村小在金融
周明建16
我的减肥器材真心便宜，2元，小卖部可买，我2019年3月至今每天坚持跳绳1000个，不吃晚饭，一年不到我的坚持回馈给我的是 1.心率从88次/分降到75次/分 2.整个人皮肤紧实，线条感明显，穿衣显瘦，脱衣有肉[笑哭][笑哭][笑哭]（我已经跳断2根绳）
我想说买什么器材不是重点，即使买个1w块的器材，不坚持练，等于零，希望你从2元一根的绳开始坚持，等养成了持之以衡的习惯再考虑入手更好的器材。
晰颜
我想推荐的是:既没成夲又能居家锻炼且实用的锻炼方式广播体操，全身运动，缓解疲劳。自我感觉舒服。
霍三虎
仰卧起坐
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