淋芡
高三学生应该树立高考必胜的意识,建立良好的自信力,在刻苦努力拼搏学习过程中不断历练坚毅品质;特别是在临近高考后期,考生要用跳跃式思维思考问题,轻松的状态缓解压力,不断拓展知识体系思路,研究高考,提升学科综合自信力。
问题中描述的高三学生当前应该缓解心情,加强高考必胜自信心,不要过多的考虑结果如何,只要复习备考方法技巧得当,付出不懈努力,总归会有收获;不要将目光定位在身边同学学习的身影上,要从全国高考和高考整体投档录取竞争来看待问题,高考本身就是“千军万马过独木桥”式的激烈竞争勇者胜。
因此每一位考生不但要有学习规划能力,还要具备一定自我勇气管理能力,要历练自身承受压力和释缓压力的方法,才能够精准的定位阶段学习过程中自己的学习能力和水平,才能够越战越勇,最后在高考过程中取得理想的成绩,实现梦想。
1.考生要刻苦努力拼搏学习,制定合理的高考复习备考规划,每天按照步骤和目标进行全面的细化知识体系,加强综合能力提升,这是增强高考自信的必备途径。
2.考生要精准定位自己,在一轮复习备考过程中要明确自身当前所具备的学科知识体系水平,才能够精确的采取积极的复习措施;在二轮复习备考过程中要重点评估自身的综合应用能力,才能够精准的出发、全面对照,查缺补漏;三轮复习备考过程中考生要重点提升高考模拟考试训练能力,查找问题,训练应试能力,掌握基础题型和中档题型的解题思路,明确自己如何应对高考试题中每一种题型的解题模式和应对思路,进一步完善知识应用体系,扩大视野,增强自信。
3.每天利用课余时间进行必要的体育锻炼,来缓解压力,释缓不良情绪。但体育锻炼不能够太剧烈,应该以散步为主,以免劳累影响下一节上课听课。
4.每天保持良好的饮食,摄取必要的营养,每天晚上十一点半睡觉,不能够开夜车,第二天保持良好的精力听课。
5.每天早上8:00-12:00不能够睡觉,下午2:30-6:00保持清醒,不能够睡觉,因为这个时间段正是高考考试时间,应该提前训练。
时光匆匆微微甜
有压力是正常的,但要记住,千万不可给自己的压力过大,最后导致抑郁。放松心态,只要对得起自己过去付出的努力,你就是成功的
Kissuuuu
首先要調正好心态,不要管别人如何,不要分散自己的精力。在这高考即将来临的时刻,要建立起信心,做好高考前的各种准备。对于目前所面临的困难,你要象一名战士。无所畏惧,勇敢的迎接高考的到来。
扬帆远航75887
没有压力是不可能的,除非那些不想进步的,所有想进步的,都有压力,但要学会给自己减压,他们进步,你也进步就是了,关键是自己与自己比较,因为所有人都有考满分的可能,不要过于跟别人比较,因为各有各的优点,长处,只要自己不断进步,分数不断提高就可以了,顺祝成绩越来越好!
warren吴
高三是人生中很重要的一年。和同学一起尽自己最大的努力拼搏一年。将来你会感谢现在的自己。
在奋斗的日子里
不要跟别人比,不管在学校还是在社会做好自己就足够了。
waterfanp
努力的方式
学习的途径
自身的自觉性
环境的影响
都会是成败的关键
蓉小渔
你这不是学习上问题,而是心理层面出问题了!