如何刺激大脑发育,开发大脑?

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很多的人一直在从事大脑的开发和研究工作。这里面有医学专家、脑科学家、心理学家和教育专家,都在从各自的领域出发进行大脑的研究工作,并且试图寻求一些安全、长效的方法来开发大脑。

在整个研究的过程中,为大家所熟知的有美国的科学家罗杰斯佩里和日本的七田真博士、和韩国的李承宪博士。

大脑开发是系统工程

大脑,是人身体上最重要也是最精密的器官(没有之一),大脑的健康和正常发育与我们每个人的健康是息息相关的。所以,我们对于大脑的认知也在随着医学以及其他相关学科的不断发展而不断提升。

所以,大家不要轻信单一的方法就可以开发我们的大脑,或者让我们达到一个多么神奇的效果,只有经过持之以恒、以及科学性、指向性的训练产生的结果才是有效的。同时,宣称单一开发右脑或者夸大右脑的言论都是谬误的。大脑是一个有机的整体,任何一个动作或行为触发的都是左右脑的共同运动,并不存在单一的右脑开发。

不同年龄段,采用的方式也不一样

人类出生的时候,右脑以及大脑的脑干部分已经初步发育,但左脑部分的发育相对滞后。直到8岁左右的时候,左脑的发育程度才初步超过了右脑。但大脑的司令官——前额叶部分要直到24岁才能够发育完全。

所以,人类的大脑发育是一个循序渐进的过程,不同年龄段大脑发育程度也不尽相同,所以想要产生比较好的效果,采用的方式也会有所区别 。在开发过程中需要根据孩子的具体年龄进行适当的调整。

正如2~3岁的孩子的大脑开发过程主要以闪卡、结合音乐的方式进行;4~6岁的孩子就可以结合想象力引导进行全脑开发训练;而对于6岁以上的孩子就可以用全脑开发训练法结合快速记忆法的一些方法锻炼大脑。

大脑训练必须遵循的原则

大脑开发必须遵循一定的原则,它占有人类体重的2%~3%,但却消耗着人体20%以上的能量,是耗能大户。如果把人脑比喻成一个精密的生物电脑,那么当我们在进行相应的大脑训练(感知力训练、照相记忆或波动速读)的时候,大脑运转速度会明显加快,正如电脑超频时整体发热量会增大一样,这个时候大脑的耗能也会有相应的增加。

所以大脑训练必须与相应的能量补充训练相结合,这样才可以补充在进行大脑功能性训练时,人体消耗的那部分能量。如果不注重能量补充训练,就会对大脑产生不好的影响,外在显现的现象就是孩子容易疲劳、犯困,精神萎靡或者记忆力衰退。

结束语

大脑开发需要根据孩子的年龄段,遵循严格的步骤进行,并且在训练过程中需要注意孩子的身体状况进行适当的调整。所以在选择开发体系、训练机构的时候,我们要注意以下几点:

  1. 是否存在挂着大脑开发的牌子,但是在整体课程设置中却仅仅包含一部分快速记忆训练的内容,而关于全脑开发的相关训练项目却只字不提;

  2. 是否在宣传材料中存在夸大右脑功能的内容,类似于“右脑是左脑容量的100万倍”、“人类大脑只开发了5%(或10%)”等方面的内容;

  3. 存在“X天”快速达成效果等……

  4. 大脑需要训练,身体需要锻炼。脱离了健康的体魄,再强的大脑都没有意义。

大脑开发确实会起到很好的效果,但还是需要遵循必要的物质发展规律,所以我们一定要注意加强我们的甄别能力,选择正确的体系或训练机构,避免因为盲目选择而造成不必要的损失或损伤。

全脑开发程老师 ,专注全脑开发师资体系培训和写作训练,期待与更多的朋友一起交流。


全脑开发程老师


昨天刚好写了一篇关于“左右脑分工”是个伪科学的文章,今天就碰到这个问题了。

我要告诉大家的是,不要相信“左右脑分工”一说,然后被那些培训机构忽悠去开发孩子的右脑,全脑啥的,全是错误的教育方式,新京报也报道过这种乱象。

想要锻炼孩子的智力,还是要正规的教育方式,不要盲目折腾孩子。


每天好习惯



美赞童


天天早上锻炼,特别是练长跑,15-30分钟内。

学习逻辑思维,整理各种接触到的知识,见识。

经常发散思维,逆向思维,跳跃思维,把优秀灵感记下来,并以此展开学习和钻研


欧把


冥想,有效休息,持续学习,辩论。动手做手工!


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补充木之源神经酸,直接修复受损神经纤维以及促进其再生,根本上激发大脑活力,24碳的结构比DHA更好哦


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