的是那种手动搅拌棒，说实话，不太方便，用的时候需要用手扶着打食材，其实可以买全自动的辅食料理机，方便的多，可以打碎各种食材，而且打的时候不用管，可以用这个时间做点别的事情。
给宝宝添加辅食也是一项巨大的工程，我每天前一天都要想好第二天的食谱，还要营养均衡，还要做的美味可口，在宝宝三岁之前妈妈都要辛苦一下，但是看到宝宝健康茁壮成长，心里是不是也会无比的欣慰呢！
希望我的建议对您能有所帮助，祝好！
薄荷街的兔宝宝
我觉得没有必要买辅食机，一来给宝宝做饭可以用我们的厨具给他少做一点，二来辅食机真的作用不大，我在她接近六个月的时候在网上买了一个辅食机，不好用，而且不实用是蒸蔬菜的时候不好吃水汽太大，研磨食物的时候需要用手一直按着开关要不他就不动了。然后一直没用在那放着呢还占地方，所以我觉得没有必要买辅食机。
英楠
个人感觉这些东西都不要买。
因为就是我感觉我会用，其实我就用了一两次就吃灰。有些东西看宣传是很好，感觉很好用，其实买来也就用一两次。相信很多人和我有一样的想法，感觉很好用，感觉很不错，其实用一两次就不用了。
像比如以前我买了一个热奶器。在还没有到手的时候，我就感觉很好用，感觉用的频率会很高，因为我想晚上起来孩子直接喝奶，那多好啊，那多方便啊。后来到手用了几次，还是发现现冲的还是好。东西是很好，但是还是感觉现冲的更好。
自己想清楚了再买。
美好时光海带
宝宝马上6个月了，有必要买辅食机吗？
对于辅食机讲真我真觉得没有必要买，根本就不实用，不知道其他宝妈们是怎样认为的，但于我而言确是如此。
记得大宝小时候特喜欢喝豆浆、果汁之类的，所以为了方便起见在她|0个多月时我便买了一个九阳的榨汁机，说来它也真是辛苦，每天都要被我折腾来折腾去好几次，而这一折腾就是好些年。
自从大宝上小学后我们就搬出来了，至于它则被搁在了农村老家，她爷爷他们还会经常性的用它来磨花生豆浆，放假回家我们也会用它来榨鲜果汁喝，至今虽已经9年多了，可这质量也是真的挺不错的，用起仍是得心应手。
去年二宝出生了，在她5个多月时听周围好多宝妈们都在聊辅食机，说它是多么多么好，于是我便也开始琢磨着买一个。
在店里看了许多，然后又在网上搜罗了不少，最终买了一款都普遍称赞好用的小熊牌宝宝辅食机。自从宝宝开始添加辅食之后也是兴致勃勃的用辅食机给她制作各种辅食，可是在用过之后才发现不是那么回事儿，这宝宝还小再加上刚开始添加辅食吃的本就不多，这辛辛苦苦忙活半天做一场，结果宝宝就吃那么两口就不吃了，再则说了好多食材都是蒸熟后捣一捣就能成泥糊状直接给宝宝食用了，压根儿就用不上辅食机，因此在用过两次之后就直接将它收藏了，没再用过，不仅她爸说我，连我自己也觉得着实太没必要了，完全就是浪费钱。
对于给宝宝买辅食机这事儿我是持反对意见的，因为是真心不实用，若是非要买的话，那还不如就买一个榨汁机，这样用途更广泛，而且也更实在、更实用！
嘟妈贝贝
个人觉得没有必要，宝妈如果是要求比较精致的人也可以买一个，我当时是没买。
宝宝六个月可以加辅食，我们当时是从米糊开始加的，冲泡开就可以了，我们用的小碗。其他的辅食是后面慢慢加的，也没有用辅食机，我的小孩儿没有细养，我心大，一般都是孩子能吃什么了给什么，和大人吃的一样，只是在那基础上稍微多煮煮之类的。
看宝妈个人吧，每个人要求不一样，买一个也不多，只是对我来说没必要
