昨天疫情當前，全國各地幼兒園都按照國家規定發佈了2020年春季延期開學的通知。
“超長”假期來臨，幼師們心中也多了一份牽掛和擔心。家長們也開始向老師們訴苦，求救：希望疫情快點退散，趕緊開學，孩子在家是真“管不住”了
值得注意的是，假期的生活方式對孩子們的成長而言是十分重要的，一旦在家養成了自由散漫的習慣，那返園後再糾正起來可就難了！
幼兒園寫給家長的超長寒假指南
讓孩子在假期中可以合理安排生活
養成良好的習慣
01 “宅”家隔離別出門
幼兒園根據國家要求延期開學
是因為當下疫情形勢十分嚴峻
居家隔離是最有效的防疫方式
所以在這期間
家長們千萬不要“鋌而走險”
抱有僥倖心理，帶孩子外出
幼師建議：
如果有特殊情況必須外出的
一定要注意佩戴
適合兒童使用的口罩
做到勤洗手、勤消毒
02 飲食搭配要合理
許多家長在這個時期
開始給孩子惡補，增強“營養”
實際上，這樣的方式是十分錯誤的
很容易造成孩子暴飲暴食，營養失調
幼師建議：
在這個階段
一定要注意營養均衡，膳食搭配
多吃蔬菜水果、多飲水
增強免疫力
切記！
一定要注意飲食衛生
少吃垃圾食品
不僅影響孩子食用正餐
還影響生長髮育
03 在家也要有“秩序感”
許多家長想著孩子好不容易放個假
常常出於“心疼”而放縱孩子
孩子一哭鬧，便開始妥協
這樣的做法是十分錯誤的
長此以往
孩子會認為“哭鬧”是解決問題的方式
還會缺乏規則意識
幼師建議：
一方面
家長們應該和孩子提前做好約定
制定好規則與計劃後就一定要遵守
另一方面
家長也應該在孩子面前起到
榜樣示範的作用
這樣一來
孩子也會受到父母行為的影響
遵守約定
04 良好作息要堅持
孩子們在幼兒園的作息會嚴格按照
作息時間表來執行
而在放假期間若是開始“放縱”
那在幼兒園養成的作息習慣將會被打破
之後
從假期到學期的過渡也會變得十分困難
幼師建議：
家長們可以參考幼兒園的作息時間
為孩子制定作息計劃
可以稍有出入
但是儘量避免不規律的睡眠或飲食
下面是一份假期作息時間表（僅供家長參考）
05 親子活動，高質量陪伴
家長玩手機、孩子玩ipad
相互之間沒有交流、互動
是不少家庭假期的常態
假期是家長和孩子相處的寶貴機會
親子間的互動不僅對於孩子的成長起著積極的作用
而且還促進孩子與父母的關係
幼師建議：
那些常常用電子產品
讓孩子打發時間的家長注意了
別再讓屏幕綁架孩子的雙眼
共讀繪本、做小遊戲、室內運動
都是共度親子時光時
很好的親子活動
這些內容給你參考：
《幼兒園小中大班必備繪本清單（建議收藏）》
《宅家帶娃不著急，30個親子游戲送給你！》
《疫情期間，和孩子在家這樣運動，全家一起增強免疫力！》
06 自己的事情自己做
在幼兒園老師們會讓孩子
做一些力所能及的小事
培養孩子的自理能力
在家裡，許多家長常常因為
擔心孩子不能“勝任”而過度代勞
這樣一來
孩子就會產生依賴心理
自理能力直線下降
幼師建議：
家長應該儘量讓孩子
自己動手吃飯、穿衣服，獨立大小便等
也可以讓孩子協助完成家中的家務
這也是培養孩子自理能力的有效途徑
07 在家也要講禮貌
許多孩子在家就變身“小魔王”
對待家中的長輩招之即來，揮之即去
甚至還會亂髮脾氣
而長輩們也因為溺愛而一味放縱
這樣的行為十分不利於孩子的成長
在家中做慣了小霸王
到了外面也不會與其他孩子相處
幼師建議：
當孩子出現亂髮脾氣
不講禮貌的行為時
家長一定要予以重視和引導
及時糾正孩子的錯誤行為
千萬不能放任不管
最後的話
希望今天的文章可以幫助到屏幕前的各位家長。疫情當前，一定要合理安排好孩子們的假期生活，讓孩子們健康、快樂的成長。
待到春暖花開之時，希望每個孩子都能以最好的狀態，最強壯的身體迎接幼兒園生活。
優秀的老師們，在這個“特殊”的假期，請將此文分享給更多的家長們，宅家帶娃不迷茫！
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